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9 étapes pour arrêter de me sentir comme une 💩 *spoiler : ça a fonctionné* 

coline
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En ce début d'année je me sens telle une voiture diesel des années 90 : du mal à démarrer.
Un mélange de plein de choses diverses et variées... Notamment de vacances de Noël qui m'ont un peu drainée, de grosse fatigue physique et émotionnelle et surtout d'un incommensurable besoin de calme et de temps en tête à tête avec moi-même.
Bref comme disent nos amis de l'Ohio it's okay not to be okay but le plus important c'est d'essayer d'arranger les choses et de réussir - un peu au moins - à se sentir réaligné avec soi-même.
Also je suis vraiment une brute, même pas je vous ai souhaité une belle année 2024 et tous mes meilleurs voeux donc :
✨belle année 2024 et tous mes meilleurs voeux✨
💌 s a y h i
instagram ▸ / coline
tiktok ▸ heyohcoco
📹 d a n s c e t t e v i d é o
+ Mal-être et poches sous les yeux perso
plein d'amour sur vous 🤍

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5 сен 2024

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Комментарии : 546   
@marinaboissiere6705
@marinaboissiere6705 7 месяцев назад
Comme d’hab on aime L’AUTHENTICITE ! Y en pas beaucoup qui oserai se montrer en PLS en train de fumer une clope dans le froid perdue dans la bouillasse et le temps de merde en train de tout remettre en cause ! Et pourtant on est pas tellement dans ce cas sérieux ? Merci Coline ❤
@elodiegindrier8312
@elodiegindrier8312 7 месяцев назад
Toute la team de dépressifs t'envoie un gros coeur avec les doigts. Vive le sommeil, en tout cas. C'est ce qu'on retiendra. Et j'essaye de danser sur une musique tous les matins, essaye, ça fait beaucoup de bien! ❤️
@Cocovanylle
@Cocovanylle 7 месяцев назад
C’est ce que j’ai commencé à faire
@sarahs2763
@sarahs2763 6 месяцев назад
J'avais loupé cette vidéo... Merci pour ton honnêteté. De ne pas nous vendre la morning routine de rêve, avec la fille ultra motivée qui part courir à 5 h du mat, qui boit du jus de céleri et qui trouve tout beau tout rose. La vie, la vraie, elle ressemble qd mm plus à cette vidéo là. Voilà, c'est tout.
@solenegauthier7646
@solenegauthier7646 7 месяцев назад
Il me semble que c'est la première fois qu'on voit autant ta maison, avec des plans nouveaux, d'autres perspectives... et mon dieu que c'est beau ! J'adore la vibe que ça dégage ! La vidéo dans sa totalité était vraiment top, intéressante et très honnête aussi, ça fait du bien ❤
@Loupche
@Loupche 7 месяцев назад
Je suis toute émoustillée par ce ✨montage✨ et cette ✨post-prod✨, tu fais pas les choses à moitié dis donc, merci pour cette vidéo ❤️
@super-nina
@super-nina 7 месяцев назад
Bonjour Coline ❤ je vais avoir 44 ans. Gros coup de flippance , je ne le cache à personne d’ailleurs. Je me suis mis 2 objectifs 2024 : courir un semi marathon ( et partir au Mexique ) et pour la première fois, je ressens les vrais bienfaits du sport. Pas aller courir 5 km tous les 10 jours. S’entraîner 3 fois par semaine par tous les temps. Mon anxiété baisse tellement et être fière de ses progrès mets du baume au cœur. Bises. ( et un anti cernes me ferait du bien aussi ^^)
@MarieLaMuang
@MarieLaMuang 7 месяцев назад
Bravoooo oui je me disais aussi le sport c'est un excellent anti stress déprime. Faut juste trouver celui qui nous convient ❤
@super-nina
@super-nina 7 месяцев назад
@@MarieLaMuang Exactement !!! Pilate, Padel, danse , peu importe. Parfois, être obligé de faire un séance ( quand on a réservé un créneau, payé en avance ) est très productif : ça coupe de se qui nous angoisse ET donne la satisfaction de l’avoir fait ! Le « J’y suis allée !! » et maintenant douche + crèmes = ego rebooster pour affronter la galère . C’est une énergie qui permet d’affronter les trucs relous.
@Chloetortugames
@Chloetortugames 7 месяцев назад
Pareil c'est le conseil que je voulais lui donner. Moi aussi j'ai 40 ans, 2 gosses, un travail de 9h a 17h et je trouve le temps de faire du sport et ça me redonne de l'énergie, ça forge le corps et l'esprit.🎉
@Rachell92
@Rachell92 7 месяцев назад
Moi je ne retiens qu'une chose : vivement la vidéo de la semaine prochaine aka ma vidéo préférée de l'année !!!! Courage Coco et bonne année !!!!😊
@Arapette1976
@Arapette1976 7 месяцев назад
Pareil ! Premier semi marathon en octobre dernier à 46 ans !!! C'était génial, prochain en septembre 🎉 je crois que ça va durer de belles années !
@MultiLolita33
@MultiLolita33 7 месяцев назад
Ce format, ce montage : un vrai bonbon! Autant de plaisir pour toi que pour nous ♥ merci Coline!!
