3:38 quanto mais *oleosa* a pele mais propensa a ter acne 10:21 excesso de glicose --> insulina --> Mtor e IGF-1 --> sebócidos(aumenta sebo/ oleosidade) 12:20 alimentos com a maior cap. de causar acne: *açúcar* e tudo que tem alto índice glicêmico, aminoácido *leucina= leite(pior ainda pq aumenta a expressão de IGF-1) , ovo, whey protein* ), *alimentos inflamatórios para o intestino= alimentos processados, embalados, com conservantes, corante, caseína, trigo, soja, amendoim* , *estresse* cortisol --> ativa queratinócito 22:46 suplementos que trabalham a favor da pele: *vitamina A e E, zinco(15 mg no mínimo), vitamina C(500mg) 26:46 ácido
Oi, voltando aqui pra dar meu testemunho. Há uns meses atrás encontrei esse vídeo botei em prática os ensinamentos. Parei de comer todos os alimentos que aumentam a produção de sebo. E passei a comer mais os alimentos que ajudam a combater a acne. Tanto um quanto outro ele cita no vídeo. Isso mudou minha pele, tratei de dentro para fora. Associado a isso uso sabonete apropriado e protetor solar. Vim aqui somente para agradecer e mostrar que é possível tratar a acne sem pagar absurdos com produtos e procedimentos estéticos. Muito obrigada!
Oiii! Também queria saber o que evitou e o que foi incluindo. Eu CORTEI: - leite - queijos - iogurtes - whey protein de leite concentrado - Amendoim, paçoquinha, pasta de amendoim. - açucar Cortei MESMO Fui comer outro dia 1 pedacinho de doce de amendoim e no outro dia apareceu uma acne :( Então cortei mesmo. Vou ter que me acostumar. Incluí: - mais água (tentando tomar 2 litros, segundo a dra. katia haranaka - cirurgia plastica - devemos tomar 3 litros para a pele ficar bonita) - cortar leite - utilizar adequadamente os vermifugos. - composto de plantas para tratar acne (depurativo do sangue), comprei no mercado livre pois vi bons relatos de melhora na avaliação do produto. - usando metformina 500 mg xr (liberação prolongada) - dermatologista me passou pra tomar 1 comprimido antes de dormir por 1 semana, na 2° semana tomar 2 comprimidos antes de dormir por 1 mês, sinto melhora, pois qualquer alta na glicose a metformina vem trabalhar. - vitamina c efervescente 2x ao dia, meio tablete (500mg) manhã e meio tablete a noite (500mg). Quero incluir: - folhas verdes, sucos verdes, sinto necessidade de incluir esses alimentos verdes. Agrião, alface, folhagens em geral, saladas. O que não vi diferença praticamente nenhuma foi uso de produtos antiacne como cura. Os secativos antiacne ajudam, claro. Os ácidos ajudam também, mas sem tratar internamente nunca senti melhora significativa. Tive covid mês passado, tomei antibiotico, corticoide, ingeri 2 litros de água ao dia e percebi minha pele melhorar muito, ficar quase totalmente boa. Melhorei do covid e não continuei tomando a mesma quantidade de água, notei a pele "piorando". Enfim rsrs. Vamos conseguir. 3 dermatologistas querem que eu use o roacutam, mas primeiro quero tentar das formas mais naturais possíveis. E vocês? Tem coragem de tomar esse remédio?
Cortei todos que ele cita no vídeo. Ele cita os que devemos evitar e os que devemos consumir. Por exemplo: cortei milho, leite, amendoim, trigo... e adicionei frutas citricas como limão, laranja
@Nadia Ivanov Verdade!, o fígado,o ácido gástrico, a bile, tem tudo a ver com a absorção ou ñ dos nutrientes, vitaminas e minerais dos alimentos ,com a saúde intestinal , eu era assim ,me livrei de 10 problemas de saúde depois que encontrei a saúde hepática 🙏🏾
concordo contigo. mas pra isso é preciso ter muuuuita paciência. em 2018 eu comecei a mudar minha alimentação. Tirar, pastel, pizza, sorvete, hambúrguer e fritas que consumia toda semana (essas coisas eram meus jantar) por mais verduras, frutas e essas coisas. minha pele mudou bastante, mas ainda não é liinda. tinha muitas espinhas espalhadas por todo rosto e agora só aparece espinha na região das bochechas e no período menstrual. mas são aquelas que deixa a mancha por meses. meu maior problema hoje são as manchas
Até hoje me pergunto: Por que tem que existir acne. Sofri muito quando tive , mas hoje tenho bem leve. Se você está sofrendo , não desanime. Eu superei e você também irá superar.
