¿Qué consejos darías a alguien que sufre o ha sufrido de un abuso narcisista? ✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS 00:00 Introducción 00:39 1. Tu relación no es amable, cariñosa o saludable 01:29 2. Te enfrentas a un comportamiento inmaduro y renuncias a partes de ti para acomodarte 02:19 3. Estás enfadado, descolocado y te comportas de un modo que normalmente no lo harías 03:16 4. Te encuentras tratando de demostrar que eres una buena persona 03:56 5. Tienes que arreglar continuamente los embrollos 04:58 6. Tus límites están siendo sobrepasados 05:49 7. Te sientes adicto, desarticulado y obsesionado 06:29 8. Estás sufriendo síntomas de abuso
1. Tú no eres culpable de lo que te pasa, pero eres responsable de salir de ahí. Ponte a ello. 2 Busca la salida, pero hoy. Para mañana es tarde. 3. No tengas miedo ni vergüenza a contar lo que te pasa a gente que te demuestra que te quiere. Vas a necesitar ayuda. 4. Manda a tomar por cu** a quien te diga que te inventas cosas, que eres un exagerado, que no es para tanto... Eso es revictimización y solo va a confundirte más y dificultar tu salida. Si te sientes mal, hazte caso a ti mismo / misma. 5. Acude a los profesionales que te puedan ayudar: psicólogos, médicos, policía... Si te dicen que es culpa tuya, aplica el punto 4 y busca otros. Y 6. No olvides que no eres el primero que ha pasado por ahí y muchos salimos de ello. No pierdas nunca la esperanza.
Tú no tienes la culpa, no tienes la solución de su problema, él necesita ayuda, si él no quiere ayuda o terapia hazla tu, te va a ayudar a salir de donde estás.
Yo desperté no lo necesito en mi vida a el , yo sé lo que valgo enfócare en ayudar a sus hijas nada más d se hoy . Yo soy viuda y mi esposo murió hace 4 años tengo 4 hijos grandes la más chica tiene 20 y está en la universidad.
No caigan en sus círculos viciosos de manipulación, es difícil. Pero no cedan, tratarán de comprarte con atención/cariño, o bienes materiales. Porque necesitan tu energía y dañarte para sentirse bien consigo mismos, porque disfrutan del dolor ajeno. Si te discuten, no gastes tu tiempo en defenderte/ excusarte o contra atacar. Son gente muy caprichosa y no sienten amor a nivel que lo siente una persona normal, pueden tratarte como objeto. Su "amor" es posesivo, no sano. Mantener el vínculo va a ser desgastante pero a fin de cuentas es decisión tuya. Nunca dudes de lo que te hace sentir, no estás exagerando, no haces el problema más grande. Eso te van a tratar de hacer creer. Si te dolió fue porque pasaron un límite tuyo. Cortar la relación es muy necesario di querés una vida en paz, ya sea tu novix, amigx, compañerxs de trabajo o tus familiares. Establece límites y cuida de tu salud mental. Nadie va a protegerte tanto como vos mismo. Yo pude salir, espero que vos también ❤️🌼
No es color de rosa, ni mucho menos fácil. He tenido que sufrir varios meses de pesadillas con regresiones al trauma del maltrato, sufro de ataques de pánico y ansiedad debido a la violencia y manipulación constante. Y muchas cosas cotidianas pueden ser detonantes a recuerdos que generen esa ansiedad. Desde el lado personal, ayuda mucho la terapia psicológica, pero es un problema tener que constantemente revivir todos esos años de malas vivencias solo para que un profesional las entienda. Pero ayuda a identificar el problema. La meditación es algo que alivianar mi ansiedad y me calma muchísimo, en conjunto con ejercicios de respiración y concentrarme en actividades con el tacto. Espero que si alguien está pasando por lo mismo, mi experiencia le sirva de ayuda. Actualmente estoy mejorando y estoy tratando de mantenerme al margen de este tipo de problemas. Mi agresora fue mi progenitora. No es imposible salir, solo no se rindan. Yo sé que se ve imposible o que están aprisionados y que nunca encontrarán la salida. Pero por más lejano que parezca si la hay❤️
@@danyberry_3363 vivo algo parecido y actualmente estoy empezando a ver la manera de mudarme, tardé muchos años en entender lo que pasaba y hay un ciclo constante en el que todo parece ir bien, bajo la guardia y luego hace lo mismo otra vez, no me considera una persona, sino algo que le pertenece, después de muchos esfuerzos de marcar límites he logrado mejorías en mí y en la situación, pero ella en algún momento vuelve a hacer lo mismo, y ya estoy cansada de confiar y que se comporte así de nuevo y luego me haga creer que estoy loca y exagero, porque en serio a veces me hace dudar de mi misma... Pero estoy decidida a irme, porque sé que es más sano para las dos
@@stephanieromero777 Ojalá puedas salir de allí pronto. Creeme no exageras, sólo te condicionaron para que las reacciones, emociones o sentimientos considerados negativos sean "malos", pero tampoco te prives de ellos, no es malo sentir y no dejes que te hagan sentir eso. El gaslighting es lo que usan para hacerte dudar si estás exagerando o si las cosas pasaron como ella lo cuenta o como vos lo recuerdes. Quizá te lleve tiempo, pero mejor tarde que nunca. Siempre hay soluciones y más cuando se la busca e intentas recomponerse y sanar✊🏻🧡
@@danyberry_3363 Hola, muchas gracias de verdad por todos esos consejos que acabas de dar. Yo estoy pasando por ese tipo de abuso, y no sé qué hacer, no puedo salir de ahí, aunque en mi caso es mi novio. Acabé con un daño psicológico muy fuerte y hasta físico por todo lo que me hizo. No tengo a quién contárselo lamentablemente y no cuento con recursos por ahora para ir al psicólogo. No sé qué hacer. Siempre vuelvo a caer en su manipulación.
Todas las personas que están aquí! Solo pedían un poco de amor y no es justo que esto pase. La vida debería unir personas buenas y las malas con las malas…
Yo quería un BB, una familia, un poco de amor, no pensé que llegaría a sentirme así, tan insuficiente,tan poca cosa cuando el era el que no valía nada.
Así mismo es. Un poco de amor pero hay personas así que destruye, rompe ese amor de vida. Hay que aprender y ser fuerte y mucha fe. El karma es lo único que queda. Saludos
Al narcisista hay que complacerlo y complacerlo y nunca esta bien ni con sigo mismo es insaciable ..te absorben tu energía hasta no poder y luego te abandonan ...son personas muy crueles 😢
@@ricardocaro99me paso, no tenía licencia y por eso no quería seguir conmigo ¿? La saqué porque la necesito para trasladar a mi madre, supo y siguió conmigo...Después que me comprara una casa, que mejor una casa, vivo en depto ... no quería seguir conmigo por eso hasta me dijo que me compre una casa y después la busque ¿? Imagínate jajajaja son unos demonios, mejor buscarse algo mejor
Cuando te separas es horrible, es doloroso y mucha confusión, pero más adelante verás y sabrás que fue lo mejor...imaginate muchos años con personas así es para enfermarse
Lit. Y muy cierto. No es amor, solo es dependencia, pero ni siquiera es algo "especial" que tenga esa persona, si no que es algo que nos falta, que si no tratamos y curamos, nos seguirá pasando con esa persona y con las demás que se nos sigan cruzando en el camino.
Yo estuve con una persona así por solo 3 meses. Era tan increíble el estrés y la ansiedad que bajé 10 kilos en un mes. Fue horrible. Menos mal salí de eso.
