ACHATS COMPULSIFS : QUE FAIRE QUAND ON EST ACCRO À LA DÉPENSE ?

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Chapitrage de la vidéo :
0:00 : Le sujet du jour
0:26 : Retour et économies faites avec Ecojoko
04:08 : Êtes-vous acheteuse / acheteur compulsif ?
9:30 : Peut-on s’en sortir et comment ? 5 étapes clés
15:00 : Les techniques utilisées en thérapie
#budget #enveloppes #frugal

Хобби

Опубликовано:

30 июл 2024

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Комментарии : 59

@corinnefraut8000 Год назад

Tu ne publies pas de vidéo depuis 2 mois !! J'espère que tout va bien pour toi et qu'on aura bientôt la joie de te revoir sur YT. A bientôt 😘

@kallistetrentekatre7157 11 месяцев назад

Coucou Louise, voilà bien longtemps que nous n'avons plus de tes nouvelles, que se passe-t-il ? Rien de grave j'espère ? Tes vidéos me manquent, personne ne propose de contenu aussi qualitatif et intéressant. Je te souhaite une belle fin d'été, en espérant que c'est juste une panne d'inspiration 😘

@HelloLouiseB 10 месяцев назад

Merci Kalliste pour ton soutien ❤️

@kallistetrentekatre7157 10 месяцев назад

@@HelloLouiseB YESSS ! J'ai vu que tu avais publié une nouvelle vidéo 🤩🤩🤩🥰 Tu as vu ? Onze personnes on liké mon commentaire, tu nous a manquéééé !

@HelloLouiseB 10 месяцев назад

@@kallistetrentekatre7157 mais oui j'ai vu ❤ c'est trop chou !!!

@eliflore3447 11 месяцев назад

Chère petite Louise (j'ai l'âge d'être votre mère, c'est affectueux de ma part), j'espère que vous allez bien et que votre silence est une pause "respiratoire" et non un glissement dépressif gris et douloureux. Reposez-vous le temps de l'été - il n'est pas fini.

@HelloLouiseB 10 месяцев назад

❤️ merci pour votre soutien !!

@Endorphinn_ Год назад

Bonjour, Il n'y a pas eu de vidéo depuis un moment et je m'inquiète 😢

@catherinemarceau7607 11 месяцев назад

Plus de videos j espère que tu vas bien et que tu vas revenir bientôt !!❤

@HelloLouiseB 10 месяцев назад

❤️

@omen9632 Год назад

Moi je remplis des paniers et je ne les valide pas. Je me sens bien en les remplissant mais je m'affole en voyant le montant final! Alors je supprime des articles et je finis par tout vider. 🙂

@lepoussinkisurvit3777 Год назад

C'est une grave bonne idée je vais faire pareil !!!

@rox286 Год назад

Je fais pareil, mais j'ai la flemme de tout vider 😂 donc je ferme la page et sa revient à zéro par lui même.

@pluiedetoile 11 месяцев назад

Idem

@eleuteria3935 10 месяцев назад

Bonne astuce !

@omen9632 10 месяцев назад

@@rox286 sauf des sites comme Temu qui ne vident pas du tout le panier!🤣🤣Ou d'autres qui me harcèlent par mail en me disant vous n'avez pas validé votre panier.

@bea32330 Год назад

Clairement je fais partie de la catégorie des acheteuses compulsives. Par période je suis capable de tenir mon budget et de contrôler mes pulsions d'achats irraisonnés et à d'autres moments, ça part en vrille et dès que le bouton "ça part en vrille" est "on", je ne sais plus appuyer sur le bouton "off". Clairement ce sont des situations de stress, un excès de fatigue psychique liés la plupart du temps à mon travail. Je fais un métier du care qui demande écoute, soutien et par moment quand c'est trop lourd, ça déclenche un achat qui va en entrainer beaucoup d'autres. En tout cas, ta vidéo résume bien les mécanismes à l'oeuvre et surtout tu n'est jamais dans la culpabilisation ni le jugement. Merci pour ça Louise