@emilierock3598
@emilierock3598 7 месяцев назад
En plein burn out/depression, j’avoue que ça met un peu de « baume au cœur » de voir qu’on est pas seul.e.s face à ça. Merci d’être authentique et géniale, et pour ces conseils 🙏🏻 force et courage 💪🏻
@mandinercd
@mandinercd 7 месяцев назад
Courage aussi, tout passe 🙏🏼🥂
@maelleblanchet1073
@maelleblanchet1073 7 месяцев назад
Je suis dans la même situation en ce moment et je vous envoie tout mon soutien. Cela fait du bien de savoir qu'on est pas seules à traverser ça
@emilierock3598
@emilierock3598 7 месяцев назад
@@mandinercd merci 🙏🏻ça m’est rester en tête ces derniers jours, ça aide ☺️
@emilierock3598
@emilierock3598 7 месяцев назад
@@maelleblanchet1073 💪🏻 force et courage à vous ! Merci pour votre soutien 🙏🏻
@GingerSasha
@GingerSasha 7 месяцев назад
Franchement le montage, la voix off, les petites touches de textes c'est top ! Ça dynamise la vidéo sans trop en faire non plus, juste ce qu'il faut pour rester concentré jusqu'au bout ! Je trouve que c'est un des meilleurs formats que tu ais présenté jusqu'à présent ! J'espère que ça va aller mieux pour toi ❤️
@joannac2161
@joannac2161 7 месяцев назад
Coucou Coline, Je te suis depuis très longtemps sur ta chaîne. Dans cette vidéo tu m’as particulièrement touchée. Je n’écris jamais de commentaires mais cette fois-ci j’avais juste envie de t’écrire que je suis là, parmi toutes les personnes qui te suivent, et te soutient en t’envoyant plein d’amour ❤
@melaniel.1008
@melaniel.1008 7 месяцев назад
J'aime BEAUCOUP ce nouveau format, moins prise de tête, plus "vrai", bisous bisous coco ❤️
@chloemx6841
@chloemx6841 7 месяцев назад
Tu m'a fait rire, meme si c'est parfois un rire jaune 😅 j'adore ta session "sport et nature" ou tu clope dans un paysage affreux, on est loin de l'instagram a paillettes 😂😂 c'est pour ça qu'on t'aime! Courage, l'hiver se terminera un jour!
@laraschafer2770
@laraschafer2770 7 месяцев назад
J'avoue que ce "champ de boue" était assez épique 😂
@Lottesofbooks
@Lottesofbooks 7 месяцев назад
Ta vidéo m’a donné un peu envie de pleurer j’avoue. Je suis tellement au bout de ma vie 9 mois après la naissance de mon fils, 2023 a été si dure … que voir ces moments de calme, ça m’a à la fois apaisée et blessée pcq les routines calmes, c’est un peu fini pour moi actuellement. Mais tu me donnes envie d’essayer consciemment de retrouver un peu de douceur dans mon quotidien. Bref, pas passionnant tout ça mais très bonne année à toi Coline ❤
@lepershelene09
@lepershelene09 7 месяцев назад
Courage à toi ! Ça reviendra par après ❤
@Lottesofbooks
@Lottesofbooks 7 месяцев назад
@@lepershelene09 merci beaucoup 🙏
@mosaelle422
@mosaelle422 7 месяцев назад
Courage, la première année après la naissance de bébé est vraiment le plus gros challenge, pour moi. Mais oui, ça passe. Les temps de calme reviendront doucement et les moments de soin pour soi-même aussi Courage jeune maman, n'oublie pas que tu n'es pas seule 💟
@Lottesofbooks
@Lottesofbooks 7 месяцев назад
@@mosaelle422 ça m’a filé les larmes aux yeux, merci beaucoup pour ce gentil message ♥️
@alexlange1014
@alexlange1014 7 месяцев назад
Bon retour ! Je suis pas de ceux qui écrivent souvent des commentaires, mais j'ai adoré cette vidéo, tant dans son esthétique que dans son contenu. Merci de nous montrer comment on peut prendre soin de soi sans en faire des caisses, et de montrer aussi cette part plus vulnérable de toi. 🙏
@celinecazalieres742
@celinecazalieres742 7 месяцев назад
J’adooore le format! Merci d’égayer ce début de journée de boulot qui commence bcp trop tôt 😊 😉 Pense à ce p’tit mantra « des fois c’est assez bien… et c’est bien assez… » Au plaisir de te retrouver dans les prochaines vidéos 😘
@lucilefrot-coutaz774
@lucilefrot-coutaz774 7 месяцев назад
Rien que de voir la notification de ton retour c’était un plaisir mais là à la fin de la vidéo juste: merci ! Les plans, les mots, l’enchaînement… en plus d’être beau et recherché, c’est sincère et ça ça fait beaucoup de bien !
@arbousiersles7381
@arbousiersles7381 7 месяцев назад
Merci pour le partage ! Un peu de yoga, qi gong ou tai chi fait du bien ... manger végétal, boire un bon thé vert, et méditer, ça nourrit aussi son intérieur;)
@Alxxx1978
@Alxxx1978 7 месяцев назад
Une nouvelle année de Coline commence! 🎉 Grand sujet que de s’habiller ou rester en pyj quand ton ne sors pas de chez soi! On a eu cette discussion au boulot cette semaine et il y avait clairement 2 teams 😂 à noter que la team pyj (dont je fais partie) porte des fringues chill à la maison genre legging/survêtement et que d’un point de vue extérieur ça ne fait pas du tout « I woke up like this » 🤣
@lauriej9544
@lauriej9544 7 месяцев назад
Je me réveille ce matin avec le mental qui turbine à fond, je me dis « je vais chercher une méditation pour apaiser le mental et je tombe sur ta vidéo!! Je suis passée par toutes ces étapes ces derniers jours parce que je sentais que c’est ce que mn corps et mon être demandait! Merci pour ce moment de lenteur, c’était très chouette! Ralentir sera le mettre mot de 2024)
@kalinkajade2939
@kalinkajade2939 7 месяцев назад
Merci de ce partage, je vais noter RALENTIR dans mon cahier 2024 🙂
@lauriej9544
@lauriej9544 7 месяцев назад
@MsLittleswim
@MsLittleswim 7 месяцев назад
En dépression prénatale sévère, tu viens de m’offrir un vrai moment de paix et d’apaisement. Merci ❤
@Magchou
@Magchou 7 месяцев назад
Coucou Coline, Je ne commente que rarement mais je commence également l’année avec une dengue de l’enfer, déjà que j’étais fatiguée par le boulot mais alors là, je fais que chialer toute la journée, toute seule avec ma fièvre, ma chienne et mon chat… je vais avoir 35 ans cette année, pas de mec, pas de gosse (le « t’es en retard » voilà voilà…). Tout ça pour te dire que j’ai l’impression quand je regarde tes vidéos que t’es une ancienne copine perdue de vue et que cette simplicité et cette manière que tu as de ne pas magnifier ta vie et de jouer les madame parfaite, ça me fait du bien ! 😊
@Chris-pj2gi
@Chris-pj2gi 7 месяцев назад
Vous savez trouver les mots juste Coline. Vous me remettez du baume au cœur. Merci mille fois💗
@ChaXvld
@ChaXvld 7 месяцев назад
Tout simplement meilleure vidéo de ta chaîne à l’heure qu’il est. Merci pour ça. Merci d’être toi.
