A CAUSA REAL do MUCO NA GARGANTA (Pigarro, Catarro, Secreção..) 

RECEITAS E DICAS ABAIXO. Muitas pessoas reclamam de muco na garganta, um pigarro frequente. Mas qual é a causa desta secreção tão incomoda? Isso é sempre catarro? O que se deve fazer para acabar com isso? Me conta nos comentários se você sente isso com frequência. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 🎁 CLIQUE NO VALEU: Se este vídeo te ajudou, me ajude a continuar a produzir mais vídeos do seu interesse. Clique no link VALEU embaixo do vídeo a apoie o canal. Obrigada! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ru-vid.com/show-UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo de GASTRITE e REFLUXO - Alimentos, Dieta, Sintomas, Tratamento e Remédios Caseiros ru-vid.com/group/PL-ktTVxBNcQbK8SW9vSZQ_KgSdD9j_-Rt Eles ficaram 30 dias sem Beber Álcool - Olha o que aconteceu! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IA1OFlpU0ls.html Como PARAR DE FUMAR e NÃO ENGORDAR - Naturalmente e Muito Mais Fácil! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-zfIBjBAYo88.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ru-vid.com ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

Eu fui diagnosticada com esse tipo de refluxo laringofaringeo. Sempre falava pra médica que não era possível ser refluxo pq eu não sentia queimacao somente catarro na garganta. Mas a medica nunca me explicou nada disso que o acido sobe pela laringe . Obrigada por compartilhar essas informações . Infelizmente muitos médicos apenas analisam os exames e prescrevem medição, mal olham na cara do paciente. Só tenho a agradecer por esse e por todos os vídeos que vc compartilha pois nos ensina a viver uma vida muito saudável. Que Deus te abençoe

Eu padeci com isso! Todo tipo de exame fiz... Sofri por seis meses. Incrivelmente, fiquei curada com orégano. Toda vez que vinha a tosse e o pigarro eu mastigava o orégano. Quando me ensinaram não acreditei, fiz por desespero. Usei por uma semana. Agradeço a Deus e a quem me ensinou! Também não sei qual propriedade no orégano contribuíu. Se alguém souber me fale...

Depois que limpei em cima do guarda roupa nunca mais tive coceira na garganta na hora de dormir e muitas vezes quando tentava cantar no quarto. Limpe seu quarto se tuver central de ar limpe os filtros e faça limpeza periódica limpe seu ventilador.

Anos de consulta e so sendo receitado omeprazol, e um video apenas para entender meu problema. Estamos totalmente desemparados! E viva a Internet e esses médicos e nutricionistas abençoados 💓

Café Pimenta Tomate frutas cítricas Farinha branca Bebida alcoólica Fumo Fracionar alimentação Dieta mais branda..menos gordura 2 -3 horas antes de dormir Não comer Tomar água- facilita a descida do muco. Tosse engolir Massagem na garganta

Nunca mais sofrerei!!! Não tenho palavras pra agradecer!!! Vc é necessária pras nossas vidas !!!! Sucesso sempre

Oi pessoal tenho 66 anos e a muito tempo tenho esses sintomas, mas é a primeira vez que escuto alguém falar no assunto com tanta clareza e precisão. Parabéns a médica pelas dicas de controle desse mal👍👍👏👏

Poxa! Tenho isso há anos e os médicos só prescrevem altos antibióticos e anti estamínicos , lavagem do nariz e nunca chegaram nem perto desse diagnóstico aí que entendo agora no meu caso ser certeiro. Só tenho a agradecer pois minha tosse é tanta que já não sabia o q fazer. Mil vezes obrigado Patricia!

Tratei refluxo por +5 anos. Cansei das medicações e fui orientada por gastro para atentar à alimentação . Lista enorme de "proibidos". Mas cortar glúten, açúcar e lácteos, fez muita diferença. Obrigada, Patrícia!

