A ansiedade em nosso dia a dia | Ao Vivão #13 

uma dica que me ajuda muito durante as crises: diga o nome e a cor dos objetos a sua volta, ex.: cadeira amarela, porta marrom, copo branco, etc; isso faz seu cérebro mudar o foco e ajuda a raciocinar melhor.

Parabéns Dr. Dráuzio, palestra exclarecedora e de fácil entendimento 👏🏼

Adorei a entrevista. Esse tipo de informação é extremamente importante para quem está nessa batalha. Muito obrigado msm!

Incrível! Só em ouvir a doutora com esse sotaque já estou mais calma. Amei

Conteúdo excelente. Obrigada, doutores! 👏👏👏

O senhor é incrível Dr, parabéns de mais viu. Parabéns à toda sua equipe, seus convidados, parabéns por fazer a diferença na vida das pessoas 🙂❤

Três - 3 BONS profissionais da Saúde, aí Juntos,á Nos passar Tão Boas informações.

Excelente anima a nossa alma abençoada existência do youtube

Obrigado pela informações, Drauzio!

Muitas vezes o problema esta ao seu lado na sua propria casa....

Penso que há um papel muito relevante da conectividade virtual no aumento da ansiedade e depressão. Antes era há tempo cada coisa. Agora, há tempo para todas as coisas. O que significa que na verdade não há tempo para nada. Como nos versos de Drummond: Tempo disso, tempo daquilo; falta o tempo de nada. Um dia desses, eu separo um tempinho e ponho em dia todos os choros que não tenho tido tempo de chorar. Carlos Drummond de Andrade

Tenho crise de ansiedade. No início eu pensei q era sintomas de infarto, aí fui pesquisar no Google a diferença entre os dois, aí piorou de vez a crise, me sentir pior. No dia seguinte fui no cardiologista. Aí deu tudo bem. A chance de eu ter um infarto segundo o cardio foi de 0% perante a ciência como ele disse ( é probabilidade ) aí ele passou uns exames e tals mandou eu procurar um psicólogo . Uma OBS: quando estiver na crise não pesquisar nada no Google ou em outras fontes, no meu caso só fez piorar . Deus é bom e vamos sair dessa situação! Amém. .. 👐

O suicídio é um assédio que nos persegue vida a fora quem se mata não tem hora para atentar contra própria vida porque carrega feridas certamente insanáveis pelas suas próprias forças e precisa ser assistido antes de dar cabo a vida. MJ.

Obrigado por esta palestra rica em informação.

A TV aberta (concessões públicas) carecem de programas bons. Querem audiência sem oferecer programas de qualidade a população. A TV aberta é um caso perdido. Esse programa é sensacional!

Atividade física é muito importante e ajuda a evitar excesso de ansiedade (não cura, mas é um poderoso ansiolítico).

Essa médica e essa psicóloga é outro padrão....essas que eu precisava

Quem dera todos os psiquiatras fossem igual essa doutora , já passei com 2 e eles mal conversaram comigo , mas sigo em frente , doutor obrigada por esclarecer e iluminar meu caminho , preciso de atividade fisica e psicologa o remedio já estou tomando , obrigada pela ajuda .

Vejam o material do CEPFAM - Centro de Estudos e Psicoterapia para Fobia, Ansiedade e Medo, tem muita coisa gratuita que pode ajudar as pessoas. Eles também sugerem as melhores psicoterapias para quem sofre de ansiedade.

Eu falei que preciso do psicólogo e minha mãe disse "tá procurando doença"

Tão importante a área de psicologia e os planos de saúde não cobrem o tratamento. Por que? As pessoas cada vez mais precisarão de tratamentos psicológicos devido ao tipo de vida da sociedade atual, e nada dos planos de saúde se manifestarem.

Drauzio no começo da palestra deu um belo show de standup! Aliviando a ansiedade no começo!!

Sofro de ansiedade,, quando tenho um compromisso, não aguento nem dormi,, isso e muito ruim, pois esta me prejudicando,

Que doce essa psiquiatra... meu Deus 😮

Quanta excelência nesse debate...muito bom

Olha que água longe, quem vai levantar pegar? Nada inteligente. Respiração durante a crise tbm resolve sim, acalma.

Pandemia aumentou mais casos ansiedade

Ótimo!! Sou psicoterapeuta especialista em Análise funcional do comportamento e trabalho no serviço público na área da educação, e esta conversa foi realmente muito boa e esclarecedora para quem é leigo no assunto.