Obrigada pela a dica eu tenho 13 anos e meu Rosto tá cheio de espinhas eu me Sinto Orivia Sobro muito já usei de tudo e não melhorou minha mãe falou que é os hormônios mais um dia vei ter que melhorar né obrigada pela força que Jesus te abençoe ✋😟😢😢😭😭🙁😔😔😘
@@cleonicesoares2255 pede pra sua mãe te levar em dermatologista pelo SUS , se for um grau elevado o médico passa Roacutan se for necessário e você consegue pegar os remédios pelo SUS
@@cristianepereiradesousa2953 obrigada eu vou falar que Jesus te abençoe vc já me ajudou muito muito obrigado mesmo que Jesus te abençoe sempre 😘😍😍😍😙😍😘❤❤
@@cleonicesoares2255 por nada,se Deus quiser você vai conseguir 🙏 e sem muitos efeitos colaterais, eu mesma não tive muitos efeitos. Se não der pelo sus,compre genérico que dá o mesmo resultado, boa sorte 😍
Eu finalmente fui curada da minha acne! Após 2 anos sem espinhas, posso afirmar que estou curada dessa doença que tanto causou problemas para a minha autoestima e desenvolvimento. Vou compartilhar aqui o meu relato, pois, quem sabe, ajuda alguém que resolver lê-lo. Durante a minha adolescência inteira, tive cravos no rosto e pele oleosa. Eventualmente, uma espinha ou outra no rosto, em especial antes do meu período menstrual. Porém, o meu problema de acne começou quando fiz 18 anos. Não teve explicações, simplesmente comecei a ter várias espinhas e mais cravos no rosto. Era sair uma que nascia outra. Eram muito inflamadas, doídas e deixavam manchas horríveis no meu rosto. Procurei todos os tratamentos. Os dermatologistas só me enrolavam, passavam produtos caros, exames infinitos, etc. Nem preciso falar que não resolviam o meu problema. Me passaram anticoncepcionais, sendo que não tenho vida sexual e nunca tomei. Mas esses anticoncepcionais (Yaz) me faziam passar tão mal que interrompi após 2 meses de tratamento. Tomei antibióticos (tetralysal), mas também não resolveram. Passei por inúmeros tratamentos tópicos. São tantos que nem me lembro de todos. Alguns que eu posso citar são: peróxido de benzoíla, duo retix woman serum, skinceuticauls blemish age defense, vitamina c, ácido mandélico… Sem falar protetores solares, cremes e outros. Meus exames de sangue estavam perfeitos e minha alimentação e estilo de vida eram ótimos. Não bebo, não fumo, não ingiro alimentos processados, óleos e gorduras… Enfim, não eram esses os motivos. Finalmente, um dos dermatologistas me encaminhou para o roacutan. Fiz o tratamento durante 6 meses. Não me lembro a dosagem, só de que tomava dois comprimidos (meu peso na época era 43kg). Foi um tratamento diferente por causa da secura da pele e da boca. Mas não tive nenhum daqueles efeitos colaterais medonhos de que tanto falam. Não tive nada de depressão, nem de problemas no fígado ou pâncreas. Fiquei muito bem. O roacutan mudou a minha pele. Ela deixou de ser oleosa e as espinhas finalmente foram secando. Ao final do tratamento, fiquei sem espinhas, mas com algumas manchas e marcas de acne. O tratamento foi o tempo, aliado a protetor solar para previnir mais manchas. Atualmente, as manchas sumiram. Tenho leves marcas, praticamente imperceptíveis, pretendo aderir ao laser para acabar com elas. Após 1 ano do fim do tratamento de roacutan, minha pele retornou ao seu normal. Não tive aquele exagero de espinhas novamente, mas voltaram os cravos e certa oleosidade. Ai que entra o tratamento contínuo que faço hoje. Conheci uma ótima dermatologista em Goiânia, do Instituto Vitalux, a Dra. Stephanie. Ela me passou uma rotina de skincare fabulosa que não troco por nada: - No banho, lavo meu rosto com o sabonete líquido actine da Darrow. - Passo protetor solar Episol Color após o banho. - À noite, limpo a maquiagem com lenços demaquilantes da neutrogena. Depois, lavo o rosto novamente com o sabonete líquido Actine. - Após o banho, passo o tônico Blemish + Age Solution. Em noites alternadas, aplico o Azelan Gel e o Bioderma Pore Refiner. Atualmente, minha pele está curada da acne! Boa sorte para quem está lutando contra essa doença 🥰
Lendo muitos comentários de pessoas que se curaram da acne, e fico feliz por isso. Espero um dia conseguir me curar também! Já gastei muito dinheiro com pomadas, já mudei a alimentação, passei a beber bastante água,e nada. É tão difícil perceber que nada que eu faça melhora, é frustante. Os comentários que eu ouço quase todos os dias sobre o meu rosto, como se eu fosse a principal causadora, ou eu que quisesse ter o meu rosto cheio de espinhas, dói tanto, porque só Deus sabe o quanto eu me esforço pra me livrar disso. É um sofrimento sem fim, mas enfim, eu ainda tenho esperança de um dia conseguir. :(
O Remédio Roucutan é um das melhores opção para as Acne de níveis mais grave, Se esse remédio não resolver nenhum Mais resolve. Agora tem que ficar fazendo enxame de Saegue pq pode causa auguma alteração no fígado
Mudar alimentação faz toda diferença. Tenho uma amiga que fez tudo possível e não acabou espinhas, quando iria partir para Roacutan foi a um nutricionista e descobriu que era alergia a ovo. Pele mudou total. O nutricionista tem que ser bommm para ajudar.