Eu percebi que quando eu ficava com esse pigarro na garganta, a minha língua estava toda esbranquiçada e passei a escovar bem a língua, até bem no fundo, retirando praticamente todo muco da língua e melhorou bastante essa sensação do pigarro. O processo de escovar a língua no começo é difícil por causa das ânsias de vômito, mas com o tempo você vai melhorando a qualidade da escovação. Vale a pena.

Tudo que vc falou, está acontecendo comigo! Piora muito a noite, uma tosse sem fim!

Muito boa essa explicação agradeço pela sua bondade de passar algo tão valioso para nós leigos e com tanto carinho só mesmo uma pessoa iluminada por Deus obrigado❤😘

Falo de Campos dos Goytacazes/RJ . Gratidão pelas dicas. Ao Amanhecer sinto esse incômodo que vai desaparecendo durante o dia! DEUS TE ABENÇOE ❤

Esse vídeo foi muito útil para minha esposa. Muito obrigada.

Vc muito simpática e direta nas informações. Muito bom saber que ainda temos médicos que realmente ajudam as pessoas. Que vc tenha uma vida profissional de sucesso e reconhecimento.

Prazer imensa saber que conheci você estou com 79 anos e ando rouca e com esse refluxo estou agoniada Deus te proteja desejo do ❤️

Patrícia, eu tenho a mais de 10 anos, tomo café todos os dias , pimenta é raro comer, mas um chocolate as x eu como sim! Gratidão por vc ser assim maravilhosa!!!

Fiz gargarejos com água morna, sal e vinagre e melhorei bastante. E também faço a dieta do limão para equilíbrar o PH. Tirei o leite, e a melhora é visível!

O que fazer? Evitar: cafeína, pimenta, hortelã, tomate, frutas cítricas em gde qtde, cigarro, bebida alcoólica, farinha branca, fumaça; excesso de líquido beber 2 ou 3hs antes de dormir; Fracionar refeição durante o dia Excelente: Purê, carne moída ao invés de bife Beber água; engolir e não tossir; coloca a mão na garganta e fazer uma massagem leve;

A médica explica muito bm.Deus a abençoe e a proteja sempre!!

Tenho isso e a gosma é translúcida . Se como doce antes de dormir ,notei que piora . Obrigada por ter feito este vídeo. Foi muito esclarecedor .

Resolvi esse problema mudando a alimentação, que me fez perder peso. Ótimas as suas orientações.

Ola, nunca fui me consultsr sobre esse problema. Agora com toda essa aula, ja aprendi todo procedimento. Dra nota 1000 Obrigada

Há 8 meses que sofro com esse incómodo na garganta. Já fui ao médico e apesar de ter tomado medicação, a situação não melhorou. Pela primeira vez ouço uma explicação bem detalhada do possível motivo do meu problema. Eu sofro de refluxo, mas nunca pensei que uma situação pudesse estar ligada com a outra. Muito obrigado.

Dra. Vc faz a diferença no mundo. Parabéns. Fiz exames completo para descobrir isso. Alguns pontos fundamentais. 1- Fracionar as refeições. 2 - Sou viciada em água com limão, mas estou me policiando na quantidade. 3- Mastigar os alimentos muito bem 4- Não comer absolutamente nada 2 horas antes de dormir. Eu não bebo nem água. Depois de 1mes a diferença é nítida. OBRIGADA 😙😙

Patrícia eu estou em Portugal E gosto muito das suas receitas Já te acompanhava no Brasil E lá eu tinha uma receita sua que copiei Mais na hora de vir para cá acabou ficando E gostaria que você me enviasse só sei que ia arroz cozido e polvilho doce E mais algumas coisas que não me lembro E era maravilhoso e se passa no pão Muito obrigado Você é maravilhosa ❤

Nossa eu estou sentindo tudo isso, estava preocupada. Graças a você tenho a solução. Gratidão Patricia

isso acontece comigo, quando eu faço gargarejo com propolis ameniza bem, boa explicação

Amei sua explicação , é bem assim,de manhã após o café esse muco sobe,mas agora vou sempre tomar água e diminuir alimentos ácidos ,café.Muito obrigada

Bom dia Patricia! Eu tenho esse muco , realmente é incômodo, mas creio que com suas orientações vou melhorar. Deus abençoe sua vida e toda sua família! 😘 Jesus te ama! Deus abençoe todos os inscritos! Jesus ama todos vcs!