@amelineho144 Год назад

Bon courage! On peut toujours s'en sortir :)

@helenegrospas1239 Год назад

Coucou Louise Je ne saisnpas si un post était passé J'espère que vous allez bien Jadore vos vidéos elles motivent et détendent Juste pour vous dire que vous nous manquez J'espère a bientôt 🙏🌟

@M.ANGEBUDGETKBMBJC 11 месяцев назад

Bonjour Louise, j’espère que tu vas bien. Cela fait un petit moment que nous n’avons plus de tes News. Je te fais de gros bisous et espère de revoir du moins t’entendre . ❤

@jackiebacquie5322 Год назад

Comme je te l'ai déjà dit dans au moins un autre commentaire, j'ai découvert ta chaîne très récemment. Je suis donc partie voir ta 1e vidéo et les ai toutes remontées. D'un côté, j'ai été déçue que ta boutique soit fermée, je t'aurais bien acheté quelques fiches. D'un autre côté, j'aime beaucoup le tournant qu'a pris ta chaîne, avec plus de profondeur, cette recherche sur les aspects pratiques, pédagogiques ou psychologiques. Non seulement tu te démarques des autres, mais en plus, tu nous entraînes à des réflexions plus poussées, à aller chercher le pourquoi et essayer de trouver des solutions ou, du moins, des améliorations. Oui, vraiment, j'aime beaucoup... 😊

@CallistaGris Год назад

Bonjour, les achats compulsifs peuvent aussi venir d'une chute de dopamine, notre corps est en manque et il compense via l'acquisition de nouvelles choses. Je suis TDAH et les achats compulsifs sont un des noooombreux symptômes. Il faut donc réussir à tromper le cerveau et réussir à lui apporter assez de dopamine pour éviter de vider son compte en banque à tout bout de champs.

@itsilssa4695 Год назад

C'est exactement ça ! Je souffre d'une autre pathologie mentale que la vôtre, qui me procure très souvent des comportementss compulsifs également, et le seul "remède" que j'ai trouvé pour l'instant est la mise en place de "stratagèmes". Duper son cerveau consciemment est, je trouve, un exercice particulièrement difficile ! Bon courage à vous en tout cas.

@CallistaGris Год назад

@@itsilssa4695 j'ai aussi un trouble anxieux, donc il m'arrive de me retrouver à "économiser" de l'argent de façon maladive... À faire des économies de bouts de chandelle, etc...

@florences998 Год назад

C'est toujours un plaisir de vous retrouver Louise même si j'ai été moins présente ces derniers temps. L'addiction, quelle qu'elle soit est un fléau.

@machali3295 Год назад

Bonjour Merci pour vos vidéos qui m aident beaucoup ! J espere que tt va bien pour vous.... vous manquer! Vous avez une façon positive et très pro de nous présenter les sujets....

@nadinemartinez1064 Год назад

Merci Louise , tu creuse là un sujet très intéressant, maîtriser son budget,c'est d'abord la maîtrise de soi,.Être en paix pas si simple dans toutes les formes d'auto sabotage que sont les addictions. Pour beaucoup d'entre nous, trouver la paix et par quel moyen est le premier pilier. Par cette vidéo, tu pose un vrai sujet ,le premier à comprendre avant de pouvoir réellement poser ses objectifs et s'autoriser à y accéder. Super vidéo merci!😊

@Nath27- Год назад

Une vidéo très intéressante comme toujours, un sacré fléau mais je suis d'accord avec toi quand tu dis qu'il faut commencer par l'admettre. Espérons que tous ceux qui sont dans cette situation tombent sur des vidéos comme la tienne pour les aider. 🤞 J'étais très heureuse de recevoir ton mail aujourd'hui et je te souhaite de trouver ton chemin Prends bien soin de toi 🙏❤ 😘

@louloute4490 Год назад

Je n’ai pas encore terminé ta vidéo.. 4:58. Mais je tiens juste déjà à te remercier infiniment pour tes propos. Les proches ont tendance à ne pas comprendre cet aspect et à se dire que on devrait juste se contrôler contrôler les dépenses, arrêter de dépenser. Mais si on y arriverait du premier coup on le ferait déjà.. donc juste merci.