Melhor video que já assisti sobre doenças mentais. Amei doutor! Muito obrigada. Beijos

Tenho muita ansiedade às vezes pareço Que vou ter um ataque cardíaco.

Tenho medo de ter Alzheimer pois estou com dificuldade de focar de memorizar de aprender coisas novas pode ser efeito colateral do antidepressivo tomo a muito tempo ,e tranpiro muito em situação qe deixa ansiosa e meu humor oxila muito o q faço

Eu não procuro ajuda porque não tenho dinheiro e acredito que não tenho dinheiro porque minha cabeça não me deixa avançar nos estudos. Não sou vagabundo, trabalho cerca de 12 horas, de segunda a sábado. Estou doente e não tenho como pagar pelo serviço.

Aí que ta, é uma verdade, o maior problema é a "máscara social", não posso ser triste um tempo, ou ficar mal por algo, já estou doente e depressivo, aí, na real eu só estou de luto, ou o sistema me impõe ser feliz a todo tempo, ou mostrar a felicidade em forma de produtos ou vivências... cotidianamente seremos bombardeados, e pior, a hipocrisia reina nas mentes "burras" da nossa população, ninguém tem que se preocupar em ser feliz, basta viver e se for pra ser será... a tecnologia está tirando nosso tempo, ao contrário do que pensamos e vivemos. Sorte e saúde e so$$ego a todos.

Médico fazendo perguntas a outro médico fica top.

Boa tarde doutor Drauzio eu fui diagnosticada com ansiedade, tomo remédio, mas tem horas que pão tenho vontade de sair da cama, não durmo bem. Mim levanto com muito sacrifício, não sinto vontade pra nada, nem pra comer, nem pra higiene. Isso mim apavora e aí vem pensamentos obscuros. O que devo fazer

A ansiedade pode ocasionar cansaço físico e dores de cabeça?

Vivemos uma geração de jovens que precisam de terapia, pq a geração passada precisava, mas achava que era frescura.

fantástico. muito obrigada! viva a Bahia!!

Meu caso foi uma coisa desencadeando em outra: Ansiedade > Depressão > Síndrome do Pânico > Borderline

Ouvindo em um momento de ansiedade, e tá me ajudando a refletir

Dr. E dra e a pisciloga dr o Sr me ajude por favor eu não aguento mais faz 18. Ano que soufro muito mais faz 3. Ano para cá eu ando tendo crise horrível todo o dia vou para pronto socorro tomo capitopril diasepan me ajudem eu não aguento mais eu pesso socorro para o senhor e as 2 médica me ajude por favor hoje eu tenho 65. Ano trabalhadeira agora parei espero em nome de deus me ajudem Elisabete Rosario Benega Pindamonhangaba gratidão

Ótimo video pra variar, muito esclarecedor. Como pode existir pessoas que não gostaram do video não? Gente estúpida.