Que vídeo maravilhoso e necessário, há decadas tenho esse muco esses incómodos e nunca nenhum médico passou nem perto de um diagnóstico desse. Que falta nos faz um médico eficiente e competente. Tanto q já desisti há anos e me conformei c diagnóstico de alergia. Parabéns Patricia 👏😍obrigada!

Obrigada Patrícia por ajudar tantas pessoas com seus conhecimentos. Da pra ver que vc tem amor pelo que faz!

Gennnnnnnte! Esse vídeo foi pra mim, você é maravilhosa, que bom que temos você pra nós esclarecer, parabéns 👏👏🥰😘

Eu tenho ,já a muito tempo já fiz várias endoscopia mas infelizmente os médicos só receitam omeprazol e antiácido.ainda bem que vc existe e nos dá tão ótimas dicas Deus abençoe sua vida sempre.

Minha irmã está sofrendo com isso a dez anos e nenhum médico fala sobre esse diagnóstico de laringofaringeo. Ela não tem sossego pra dormir trabalhar viver, você está nos ajudando muito com essas informações obrigada Deus lhe abençoe e proteja e lhe dê muita sabedoria.

Excelente explicação... trato de refluxo e essas explicações nunca tive de médicos, vc é maravilhosa, Deus te abençoe

Gente do céu Fico desse jeito e fico rouca, gosto de cantar e fico muito chateada com isso. Obrigada Patricia você é maravilhosa.

Eu melhorei bastante quando passei a tomar leite vegetal. Não tomo mais o de vaca, tomo de castanha. Às vezes aparece um pouquinho, conforme a alimentação, mas nem se compara a qdo eu tomava o outro leite. Quase não conseguia falar uma frase inteira sem tossir ou engasgar. É caro, mas como só eu tomo, e só de manhã com café, dura uma semana. Uso 4 litros por mês. Tô pagando 19,98 cada um. Pra mim vale super a pena! Saúde é tudo! Ah, e sempre que não consigo evitar de comer e deitar, deito do lado esquerdo, por conta da anatomia do esôfago, inclusive, pra não voltar. Um abraço Patrícia, a vc e aos teus seguidores! Gratidão 😘🌷💝

Estava precisando dessa explicação,obgda Patrícia!

Obrigada pelas informações, meu marido sofre com essas secreções que as vezes leva até ao vômito, nem o médico otorrinolaringologista explicou tão claramente. 👏👏👏👏👏

Gilmar Lima de Caraguatatuba, SP - sou operado do estômago a 52 anos, perdi metade dele por uma úlcera duodenal e tive duas cirurgias de correção a 25 anos devido refluxo. Melhorou, mas sempre tive um pigarro na garganta. De 5 anos para cá tem piorado a rouquidão. Suas orientações foram boas. Penso que me livrar de alimentos ácidos e comer menas porções vai me ajudar. Minha digestão é demorada. Nas refeições principais tenho que ficar meio que deitado para o alimento parar no estômago, senão desce para o intestino sem fazer a digestão e eu perco peso facilmente. Obrigado por seu vídeo. O Senhor continue te abençoando. Se sabe de algo para ajudar na digestão e puder me indicar, sou grato.

Dra Patrícia o muco realmente incomoda, mais o meu grande problema é que do lado direito da garganta venha um ressecamento e junto a coceira e isso vem a tosse, estou tomando aquele chá que foi indicado em outra live da Sra, tá melhorando muito e estou adorando o chá, casca do limão, hortelã, canela, gengibre, suco do limão 🍋🍋🍋 e água fervendo Obrigado Dra Patrícia

Meu marido sempre tosse após as refeições. E sempre está com muco, pigarreando e quando cospe, é gosma sem cor. Eu noto sempre isso e ele não. Achava que era da água gelada que ele tem costume de tomar. Um horror! Ele tá misturando agora as águas. Vou enviar seu vídeo pra ele. Obgda amada. 😇😇😇😇❤️❤️❤️❤️❤️