@ecurielemanegefremontiers4412 Год назад

Je n ai pas encore fini la vidéo. Mais quand tu parles de faire un détour par exemple. Ou éviter les déclencheurs… je me revois quand j ai arrêté de fumer. Aujourd’hui encore je me méfie et je fuis les fumeurs. Tant aimés par le passé. Car je ne veux plus fumer de ma vie! Pour les achats c est pareil depuis que je te connais, je fais bcp plus attention. Merci pour tes vidéos et ton travail. C est vraiment très agréable à regarder, instructif, ludique et je te trouve très agréable à écouter. Merci

@fanny.h3694 Год назад

Toujours un pur pur bonheur de te retrouver ainsi que tes conseils avisés, tu es d'une justesse exemplaire, merci infiniment, chapeau bas madame 🌹💐🌺🌟✨

@magrhazaoui Год назад

Oh Louise, merci pour cette vidéo! Je l'attendais avec impatience. En ce moment le budget est compliqué, la motivation n'étant plus trop là... Bises 😘 Mag

@valeriegiraudeau1506 Год назад

Merci beaucoup pour toute tes recherches que tu nous partage

@catherinebaptiste4430 Год назад

Coucou Louise, Comme d'habitude, une vidéo de qualité avec des conseils imagés, et distiller avec bienveillance et empathie. Ça fait beaucoup de bien de t'écouter ❤ Merci beaucoup Louise. Je t'embrasse 😘

@juliecre7837 Год назад

Coucou Louise 🌸 Ravie de te revoir ici 😊 J'ai trouvé ta vidéo passionnante, claire et synthétique. Je n'ai jamais été dans ce cas de figure mais c'est intéressant de se renseigner J'ai adoré ta newsleteer du jour 😁 Belle soirée à toi ✨

@berenicejehol8632 Год назад

Merci de cette vidéo claire et bien construite, Louise ! C'est un plaisir de te retrouver!

@florencebaicheres2965 10 месяцев назад

Vous nous manquez Louise 💗

@clarissefuchs6609 Год назад

Bonjour Louise, j’espère que tout va bien ? Donnez-nous de vos nouvelles…

@clarissefuchs6609 Год назад

Comme toujours une vidéo très intéressante 👍🏻

@Clotoux Год назад

Merci d'en parler 🙏 J'ai eu une période où j'étais acheteuse compulsive et j'ai beaucoup culpabilisé. C'est vraiment ça, un besoin d'acheter au point qu'on va chercher coûte que coûte quelque chose à acheter même sans besoin/envie

@M.ANGEBUDGETKBMBJC Год назад

Coucou Louise, merci pour ta vidéo très riche et bien explicite. Merci pour ton mail ça me parle beaucoup. 😊Contente de te retrouver 😘

@Zakaria54232 Год назад

J'aime beaucoup vos vidéos je vais les regarder tous👍👍 nouvelle abonnée Merci beaucoup

@eleuteria3935 10 месяцев назад

Je prend des photos de tout ce dont jai envie dans les magasins. Incroyable mais vrai mon cerveau de la récompense est déjà comblé par les photos, je peux sortir du magasin sans avoir rien acheté mais en ayant l'impression de l'avoir fait. Depuis que je fais ça je ne suis jamais revenue dans un magasin pour acheter un article photographié....

@eliasdarim4626 11 месяцев назад

Coucou Louise tu as arrêté les vidéos ?