Yo llevo más de 31 años. Al principio no era tan notorio, pero cada vez se fue intensificando más. A medida que pasa el tiempo es más difícil salir. Es una horrible prisión. Es una pesadilla. Tengo ansiedad crónica y depresión. Me siento muerta en vida. 😭😭😭
También fueron 3 meses...con idas y vueltas q fueron 6 en total..y no puedo creer q termine en una guardia de hospital y ahora en tratamiento y sin poder ir a trabajar todavía..... espero q pase pronto...🙏
He estado 9 años con un hombre Narcisista, me he alejado de el para siempre, ya que me habia alejado de mi familia y amigos, no me valoraba, me utilizaba para trabajar en su negocio, pagandome una miseria, me gritaba y se burlaba de mi a diario. Por fin! Estoy libre, con mi familia y muy feliz de empezar una nueva vida
Me pasó exactamente lo mismo solo que yo duré 36 años casada trabajando duro en su negocio y a la vez humillando diciéndome que yo no era nada que ni estudios tenia Que yo le daba asco que olía mal etc etc etc y todavía Por si fuera poco descubrir que anda con otra pero apenas hace una semana con mucho dolor 😢 tomé la decisión de marcharme de esa casa. Con la ayuda de mi padre Dios se que podré seguir adelante 🙏🙏🙏
Me hace feliz leer comentarios leer que hay gente que al igual que yo ha escapado de un narcisista, espero de corazón puedan sanar y encontrar paz y libertad
Se que todos ya tienen mejores experiencias, pero tristemente sufrí lo mismo en una relación de dos años a punto que me forzaba a hacer cosas sabiendo que no me sentía a gusto con ciertas cosas y luego por lo más mínimo que le decía ya siendo hasta por usar foto de perfil que no fuera mi rostro me mencionaba que era inmadura y no era mutuo cuando yo me sentía mal ya que me minimizaba mis problemas y sentimientos mientras que yo lo apoyaba y animaba en todo. Tuve el valor de reconocer y terminar con el después de dos años y ya estoy sanando, si leíste todo gracias por prestar atención y ten bonito día/tarde
Que bueno que ya estes sanando, yo sinceramente ya qusiersa sanar pero cada que ya estoy apunto de sanar me busca y me busca y ruega demasiado pero yo ya se que es para caer en su juego y ahi vuelvo a caer como idiota 😢
@@lalalizita No caigas, lamentablemente yo caí por años y siempre se volvía a lo mismo, tarde o temprano vuelven a las mismas actitudes, esas personas no saben mantener una relación sana, solo te espera sufrimiento, mantente fuerte si se puede 😊
Buenas, yo estuvé 18 años con un Narc, donde los últimos 8 años han sido lo peor que he vivido. He pasado por todas las señales que se comenta en el vídeo, me siento super identificada con todos los audios y videos que escucho desde hace 2 meses y que doy gracias a ellos, porque han sido los que me abrieron los ojos a la cruel y dura realidad en la que vivía. 2 meses de contacto 0. Esta vez sé que no va a volver, él ya sabe que le quitado su mascara y que NUNCA volveré con él, por eso ya me ha hecho el descarte y ya estara engatusando a otra mujer. Y aunque no lo quiero en mi vida màs, me doy cuenta del destrozo que ha hecho en mi... Ahora intento sanar, queriéndome más y confiando en mi Mi consejo para quien sientan el abusooo.... HUYE....CORRE....VETE....Y no mires atrás ❤
@@unwnmas2073qué bueno que hayas salido, el tema es aguantar yo creo q es lo más difícil, estoy sin ella hace 2 o 3 meses y todavía me duele.. Pero se puede ❤
36 años con un narcisista, todos los puntos fueron parte de mi vida, el último, repetido varias veces, hoy ya no forma parte de mi vida, costo pero lo logré, empecé a vivir mi vida, estoy mucho más tranquila, contenta y recuperando aunque sea parte de lo que abandone en tantos años...si esta información hubiera estado a mi alcance hace algunos años atrás hubiera durado menos en esta situación. Hermoso video y espero le sirva a muchas personas que estén en esta situación. ❤❤❤
Yo estuve 42 años sin poder salir, hace un año que pude hacerlo, fue difícil, pero la tranquilidad y la paz qué tengo ahora no la cambio por nada, he ganado hasta en salud
@@juanyhermart2771Porque te mantienen a su lado con migajas y nos vamos olvidando de lo que son. Te recomiendo los canales "Pulsión de vida" y "Terapia grupal" me han ayudado mucho, para estar consciente todo el tiempo de lo que son, yo no he podido dejar al narcisista justo porqie trabajo con él y tengo muchas responsabilidades, pero sé que pronto me liberaré de esto. Espero y tú también. 🌹
En mi caso llevo 18 años con un hombre asi😢😢😢y no sé cómo salir de eso porque ya no tengo ni vida social y me da miedo que mis hijos pasen por necesidades y que me juzguen por destruí mi hogar😢😢
@@lilianavargas2247 No tengas miedo, ellos entenderán. Lo importante es salir de ese infierno y así evitarás que depronto tus hijos vayan adoptando ese comportamiento narcisista. Sé fuerte! 🌹
El primer paso para alejarse de un Narcisista es entender q no te quiere y q disfruta manipular, eso le llena. Cuando uno entiende ese y ve su maldad uno termina indignado y molesto y le permite a uno agarrar las fuerzas para salir. Dios siempre da una mano para q en algún momento uno lo entienda
Sigo cayendo en sus manipulaciones, le sigo rogando, me he dejado humillar. Y no logro salir de este ciclo horrible. El tipo no me quiere, no se si lo ha hecho alguna vez. Ayuda por favor a salir de este ciclo 😢
@@dianamiranda4685 La parte más importante de esto es que aceptes que esa persona no te quiere y que no va a cambiar porque lo que a veces nos detiene es la esperanza de que algún día todo será diferente pero tristemente eso no pasa, son personas egoístas y claro que al principio duele y parece que la vida sin ellos será difícil pero no es cierto 😊 así que le pido a Dios que te de mucha fuerza para poder terminar con ese ciclo 🌸 no será fácil pero tampoco es imposible
Soy muy afortunada. Tardé en decidirme salir de una relación así ( casi 19 años) pero lo conseguí y es verdad, mis ganancias son mayores. Vuelvo a ponerme de pie y con la cabeza en alto. Regresa mi tranquilidad y salud física y mental. ¡Cómo necesité de está información antes! Cuando veas a un amigo(a) pregúntale más allá de un ¿ Cómo estás? Éste video tiene información valiosa. Gracias 💦
He vivido 35 años con un Narcisita denominado tirano segun mi psiquiatra. Termine en uns clinica psiatrica por 6 meses, mujeres es dificil salir pero buscar ayuda, ahora vivo desde hace tres años sola y vuelvo a disfruta de todas las cosas que deje de hacer por el. El Video es completamente desde 1 hasta 8 verdadero Gracias muy bien esplicado en el Video
@@julietadiaz7053 Hola Julia Pues yo hace tiempo deje de llorar por alguien que me trataba mal y tu intentalo ve a buscar ayuda psicologica y sobre todo dejar a esa persona que te hace daño. Yo pense que no podria vivir sin el y ahora pienso porque no Lo hice antes se necesita ayuda y querer vivir sin insultos y malas caras te invito a entrar en tu propia vida, en volver a reir endefinitiva a ser tu misma. Ya no tenemos 20 años y yo decidi que el ultimo tramo de mi vida queria der feliz, al Princip no es facil pero el descanso y La tranquilidad von La que te vas a encontrar ayuda mucho. Un beso y de valiente.
Que bueno que ya saliste de esa relacion, yo igual tengo 35 años batallando con esta persona, ya estoy en tramites de Divorcio, el, todavia no lo sabe y se que se avecina una tormenta con este hombre Ha sido tan, tan dificil que se desato en mi una Artritis muy severa, hipotiroidismo e hipertension Actualmente, casi no puedo caminar y solo espero, que lo que me quede de vida, ya lo viva muy tranquila.😢😢😢
@@OlgaVilla-tq7bc Hola Olga Me alegro de que tengas el valor de separarte Y Las tormentas con ellos Son diarias una mas no importa sobre todo si es para tu salud merece La Pena no tengas miedo y adelante. Un Saludo
Mi madre es narcisista destruyo a mi padre tomo un avión para asistir a su lecho de muerte 3500 km según ella para apoyarme y terminó mandándome en avión no sin antes extraviar las cenizas y hacer sentir mal a la viuda, definitivamente la quiero fuera de mi vida fui muy ingenuo en creer en ella pues desde los 6 años me sometía me logré alejar por 8 años y viví independiente pero la pandemia y la invitación para regresar a mi país y a su casa , me culpa de sus problemas usa mi crédito para su hermana y mientras yo aporto todo lo que tengo ella y sus hermanas abusan y denostan mi trabajo, huyan no permitan que alguien así destruya su felicidad!!!!
Por qué las madres son así, viví creyendo que mi papá maltr@#$ a mi mamá antes de dejarse, también me decía cosas como que provoque a mi padrastro y por eso me pego y que yo quería destruir la familia y si le decía algo a mi papá ella me Iba a pegar, llegaba enojada y se desquitaba conmigo cuando lo único que hice fue llamarla varias veces para cosas esenciales, también dejaba que su esposo me humillara con cosas como que me arrodillara ante él, nunca me creyó cuando le dije que su esposo se desquitaba conmigo y también como era más pequeña no sabía expresarme oh hablar y comencé a tartamudear, luego me volví una respondona, pero si nadie me defendía quien más me Iba a defender en mi propia casa, y si me quejaba de lo mínimo yo ya era una mala desagradecida y me contaba su trágica historia llena de mentiras y se ponía a llorar y de todo, nunca pude volver hablar sobre esos temas que quería tocar para hablar con ella porque si no se enojaría, siempre tuve que mentir para que ella se sintiera bien ignorando como me sentía y nada más pensé que algún día yo llegaría a ir me dé esa casa, ella siempre tenía que ser la estrella principal asta en cosas mías asta en mis propios 15 eh inclusive me hace planes de vida sin considerar mi propia opinión y siempre intenta reflejar sus sueños frustrados conmigo, ella también prefiere más a su hija que tuvo con su esposo que a mí y utiliza a mi hermana como una herramienta para volver con su esposo, ella siempre puso a su esposo por delante de mí en cualquier ocasión y nunca admitió sus errores como madre, y nunca me prestaba atención porque trabajaba todo el día, me dijo mi padrastro que lo único que tenía que agradecerle a mi papá es el apellido, que él no aportaba nada en mi crianza y mi mamá se ponía a llorar porque yo soy una mala desagradecida, cuando mi papá muy bueno conmigo, nunca fue irresponsable con su mensualidad, también en 3 meses me podían dar todo el amor que mi mamá no me dio en todo un año y mi papá nunca en mi vida me ha puesto 1 sola mano encima, luego un día le confesé todo a mi papá y mi mamá dijo que todo eso era mentira que yo mentía, cuando ella fue la que mintió en su trágica historia de que mi papá hacia todo eso asta con evidencia, mi papá nunca hizo nada de eso y siempre tuve que vivir callada, me dijo que era una put@ decepción y una maldita per%@, y me dejo en la casa de mi tía a esperar que mi papá me buscara porque ya no me quería en su casa y yo estoy segura de que todas las cosas que me compro mi padrastro solo fue por pura pena y obligación, yo ya estoy intentando comenzar hacer 1 sola persona y no dividirme en 3, y ella ya quiere que vuelva con ella, pero yo no pienso volver con ella jamás, yo estoy bien con mi papá, aun a si es mi mamá la sigo amando pero no como antes..