Parabéns e obrigada pelo vídeo Patrícia! 🙏 Sou autoimune, uso muita medicação e desde então, comecei com esse muco. Este ano precisei fazer tratamento de tuberculose latente por 3 meses com 9 comprimidos uma vez por semana e ai final fiquei rouca e continuo assim. Até que enfim encontrei a explicação! Muito Obrigada! 😍😍

Tive isso até descobrir minha intolerância a lactose. Mudei alimentação e não tenho mais. 👍🌻

Ótima explicação... muito bom te ouvir. Realmente é um muco que incomoda muito... já percebi que é transparente, inodoro e é salgado; às vezes chega mesmo a provocar rouquidão, conforme viscosidade. Já fui ao médico e ele me disse que eu não tinha nada e indiretamente me chamou de hipocondríaco. Parabéns pela competência profissional e gratidão por compartilhar teus conhecimentos.

Está acontecendo comigo obrigado você ê uma bênção Deus o abençoe você e sua família você ê muito boa nisso obrigado por tanta sabedoria sou estudante de Cultura racional e você ê uma Luz q Deus lhe abençoe sempre um abraço pra você ê obrigado

Muito bom ver dicas que ajudem, pois tenho esse problema há muitos anos e realmente incomoda. Obrigada.

Acabei de assistir um médico otorrino e ele explicou exatamente o que a Patrícia falou,. Parabéns 👏👏👏

esse vídeo me acendeu uma luz no fim do túnel parabéns pelo conteúdo 🎉❤

Tenho essa secreções há vários anos . Vou seguir agora seus conselhos . Muito obrigado .

Fui diagnosticada com refluxo (só sentia dificuldade de engolir e, às vezes, sensação de engasgo. Nada de queimação) e tive que mudar toda a minha dieta (nada de cafeína, refrigerantes, álcool, fibras, todos os legumes precisavam ser cozidos antes do consumo, carne a noite de jeito algum, nem pensar em comer ou beber líquido antes de dormir, nada de bebidas entre refeições...) e tomar uma série de medicamentos. Porém, esse muco sempre continuava, até esse exato momento 😍 Você é muito maravilhosa ! Seguirei as dicas e com certeza irei melhorar muito, visto que só com alguns goles de água e a massagem de leve já deu resultado imediato ❤️

Chá de alecrim antes de dormir! Deus e alecrim me livraram desse mal! Umas 10 folhinhas de alecrim em uma xicara de agua fervente! Abafe 10 minutos e tome! Cura tudoo

Amei. Já fui a vários médicos e nunca houve um diagnóstico. Passavam xarope, spray nasal. A única recomendação em comum foi os pequenos goles de água. Normalmente, ocorre qdo levanto , todas as manhãs. Já chegou a ficar marrom ( com sangue) de tanto que irritei minha garganta. Também chegou a ficar com pequenos cortes, como se tivessem usado um estilete na minha garganta. Sucesso! Obrigada por tantas dicas.

Você falou exatamente o que acontece comigo...e me deixa rouca ..me ajudou muito

Oi Patrícia, você foi a única que meu uma explicação coerente. Infelizmente os médicos não param para nos diagnosticar corretamente. Eu tenho esses sintomas se eu como um pouco a mais no período da noite.

Patrícia vc é sensacional, sofro demais com isto, eu e minha irmã também, e já fui em dois médicos e nenhum explicou nada igual a vc. Agora sei que vou melhorar . Gratidão que Deus te abençoe bjs

Que maravilha Patrícia! Gratidão...eu sofro com isto a muito tempo. Já fiz até uma nasovideolaroscopia e não é nada grave. Sensacional sua explicação. Vou começar a por em prática suas orientações..... Gratidão e sucesso!!!!!!

Eu nunca tinha tido esse refluxo. Há 2 meses começou e realmente às vezes fico rouca. Mas o que não é explicado é o que causa esse refluxo. Deve haver uma causa pra que isso tenha começado da noite pro dia.