@narimeneb436 Год назад

Bonjour Louise, J’ai installé l’application plum sur tes conseils et aujourd’hui mon argent est bloqué et l’appli prétend qu’il y’a des problèmes de transfert avec leur branche Européenne mais qu’il n’y a pas de soucis à se faire. Cependant cela fait des plus d’un mois que ça dure et aujourd’hui j’ai besoin de mon argent. Je ne sais pas si je suis la seule à être dans ce cas ou si d’autres utilisateurs de l’application (dont toi) ont ce même problème. Ce serait vraiment sympa de me répondre car je ne sais vraiment plus quoi faire

@NICOLE-id1mo Год назад

Bonjour Louise, Vous avez disparu ? Pas de problème de santé , j'espère...

@jesuisquelquun6244 11 месяцев назад

Bonsoir, vs ne faites plus de videos??

@lemondedeyanis666 Год назад

coucou Louise je regarde toujours tes vidéos mais je suis un peu en retard sur les tiennes j’espère que tu vas bien

@amelineho144 Год назад

L'exposition c'est ce que je dois faire comme exercice 😅. Pour l'instant le chemin est long et difficile 😅

@marie-eliselion509 Год назад

Bon retour parmi nous. Bisous jolie Loulou

@gaellemarchinibourdoiseau8531 Год назад

Tu ne fais plus de vidéo?

@catherinebaptiste4430 11 месяцев назад

Quand je fais des achats qye je regrette, je kes rapporte ou les renvois. C'est plus facile aujourd'hui. 😅

@marie-eliselion509 Год назад

J' ai des périodes de compulsion....

@Fusahiro238 Год назад

Mdr c’est moi dans le mois je suis obligé d’acheter quelque chose sinon je suis pas bien souvent des trucs qui me sert une fois avec le temps ça va mieux plus jeune c’était pire … Mais j’aimerais devenir radin ne rien claqué à part les charge fixe 😂 mais bon faut profiter de la vie un peut quand même

@jeancharles609 Год назад

Achats compulsifs = symptôme. Il y a un besoin de combler un manque dans l'achat compulsif. Comme manger, jouer à des jeux d'argent, boire, séduire... La recherche du petit shoot de dopamine. Sortir de la boucle dopamine et produire un peu plus de sérotonine c'est ça la clé du "bonheur".

@rm7411 Год назад

C'est comme le jeu, la nourriture, alcool et drogue....

@cmerveilleux6908 Год назад

Vos vidéos sont intéressantes mais pour les conseils en relation avec des applications (une pour les economies-placements, deux anti-gaspi), ça a été très décevant, sans aucun gain réel et plutôt une perte de temps, un éparpillement de la pensée. Donc Ekojojo et tout ce qui suivra, ça sera sans moi. Je vais éviter tout ce qui m'engage, ce qui disperse mon argent et donc mon temps et ma réflexion, ce qui me fait déplacer (temps, coût du trajet) pour espérer faire une affaire qui me permettrait d'éviter une dépense alors qu'au final, le panier fourni ne contient que des produits périmés ou pas équilibrés...

@cmerveilleux6908 Год назад

J'ai enfin pu quitter Plum, ouf ! Pour moi, c'était davantage une source de complications qu'un moyen d'économiser. Je n'aimais pas le terme d'influenceur, je ne voyais pas les choses comme ça. Maintenant, je comprends. Ça ne retire rien à la qualité de vos vidéos. En tout cas, pour beaucoup d'applications, c'est du temps. Ça peut être super pour des gens qui ne travaillent pas. Mais courir pour un panier mystère décevant une fois sur 2 (voire 3 fois sur 4), c'est terminé. Une fois, j'ai eu une plaque de saumon fumé, c'est tout. C'est sympa, mais j'aurais préféré avoir quelques produits plus basiques qui coûtent moins cher chacun mais permettent de faire des repas. Je préfère gérer mes achats, ça me revient moins cher. Au moins, j'ai essayé.