a cura não é linear | vlog bilíngue (português e francês) 

Quem tem depressão te entende muito bem, nem sempre a gente consegue por um sorriso no rosto e enfrentar o dia. Sei como é difícil e to feliz por você aos poucos estar voltando com sua rotina, conseguir fazer o que te deixa bem. E não deixe de sair com seus amigos, isso ajuda muito! Você é uma pessoa incrível 🥰

Essa mulher é FODA

O primeiro vídeo que vi do seu canal foi um vlog em inglês, e me deu muita coragem de treinar meu inglês sozinha, amo!

Deprê é uma coisa séria…. Vai no teu tempo, nada melhor do que um dia de cada vez, tenta descansar mais, não se cobra tanto, ninguém tá numa competição da vida aqui, faça o que tem que fazer, com o que você tem! ❤️

É muito difícil mesmo! Mas que bom que você está conseguindo se reerguer.

Eu acho que você deveria falar sim sobre sua vida amorosa, não para se expor, não de um jeito que te deixe incomodada, mas para as pessoas se identificarem sabe? Eu mesma passei por frustrações assim como você e sinto falta de encontrar alguém que fale sobre isso do qual eu me identifique. No geral eu gosto muito de acompanhar as coisas que você faz, temos várias coisas em comum que eu me identifico e tals, então eu acho que seria interessante. Inclusive assuntos como depressão e como isso da vida amorosa nos afeta (também tenho depressão). De qualquer maneira espero que você fique bem! 🥺🖤

eu adoro esse tipo de vlog, me sinto próxima de você e tenho orgulho das suas pequenas conquistas nesses dias difíceis! 🩷🩷

sofi, vai passar. eu sinto muito orgulho de você e adoro parar um momento no meu dia para eu ver você. as pessoas deviam serem mais transparentes igual você. esse negócio de Internet de glow up, positividade e bla bla só faz quem não está bem sentirem pior ou mascararem os próprios sentimentos. você é necessária para um monte de gente e mesmo que não fosse você é para mim. adoro você!!!

Que filtro e esse sofi que deixa no Tom de laranja a imagem ❤

Sofi, nós entendemos seus momentos, a vida é assim cheia desses sobes e desces mesmo,e é muito bom ver que você conseguiu voltar a rotina, parece algo muito simples, mas pra gente que passa por esses momentos é uma vitória imensa

Me vejo mt em você, nesse recorte de viver com uma eterna luta contra questões mentais. Tenho TDAH e ansiedade como comorbidade e além disso tenho uma TPM muito forte e que dura muito mais que uma semana, o que me faz pensar que posso ter TDPM, porém como não tenho esse diagnóstico formalizado, não posso afirmar, mas uns 10 dias antes de eu menstruar a minha vida simplesmente para, dai tenho entraves com a faculdade, com meu relacionamento e amigos, pq eu simplesmente tomo um chá de sumiço nesses dias, já que não tenho forças de viver. Nesses dias tudo que eu sei fazer é chorar e me esforçar para fazer o básico como tomar banho e ir pra aula. Muito difícil também é esse depois, onde vc tem que ''limpar'' a bagunça que a vida ficou, isso se torna cansativo quando vc vive nessa instabilidade e precisa viver esse ciclo de ter que se levantar e organizar a vida de novo.

Terminei de ver uma série em francês "Bonfire of destiny" e esse vídeo me deixou mais motivada pra aprender esse idioma!! Adoro seus vídeos

tava com saudade da maioral! que bom te ver, sof.

Amei a dica do Lingoda, só esperando ter mais dinheiro para começar!