Mi madre no me aviso que mi padre estaba en su lecho de muerte y convenció a mis hermanos de que tampoco me avisaran, según porque yo tenia que comunicarme cada semana con mi papá y como esa semana no pude llamarle, solo pude enterarme que ese mismo día acababa de fallecer 😢
Wow... He sentido todas esas cosas por años... Diría que toda mi vida... Incluso he tenido impulsos suicidas, que los he logrado contener gracias a mí hija, pero se siente bien comenzar a entender que probablemente no sea yo el del problema ... Y que hay más gente viviendo esta situación.... Muchas gracias por tus vídeos
Espero que estés bien y reconstruyéndote desde el amor propio.Que sea tu hija el mayor motivo para vivir de la mejor manera posible, considerando que a ella le importa mucho verte feliz. Abrazo a tu corazón.
Yo experimente lo mismo primero con un padre narcisista y el modo de crianza de adolescente llegue a querer tirarme a una avenida muy transitada y que me atropellaran los coches y de adulta sin haber entendido por lo que pasé tenia una pareja con el perfil psicológico tan parecido a mi padre que yo si atente contra mi afortunadamente no pasó a mayores hoy estoy aquí y me he dedicado a sanar e investigar respecto de este tema y muchos mas relacionados para no volver a pasar por lo mismo . Es difícil el camino de recuperación pero la tranquilidad y paz con la que vivo ahora no lo cambio por nada . Sigue averiguando sobre el tema y el día que decidas salir de esa relación hazlo con respaldo legal y familiar o de amigos recauda evidencia del maltrato que vives y eso porque al ser ti hombre ella podría alegar que tu eres el maltratador solo por alejarte de tu hija. Ten cuidado
@@anagcadena2588 Va mi admiración para ti por tu valor para seguir adelante y por el valor de contarlo.Muchos desafortunadamente sobreviven con secuelas muy tremendas de sus intentos fallidos. Disfruta la vida encontrando cada día algo bello y de tu paz y tranquilidad y ojalá y puedas estar en algún grupo de personas con problemas como el tuyo y puedas escucharlos, acompañarlos y contenerlos.Una abrazo fuerte para ti. ✋😊🇲🇽
Pasé por eso inconscientemente con mi ex pareja , pude “despertar “ porque fui a la psicóloga y me hizo trabajar la culpa. Cuando empecé a darme cuenta de que mi relación pasaba por esas cosas empezaron las discusiones ,mi ex no lo entendió y ahora está fuera de mi vida , de verdad nunca pensé que me sentiría tan libre (con dolor si , porque la relación duró casi 5 años ) , esto pasó hace 4 meses y acá luchando 🧘🏻 gracias por el video
5 años no son nada, solo un número más, lo que en verdad cuenta son los momentos de tranquilidad, felicidad, confort que no es precisamente el material sino el sentido de bienestar, entre otros muchos estos sentimientos son lo que cuenta, pero si has pasado 5 años con el alma en vilo tratando de justificarte, defendiéndote siempre? Que sentido tiene contabilizarlo? salvo que sea únicamente para tener en cuenta el gran daño que te hizo durante ese tiempo! y tampoco, fíjate lo que te digo, porque lo que te daña o daño cuánto antes lo olvides, mucho mejor para ti. Te deseo lo mejor❤
@@Lubian-Ferrer entiendo,es muy difícil ya que no se les puede tratar de la misma manera que a los demás, en mi caso es muy complejo pues todo lo tergiversa😪debes tratarte esa ansiedad,se puede volver mas crítica 😣
@@baudiliomendez8511 exacto! Todo lo malinterpreta y nunca se disculpa conmigo ella se siente perfecta , se comporta muchas veces como una niña caprichosa y siento que cuando estamos las 2 solo yo soy la adulta :( por otra parte mi ansiedad ya se transformó en bruxismo ,y pués aveces lloro de la nada sin ningún sentido, bueno...solo quería compartirlo con alguien que también pasa por algo similar ,eso es todo.
@@Lubian-Ferrer entiendo,me pasa totalmente igual. Espero puedas encontrar una manera de poder sobrellevar la situación para que no te afecte de más. Yo tambien lo haré. Un saludo,espero estes mejor🙏
😥🤧señor Jesucristo mi esposo tiene todos los síntomas del video me alejo de todas mis amigas y familiares me controlaba asta los minutos para ir ala tienda y asta para usar mi celular y nada cariñoso hoy entiendo por ke estoy con sicólogos y siquiatras y con estress postraumático y bajo medicina siquiatrica por estar 18 años con un narcisista
@@mariadelpilarhuertas3311 decir señor jesucristo es una expresión ke uso o digo usualmente 😪 pero tienes razón ke culpa tiene jesucristo la culpa la tenemos nosotras por pend,,,,,y aguantar tanto a estos sicopatas narcisistas😃
Soy narcisista y por lo mismo he perdido personas maravillosas que hicieron lo correcto al irse de mi lado, ha sido duro el trabajo de cambiar, mejorar y enfrentarme contra mis propios demonios, a base de terapia y ver este tipo de videos me hacen concientizar para poder darme una idea lo que sienten los otros al tratar conmigo por mi trastorno, hacer este tipo de ejercicios me ha hecho desarrollar empatía y darme cuenta de el daño que he causado en otros, sin embargo el camino aunque ya avanzado falta por recorrer para lograr el cambio… Querer es poder.
No eres narcisista, ellos no lo reconocen puedes tener cualquier otro trastorno limite de la personalidad ,ponte en manos de un especialista , tendrás un tratamiento adecuado
@@nancyosorio8669 porque los narcisistas no creen estar enfermos ni hacer daño a nadie, no se dan cuentan son impulsivos y después no hay arrepentimiento, si que puede tener otro tipo de trastorno como "bipolaridad" un otro trastorno limite de la personalidad y tener rasgos narcisistas ....pero tener rasgos lo puedes tener tu ,yo o cualquier ,hablar de trastorno ya es otra cosa....si lo siente que hace daño es otra patología
Mi padre es narcisista, teng 32 años y estoy A NADA de sacarlo por completo de mi vida. Me ha tomado MUCHO tiempo y dolor y mi consejo es: ALEJARSE. No les darán nada bueno, si, es MUY DURO aceptar que tu figura paterna te hace daño, es antinatural. Pero es más antinatural lidiar con alguien que JAMÁS reconocerá el daño ni lo que hace. ¿Por qué perder el tiempo? Desde que lo estoy sacando tengo menos ansiedad, menos insomnio, menos dolor fisico y sobretodo, más paz. Mejor sana : ) y rodeate de gente con la que te sientas mas tu mismo.
Hola. Tengo tu misma edad y estoy haciendo lo mismo con mi padre. El es narcisista encubierto. Por el momento estoy aplicando el método de la piedra gris, pero ni bien pueda, contacto cero. Mucha fuerza, somos muchos los que estamos en la misma situación. Te mando un abrazo.
@B-$ide 32Block Qué bueno que tu padre se haya disculpado. Al menos es como dar un cierre a la situación, más allá de que vos sigas reparando los daños. Gracias por el abrazo, otro para vos, es bueno saber que no estamos solos en esta 🙌🏻
Tengo 56 y mi padre sigue haciendo daño. Ha regado acusaciones falsas diciendo que es solo un pobre anciano indefenso, nunca se ha disculpado por el abandono, el no apoyar en nuestros sueños de estudiar, gastar en mujeres, alcohol y amigotes lo que no nos dió para ropa ni escuela. Solo dijo " si es necesario me disculpo" , esa no es una disculpa sincera y solo lo dijo para que le firmara mi renuncia al derecho de herencia de mi madre quie dijo que quería que al morir su parte fuera para m8 hermana, pero el quiere todo para el, como no firmamos nos ataca y difunde chismes. Es nefasto, he decidido mejor "adoptar" un padre ficticio, como Gibbs (NCIS) jajaja y ya que es mucho relajo y afectaría a mis hijos no me quito su apellido pero lo he borrado de mis contactos y soy más feliz 😊😊😊
En mi caso, es mi madre. Siempre supe que había algo raro, pero no fué hasta que tuve 30 años que debido a situaciones familiares que ella provocó, su hermana me confesó que la habían diagnosticado como psicópata a los 20 años. Ahí comprendí todo.
