ACCEPTER MON NOUVEAU CORPS... 🤰🏻 *prise de poids* | Weekly Vlog | Marie CVY 

Oui tu as bien compris que tu dois bien manger pour toi et pour elle. Après l accouchement tu feras le nécessaire pour éliminer des kgs sans faire de régime oui. Le sport t aidera. Ton retour de courses est bien, pas de craquage…pas de chocolat ni trop de sucré. De mon côté je ne me passe pas de chocolat, j en mange tous les jours.😀bonne continuation dans ton parcours. 😘🌸

J'ai un parcours assez similaire au niveau du vécu vis a vis du poids et du parcours. Obésité depuis mon enfance perte après sleeve de plus de 70kg. Avec les annees et qq soucis de santé j'ai repris du poids. Pour ma 1ere grossesse en sortant de la maternité j'avais quasi perdu tout le poids pris environ 15kg (j'ai pas allaité mais ma sage femme me disant qu'avec l'allaitement on pouvait perdre plus vite...) j'ai repris du poids pas la suite avec d'autres problèmes et j'ai de nouveau perdu "beaucoup" de poids en 6mois par moi même sans opération cette fois ci et je suis dans ma 2eme grossesse. Le 1er trimestre j'ai continué ma perte de poids et là je vois la prise... Pas facile a accepté mais j'essaye d'accepter et limiter on verra.... Et je reprendrai le sport après la rééducation du périnée et le renforcement musculaire... Après nos parcours sont proches mais pas tout a fait similaires mais si tu as besoin, n'hésite pas. Bonne continuation dans ta grossesse 😉

Ton congé maternité c'est écrit sur le calendrier de grossesse que la sécurité sociale te fournit. Apres pour le père, il doit prendre obligatoirement les 3 jours de naissance dès que l'enfant né et 4 jours collés à celui ci en congé paternité. C'est obligatoire et après il a 6 mois pour prendre les 21 jours restant de congé paternité. S'il les prend au delà de 6 mois il ne sera pas indemnisé par la sécurité sociale. (Je suis gestionnaire de paie)

Je suis sûre que tu perdras ce que tu as pris pendant ta grossesse. Tu ne fais pas d'excès et tu as la volonté qu'il faut 😊 Et puis votre vie va changer quand la petite princesse sera là donc tu vas courir partout 😂 Gros bisous à bientot future maman et pleins de caresses à mon pote rocky 🐕😍