🤗أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويحفظك من كل مكروه ااامين يارب.مارسي الرياضة،وتمارين التنفس والإسترخاء،النوم المبكر والإستيقاظ المبكر أيضا.قراءة سورة البقرة يوميا أو كل ثلاث أيام حسب الإستطاعة،يعطي قوة نفسية وجسدية عجيبة،وطمأنينة وتقضي على القلق والتوتر،الذي يعد من أهم أسباب القولون.وطبعا إتباع نظام غذائي صحي،هذا ما أقوم به والحمد لله،بدأت حالتي تتحسن😊
للقولون استخدام عرق السوس نصف ملعقه صغيره من مسحوق السوس في كوب ماء مغلي ويترك ليبرد قليلا ويصفى ويشرب خلال دقائق يتم الشفاء بإذن الله ولكن لايستخدمه مريض الضغط المرتفع هذا العلاج عن تجربه
السلام عليكم الله يبارك فيك صحيح الزعتر بنستعملو كدواء للسعال والام الحنجرة و مذاق حار شكرا لك على كل المعلومات عن جد القناة جد مفيدة اتمنالك التوفيق .
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله لك بعمرك وعملك ومتعك الله بالصحة والعفو والعافية وراحت البال وسعادة وسرور يارب العالمين وجميع من قرأها بالله يادكتور ينفع الاطفال الرضع
انا من عشاق الزعتر استعمله كل يوم في البيتزا الشاي السباكيتي الرفيسة المغربية كراتاه ديال ليباط ميكست وكدلك امضمض به اسناني مع زيت الكوكو او زيت الزيتون المهم اعشقه كثيرا و زادت فرحتي لما قلت بان ليس له اضرار في الطبخ شكرا دكتور مغربية مرت من هنا
شكرا دكتور على نصائحك وارشاداتك الطبية المفيدة وجزاك الله خير الجزاء. اريد منكم فقط زيادة في التوضيحات حول مفعول الزعتر وتأثيره على ضغط الدم علوا وانخفاضا . وشكرا جزيلا
@@ngrgf4410 يوجد قناة علا طاشمان فيها طريقة عمل الزعتر البلدي وهوا خليط من الزعتر الاخضر المجفف والمطحون والسماق والسمسم المحمص بالنسبه لنا بلاد الشام ناكله على الفطور مع زيت الزيتون بجانبه والخبز الساخن وله طرق كثيره بالعجين ولذيذه وممكن نضع القليل منه على الحليب الطازج المغلي كذلك نستعمله على البيتزا وصحتين وعافيه ع قلبك من الأردن
بستعمل قرصة زعتر بآخر طبخ الشاي الاحمر مع قرصة نعنع مجفف ك شيف بستعملو مع بهارات تانية ومتعددة لطهي اللحمة المبخرة أو صلصة البيتزا أو بعض المرقات مثل كوشة اللحم او الفراخ او