Sof, estamos juntas com vc

Sofia, depois coloca a legenda numa cor mais escura, ou preto. Parabéns pela pronuncia gata, tu arrasa

O amor das terças 🤎🧸🍦

Oi Sofi, como você está? Esses dias que estamos mais amuadinhas não são fáceis mesmo, por aqui também ando tendo uns dias complicados. Mas são essas pequenas batalhas que a gente ganha, como arrumar a cama, tomar um banho, comer bem, que impulsionam a gente pra frente. Espero que tudo fique bem logo. Amamos você. ❣️

Amei demais. Também estudo francês e é muito gostoso assistir seus vlogssss. Juntou duas coisas que amo em um vídeo só ❤

Sofi, melhoras. Nós que temos depressão, te entendemos. Você poderia falar mais sobre sua frustração no trabalho?

amo! obrigada por ter tirado um tempo pra gravar o vlog! ❤ ❤❤

Sofia, sinto o coração quentinho vendo seus vídeos. Também estou em dias ruins, fazendo só o básico e hoje quando cheguei do trabalho eu cliquei no seu vídeo sem nem pensar direito, pq eu me vejo um pouco em ti também. Fica bem

Muito inspirador acompanhar sua trajetória, seus desafios, seu dia a dia e essa voz linda, muito francesa !!! ☺🥐

eu gosto que você mostra a vida real, a vida é cheia de altos e baixos e não é nada perfeita, estamos constantemente tentando nosso melhor ou o que temos pra continuar, não estamos sozinhos nessa.

Esse vídeo me chegou na hora que mais precisava! ❤

Eu ñ to cansada de vc falar sa sua vida,eu adoro seus vídeos e eu bem sei como é difícil a vida e ainda mais a vida se quem tem depressão/ansiedade,to feliz que ta se sentindo melhor Vc vai ficar bem❤ Todos nós vamos 🙌🏻

Sofi, talvez o que vou falar seja besteira... porque eu tenho um lado mega racional, mas um outro lado bem supersticioso tb. Recentemente entrou uma mariposa aqui em casa tb, até fiz um vlog sobre isso. Fiquei um pouco apreensiva porque, segundo os mais antigos, quando uma mariposa entra em casa é sinal de morte (real ou simbólica, ou seja, tanto pode ser a morte de alguém como de alguma coisa, alguma fase da vida que chega no fim do seu ciclo por exemplo... inclusive pode ser a "morte" de uma fase ruim, ou seja, até pode ser símbolo de alguma coisa boa tb). Aí eu fiquei observando o que ia acontecendo após a mariposa entrar aqui em casa, e o que aconteceu de diferente foi que descobri um caroço na bunda do meu cachorro. Fiquei desesperada, porque podia ser um tumor. Mas graças a Deus, correu tudo bem. Era uma hérnia perineal, ele já operou e já está 100% recuperado. Só quis dividir isso com vc na expectativa de que a mariposa seja para ti tb um sinal de algo bom. Tb já passei pela depressão, e foi por 7 anos, sei a barra que é. Bjinhos.

seus vídeos são casa para mim sof! te entendo e me sinto entendida. 🥺

Linda y inteligente!!! ❤

Amo sofi ! Estou nessa luta a 4 anos ❤

Não vi ainda mas te amo muito sofi, obrigada por ser tão transparente com a gente! Tudo vai ficar bem

Amo seus vídeos, grava mais parlando

🤘🏽❤ video incrivel sofi me motiva muito to nessa fase e vibe e seu vídeo esta me ajudando muito.... focando em mim e me cuidando me regenerando e estarei mais forte sei disso, alias... todas nós 🦄🌻💗💗💗

Sofi, a fonte e a cor dependendo do fundo dificulta a leitura.

Je t'aime.❤

Sofia muito chique 😍😂🥰

❤️❤️❤️❤️❤️

abraço apertado, bonita 🤍 vai passar.

Esse curso tem certificado? Amo seus vídeos ❤❤

coucou Sofia! dis, quelle caméra t’utilises pour filmer? j’sais pas si c’est le traitement que tu as fait après avoir filmé mais c’est d’une excellente qualité, ça se voit que tu es une Pro! courage pour la suite! :) -un brésilien qui a grandi en Belgique

💗💗💗

Oi Sofi, essa legenda não ficou legível, no caso, o tipo da letra

Sofi, a quanto tempo estuda francês?

Gostei❤

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