Hace casi 3 años salí de un noviazgo así. Al ser mi primer noviazgo no me daba cuenta de que los comportamientos de la otra persona no eran normales y que me quitaban mucha energía mental. Por suerte poco a poco me fui dando cuenta a la vez que me hacía más fuerte emocionalmente. Llegó el punto en el que terminamos y yo en ningún momento me sentí triste ni mucho menos. Al contrario, al salir de ese noviazgo comencé a sentir una paz mental increíble que no había sentido por casi 3 años; comencé a sentir una libertad de reír, de platicar y de exprezar mis opiniones que con ella jamás había sentido. Uno llega a esas personas sin darse cuenta.
Mi hijo está en una relación así pero nos cuesta ayudarlo porque no sé si no se da cuenta o no puede enfrentarla y no sabemos qué hacer para ayudarlo, me darías algún consejo?
@@patriciamontes746 Yo me acercaría a él y le diría que un noviazgo sirve para hacerce crecer mutuamente como pareja en todos los sentidos, para ser más feliz, para ser más productivos; etc. Coméntale a tu hijo que si su noviazgo abundan más los momentos malos que los momentos buenos.... Algo no va por buen camino. Es difícil aceptar eso y plantear el hecho de terminar la relación, pero una vez que se logra, es lo mejor del mundo Hace mucho tiempo que escribí mi experiencia en este vídeo, y actualmente llevo 1 año y medio de noviazgo con una hermosa mujer de la que cada día me enamoro más y más. Si no me hubiera animado a salir de ese infierno con mi ex, me hubiese perdido la oportunidad de conocer a mi actual novia y eso habría convertido en el hombre más infeliz del mundo.
Acabo de leerlo. Me pasó igual. Pero hay tantas señales en ese tipo de relación que nos dan pistas para saber que algo no va bien…lo que ocurre es que lo vas justificando y como es una relación adictiva, no abandonas…vas caminando entre “guantazo” y “recompensa”…pregúntale simplemente si ella saca lo mejor que hay en él. Y si se siente con libertad para hablar con ella de cualquier tema, sin esperar su maltrato…y que, aunque no lo crea, hay una vida maravillosa sin ella que se está perdiendo por estar en esa relación tóxica, que lo amarga…que ella lo manipula para que no la abandone, pero que tiene que darse a sí mismo la oportunidad de ser feliz, porque la vida es corta, pero merecemos vivirla con plenitud y amor, que eso existe❤️❤️❤️
@manueldza todo eso está bien si alcanzas a llegar a esa persona, si logra escucharte…a veces el psicopata la/lo aisla y le controla hasta el teléfono 😢
Qué raro un narcisista que asuma lo que es .. es muy raro. Están trastornados y no aceptan que el error es de ellos. Busca terapia, quizás tengas rasgos narcisistas
Ponte en el lugar de tu esposa y tus hijos y cambia eso, porque si no te has dado cuenta el amor se va acabando y la familia se va destruyendo, aprende a ser más seguro de ti mismo
Los videos de Como ser sensible lo hallaras en youtube tambien. Valora lo que Dios nos da dia a dia y siente en tu corazon la felicidad de ver y hacer felines a tu familia. Te deseo que allas cambiado de poquito en poquito para q Las familias no se destruyan... y en pocus palabras no seas uno mas de la lista de los cuernudos porque la mujer se harta y luego luego llega un ser ejemplar ❤😂
Estuve 8 años con una psicopata narcisista y creo haber sobrevivido, aunque 6 años después sigo en terapia por el daño que afecto mi psiquis. Tanto así que no recuerdo casi nada de lo vivido, ni gente, es como haber vivido una pesadilla. Me costó encontrar el amor nuevamente, por que la desconfianza no me dejaba volver a creer. Hoy vivo feliz y con cuidado de mis relaciones, si algo aprendí es a ser más cauta y vivir con menos ingenuidad. Y atenta a las banderas rojas.
Tratan por todos los medios que te mantengas dependiente económicamente. Que no seas exitosa . Así pueden manipularte .ponte de pie. Ve a terapia . Encuentra y acércate a otras posibilidades. Muévete de ahí. No es fácil, pero lo lograrás!!!
Hola... Tambien siento q mi madre es asi y ensima con muchas otras cuestiones mas... quedo en silla de ruedas hace unos meses cayo en depresion y se le volvio a disparar la esquizofrenia q en algun momento le diagnosticaron , tuve q volver a convivir con ella para.cuidar de los animales y de ella tmb obvio la casa... y aunq voy a terapia la lleve al psiquiatra y hago todo lo q puedo me siento fatal 😢 con la salud publica todo tarda muchisimo ... con mi psicologo tampoco me siento comoda
@@priscilaviola5053bueno, puedes tratar de cambiar de psicólogo, puedes tratar de en tu espacio, es decir tu cuarto o cuado puedas salir a un parque, en algún lugar que estés cómoda pero sin tu madre hacer algo quebte guste a ti y que nadie te juzgue por eso, ejemplo: bailar, leer, nadar, dormir, escribir, algo que te genere satisfacción, habla con amigas o amigos que te entiendan, como ejercicio personal yo trato de ir a la santa misa cada que puedo y también voy al Santísimo eso me reconforta mucho, pues mi papá es así, y eso parece a veces una pesadilla tener que tratarle. Es un padre y un abuelo muy tóxico.
Es lo más difícil puesto que cuando se es un niño nadie te ayuda y cuando ya eres adulto estas anulado . Pienso que el único maltrato narcisistas es el de padres y hermanos el de pareja no puede considerarse así ya que si cuando eres adulta y empiezas una relación tóxica y sigues con ella es culpa tuya
Lo peor es darse cuenta que no eras la víctima, eras el victimario😮😢, tomare cartas en el asunto, yo quería ver como el era el narcisista y me doy cuenta que lo que pense que eran fortalezas de caracter, solo era un rasgo narcisista, caigo en cuenta que primero debemos bien hacia nuestro interior y no victimizarnos, para q podamos ver nuestra propia realidad... Ya no puedo pedirle a mis padres q me crien diferente, ahora me toca a mi de modo consciente dejar las acciones narcisistas que me daño a mi y dañan a los que amo❤
Dios está contigo solo con el puedes cambiar aunque muchos digan que no yo vivi 33 años con un narcisista cambio como papá pero como hombre no o sea que si quieren cambian
Mnnn.. Lo dudo, es muy raro que un narcisista sea capaz de reconocerlo, mejor consultarlo con un o una psicólog@ apt@ para tratar estas patologias. Salud y suerte.
Me acabo de alejar de una mujer así. Es muy díficil, uno siente que por momentos no podrá, pero es necesario seguir... Es díficil dejar esa adicción a ella 😢
Estuve casada con una persona así, ...pude salir adelante, conociendo las Sagradas Escrituras, y sabiendo y creyendo que hay un Dios Todopoderoso que * acampa * a nuestro lado, que su esencia es amor, que me puede proteger y cubrir. En Su palabra El nos advierte de que está lleno de personas malvadas y debemos tomar cuidado , debemos observar con quienes nos relacionamos, que debemos proteger nuestro corazón, y El nos muestra nos guía . Debemos estar muy atentos!!!! Aprender de estos temas ..
Me puse a llorar al darme cuenta que tengo todos los síntomas. Con fibromialgia, depresión, agorafobia y lo peor .. Solo sin trabajo y sin poder ver a mi hija. Gracias por el video no me había dado cuenta que fuí víctima y que no estoy loco.