Só a voz das Dra s. Já acalma a minha ansiedade

Drauuu eu te amo,você é maravilhoso

'' Ansiedade e depressão, nunca vai ser frescura'' O transtorno: Bom eu decidi escrever um texto cientifico, baseado na minha experiência com esse transtorno que afeta metade da população e que atualmente faz parte da minha vida. Como já dizem as literaturas a ansiedade e a depressão são coisas diferentes, embora, as duas tem os sintomas parecidos. Bom como uma técnica de enfermagem, tenho a dizer que profissionais da saúde, estão propensos a ter essa doença, atualmente a sociedade prioriza as doenças que afeta somente o corpo, mas esquece que o lado psíquico também afeta todo o corpo. Levando em conta, o corpo acaba dependendo da mente para que possa funcionar perfeitamente. Começando por mim, eu sempre tive sintomas de depressão vinculados a ansiedade, e isso não é vergonha nenhuma. Quando eu passei a entender que isso fazia parte de mim, analisei que a metade da população sofria com o mesmo transtorno. Então tive uma percepção mais ampla que a maioria das pessoas deixa isso passar, pois não sabem como lidar com isso, e com os possíveis julgamentos. Meu transtorno começou a se desenvolver devido questões de trabalho, trabalhar e estudar acaba sobrecarregando a nossa mente e pode sim levar a uma depressão ou uma crise de ansiedade. Analisei que, a depressão começa com a alteração do circuitos neurais que trás consigo os sintomas de : ► Desanimo ► perca de vontade de fazer as coisas que antes davam prazer ► desinteresse ► fadiga ► sono exacerbado ► perca de vontade de comer Entre outros sintomas. Percebi que ansiedade também estava presente em tudo que sentia. ► Medo de algo ruim acontecer ► Falta de ar ► problemas de concentração ► problemas de memoria Ouvia diariamente que isso é falta de Deus, frescura, falta de atividades que a mente precisa. Mas após viver sobre tanta pressão, a minha ansiedade com sintomas depressivos, me fez entender que eu deveria buscar um meio para que pudesse tratar tudo isso que sentia, não fazia sentido cuidar de pessoas, estando doente . E volto a dizer a vocês, nunca foi frescura. Eu comecei me preocupar quando eu fui emagrecendo de forma rápida, perdi 4 quilos, achava que podia ser problema na tiroide que faz com que você emagreça rápido, mas não era. E sim, por meio dos médicos acabei descobrindo que estou com DEPRESSÃO! - Uma moça tão jovem, a base de remédios, pensamentos positivos ajudam ! '' OUVI MUITO ISSO'' Olha, digamos que não funciona assim, a unica coisa que uma pessoa que tem esse transtorno é querer ouvir esses tipos de conselhos. Vivemos em um século que devemos quebrar esses tabus, se a depressão não te afetou, um dia ela pode te afetar do mesmo jeito que está fazendo comigo. Não desejo isso a ninguém, mas ela também é uma fase que chega. E sim ela é uma fase que passa. O mercado farmacêutico é o lugar que tem mais demandas de ansiolíticos, antidepressivos e calmantes. No brasil eu faço parte dos 2 Milhões de brasileiros que sofrem com isso. O tratamento é feito por : Psicoeducação, Fototerapia, Terapia familiar, Terapia comportamental e Psicoterapia. Os medicamentos: São utilizados os mais comuns como : Fluoxetina, sertralina, que causam o aumento da serótina do cérebro, prolongando o prazer, melhorando o humor, regularizando a insônia, e sintomas vinculados a os dois transtornos Entre outros. Bom eu espero que todos entendam que também é um transtorno comum, pois ele está vinculado ao lado físico, e precisamos estar em perfeito estado para que tudo volte ao seu devido lugar, quem já passou sabe o quão é difícil, mas é algo que é curável. '' Nossa mente abre portas, entender que não estar bem todo dia e aceitar aquilo que faz parte de nós, quando aceitamos isso nos tornamos melhores e mais humanos.'' - Thalia S.

Infelizmente tudo que consegui indo a psiquiatras e psicólogos foi gastar muito dinheiro, e continuo com ansiedade e fobia social, sempre cansada, sempre sentindo que não que não importa o quanto eu tenta sou inútil e imprestável. Remédios não fizeram efeito, terapia só me fazia me sentir pior por não conseguir melhorar nem assim. Não tenho dinheiro pra tentar outras coisas, até pelo medo de jogar mais dinheiro fora

Muito bom, gostei do assunto. O engraçado que uma pessoa que agente conhece no dia a dia que estão com problemas e falamos que está pricisando de um psicólogo ou de psiquiatra ficam de mal e dissem que não está louco. Ainda tem muito falta de conhecimento e preconceito sobre os esses profissionais.

Tomara que tivesse MAIS palestras assim. ÓTIMO esclarecimento.

Sotaque baiano maravilhoso dos meus amigos médicos 🥼

Infelizmente no SUS é um caos pra atendimento psicólogo e psiquiatra e essas áreas são caras caso a pessoa tenha que pagar e muitos não tem condições é triste

Muito infomativo e uma conversa leve,canal muito útil.Parabéns Drau,á você e sua equipe.

Parabéns Dr Drauzio!!! 1 milhão de inscritos !!! Isso é raro em canais bons no Brasil! 👏🏽

Excelente apresentação. Muito útil!!! Linguagem clara e objetiva.

Querido Drauzio Varella, no primeiro momento que senti que não conseguia mais levar minha vida sozinha, busquei ajuda psiquiatra e ai descobri como mesmo no meu meio de pessoas com pessoas com 3º Grau vi como uma certa ignorância também toma as pessoas. Sou ateia e aquando muitos dos meus colegas souberam, pegaram no meu pé de que eu deveria rezar ir a igreja, outros queriam levar-me a seus pastores e seus cultos espiritas, pessoas com as quais nunca falamos sobre religião e até pensei que fossem como eu. E assim, quando tive chance e conversei com meu psiquiatra sobre isso, já há mais de 25 anos, e chegamos a conclusão de como fui esperta, inteligente em bater na porta certa. Assim, o preconceito é sempre o gatilho das piores fatores do mundo. Abraços.

Em 14:38, por favor me digam que Drauzio não respondeu “todas as mulheres” quando a psiquiatra falou que tinha medo de barata!