@soufy5963
@soufy5963 7 месяцев назад
Hello Coline, je me suis tellement reconnue dans la balade, tout le monde vante les bienfaits de marcher, de sortir, d'aller dans la nature. Et je suis sûre que c'est vrai tout ça et que les gens y croient. Mais dès que je pars en "balade méditative" je me fais instantanément iech, je ne sais pas marcher autrement que pour aller d'un point A à un point B, je me sens pas à ma place, chelou et sans but. Du mal à apprécier le moment. J'aimerais hein mais vraiment, 6/10 pas plus 😂 bon rien à dire sur la quali de la vidéo, du montage, de tout, comme d'habitude.
@xxcnd83xx
@xxcnd83xx 7 месяцев назад
Moi aussi j'ai l'impression d'être la définition du mot flemme. Dejà en temps normal, je suis pas super énergique, faut pas trop me bousculer, mais là, je suis au fond du trou. Cet hiver me parait interminable, le temps de merde qu'on a eu en Moselle jusqu'à ces jours-ci n'aide pas, bref, c'est vraiment pas la grande forme. Comme toi j'essaie de remonter un peu la pente en faisant des trucs qui me font du bien, comme des Lego (les nouveaux perroquets sont trop beau!!!), et j'essaie de prendre chaque jour un par un en me disant que ça va finir par aller mieux. Je rejoins les autres commentaires, le format de cette vidéo est super, c'est sympa de partager un peu ton quotidien, et j'adore la déco de ta maison :)
@mathildegallet570
@mathildegallet570 7 месяцев назад
le carnet + la tasse à 9:54 puréeeee + 1e degré je pense une de mes vidéos favorites ever de ta chaine = un bonheur, si contente de te retrouver 🌈
@InfinityBeverly
@InfinityBeverly 7 месяцев назад
Cette tasse est superbe, d'ou vient -elle ??
@elodievale8764
@elodievale8764 7 месяцев назад
Je trouve ça tellement généreux de nous montrer ton intimité, un peu l'envers de ton décor. La vrai vie quoi. Ça remets les pendules à l'heure, du moins les miennes en me disant que oui... On passe tous par là. Merci
@leabesnehard9460
@leabesnehard9460 7 месяцев назад
Merci pour cette vidéo! Post fêtes compliqué aussi ici (pré fêtes abominable en plus). Complètement vidée émotionnellement. Je souffre d’un covid long depuis 3 ans, j’attends une hospitalisation en centre de rééduc et je n’ai pas de réponse, « on n’a pas de place on est débordés gnagnagna ». Ma kiné me met la pression pour que je fasse des exercices tous les jours mais mon corps ne suit pas. J’y suis allée mardi après avoir pleuré pendant une heure, et après avoir passé 10minutes les yeux sur des packs de glace du congelo (tu parles ça se voyait à 100000km que j’avais chialé ma race). Hier soir j’ai regardé Bohemian Rapsody et waouh la baffe, j’ai été remuée à mort par ce film. BREF…. MERCI pour cette vidéo qui est très agréable à regarder, super montage etc… Tu fais ce qu’il faut pour prendre soin de toi. Et tu m’aides aussi à en faire de même 🙏 Belle année à toi Coline, et merci pour ton travail! Je te suis depuis 10 ans! Je t’ai découverte quand j’étais en dépression 😊 ❤❤ sur toi ❤❤
@Sephora2909
@Sephora2909 7 месяцев назад
Qu'est-ce que ça fait du bien de recevoir des conseils d'une personne qui ne revendique pas la positivité à tout prix et qui compose avec les difficultés qu'on rencontre tous, merci !
@SarahMaquilleSM
@SarahMaquilleSM 7 месяцев назад
J’ai l’impression que les gens qui travaillent de chez eux dépriment assez vite, que ce soit les youtubeuses, les ass maternelles, le fait de rester a la maison toute la journée n’est pas épanouissant pour l’être humain, on s’aère moins, on ne voit pas de collègues. Moi j’aime cette hâte que j’ai de rentrer chez moi le soir après une journée de travail, retrouver mon cocon. Qu’en pensez vous les gens ?
@margauxlavalle4991
@margauxlavalle4991 5 месяцев назад
Je suis d'accord. C'est a la fois bon et non. Ca sera bien de pouvoir combiner les deux pour garder cette esprit de liberté mais aussi d'avoir une obligation de sortir et etre entouré avec les gens. La plupart des jobs et le système en generale, étouffent les gens. C’est dur de trouver un équilibre.