😢 cuídate x2 igual llore al ver cuándo daño eh aguantado por miedo al abandono pero hoy ya no más se que soy valiosa y especial y que nadie tiene el poder sobre mi mente ni mi cuerpo yo soy libre
Es muy triste,tienes mucha impotencia,no sabés qué hacer ni para dónde ir cuándo son hijos dependientes,qué té odian, y lo dicen y demuestran con sus comportamientos,té sientes,enferma sin fuerzas té roban la ilusión té utilizan,y no haces lo qué ellos quieren,y té llaman de todo,sin compasión, té cargan con sus defectos,y no té dejan ni defenderte,es real mente imposible tener una relación, sé convierte en una pesadilla,porqué no té puedes defender,siempre acabas perdiendo,por no escuchar las burradas que dicen,acabas callando,pero por dentro té destrozan,porqué es fácil, dejar a una persona pero a lo qué más quieres,es un problema muy importante 😢😢😢😢
No, no es difícil, el que hayan tenido hijos solo las hace ser responsables por ellos hasta los 18, al menos en mi país es hasta los 18. De ahí ya se pueden defender solos, que trabajen, si son groseros pues con mayor razón quitenles las comodidades, quiten internet, la comida, aunque de verdad les toque ponerle un candado a la cocina, espero que no laven su ropa! Que se aseen su cuarto y que paguen un arriendo. Cuándo hagan pataleta no los escuchen, esa es su única "arma" para decirles lo "pésimas" madres que son y créanme, no les va a pasar nada, cuándo ya no tienen quién los mantenga y quién alimente su ego van a ver cómo se voltean los papeles, lo digo por experiencia
Yo no podía dejarla, sabía que era narcisista pero sabía también que no era culpa suya, aún así intenté apoyarla, le recomendé ir a terapias, le ofrecí mi apoyo en todo momento y me deje de muchas cosas por fe en que pudiéramos salir adelante, pero ella jamás lo intento nisiquiera, y yo terminé de desarrollar transtorno límite de la personalidad, ya no podía seguir viviendo y me navajee los brazos, piernas, estómago y cuello muy feo y aún así no se Hiba el dolor, sabía que ella no queria cambiar, pero al menos tenía fe en que dejara de ser mala conmigo, y con ella misma, pero nunca lo intento, con otros era más amable que conmigo, aunque la conosco mas de lo qoe ella se conoce, y se muy bien que la forma amable con la que trataba a los demás era una mascara para caer bien, conmigo era ella misma, y eso me encantaba pero ella misma era mala, muy mala y se divertía y se reía al hacerme llorar
Hay una pregunta que puede saber si es narcisista , Tener un aire de superioridad irrazonable y necesitar constantemente la admiración excesiva de los demás. Sentir que merecen tener privilegios y recibir un trato especial. Esperar que se reconozca su superioridad, incluso sin haber logrado nada. Hacer que sus logros y talentos parezcan más importantes de lo que son
@@unwnmas2073 Pues ya el hecho de llegar a hacerte daño a tí mismo/a deja mucho que decir, a un narcisista no le importa nada ni nadie, no entiendo porque siguen perdiendo tiempo con gente así. 🤦🏻
@@24_oni.mjf00, quizás hoy no lo comprendas, pero existe el apego.,nuestros propios miedos y vacíos no dejan que se comprenda, que el amor, un verdadero amor, principalmente, el amor propio, está totalmente alejado de éstos. Conócete mejor, ponte metas, consigue sueños, ponte en primer lugar, primero tu paz y al carajo los demás. Si no te sientes capaz de amarte más a ti misma, vas a terminar amando por partes y en partes. Los mejores deseos, anímate a hablarlo. El mejor consejo es que no tomes ninguno, pero eso sí, de todo agarra para tu bolsa.
Después del descarte me dí cuenta que la mayoría de las personas con las que forme un vínculo, fueron Narcisista. Mi madre Narcisista, mi ex esposo Narcisista, quien fue el que me descarto. Ya llevo 2 años de separación, aún me cuesta trabajo seguir adelante pero lo sigo intentando.
Lucha por ser tu, ser feliz. Formar una familia feliz solo recuerda nunca permitas que te digan lo que tienes que hacer, no dependas de nadie, no naciste gemela, nunca permitas estar metida en casa. Siempre recuerda esto. Naciste para ser feliz no para complacer a nadie 🙏🙏🙏
Si por lo regular venimos de padres narcisista y tenemos normalizado el abuso y maltrato psicológico al que nos sometieron que terminamos encontrando una pareja similar o peor. Lo bueno es que lo tienes detectado y estás fuera de esa relación, lo malo es que tuviste que pasar por la fase de descarte que es sumamente cruel con la persona que lo sufre pero deberías buscar terapia para superarte más rápido y de mejor modo para no seguir siendo presa de gente así. Yo he tenido que trabajar mucho en mi en mi autoestima y cada día es un reto pero vale la pena
Estuve 4 años en una relacion asi, acabo de salir de alli en verdad yo no me daba cuenta, fue un infierno y ahora estoy decidida a sanar y aprender para no dejar que otra persona asi entre a mi vida 🥺
Buenas.. Os he estado leyendo y os acompaño en todo. Mi relación por suerte solo duró 3 años pero el video creo que coincide con la mayoría de nosotros. Yo comencé mi relación con una mujer narcicista sin quererlo ni beberlo. Todo al principio era increible: el estar juntos, las risas, el pasarlo bien, el sexo, el convivir... hasta que pasaron los primeros meses. De golpe, y creo que muchas personas coincidireis, cambió completamente de actitud. Todo lo que había sido fantastico se volvió un autentico infierno. Tengo que decir en mi contra que había ciertas señales en un principio que me tendrían que haber hecho cortar la relación (puntos que coinciden con el video), pero como estás ilusionado y enamorandote de lo maravillosos y maravillosas que son en un principio pues las dejas pasar. Pues bien, la relación cambió por completo. Las pequeñas señales que pasé por alto se volvieron más graves. Empezó a ridiculizarme, a alejarme de mi familia, a hacerme sentir que no valgo nada, a avergonzarme en frente de sus amigos, etc etc etc... Lástimosamente sucede lo que comentan en el video. Te crean una dependencia total hacía ell@s. Mil veces cuando ella me escribía he pensado que lo mejor era no volver pero vas ciegamente, totalmente arrepentido contigo mismo por estar haciéndolo. Se aprovechan de tí y te absorven la energia. A mí ella, al convivir juntos, me provocó ansiedad y imsomnio. Llegué a tener hasta mal estar digestivo y vomitar algunas veces de lo mal que me lo hizo pasar. Se aprovechan de tu enganche psicológico y te manipulan friamente para utilizarte a su capricho. Las amenazas de dejarte son constantes y de hacerte sentir una mierda y de que no encontrarás a nadie mejor también pero porfavor no caigais en sus redes. Yo al principio de dejarla sentí que me estaba equivocando (del nivel de manipulación que tenía) pero os aseguro que volvereis a ser felices. Con el tiempo ha sido lo mejor que pude haber hecho. Lo que seguramente estareis de acuerdo tod@s es que cuando por fin lo has superado y miras en retrospectiva, empiezas a entender las manipulaciones y los por qué de cada cosa. Yo otro punto que añadiria al video para podelos detectar, es que nunca te son sinceros. En mi caso le preguntabs directamente por nuestra relación y era capaz de hacerme creer que todo estaba bien y que era yo el causante de estar hablando de eso (son capaces de darte la vuelta y que seas siempre el malo de la pelicula). Mi consejo es que no cedais tanto. Sé que es difícil cuando estas con alguien así pero porfavor no os dejeis controlar valeis más que esa persona. Yo por dejar pasar muchas cosas por alto por el miedo a que me dejase la cosa cada vez se volvía peor, hasta el hecho de llegar a tirarme cosas. No os mereceis una persona así. Cuando lo corteis os dareis cuenta que fue la mejor decisión. Ánimos a todos y os deseo mucha suerte. Es difícil pero se sale.
Lo duro es cuando sabes que todo está mal, esa persona sabe lo que es y que luego te dice que ya estabas advertido, que nadie necesita a nadie y que así es la vida; lo duro es que saben hacerte pasar bien ciertos momentos, pero cuando no es así es un verdadero infierno. Duele porque te enganchas a su físico, a su calor, su cariño, pero te deja en claro de que aquí importan ellos y si no te parece puedes irte. Aún no comprendo el como podemos saber todo esto y aún así no poder salir.
Todo lo que dices me paso a mi también, llego hasta tirarme una taza pero como no me dio , más calmada dijo que tenía que hacerme dado. Nunca se arrepienten de nada. Cuantos pirados hay por ahí y parecen tan normales. Nos divorciamos hace 8 meses y hoy en día la gente me dice que parezco otra persona. Por algo será.
Lo lamento tanto…en verdad eres una persona muy fuerte por soportar todo eso día a día,en mi caso es solo mi madre pero aún así no lo soporto,espero que pronto salgas de ahí
Mi padre , madre , abuela y depronto mis tias tambien podrian padecer o padecen de tpn , es horrible q con pequeñas acciones y de poco a poco empiecen a ropernos desde dentro y no poder escapar porq se es menor de edad , y la impotencia y el miedo de contar como te sientes y q nadie te apoye o quiera ayudarte porq casi la mayoria de las personas de nuestro entorno piensan q "solo son rabietas de niños pequeños " y q te jusgen por sentirte de esa manera ,q minimizen tus problemas y sentimientos , q digan q no tienes por q sentirte asi ya q a ti "no te falta nada" y q ademas puedan decir q " solo eres un niño malcriado q quiere q todo el mundo te preste atencion ". Ademas es casi imposible recibir o encontrar ayuda pysicologia para menores de edad q no requieran permiso de tus padres , ya q por lo mismo tus padres podrian decir q no la necesitas y q estas completamente bien .