Dr Drauzio trabalho no IPPMG,NOSSAS CRIANÇAS MORRENDO E OS FUNCIONÁRIOS TAMBÉM!!!!!😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

Quando a ansiedade já me dominava no íntimo, o Teu consolo trouxe alívio a minha alma. Salmos 94:19 Todos nós temos momentos de ansiedade, mas não podemos aceitar uma vida a sim, Deus em sua palavra nos ensina como vencela em Filipenses 4 6- 8. Entregue sua vida a Jesus confie ele vai te ajudar e curar você.

Muito esclarecedor Doutor! Gratidão!

Disse tudo Dr. Dráuzio Varella. Toda tecnologia e mais outras coisas e "evoluções"" só vieram para aumentar, destruir . Que mundo, humanidade, Deus me livre .Canseira física, mental, desinteresse no que realmente importa e solidão. É o que mais ouço e vejo . Dias atuais 2019. Meu Deus 🙏🏻🙏🏻

Vou ter que procurar tratamento.... To cada vez pior, só durmo com remédio....

Meu filho nao fala nem sai a 8anos tem 27anos

Que conversa maravilhosa ❤️

Uma psicóloga disse mim que transtorno de Pânico é puramente psicológico! Eu já sabia que não, graças aos vídeos que assisto no RU-vid!

O desapega a coisas, pessoas, conceitos, tradições, religiões, ideias, e coisas do tipo, nos fazem sair dessa Matrix que a humanidade está envolvida. A vida é muito curta e passa rápido, precisamos de muito pouco para viver essa pequena jornada, quem encontra esse Time, certamente está fora dessa doença terrível que é a depressão.

Dráuzio, te amo! Vc, para mim, é um exemplo de caráter e humanidade. Sou sua fã ❤ não morra antes de nos conhecermos pfv!

Tenho ansiedade desde crianca, hoje com 18 anos tenho crises sempre a noite antes de dormir

Ótimo encontro! Gostaria de saber se toda atividade física como, por exemplo, uma aula de alongamento, colabora para o controle da ansiedade ou somente as aeróbicas ?

Eu amo o Dr Dráuzio Varella, passo por esse problema de ansiedade, gosto muito de vê aos vídeos dele, me identifico muito com os sintomas, pois sinto muitos dos citados, mais tenho fé que vou conseguir vencer tudo isso, hoje foi minha primeira consulta com uma psicóloga, eu amei

Apontamentos super interessantes' a mudança habitacional, a evolução da tecnologia... bastante conteúdo nesse vídeo!

Que preciosidade esse vídeo. Drauzio sempre muito do bem. Essas duas lindas, que falas q acalmam o coração. Gratidão!

nunca tive essa sensação de me sentir bem depois de fazer exercicio

Sensacional essa palestra !!!!!! Tive depressão há muitos anos e sei como é monstruosa ....ela distorce mesmo a realidade. Há muito preconceito mesmo para buscar ajuda para compartilhar com as pessoas. Eu só falei no trabalho depois de 7 anos.....

Doutor com todo respeito. É importante lembrar que o profisssional de Educação Física deveria ser convidado para falar de maneira adequada sobre exercício físico. A começar que exercício é bem diferente dw atividade. Existem diversos benefício por questões fisiológicas. Ocorridos durante as práticas... Em fim. Não é um ou dois saberes que podem colaborar na saúde mental...Em seu controle/ em sua manutenção. A Educação Física inclusive durante o período escolar é um aliado indispensável para este!

Sensacional! Se já estava bem, depois dessa palestra me sinto melhor ainda! Parabéns!

Desde os 16 anos (tenho 20) sentia muita dor no coração e ele acelerado, fiz vários exames e não dava nada! Eu ficava muito angustiada porque a dor era real e me sentia muito desconfortável e sem ar e ninguém descobria o que era até que aos 18 anos fui diagnósticada com ansiedade e depressão e fui entender o que eram essas dores no coração que sentia. Infelizmente nenhum médico me sugeriu a ansiedade e creio que foi ela que me levou a depressão.. além de outros motivos, claro. O importante é que precisamos falar sobre a ansiedade e tratá-la o mais rápido possível.

Tenho fobia de lugar fechado. Parei inclusive de andar de avião por isto. Me ajudem ! Preciso voltar a andar de avião. Pois faço tratamentos de saúde em São Paulo. Moro em Brasiliense

é uma coisa Loka e a empresa e patrão não quer nem saber, eu nem quero mais explicar meus motivos, e eu não consigo simplesmente mais viver, e ajuda médica é difícil e que a verdade seja dita são raros os psicólogos que estão preparados pra lidar com pessoas assim, e eu não os culpo a mente humana é algo extraordinário, misterioso e quase impossível de se entender.