@leonniebeauteholistique
@leonniebeauteholistique 7 месяцев назад
Etre en pyjama toute la journée c'est mon truc préféré ahah. Merci pour le passage ou c'est nul d etre allée dehors...mais que en rentrant tu te rends finalement compte que ca t a quand même fait du bien. Merci pr la clope aussi. Je m y attendai pas, mais on est dans le vrai et sur insta et youtube c'est assez rare
@bambicruz8478
@bambicruz8478 7 месяцев назад
J'adore , merci de partager les moments où chaque geste/mouvement devient dur a surmonter. merci d'avoir eu le courage de filmé c'est moment là et de ton authenticité dans tes ressentis ! Chouette nous sommes humains 🎉 💋
@sophiehgt713
@sophiehgt713 7 месяцев назад
Est ce qu’on peut parler de tes cheveux qui sont absolument MAGNIFIQUE ? Merci pour cette vidéo c’est hyper déculpabilisant de voir que je suis pas seule à ne pas avoir forcément adoré ces fêtes de fin d’années et l’épuisement que cela amène. J’ai beaucoup aimé le format de cette vidéo ❤
@ariellesamaa
@ariellesamaa 7 месяцев назад
Merci Coline d'être une personne qui travaille sur les réseaux mais qui, pour autant, ne nous fait pas nous sentir inférieur.e.s et mal dans notre peau ! Au contraire, en te regardant, on se dit qu'on doit juste s'autoriser à être nous-mêmes, à être vrai.e.s ; dans la vie comme sur Internet. Parce que y'a pas de raison après tout, on a le droit d'être qui on est, on a notre place même si on correspond pas au profil de "that girl" ou je sais pas quoi... Perso, ta vidéo me motive 1000 fois plus que toutes les autres vidéos de début d'année qui sont beaucoup trop culpabilisantes pour quelqu'un comme moi. Cœur sur toi 💚
@sandramilena1900
@sandramilena1900 7 месяцев назад
Mais quelle SOUFFLE de vie cette vidéo !!!! Même mood pour moi ( tu n’es pas la seule ) et totalement une vidéo doudou MERCI MERCI MERCI !!!!!!
@minette9242
@minette9242 7 месяцев назад
Je me suis retrouvée dans ton format routine : il y a quelques années, à la suite d'un bouleversement de mon quotidien (grave accident de vélo), j'ai ressenti physiologiquement ce besoin vital de lâcher prise, de me "réaligner" (j'aime beaucoup ce terme) avec mes envies, en gros avec MOI. Même si à l'extérieur, on m'a fait comprendre que "c'est pas comme ça qu'on avance vers la vie", qu'il "faut arrêter avec l'introspection". But WTF ? Je me suis écoutée et c'est très bien ainsi, j'avance quand même mais à mon rythme, pas à celui des autres. Bref, merci pour cette vidéo-routine qui fait du bien de savoir qu'on est pas seule à avoir ce genre de quotidien, de s'écouter et d'écouter son corps et sa tête. Et puis, ça fait surtout plaisir de te retrouver pour cette nouvelle année, Coline !
@user-bk3dh8fe1n
@user-bk3dh8fe1n 7 месяцев назад
Bonjour Coline! C’est la première fois que j’écris suite à ton contenu vidéo ( je te suis depuis des années).J’ai 43 ans et me retrouve totalement en toi. Je travaille à domicile et cette fin d’année et l’enchaînement 2024 = médiocre ! Bref…… super vidéo, bien tournée, poursuit ainsi ça fait du bien par où ça passe!!! 😌😌😌🤓👍
@julieleblanc6717
@julieleblanc6717 7 месяцев назад
Coline, j'ai beaucoup aimé cette vidéo, dans laquelle je me suis retrouvée. Une fin d'année sur les rotules, des pleurs et une face bouffie, un sentiment d'avoir été "trop" stimulée, de trop-plein. Je me retrouve totalement dans ce que tu dis concernant le rangement : pour ma part, j'ai été prise d'une frénésie de rangement/ménage dès que ma famille est partie de chez moi : le 28/12, plus de sapin ni aucune déco de Noël ! Et je me suis sentie mieux. En espérant que tu (re)trouves de la sérénité et une meilleure Santé ! C'est un plaisir de te retrouver !
@marionchevalollivier5825
@marionchevalollivier5825 7 месяцев назад
Cette vidéo était incroyable. Elle m'a fait du bien. Voir que tout le monde n'a pas une vie parfaite, mais rendre ça quand même joli avec ce montage incroyable et cette maison sublime. Te voir imparfaite m'a fait du bien. Prend soin de toi Coline ❤
@mumwithlove7913
@mumwithlove7913 7 месяцев назад
« Le motiver à faire quelques chose qui m’intéresse pas » la définition en une phrase d’un bon petit TDAH et du manque de dopamine ! Peut être une piste à explorer si ce n’est pas déjà fait ! Merci bcp de faire des vidéos sur la santé mental et son importance ! Ça demande beaucoup de vulnérabilité et de force ! Je t’envoie plein de bonne vibes 🫶🏻✨
@mumwithlove7913
@mumwithlove7913 7 месяцев назад
Ah et le fais que la caféine t’apaise autant est un signe aussi, tout ce qui finis en « ine » et qui est stimulant ( caféine, nicotine ect) est de l’auto-medication spontané du TDAH sans médication ! On en parle énormément maintenant, mais le TDAH non traiter peut être la cause de phase de dépression sévère et de plein d’autre soucis ( anxiété, problème de sommeil, incapacité à garder une routine, problème d’estime de sois, procrastination..). Je suis pas médecin, mais je me reconnais dans ton discours et le diag m’a permis de revivre vraiment, sans parler de la médication et la thérapie qui m’ont sauver la vie. J’ai découvert ça lors d’une hospitalisation en clinique psy pour une énorme dépression et j’encourage toute les personne qui lise ce message à consulter un neuropsy ou psychiatre si vous êtes dans le doute ! Coeur sur tous 🫶🏻