Mi consejo es que logres que un psicologo o psiquiatra Certifique el trastorno que padece tu tutor legal y de esta de forma tendras mas herramientas de tu parte para que tus familiares narcisistas no abusen de ti siendo menor
Mis padres fueron y son así tarde 45 años en poder dejar de sentirme culpable por no ser lo que ellos querían , dejando de lado todo mí ser anulandome totalmente como persona y como mujer , todavía me cuesta pero el camino va andando mientras se camina
Yo no tengo recursos económicos para irme ni ayuda de otras personas recién año y medio pude ir descubriendo lo que estaba pasando caí tan bajo que nunca pude tener una vida normal
Me hizo mucho bien ver este video... no será la única vez que lo vea... es fácil olvidar las cosas que te hacen mal cuando se quiere o se depende tanto de un otro . Gracias 💕
Me topé con un narcisista en el trabajo y me identifiqué con todos los puntos descritos en el vídeo. Pude salir de ahí, marqué mis límites y prioricé mi salud mental y física. ⚕️🧘
15 años con un NARCISISTA y se que hay vida después de esto , de todo corazón deseo que quienes esten pasando por ello sigan buscando ayuda y puedan salir de todo esto en verdad no es facil ! Pero les prometo que ayaran una vida feliz
No tenía ni idea lo que significaba estar con un narcisista pero finalmente pude encontrar un video que resumiera por qué siento lo que siento y por qué me comporto como lo hago, hoy espero realmente poder superar este dolor y seguir adelante con mi vida.
Yo, igual no entendia el por que de su comportamiento, y hace como 2 o 3 años escuche por primer vez la palabra Narcicista, la investigue; y ahi describian exactamente el comportamiento de mi esposo, despues de 34 añis de infierno, pude comprender lo que estoy viviendo, y estoy luchando por salir de esto
@@OlgaVilla-tq7bcnose que habra pasado en sus vidas pero creo que todos nos damos cuenta que al final es al pedo recordar lo bueno que pasaste con alguien si los momentos que te hace sufrir te hacen sentir peor... y mas si esos momentos solo vos estabas dando todo por el, en una relacion siempre debe buscarse que las dos personas mejoren y no que el otro eleve el ego. Buena suerte en todo eso sigan haci.
Desde que deje a esa persona volvi a ser la de antes, mi humor mejoro e incluso volvi a sentir paz, tranquilidad y felicidad genuina. Gente por favor alejense de personas asi de podridas, sí se puede, busquen apoyo y si pueden vayan a terapia. Vida solo hay una y no es justo perder años valiosos al lado de alguien que nos hace la vida imposible.
Excelentemente explicado el horror que es padecer en una relación así tan dolorosa y traumática !! Tanto que muchos hoy ko pueden contar su historia !! otros han enfermado física psicológica o mentalmente, a otros les han borrado la sonrisa las esperanzas, la alegría!! Y siempre vuelven con más y más mentiras y promesas !! Jamas les crean, solo.vuelven para terminar de destruir a su víctima elegida!!
Yo di el paso hace 15 meses. Huí de una relación de 22 y no recuerdo haber sido tan feliz como lo soy ahora. Soy yo al 100% y vivo muy tranquila y en paz conmigo misma. Bendito día en el que salí de esa cárcel
Tuve todos estos síntomas hasta que abandoné a mi ex. Después de todo, me había abandonado hacía mucho y se estaba quedando a ver cómo me moría. Es fácil cortar cuando se lo ve.
Que triste saber que perdí tanto tiempo al lado de un narcisista y no me atrevía a dejarlo porque me paralizaba del miedo, sufrí todos los síntomas expuestos en este video, amenazas, gritos, maltratados verbales, violencia psicológica… 30 años de mi vida desperdiciados😢
No mires atrás sigue hacia adelante,no desperdicies más tiempo,busca lo bello de la vida. Si ya lo dejaste se feliz cuántas mujeres desearían poder dejarlo y no han podido por alguna razón.Retoma volver a ser feliz
Hola, yo vivo así. Mi esposa es narcisista, tengo tooodo lo que menciona el video. Pero no me puedo ir porque tenemos una hija de 4 años y no quiero privarme y a la niña de nuestra compañía: No pienso dejar a mi hija. Ahora que estaba decidido a hacer algo por mi y buscar otro camino, llegó esa pequeña personita que es lo mas valioso para mi. Quiero irme pero no puedo.
Hay un canal en RU-vid de un psicólogo que podrías ver y podría servirte de mucho, es Omar Rueda. Y bueno, hay algo que debes tener en cuenta, y es que no es sano que tu hija crezca con esa persona tan horrible, porque si tú te sientes atrapado y desesperado, imagina cómo podría llegar a sentirse tu hija, que no puede defenderse.
@@frisk583 De hecho estas contando la historia al reves, tambien hay hijos traicioneros, que triste verdad? No te preocupes, tu no tienes que sacrificar nada para que tu papa sea feliz, no busques compadecencia, no tienes afectaciones de nada, de hecho eres una niña muy privilegiada, lo unico en que te ha afectado tu madre fue haberte dado a manos llenas, y la mejor manera de agradecerle es mintiendo en redes sociales para tener simpatia, deja tu mundo de fantasia, el mundo real es Feroz. Es vergonzoso lo que haces, y solo logras alejar a los que te aman, ojala que ya te portes con madurez al fin, ya que piensas que puedes dar consejos dando falsos testimonios
No se en que momento, el mundo se ha vuelto tan NARCICISTA, desde familia hasta pareja, es algo muy triste cuando uno trata de mejorar y para ellos uno siempre es el problema, cuando es todo lo contrario.😢🙇🏻♀️
Voy dándome cuenta que vivo con un narcisista desde hace 3 años pero llevo 2 años que saco todo a relucir 😭😭😭😭 con razón me siento triste y deprimida ya casi todos los días, Gracias a Dios por mandarme este video y gracias a sapaciencia y a quienes hicieron tan especifico este video ! Voy a poder dejarlo lo voy a lograr y lo tengo a hacer por q ya no puedo más pero me duele hacerlo !
Yo llevo 35 con él , hace tres que mantengo contacto cero conviviendo , ya estoy preparada emocionalmente y económicamente para alejarme ...me está haciendo la vida imposible desde hace un mes , pero ya no me puede hacer daño,he recuperado mi amor propio y mi dignidad , me amenaza diciendo que no tengo nada , que todo es suyo , no me deja ducharme con el agua corriente , me ha quitado la plancha , el uso de la lavadora...etc.. pero yo ahora soy una superviviente gracias a él y a todo encuentro remedio... próximamente tendrá noticias de mi abogado y por fin podré alejarme y acabar de sanar mis heridas... Tengo 62 años y estoy contenta y feliz de poder desprenderme de esta carga tóxica que nos amargo la vida a mis hijos y a mi...ha sido un camino duro de much😢 sufrimiento pero nunca es tarde .Hoy me quiero me valoro y estoy orgullosa de mi... Adelante siempre adelante !!!!!!
Hazlo a esa persona no le duele, antes de que pase más tiempo, yo tengo 21años con uno y apenas me estoy dando cuenta gracias a este video pero ahorita es muy difícil para mí dejarlo por cuestiones de papeles pero ya no soporto su sinismo hace como si no pasará nada y como si él hiciera todo muy bien y yo no y me culpa, yo también me quise quitar la vida pero por mis hijos no lo he hecho,si no puedo salir de esto cuando mi hijo salga de la preparatoria a lo mejor ya me decido, ya que mis hijos estén más grandes, todavía me faltan 3 largos años, pero el es muy bueno solo trabaja y trabaja para nosotros ya no se que hacer, sólo quiero desaparecer
Mientras más tiempo tardes en salir, más doloroso será para ti y para tus hijos. Yo vivi con un narcisista durante 20 años y siempre puse la misma excusa que tú, esperando que mis hijos estuvieran más grandes....Pero grave error!! Mientras más es el tiempo, mayor es el daño para ti y sobretodo para tus hijos, porque aunque no lo creas ellos tambien estan sufriendo. No lo dudes, siempre se puede salir. El no es bueno, lo hace para hacerte creer que es así y mantenerte atada a él. Piensa en ti, piensa en tus hijos.
Wooooo este video vale oro..... Oroooooo gracias por compartir.... Yo viví un año y 4 meses con un narcisista y me golpeaba también pero gracias a Dios lo denuncie y hoy cumple condena de 5 años..... Pero viví todo eso cuando me culpaba de cosas que yo no hacía me golpeaba 😢😢 me suscribo a tu canal
No fue fácil ser consciente de la situación y tenía inseguridad con la decisión de alejarme, pero estaba tan alejada de mí misma y de todos mis amigos y familia que al tomar la valentía y alejarme vi como mi vida volvió a encajar perfectamente, mi mundo emocional se despejó y me sentí nuevamente plena ❤ ahora se que la salud mental es tan importante como la física 😊
Mi mama 100% gracias a Dios pude ir a terapia y caer en cuenta. No estoy loca es real. Cuidense primero esta nuestra salud mental ❤ Dios nos cuida y protege siempre ❤
Es tan terrible el narcisista q no puedes ser tu mismo, todo lo que opinas es cuestionado, pero ellos siempre tienen la razón, son la víctima, tu eres la cruel la culpable. Ellos no hacen nada x nada al menos q necesiten algo de ti. Te reprochan cualquier cosa que dijistes para herirte.
He leído por años las características de la personalidad narcisista, y también del como reaccionar. Y parece que lo que más falta es acerca del conocimiento de si mismo. De lecturas y vivencias para desarrollar una personalidad sana que no acepte conductas narcisistas y que a su vez modele comportamientos adecuados. Entender que hay demasiados narcisistas y muy pocos interesados en el campo del Desarrollo Humano. Empecemos a desarrollar habilidades desde el amor propio y que esto sea para evitar que entre o que permanezca en nuestra vida personas narcisistas.