É muita gente doente mentalmente precisando de ajuda e não tem coragem de correr atrás esse seu programa é muito bom para essas pessoas que estão precisando mas poucos deles consegue acessar porque porque estamos no mundo dai coisas ruim Deus vaidades das bebedeira do medo e negativo pelo pensamento por isso deixa uma frase bíblica mente Mateus 6:25 agradeço a Deus por essa palestra sobre estou assistindo em nome do chão é Maria amo muito seu problema tchau fica com Deus

23horas e 30minutos de trabalho, falta de sentido na vida, gente gritando, transito, estresse e APENAS 30min de "esta td bem!!!"

Sou bipolar e já faço uso a vinte anos e ando tão triste

Só Deus e quem tem sabe .

o problema é achar um psiquiatra bom isso sim

É uns vídeos desses que deveriam bater os records de views do RU-vid, mas infelizmente não estamos conseguindo disseminar essas informações pra todos.

a hipnose clínica nos permiti tratar diversos tipo transtorno a distância e um desses é a famosa TAG transtorno de Ansiedade generalizada,a Hipnoterapia vai permitir que você relaxe seu cérebro desacelerando seus pensamentos logo assim acalmando você, a hipnose também vai permitir que encontre a razão raiz do problema que aciona a ansiedade e então dessensibilizar os fatos encontrados fazendo assim que a Ansiedade suma de vez

Eu tive ansiedade, fiquei acamada semanas, quando consegui me levantar da cama procurei a igreja e pede ajuda . Isso foi fevereiro do ano passado. Eles me ajudaram muito e. Oração. Me sinto muito bem. Cancelei até minha nete muito tempo . Percebe que estava me sentindo mal com aquilo.

“Toda tecnologia que virá, virá para aumentar nosso trabalho.” Isso é um fato mas que tem seus dias contados. A Inteligência Artificial esta ai sendo desenvolvida de forma acelerada diariamente e tornará muitas areas de trabalho humano obsoletas rapidamente. O ser humano vai precisar aprender a se reinventar varias vezes no decorrer de sua vida e esse vai se tornar o maior causador de stress num futuro nao muito distante.

Queria sair da depressão me ajuda por favor

A repetição é fundamental!!! Neurologicamente necessária é a repetição que alimentam o aprendizado do próprio cérebro!

Que maravilha de palestras , escrita no canal , parabéns Doutor Drauzio estamos precisando deste tipo de informação para ajudar as pessoas !

Meditação só na atividade física... do contrário, conduz ao estado hipnótico.

Oi DR Eu tenho uma cachoeira dentro da minha cabeça pôr favor me diga O que é isso??

Vejam os videos do Professor Laercio Fonseca. Caso queira aprender realmente a lidar com esse tipo de coisa que acontece por conta da crença exagerada nas mentiras da sociedade.

Ótima entrevista. Mas muito “né”, neh?!

O SENHOR E MUITO QUERIDO AQUI EM TAUBATE POR NOS MÁES TAUBATE 580MÃES DO BPCLOAS SOZINHAS DIVORSSIADAS E CUIDADORAS E MUITA DOENTE E PRECIZAMOS MUITO DO SENHOR UM ABRAÇO PARA O SENHOR MAIS O CPS DE TAUBATE E UM LUGAR QUE OS PISSIQUIATRAS NEM OLHAM PARA NOSSA CARA ELES SAO OS PRIMEIROS A DEIXAR NOS DAS DEPRESSÕES POR MAL VONTADE DELES MÃES TAUBATE

Muito boa a palestra pois sou anciosa sou deoreciva nao gosto de sair de casa pra nada. me sinto muita tristesa

Olá Dr. Drauzio. Um quadro mais grave de ansiedade pode causar problemas cardíacos ao ponto de causar infarto fulminante? Excelente palestra...muito obrigada!!!

Foi um Programa Humorístico de risadas e mais risadas?. , ou um programa com entrevistas?.

Não vi esse vídeo acelerado, temos um progresso

Dr. Drauzio, bom dia. O sr. poderia fazer um vídeo falando sobre sua preparação, seu ritmo de treino para conseguir correr uma maratona? Um grande abraço e obrigado pelo conteúdo dos seus livros e do canal aqui no youtube.

'Grande e valíosissimo médico Dr Drauzio"