@barbarapittner2712
@barbarapittner2712 7 месяцев назад
Jadore ton rapport aux choses . Ta vision est à la fois troublante et tellement touchante. Jaime ta poésie de la vie. Ta maison et ton look sont tellement à ton image.jadore ton univers 😊
@mimi_ldn3228
@mimi_ldn3228 7 месяцев назад
Du pur ASMR visuel. Merci Coline pour ce moment ❤Bien que ce soit un sujet super sérieux que tu abordes, le montage fait transparaître une grande paisibilité. Merci encore de partager toutes ses choses avec nous 🙏🏻
@lyndaihadjadene806
@lyndaihadjadene806 7 месяцев назад
Merci Coline pour cette vidéo, moi aussi j’ai envie de me ré-aligner en 2024 et ta vidéo m’a fait un bien fou. Si jamais, on m’a proposé de faire de la kinésiologie, c’est une thérapie à base de paroles et toucher. Merci pour ton contenu, je te l’ai jamais dit mais il me fait un bien fou, alors merci de continuer 🙏
@mrawrn
@mrawrn 7 месяцев назад
Regarder cette vidéo a 1h du matin avec un bébé de 2 mois accroché a moi et qui huuuurle depuis des heures. C'est tout ce qu'il me fallait ❤
@camillec.1477
@camillec.1477 7 месяцев назад
Merci Coline, je me retrouve tellement dans ce que tu traverses, ça fait vraiment écho (j’ai 44 ans)…J ai repris le sport en douceur en août 2023 et là je viens de démarrer une intensité plus élevée avec des sports aquatiques ça me plaît beaucoup et j ai l’impression que ça baisse mon anxiété et remonte mon énergie 🙏🏻 j’espère être sur la bonne voie 🙏🏻 j’ai aussi ajouté des compléments alimentaires dans ma vie ça doit jouer aussi donc après la pluie viendra le beau temps et bravo à toi pour tout ces rituels pour aller mieux ❤
@Wiccalista
@Wiccalista 7 месяцев назад
Vidéo touchante, où j'y vois comme mon propre reflet ... Ça m'a fait du bien ☁️✨
@user-nn4kh8yx5h
@user-nn4kh8yx5h 7 месяцев назад
C'est fou comme parfois on peu se retrouver submergé par ses émotions, son mental, malgré toute notre envie à être bien dans son corps et dans sa vie! Je me suis tout à fait retrouvé dans cette vidéo (parfois l'impression d'être carrément bipolaire ;p) et je trouve que tu as très bien fait de nous la partager. La vie n'est pas parfaite et nous non plus. Le fait de nous ouvrir une petite porte sur ton coeur parfois meurtri nous aide (moi en tout cas) à réchauffer le notre. Vague à l'âme tous ensemble youpi (non je rigole c'est pas la conclusion), au contraire, un coup de mou et ça repart! Merci, et belle journée à toi et à tous
@Sixmus
@Sixmus 7 месяцев назад
Cette vidéo est une pépite. Elle arrive à point nommé car je suis dans le même mood. Merci pour ce baume !
@marianneplessis1008
@marianneplessis1008 7 месяцев назад
Je suis jalouse de ce temps 😁. Feignasse d'instit, j'ai passé les vacances avec mes loulous, et ceux des autres (neveux, nièces, enfants de mes potes), et depuis le 8 janvier, retour à l'école avec mes élèves, que j'adore quand même. Pour autant mes moments de recentrage sont: aller courir... lire... faire à manger et effectivement ranger. Le skincare aussi mais j'y passe (trop) peu de temps... le matin je suis trop speed et le soir la flemme m'empêche de faire plus que le strict minimum... Prends soin de toi en tous cas 😘
@paulinecayoux7372
@paulinecayoux7372 7 месяцев назад
"Putain, mais qu'est-ce que ça fait du bien" : une phrase que tu pourrais dire. J'ai l'impression de me voir, les mêmes mots, les mêmes ressentis. Ça fait du bien de voir que les autres aussi ressentent ça et qu'on est pas juste foutu 😅. Merci de nous avoir partagé ce moment down. On se sent moins seul(e)s dans la merdouille
@cecile.s
@cecile.s 7 месяцев назад
Et bah pour moi, c'était nouveau et c'est génialement cool! C'est marrant comme ta maison était différente entre les anciennes vidéos et celle ci! Tu changes de cap, on dirait! En tout cas, c'est toujours un réel plaisir à voir! 🙏
@mouse1781
@mouse1781 7 месяцев назад
Hello, Coline. Désolée que cette fin et ce début d'année soient difficiles pour toi. J'espère que les petits processus que tu mets en place t'aideront à te sentir mieux rapidement, ou durablement en tout cas
@leslienelles3458
@leslienelles3458 7 месяцев назад
Je ne commente jamais tes vidéos, mais Bravo pour ce format. Hyper authentique et vrai...ca fait du bien. Sache que tu n'es pas la seule dans ce genre de mood..que ca s'en va et ca revient ..Courage. Bonne journée :) Biz de la Belgique
@annabellegerard1515
@annabellegerard1515 7 месяцев назад
Merci on se sent moins seule dans ces situations, faire le tri, se raccrocher à des routines simples, avoir quelques objectifs, dormir, se poser, écrire, beaucoup de bons conseils pour affronter l’hiver !
@suzy2277
@suzy2277 7 месяцев назад
Salut Coline, merci pour cette super vidéo! J'ai adoré la lumière, les couleurs et les angles de ta vidéo! Les légendes écrites sont hyper sympa aussi! Merci pour ton travail et bonne année!