Si. Es tal Cual! Se siente tranquilidad y paz cuando te alejas de esas relaciones! Hay que trabajar con uno mismo para ser más sana, quererse más y fortalecerse pudiendo poner límites y relaciones sanas! Gracias❤
Muchas veces, en mi relación actual, me siento incapaz de expresarme tal cual soy por miedo a que me juzgue o me diga que estoy exagerando o que soy inmadura... Se vuelve cansado porque debo ser cuidadosa con lo que haga o diga para que no piense mal de mi. Se la pasa reclamándome de lo que supuestamente no hago cuando en realidad me he esforzado para no hacerlo gastar tanto dinero y energía... Siempre que yo le hago saber lo que ha hecho mal, esta bien durante una semana, me trata bien y cariñoso pero después de ese tiempo vuelve a lo mismo. No es nada sensible ni atento conmigo y me dice que yo soy la que no lo soy. Es desgastante y he decidido perder contacto con el, quiero sentirme bien conmigo misma y demostrar tal cual soy sin tener miedo a ser juzgada. Creo que es lo mejor que puedo hacer para sanar completamente después de deprimirme por años.
Hágalo porque el nunca va a cambiar, lo digo por experiencia propia, y vas a perder mucho tiempo valioso ,trabaja la culpa porque el te hace sentir culpable y así te manipula.
Lo mejor que puede hacer es alejarse,se lo digo por experiencia,es totalmente cierto lo que expresa,ore a Dios y pídale con fe, verá como Dios le hace tomar la mejor decesicion,yo espere demasiado y termine enferma físicamente de los nervios por tanto estrés generado por tantos años de intranquilidad y sosobra,hoy estoy en proceso de divorcio pero me siento en paz,por que yo no hice nada malo,me lo hicieron.
Es triste aceptar que he vivido con un narcisista por 35 años,pero lo más triste es darme cuenta deldaño que les he hecho Amis hijas con darles un padre así.
Si yo vivo en una relación así y de solo ver a mis hijos que esperan así padre con emoción me duele el padre de mis hijos es una perso horrible de carácter
Comencé una maravillosa relación, al cabo de algunas semanas el trato cambio radicalmente, todo comenzó con muchas discusiones, después negando situaciones y que yo inventaba otras, mientras seguíamos con altos y bajos. Después de todo un tiempo me declaró como bipolar, narcisista, tóxico, mentiroso, bastardo entre otras. Todo ésto acompañado de celos de su parte. Seguí tratando de revertir la situación y por que no decir enamorado pero muy confundido, pasaron casi 4 años hasta que puse término a la relación de una. Ahora estoy bien y tranquilo, la tranquilidad definitivamente no tiene precio. No fue fácil pero hay algo más importante, es EL AMOR PROPIO Y LA DIGNIDAD.
Ya tenía asumido que la persona que me hizo pedazos la infancia era una narcisista perversa, pero este video me dio una mano de valoración sana sobre mi proceder. Otra persona de mi vida no es perversa, pero es agotadora y tendiente a abusos leves de manera crónica que no se pueden ni deben ignorar. Envié este video a varias personas para darles una idea de la situación. Saludos y gracias
Absolutamente identificada!!! Del primero al último punto!!! Es increíble estar sumergidos en un lugar así, y cuando ya tocamos fondo que difícil salir de una persona narcisista. Ellos no sueltan, no avanzan y menos dejan que tu avances. Es una batalla durisima!!!😢
Así es, la batalla es durísima pero al tener este conocimiento debemos ser inteligentes para luchar y ganarles la guerra, yo estoy pasando por lo mismo, pero ya me siento del otro lado, no desistamos y recuperemos nuestra integridad y nuestra libertad para sanar nuestro corazón Bendiciones!!!
Por triste que parezca la sociedad que estamos generando es cada vez mas egoísta, cada individuo miramos por nuestros intereses y metas y estamos menos dispuestos a pensar o sacrificarlos por la persona que se supone que amamos, es fácil de afirmar esto cuando no paramos de ver relaciones que empiezan y terminan constantemente a nuestro alrededor y las propias. Meditenlo Considero que vivir en pareja es convertirse en un bloque unido y aunque no perdamos nuestra individualidad, hay que saber muchas veces renunciar a cosas que como personas solteras haríamos, para llegar a un equilibrio con nuestros compañeros de vida. Es difícil decir cuando lo debemos hacer y alcanzar ese equilibrio y que la persona que nos acompaña este de acuerdo con el comportamiento que se debe tener en pareja.
Hagan una lista de "elogios" a uno mismo para reforzar la autoestima. No va a cambiar las cosas (a muchos nos pasa que "no es el momento adecuado") pero va a fortalecer la opinión que tienes de ti mismo! Por ejemplo: Tomen una hoja y un lápiz y escriban: YO SOY - Buena cocinera - muy madrugadora - comprensiva - amable Etc... Luego la repasan, la leen. Buscan ejemplos de sus buenas acciones en la memoria. Siéntanse orgullosas/os de la clase de personas que son! Sepárense de esa persona! No literal, pero muchas veces te hacen sentir como un miembro de su cuerpo! Son seres INDIVIDUALES, PENSANTES! Ojalá y les sirva! ❤ A mi también me pasa... A veces estoy enojada conmigo!... Es muy triste no poder salir por dependencia económica y temor al fracaso! Más aún cuando la situación económica del país no ayuda!!! 🤦♀️ Abrazos de luz a tod@s!!! ❤
Hasta que creces, ahorras dinero y te vas, no todos podrán irse de ahí, pero a largo plazo puede ser lo mejor. No porque sea tu madre no te puedes alejar de ella, hay muchos familiares que hacen mucho daño, aunque no sea físicamente emocionalmente sirve, me recuerda al método de la piedra gris. Suerte si es tu caso, pero necesitas mantenerte a salvo
@@dmy2989 si puedo hacer eso pero igual gracias es que oo dije asi ya que desde muy pequeña me lo decia hasta me hacia sentir culpable de querer irme oh mudarme en sierto tiempo
No sé qué edad tendrás. Pero sí, duele porque dependes de ellos, y al final aceptas maltratos y abusos solo para no quedarte solo. Es natural, es tu madre. Como no sentir apego? Y más cuando te han educado para ser su esclavo y te manipulan con la culpa. Al final te crean mucha ansiedad y mucha confusión. No es justo, son los padres los que te enseñan a amar y a mirar el mundo, y si nos enseñan que el mundo es abusivo eso crea muchos complejos y miedos, haciendo que te quedes dónde estás por impotencia. Pero, lo cierto es que el amor que te enseñas es falso, porque no es amor, es maltrato. No te quieren, abusan. No les quieres, eres una víctima. Cuando entiendas que des lo que sea aun así no es suficiente, porque para ellos nunca lo es… entonces entenderás qué es lo que quieres en tu vida. A lo largo de tu vida conocerás a personas buenas y ellos te querrán. Quédate donde te hagan sentir bien. Aprenderás lo que es amor y ayudará a rechazar el abuso y cuidar de ti, porque lo necesitas porque lo mereces. Date tiempo. Crecerás. Y como siempre, recomiendo ir a un psicólogo para que todo esto sea más fácil y llevadero. Nadie nos enseña a querernos, y un profesional nos puede ayudar. Pedir ayuda es necesario. A veces no podemos solos.❤ Si necesitas algo dime
@@ajaaja273 a mi me dijeron que soy de cristal estoy harto quiero desaparecer la humanidad y si leen mi comentario o lo escuchan se enojan y me dice loco enfermo
Tal cual!!..Siempre hay que bloquear y sacar de nuestras vidas a esos seres demoníacos...Para empezar a sanar y seguir adelante con nuestras vidas!!!..Ellos son los pobres infelices que nunca sabrán lo que es empatía, reciprocidad y relaciones sanas!
Yo caí en una terrible depresión y ansiedad al grado de tocar fondo y recurrir a medicamento,me siento sumamente identificada,estoy trabajando en mí y afortunadamente eh logrado dejar esa relación,sola una no puede eh,es necesario tener apoyo psicológico.
Durante poco más de 9 años estuve involucrado en un rol de noviazgo, como la mayoría de las relaciones al principio es espectacular las emociones y los sentimientos correspondidos, además éramos unos niños que estábamos saliendo del colegio, fue como de novela y muy romántico la forma en la que nos conocimos. Pero con el pasar del tiempo comenzamos a sufrir esta dinámica, donde yo era el narcisista y ella era dependiente emocional de mi. Hace un tiempo ella tomó la sana decisión de terminar la relación, y créanme que para mi ha sido la situación más coyuntural y fuerte de mi vida, he sufrido mucho, pero he tratado de tomar esta experiencia de la mejor forma para ser una persona más sana y responsable emocionalmente. En estas dinámicas he logrado comprobar por experiencia que ambas partes sufren muchísimo en el durante, pero al final quien más sufre es el narcisista. Por mi parte hago y haré todo lo necesario para ser una persona sana emocionalmente para no volver a caer en este rol.