Você é demais, maravilhosa em nos passar todas essas dicas.

Menina, vc é muito boa no que faz. Parabéns.

Usei água com cravo da Índia curtido na geladeira. Tome meio copo antes de dormir. Melhorau muito e dá sono. Um copo duplo de água e uns 20 cravos. Deixe curtir e vai tomando a água e repondo. De vez enquando, troca os cravos. É cmuito bom.

Oi Paty,nunca tive isso,agora com 48 anos começou!Vou mudar alguns hábitos alimentares. Muito obrigado pelas explicações. Ótimo dia!

Interessante! O otorrino me disse que essa secreção se concentra no nariz durante o sono e, quando levantamos ela desce para a garganta, daí esse pigarro causado pela rinite.

MENINA, COMO TENHO SOFRIDO COM ISSO. FIQUEI DOZE DIAS DIRETO TOSSINDO. USEI REMÉDIO E NADA. TENHO REFLUXO, MINHA LÍNGUA SEMPRE FERIDA.DEUS TE ABENÇOE.

Sou de Barra Mansa RJ tenho uma irmã sofrendo com esse problema a bém tempo já foi em vários médicos e a coisa só piora. Aproxima semana vai ao um dos melhores médicos otorrino da região pr ver se melhora. Pior que ela é fumante a muito tempo. Minha filha também também tem muito problema com reflúxo já foi em vários médicos até o momento nada de melhorar mas minha filha não é fumante. Como já disseram nos comentários ,os médicos de hoje só receitam Omeprazol e muitas das vêzes nem pagando não nos dão atenção. Já compartilhei o vídeos com elas e nos meus grupos. Peço a Deus que funcione. Muito obrigado pela ótima informação!

Vou rever a alimentação depois dessa sua dica. Um grande abraço.

Parabéns Dra Patrícia. Tenho esses sintomas há anos e uma otorrinolaringologista já tinha identificado o refluxo como causa mas não explicou com essa clareza. Que bom que temos os nutricionistas como excelentes profissionais de saúde para nos orientar tb!!!

Oi Patrícia! EU tenho esse pigarro me incomoda bastante, principalmente na parte da manhã logo que levanto,eu já faço essa massagem, só que as vzs não resolve. GRATIDÃO por compartilhar seus conhecimentos!!

Ótimas dicas!!! 👏🏼👏🏼👏🏼 Minha mãe tem e vou aplicar as suas orientações para aliviar os sintomas dela. Muito obrigada, Patrícia e Deus te abençoe 🙏🏼🙏🏼

Há mais de 1 ano eu e uma amiga tomamos o chá que você ensinou no seu canal, já compartilhei com bastante amigos. Muito obrigada Patrícia por dividir seus conhecimentos e ajudar tanta gente com esse problema de pigarro. ❤

Sinto um bolo de muco na garganta, quando estou me alimentando . É uma sensação de morte. Obg Patrícia por suas orientações. Os médicos só passam remédios que não funciona . Deus te abençoe sempre

Isso acontece comigo desde que tive covid. O primeiro sintoma foi dor de garganta e mesmo após um mês curada de covid continuo com este incômodo.

Explicação maravilhosa,mim vi em todos esses sintomas.Agora vou colocar em prática as dicas,em nome de Jesus, creio que vou ter o resultado que eu tanto desejo ❤

Excelente conteúdo Patrícia...estava com esse muco por vários dias. Mas nao imaginei que pudesse ser algo gástrico, depois de ir ao médico descobri que era . Parabéns pelo seu trabalho.

Patrícia, muito obrigado pelas orientações. Você é fantástica, querida! Eu tenho isso tudo que você falou. Vou procurar praticar suas dicas. Há cinco anos venho padecendo com isso. Mediante, tudo que você falou, vou seguir e melhorar minha qualidade de vida. Agradecido de coração ❤ Grande abraço

Bom dia Patrícia Eu sinto isso...bem desse geito...que bom ter nutricionista p/nos orientar...

