Até quando é que vais viver sem cuidares de ti e sem ouvires o teu corpo?
Vejo muitas mulheres a viverem na pressa e correria do dia a dia, stressadas, irritadas e bastante sobrecarregadas a nível emocional.
Quanto mais irritação, stress e falta de energia sentires mais caos irás atrair para a tua vida profissional, relacionamentos, desequilibrar a tua saúde.
Eu também achava que era normal sentir me assim e levar-me à exaustão. Mas NÃO é normal!
Mas tive sorte e alguma coisa me dizia que a vida não precisava de ser assim tão dura. Procurei imensas terapias e ferramentas que me pudessem ajudar e entendi aquilo que funciona e aquilo que não funciona.
Se queres resgatar a tua energia, lidar melhor com as tuas emoções, viver uma vida mais tranquila e com consciência inscreve-te na Academia Nutrir a Mente (usa o cupão de desconto para teres acesso por 55 euros/Mês - envia-me mensagem no whatsapp 911803078):
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12 сен 2024