Muchas gracias por hacer este video, no me había dado cuenta que tengo una amiga que es así tal cual, después de tratar con ella siempre termino perdiendo la compostura (cosa que es muy rara en mi) y sintiéndome como una mala persona, cuando por otro lado con mis demás amistades no suelo tener ningún problema.
Mi padrastro es narcisista, aunque yo e tenido muchos problemas con ello creo que e aprendido a no apegarme tanto a la necesidad de que me manipule pero por otro lado me preocupa mi madre... A veces siento que ella no tiene la capacidad de apoyarme cuando se trata de el, por que en cada cosa siempre tengo la culpa yo, a veces es tan absurdo pero siendo sincero no se como escapar del: "uno que me ofende y el otro que lo protege" PD: Siempre me a gustado leer los comentarios aunque es una de las pocas veces que escribo uno tan personal, sentí que este video era para mi
Después de varios intentos, definitivamente no hay cambios en la conducta narcicista. Muchos años pasan y todo sigue igual sin cambios. Ni la edad, ni el estado de salud ni la situación económica desmejorada hacen cambiar a un narcicista
Ver este video me hizo llorar porque veo todo lo que pasé y es horrible vivirlo. Mi madre es narcisista y hace 3 meses me echó de mi casa, la razón fue porq le dije que no queria ser mas lo que ella queria que fuera. En su momento me sentí en shock pero con el tiempo me di cuenta que alejarse es lo mejor. Mi terapeuta dice que tengo que arreglar mi relacion con ella, pero yo no estoy segura de querer verla de nuevo despues de todo lo que me hizo pasar.😞
Mi pareja es narcisista y ya no sé que hacer para que estemos bien, discutimos constantemente y luego vuelve a decirme cosas bonitas, la familia ya me advirtió de los arrebatos que le dan de tirar cualquier cosa a tu alrededor o ser bruto con la gente que el ama (incluso con su hermanas, de pegarles guates o molestarla, a mí me ha jalado del cabello y hecho lo mismo) se lo trate de comentar, que no me gustaba ese tipo de trato pero se alteró y me dijo q si estaba chata pq no lo dejaba, y cuando pasa eso me da un susto a qué se aleje de mi, solo lo veo los fines de semana y debo cuidar a su hijo (6) la mayoría de las veces, también debo estar pendiente de mi celular 24/7 pq se enoja o piensa que estoy haciendo algo si no contesto, también limita mi ropa, y no puedo salir con amigas, tampoco tengo amigos hombres, muchas veces me he hartado de todo y he pensado hasta en acabar con mi vida, no puedo con el estrés de mi casa, de la universidad (voy en el tercer año) y mi pareja, todos me dicen q salga de ahí pero hay un sentimiento que me limita y no me lo permite, no sé que hacer o si podrá mejorar
No va a mejorar, todo va a mejorar cuando tomes la decisión de salir de esa relación, ellos cambian un tiempo pero vuelven a lo mismo. Hazlo por tu hija, él te va absorber hasta que veas que han pasado muchos años y perdiste oportunidades y juventud. Tomar la decisión duele pero te lo aseguro que pasará y luego te sentirás orgullosa de ti por haber tomado esa decisión.
Yo estoy en una relación con una persona que es exactamente como el video,yo siempre tengo la culpa de todo y siempre tengo que yo pedir disculpas y tratar de hacerle entender que soy una buena persona,en el colegio aveces es muy frío conmigo pero lo dejo pasar pero en cambio si yo hago eso soy una mala persona
Hola amiga! Yo también he pensado exactamente como tu lo pasaste!! Ahora me doy cuenta que el es un Narcisista!! Sufrí mucho! Pero estoy tratando de salir de esto!! Para poder vivir en Paz!! 😊
Yo con todos así era el padre de mis hijas y eso agota, hasta q salió el divorcio parece mentira y todavía es un descarado q yo soy culpable porque no le soportaba infidelidades y más
Ya mas de 13 años soportando sus berrinches, groserias, manipulaciones , humillaciones y aparte que sea un mal padre que nunca juegue con sus hijos que les parta el corazón de mil maneras golpes no porque no lo eh permitido pero las discusiones son muy agresivas con el , no se como no eh tenido el valor para salir de esto me siento atrapada 😢
Sufrí por más de 20 años, en una relación así y tuve 3 hijos, sabía que él tenía problemas sicólogicos ,pero no sabía que era, hasta hace unos 4 años que viendo éstos programas me di cuenta. Ahora hace 6 meses estoy tratando otra persona como pareja y me doy cuenta que también tiene rasgos de Pan, entonces a correr, me castiga con su ausencia y me echa la culpa de todo
😳😳ahora después de tiempo , ya casi 7 años. Mi expareja era exactamente eso. Después de tiempo me di cuenta de sus reacciones que tenia conmigo. Y ahora se que cualquier persona , que tenga un de estos comportamientos, salgo corriendo de ellos. Corto y no me relaciono. Esta persona que ya esta en el pasado. Quiso volver a mi presente. Pero tuve coraje y valentia . Para decir NO!!!. y ahora estoy tranquila y en paz. Gracias a Dios❤
He pasado 22 años , aguantando..a un hombre asi, con inseguridad..ya que para el yo soy la que. Le soy infiel, una persona que resta, en vez de sumar..en mi vida ..hace año imedio..que perdimos a mi unica hija ..de 20 años, y en realidad yo he pasado mi duelo sola..por que el aparte.. siempre me dijo que saldríamos juntos..unidos .pero no fue así,si yo le decía algo... siempre me decia que eran reclamos..nunca recibí algo positivo..en lo que fuera..por que para el ya ,uno estaba viejo..etc..etc..la última que le pase ,ya fue que medijo que yo le e sido infiel.y no se. Cuanta cosa..y ne agredio.. físicamente.. porque por q una persona ..asi ve lo wue quiere ver, siempre estuve para el , me aisle de mi familia, por q si lo dejaba solo...empezaba, la manipulación..y asi , mientras fuera todo Asia su familia...no pasaba nada..pero para la mia..no había tiempo..o no quería socializar.. por qué todos le caian mal, y muchas cosas mas...triste..pero ahora , entiendo que mi amor propio..tiene que ser.. primero...se que me costara ..pero estate bien...
Yo pase por algo parecido, pero me aleje de esas personas y actualmente no dejó que ese tipo de gente entre a mi vida, mis amigos e incluso pareja actualemente son totalmente personas que me llenan de buena energía.
Aparte de ser difícil vivir con él, creo que la falta de empatía es uno de los problemas que tengo con mi ex, estuve 11 años casada y con hijos con un narcisista psicópata. mujer responsable y me aseguré de hacer todo lo que un buen compañero debe hacer para ser fiel ama de casa.
Estuve por 10 años metida en una amistad tóxica 🤔 pero no sé si esa persona tenía TLP o TPN... ¿Cómo diferenciarlos? Ambos trastornos tienen relaciones caóticas y co-dependientes...
el trastorno límite o borderline muestra la etapa de manía y depresión. Narcicista es quien tiene ideas de ser especial, arrogante, manipulador, y necesita un punching bag emocional y por eso es nocivo para el resto.
Cuando se repite una conducta maligna o que te dañe mas de 3 veces ya es un trastorno...Aunque cueste se debe ir uno antes, porque si pasas mas tiempo con esa persona seguirá haciendote daño
Puedes estar sufriendo abuso narcisista 🟧1.- tu relacion no es amable, cariñosa o saludable. 🟧2.- te enfrentas a un comportamiento inmaduro y renuncias a partes de ti para acomodarte. 🟧3.- estas enfadado, descolocado y te comportas de un modo que normalmente no lo harías. 🟧4.- te encuentras tratando de demostrar que eres una buena persona. 🧡5.- tienes que arreglar continuamente los embrollos. 🟧6.- tus límites estan siendo sobrepasados. 🟧7.- te sientes adicto, desarticulado y obsesionado. 🧡8.- estas sufriendo abusos. 🙏🏻✨🥹
Gracias por sus respuestas, ya pasaron 9 meses , prácticamente desde que escribí el primer comentario ya estaba por disolverse, solo me aparté, fué muy duro al comienzo, estoy sola desde entonces pero mejor asi
Tengo todas y la verdad los psicólogos que he tenido no ayudan en nada, a todo le llaman victimistas y en vez de ponerse en tu lugar te meten más culpa y más presión de la que ya tienes
Puedo entender tu punto de vista e incluso lo he vivido.. Fui donde una psicóloga y te cuento que fue lo peor, salí como si fuera el culpable de todo y segun ella quería que soltará todo de la noche a la mañanita y viviera él presente.. Cuando leí y, me enteré que habian mas ramas de la psicólogia fui donde un psicoanalista y ese psicólogo fue como una luz. No digas que todos, solo que a veces vamos donde el equivocado y, peor aún los profesionales no tienen la decencia de remitir a otro que si sea de nuestro necesidad..
Tenía una amiga narcisista y justo me identifique con este video más en la parte de "sentir obsesión por ella" 😮 me aleje de ella realmente no era algo sano y mala influencia 😢