Patrícia de Deus!! Esse vídeo foi pra mim...kkkkk. Hoje ainda comentei com meu marido, que teria que ir num otorrino.... tenho esse refluxo. Obrigada mil vezes, pelas orientações...😘😘

Comecei a mascar um pedacinho de gengibre todo dia , melhorou muiiiiito💃

Obrigado Patrícia pelas orientações maravilhosas que Deus me ajude e ajude a todos que tem esses problemas de saúde a seguir essas dicas e orientações muito importantes. Que Deus abençoe ricamente a sua vida qrd.

Fantástico!! Nunca ouvi uma explicação tão esclarecedora!!! Tenho esse problema sim , inclusive estou sofrendo com isso já faz uns dias. Vou seguir suas orientações. Muito obrigada!

Estou exatamente assim como você descreveu: tosse, cigarro, cuspindo esse conteúdo.... Muito bom ouvir suas orientações!

HÁ MAIS DE 10 QUE SOFRIA COM ESSE MUCO NA GARGANTA. FIZ ALGUNS EXAMES, POIS O MÉDICO PENSOU ESTAR COM APNEIA. NÃO DESCOBRIA, HÁ MAIS OU MENOS 2 ANOS ENCONTREI UM OTORRINO QUE DESMASCAROU A SITUAÇÃO. DISSE QUE ESTAVA COM ESSA LARINGOFARINGE.🥺🥺🥺

Sofro com este tipo de refluxo há muito tempo, sempre mais intenso a cada dia. Ótima explicação. Vou tentar seguir sua orientação. Que me alivie é tudo que espero. Obrigada.

Muito obrigada pela explicação. Há um ano tenho sentido essa sensação de bolo na garganta, e de secreção que não sai nunca, as vezes me sinto sufocada. Consegui identificar que quando como alguns alimentos isso piora muito.

É Deus mesmo prá mim ajudar, agora vi esse vídeo tudo prá mim, obrigada por tudo Deus abençoe

Tenho isso, esse muco às vezes, vou seguir seus conselhos. Ah, sou estudante de nutrição e você com certeza vai fazer parte da minha jornada! Obrigada demais!!

oi!!sou de barra mansa RJ. faço parte desse time do refluxo .tem dia q até água da essa acidez. Qdo fica em excesso o q melhora pra eu é água gelada refresca a garganta. E evito lactose, fritura ,pão francês ,refinados e td q vc citou. 😘 obrigada pelas orientações.

Fiz tratamento por mais de 2 anos e nunca tive uma informação tão precisa como essa só te agradeço

Ferve 500gm de cenoura até ficar macio, coloca no liquidificador e quatro colher de mel, bate até dissolver a cenoura e toma diariamente.

Excelentes e eficientes informações, além de fáceis de se adotar!

Boa noite, Patrícia! Tenho esse pigarro na garganta! Estou evitando alimentos c/ "glútem"! Aprendi muito com seu vídeo! Obrigada por compartilhar!

Nossa tenho sentindo esse muco, inclusive hoje estou com isso me encomendando,estava fazendo tudo errado, obrigada pelas informações,beijinhos

Olá Patrícia. Me chamo Sandra e tenho esse cigarrinho muito incômodo na minha garganta. As vzs para amenizar, coloco discongenionante nasal para melhorar e dormir melhor. Agora vou seguir suas dicas! Obrigada.

melhor explicação sobre muco na garganta que vi... não entendia o muco sem aquela queimação... obrigado

Boa noite Patrícia Eu tenho esse muco igualzinho o que vc falou, tenho problema de gastrite ,fui ao gastro ,fiz endoscopia , estou tomando uns medicamentos e estou melhor graças a Deus 🙌

A lactose faz um estrago. Leite é inflamatório igual o glúten. Tirando isso melhora muitoooo. Beijooooo Mudei toda a minha alimentação e a disposição é marahhhh🙏✨

Muito bom. Com suas dicas, eu vou combater essas tocidas que me acontecem após almoçar. Obrigado e parabéns.

Exatamente o que estou sentindo, realmente, já fui diagnosticada com refluxo e é isso tudo aí. Parabéns pelo vídeo! Explicou tudo. 👏👏