@loulinenavarro
@loulinenavarro 7 месяцев назад
Cette vidéo fait tellement de bien. Je suis tellement fan de ce format. Tu rends les choses tellement belles et apaisantes. Tu nous fait beaucoup de bien. Je te souhaite pleins de belles choses Coline 🫶🏻😮‍💨🌞✨
@caroabm3142
@caroabm3142 7 месяцев назад
Tu es géniale Coline ! Merci pour ton authenticité ! Ça fait du bien... je comprends tellement ton besoin de te retrouver et d'avoir du calme... #mum#terrible two...😅
@alguedemer
@alguedemer 7 месяцев назад
J'ai adoré cette vidéo dans ta maison magnifique! Un vrai plaisir pour les yeux. Tant de beauté, j'adore. Ca a fait un bien fou à mon âme, mille merci de Londres ma chère!!!
@aliki2021
@aliki2021 7 месяцев назад
J ai bcp aimé " la ballade de merde " qui a eu au moins le mérite d activer le cardio avec une bonne clope et la photo de ce superbe pigeon sur son fond d arbre dead et ciel gris 😂. Force et courage pour cette nouvelle année avec je te le souhaite un carnet bien rempli, de beaux moments
@KnitSpirit
@KnitSpirit 7 месяцев назад
Merci pour ce partage, cette vidéo était toute douce même si le sujet n'était pas facile. J'espère que tu vas mieux ✨
@perrine502
@perrine502 7 месяцев назад
Merci Coline 🫶 ça nous change des routines et conseils inatteignables pour devenir « that girl ». Je me reconnais dans la balade où tu te les pèles et tu remets en question tes choix de vie. Perso ça m’aide d’avoir un objectif dans ma balade quand c’est possible : genre aller chercher un pain au chocolat, ou un billet de loto pour faire renaître l’espoir, ou finir un podcast, peu importe ah ah. L’aspect méditatif me butte sinon…
@MayMay-qo6lt
@MayMay-qo6lt 7 месяцев назад
Formidable ton vlog d’autant plus la motivation que tu as du , il semblerait , chercher au fond du puits !!Ta maison est très jolie , super caractère ! Allez courage ! Perso , suis dans mon dry january !!! À j 13 , commence à devoir vraiment dealer avec ce choix 😤😂
@melodiegeiser4037
@melodiegeiser4037 7 месяцев назад
Te comprends tellement.... début d'année et 2 semaines "coincée" à la maison avec mes 2 enfants et me voilà limite en burnout..... prendre soin de SOI putain....moi leitmotiv merci, toute ma compassion vers toi ❤
@mjef3932
@mjef3932 7 месяцев назад
Coline, je fais partie de la communauté silencieuse qui te suit pourtant depuis de nombreuses années et qui t'as connu sous le pseudo de EPPC et je dois te dire que j'ai adoré ce blog. Merci pour ta sincérité, ton authenticité et merci de nous avoir montré ton monde sous un autre aspect que les vidéos face-cat. J'ai adoré le format et le concept !
@jessicamy8
@jessicamy8 7 месяцев назад
🤗Petit calin virtuel pour toi ! Et même si le fond n'était pas des plus réjouissant, j'ai beaucoup aimé cette vidéo, nature peinture. La forme qui change un peu m'a particulièrement parlé. Ca ressemble un peu aux reels café / GRWM que tu fais sur insta. 💖
@Lemonandsage
@Lemonandsage 7 месяцев назад
Merci pour ce moment
@helenebonnard5831
@helenebonnard5831 7 месяцев назад
Bonjour Coline, très belle vidéo qui me touche beaucoup. La santé mentale est un sujet trop peu abordé et tellement important ! J'ai débuté un carnet de gratitude, je marche beaucoup et j apprends à être douce avec moi même. Merci beaucoup pour ce partage. ❤
@sylviespataro6933
@sylviespataro6933 7 месяцев назад
Merci pour cette vidéo ça me permet de comprendre que je ne suis pas la seule être en mood plus que bof voir très très bof ! C’est un peu bizarre l’ambiance post fêtes de fin d’annee! Je me sens souvent vidée après et très seule !
@maripierlev1824
@maripierlev1824 7 месяцев назад
Bonjour @coline Merci pour ce moment de douce vulnérabilité que tu acceptes de montrer😊 Ça "detabouïse"(😏) la santé mentale et perso ça me fait ressentir que le shaming autour de toutes ces questions est pas vraiment une solution, on devrait plus voir ce genre de choses! Merci pour ce rappel d'étapes basiques que je peux facilement oublier quand ça commence à ne pas aller ou même quand on se sent au bout du rouleau, c'est un excellent remède pour reprendre les choses en main 😊
@leslie.caudroycaudroy5282
@leslie.caudroycaudroy5282 7 месяцев назад
Merci coline , de nous rappeler qu’on a tous besoin de pauses , plus ou moins longues , plus ou moins reussi , et que l’on est tous humain ❤
@magaliara2186
@magaliara2186 7 месяцев назад
Merci Coline de mettre des mots et des images sur ces moments pas faciles, merci parce que tu exprimes si bien ce que je ressens parfois-souvent 🥰 Merci de ta générosité. Cela déculpabilise de se sentir tellement au fond du gouffre. ❤❤❤
@jumpt0theleft
@jumpt0theleft 7 месяцев назад
Tu vas sourire... j'ai passé une fin d'année tellement pourrie (en fait elle a duré 2 ans cette fin d'année) que je viens totalement de me reconnaître dans ta vidéo (non, c'est encore pas là que tu souris). Je partage tellement mon mood, à la différence que je n'aurais pas été capable de me filmer et de regarder ma tronche ensuite pour en faire un montage. C'est quand même une sacrée victoire d'arriver à faire ça ! Et alors (c'est là que tu vas sourire), dans ma flemmingite aiguë où je cherche toute les manières possibles de ne pas honorer mes priorités (coucou la procrastination liée aux doutes et à l'humeur), j'ai regardé si Coline avait posté une nouvelle vidéo ces derniers jours : ben nan, rien, nada, walou. Et je me suis dit (me trouvant en général,en terme de personnalité, quelques points communs avec toi) "tiens, ça sent la meuf qui a pas trop le moral". J'avais vu juste, et de regarder à l'instant ce "Go me" m'a fait sourire tout en me rassurant qu'être une chouette nana n'empêche pas de pouvoir avoir des humeurs down et se sentir comme un gros 💩. Merci pour ton travail, et la force que tu y mets pour permettre à des gens qui aiment bien te suivre, la possibilité de s'identifier et de déculpabiliser. Tiens bon, ça va aller ! ❤
@elodieromnee5944
@elodieromnee5944 7 месяцев назад
J ai adoré cette vidéo, "un peu différente" mais tellement "juste" 2024, on est d'attaque!
@ValentineEmrys
@ValentineEmrys 7 месяцев назад
Et bien moi j'aime beaucoup l'authenticité de cette vidéo. Ce n'est pas facile tous les jours et pour nous tous mais on fait ce qu'on peut et surtout, une heure à la fois. Prenez tous bien soin de vous et je vous souhaite de passer une bonne année 2024, enfin... on va essayer quoi 🤷🏼‍♀️💜
@mandinercd
@mandinercd 7 месяцев назад
J’ai adoré cette vidéo. Tant par le format que le côté (toujours) authentique que tu dégages depuis autant d’années. J’adore, tes vidéos sont mon petit réconfort. Merci Coline 🫶🏼
@laetitiapinon7147
@laetitiapinon7147 7 месяцев назад
C'est LA vidéo dont tout le monde - en gueule de bois de janvier - avait besoin. Tu as réussi à restranscrire avec beaucoup de naturel et de sincerité ce que tout le monde traverse en début d'année (je trouve !). MERCI
@SabineLegrand
@SabineLegrand 7 месяцев назад
Mais Coline!!! Ce format est trop cool on en veut encore ❤ sans rentrer dans le voyeurisme j’ai tjs été très intrigué par ta maison qui est à l’air trop chouette. C’est cool de pouvoir voir d’autres angles de ce qui est ton quotidien 🫶🏼 j’espère que tu vas recharger tes batteries. J’ai deux enfants de moins de 5 ans et ils m’ont épuisé pendant ces vacances. Je comprend tellement ton sentiment 🤘🏻🖤 force à toi pour cette nouvelle année ⚡️😘
@clementinem1
@clementinem1 7 месяцев назад
Levée ce matin par un cauchemar horrible, mon mari en déplacement 1 semaine, un œuf cassé, rythmé par le ramassage de 5 vomis de mon chien. J’ai allumé RU-vid sans grande conviction car je savais que j’étais à jour… et là! Cette vidéo ❤ merci merci, elle était douce, sincère, j’ai adoré.
@berenbordet6029
@berenbordet6029 7 месяцев назад
C'est fou comme on peut se détester alors que plein de gens nous admire.... as-tu déjà testé la sophrologie en groupe? et les méditations guidées? les formations MBSR? ça permet de se connecter à la nature, à son corps, d'arreter les rumonations (même si le paysage n'est pas ouf) de retourner facilement dans l'émzrveillement. En tous cas, tes vidéos sont tjs tops, la preuve c'est qu'on les regarde jusqu'au bout avec tjs cette authenticité qui est appréciable! thanks pour tes partages!
@mathildepernot1045
@mathildepernot1045 7 месяцев назад
Coucou Coline, Ça fait des années que je te suis, et pourtant - incroyable ! - c'est la première fois que je laisse un commentaire 😅 Tout d'abord, je voulais te remercier pour ta vulnérabilité et pour cette vidéo que j'ai trouvé différente, douce, réelle (le côté vlog peut être ?). Je t'envoie d'ailleurs beaucoup de douceur 🌸 Aussi, elle m'a fait beaucoup de bien - car je me sens comme une 💩 - et j'en ai bien besoin. Elle me donne des petits tips pour traverser ce dimanche dans un état émotionnel compliqué ❄️🌼☁️. Voilà, c'est tout. Tendresse et douceur à tous.tes 🌸
@urbanpiaf1769
@urbanpiaf1769 7 месяцев назад
Le rythme tout « zen » de ta vidéo est super agréable. Je trouve que cela permet vraiment de ressentir cette recherche de douceur envers soi-même. ❤
@sarahd.v.3887
@sarahd.v.3887 7 месяцев назад
Plein d'amour sur toi Coline, cette vidéo à la fois intime et qui parlera à tellement de personnes, est une petite pépite, merci, vraiment, et des bisous
@milowmilow4462
@milowmilow4462 7 месяцев назад
C’est très beau chez toi Coline. Courage à toi et merci de partager avec nous. On t’aime bcp ❤
@perinehocquet936
@perinehocquet936 7 месяцев назад
Je ne commente jamais tes vidéos, et pourtant je n'en loupe jamais une ;) ça m'a fait quelque chose cette vidéo (plus que d'habitude). Un moment de fraicheur, de nostalgie. Bref merci Coline d'être ce que tu es. 2024 : prendre un peu plus de temps pour soi.
@zoe.1995
@zoe.1995 7 месяцев назад
J’ai littéralement Adoré ce vlog de matin pas facile 🌩️ par ici le début d’année est aussi très chargé émotionnellement, je me retrouve beaucoup dans ce que tu dis 🦋 et j’ai bien souri en découvrant les plans qui mettent en lumière des petites douceur de la vie (le givre sur les flaques d’eau, le pigeon tout moelleux …) Merci à toi pour ce format et courage, le soleil arrive 🌞
@naturalllife1207
@naturalllife1207 7 месяцев назад
hello! Je ne commente pas souvent non plus mais cette vidéo m'a fait un bien fou, donc un merci est juste normal! J'ai fini dans le même état, je reprends le dessus d'un coup mais la vache que c'est dur ces moments down! Lire les commentaires et voir cette vidéo ça rappelle juste qu'on n'est pas seule et que oui, parfois, on a le droit de craquer Allez courage à toutes !
@annenouschkaartist10
@annenouschkaartist10 7 месяцев назад
Je termine les vacances de Noël dans le même état. Ta vidéo vient de me créer un tilt dans la tête: "Ah! Mais oui! C'est pas con une journée pour m'occuper de moi-même!", je n'y pensais même pas. Donc... MERCI!!!!!!
@maudrabille8204
@maudrabille8204 7 месяцев назад
Un petit bonheur cette vidéo 🥰 De l'authenticité, de la beauté, un beau montage. C'est très poétique et j'ai parfaitement compris le ressenti... (c'est janvier nan ? On est tous raplapla le moral en berne à se sentir nuls ?! BORDEL vite le soleil) ❤️
@annininanina
@annininanina 7 месяцев назад
Je me suis meme assise et j’ai tout arrete pour recommencer la video et te regarder comme il faut.. super format et savoir de ne pas etre la seule avec la journee des larmes faciles ça fait du bien!
@inesmsda
@inesmsda 7 месяцев назад
Coucou Coline, je commente jamais tes vidéos même si j’adore les regarder. Celle là m’a fait vraiment beaucoup de bien, et change énormément de tes autres formats. Elle est rafraîchissante dans tous les sens du terme. Merci 🩷
@marieveuthey6242
@marieveuthey6242 6 месяцев назад
Merci Coline . C'est toujours un plaisir de ne pas être seule au fond du trou. Cœur sur toi.
@adele2685
@adele2685 7 месяцев назад
Merci Coline pour cette vidéos ou tu nous livre avc beaucoup de fragilité et sincérité les moments d'une vie parfois pleine de questionnement. Penses à te reconvertir dans la réalisation de court métrage,les plans vidéos, choix de musique c'est du beau travail. Et sois dit en passant tu es magnifique sans maquillage 😍, naturelle... Des bisous de courage.
@belerinah
@belerinah 7 месяцев назад
Franchement ne sois pas aussi dure avec toi-même, elle est super cette vidéo (et clairement on comprend et on est avec toi !). J'espère que ton démarrage de 2024 sera plus doux, Coline
@chloebsd6256
@chloebsd6256 7 месяцев назад
story time : j'ai mis pause à cette vidéo à 9:09 pour faire ma vaisselle du petit dej' et pouvoir continuer d'apprécier la fin de cette magnifique vidéo, tellement esthétique et poétique, juste belle (merci Coline pour cette beauté et ce partage) Je voulais donc savourer les 5 dernières minutes, en ne loupant aucune seconde de vidéo, en sirotant mon thé. Mais le destin... Me voilà, quelques heures plus tard, reprenant cette fameuse vidéo à 9:09 avec un bandage sur les doigts, car j'ai cassé mon assiette en faisant la vaisselle et me suis coupée avec, j'ai passé deux heures à essayer de me faire soigner : telle une balle jetée de la pharmacie, aux infirmières, au médecin, aux infirmières... Il est 14h10, malgré l'hésitation des protagonistes, je n'ai finalement pas eu le droit aux points de suture, ça reste une petite blessure pas hyper grave, de la main gauche, je suis droitière, l'index n'est pas touché, j'écris en ce moment avec, je suis juste bénie des Dieux même dans mon malheur et suis de nouveau devant cette vidéo, qui m'attendait, sur pause, à 9:09, bien décidée à m'offrir ce moment de beauté malgré tout. ✨BELLE ANNEE A TOUS ET COEUR SUR TOI COLINE ✨
@amandinezagini
@amandinezagini 7 месяцев назад
Alors, certainement mon premier commentaire alors que je te suis depuis un moment. C'était juste pour dire que j'ai adoré ce format !☺️👍 Merci ☺️
@barbarapanduro3189
@barbarapanduro3189 7 месяцев назад
Merci pour cette vidéo ❤ prends soin de toi 🥰💫
@zumarloye9760
@zumarloye9760 7 месяцев назад
Merci Coline, j'ai adoré cette vidéo ⭐️. Un bijou apaisant.Je suis souvent drainée émotionnellement et physiquement. J'ai découvert il y a 2 ans que c'est notre système nerveux qui est à plat. Depuis je consacre ma vie à le réguler et à aider les autres à réguler leur système nerveux. Ca n'empêche pas d'être drainée souvent (j'ai aussi un petit de 5 ans 😅) mais maintenant je sais que c'est normal et biologique et je sais comment "remonter"
@manouelas
@manouelas 7 месяцев назад
Non mais WTF j’avais loupé cette vidéo !!! Alors je vais peut être mettre plusieurs coms au fur et à mesure de cette vidéo c’est pas grave (´c’est pas grave ?) D’abord … ben j’aime beaucoup le format ! Ensuite, si un jour t’as une panne d’inspi, tu pourrais nous faire une petite vidéo sur les incontournable de ton petit garçon ces 6 derniers mois ? Jeux solos, jeux de société, livres etc Bise à toi ☺️☺️
@maudk7334
@maudk7334 7 месяцев назад
C'est toujours assez bluffant devoir à quel point on se ressemble 🥰 sauf pour ce qui est de s'habiller les jours où je n'ai pas besoin de sortir !! J'adore être en pyjama toute la journée 🥰 Même si je l'avoue parfois c'est complètement contre productif !! 😁😅 Une belle année à toi Coline 💚 bisous à vous et à ton vieux 😝
@stephaniedegrey8736
@stephaniedegrey8736 7 месяцев назад
Nuit compliquée pour moi. J'ouvre l'ordi avec mon cappuccino et je tombe sur cette video ! Je suis remotivée à bloc à me bouger. MERCI. Et cela dit en passant, qu'est ce que j'adore les vlogs doux comme cela et la variété de tes plans.... pépite !
Далее
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