@BRGAMERWILL sim. Mas o profissional vai conseguir entender e ajudar a testar melhor de acordo com suas preferências alimentares. Se a gente come algo diariamente e está na lista de possíveis alérgenos... Lá pode estar a causa. Eu tô testando ovo e castanha de caju... Como todos os dias... Tem 5 dias que parei... Observando... Resultado... Lácteos tem 3 meses que parei de ingerir e é só resultado positivo.
@@n0m3.c0m7 ovo não, mas açúcar e oleaginosas diariamente, sim. Açúcar tenho evitado ao máximoooo e oleaginosas não como mais todos os dias como antigamente... E assim sigo prestando atenção aos sinais que o corpo dá...
Pago plano de saúde caro, já fui em vários dermatologistas e nunca me pediram exames pra ver níveis hormonais de nada. E se a gente fala algo nesse sentido, fazem cara de que não estão gostando e alguns até se demonstram arrogantes. O que está acontecendo com nossos médicos?
Hoje em dia, mto difícil qualquer médico receitar outra coisa q não seja roacutan. É a primeira opção q eles passam pra gente. Nem pedem exames. Se vc não falar: "quero q vc passe exame disso e daquilo", eles tbm nem tocam no assunto
Ou seja, se você quer ganhar massa muscular e livrar-se de espinhas vai ter uma dificuldade enorme, visto que os alimentos que geram anabolismo muscular segundo as informações do vídeo causam acne.
Complicado isso..... já assistiu quilos mortais ? Os cara pesa mais de 150kg e come mais de 10.000 calorias de fast food.... batatas fritas há,burgueses molhos e todo tipo de gordura hidrogenada e fritura e esses obesos 99.99% tem a pele limpinha pode ver lá kkkkkkkkkk vai entender......
Alimentos que tem maior capacidade de gerar acne: Açúcar. Leucina (bcaa): leite, ovo, whey protein. Inflamatórios para Intestino: Caseina, trigo, milho, soja, amendoim, álcool.
Não sabia disso, mas já tirei ovos, leite, trigo e milho, dá minha alimentação, álcool e essas outras coisas não consumo, mas ainda tô na luta pra tirar o açúcar, pois ele é terrível para a saúde
Enviar esse video e marcar os médicos da minha cidade pra ver se aprendem alguma coisa, pois eles só sabem passar ácidos e mais ácidos e não resolvem o problema e ficamos refém de medicações e dermocosmeticos, parabéns Doutor excelente explicação de forma fácil e resumida, com certeza ajudou e muito a todos nós!👏👏👏👏
Isso mesmo de tanto gastar com remédios e dermatologista, Descobri a cura das espinhas sem remédios para qualquer grau de acne e tipos de pele, quem quizer saber só ver o vídeo que p0stei
Os cara faz um avião voar o carro andar o celular falar agora não consegue encontrar criar um remédio para acabar com acne de uma vez por todas tem coisa estranha aí😮
Roacutan é a cura, seus animais! Enfim, quem perde é vocês. Sofria com acne, agora to com a pele lisinha graças a esse medicaammento maravilhoso! mal tive efeitos colaterais
@@erick8787 calma nos adjetivos, jovem! Eu já fiz tratamento com roacutan. Depois de 1 ano começou a voltar de novo. Já estou com 42 anos e ainda estou na luta. Já vi casos de gente que fez tratamento com roacutan até 10x e a acne voltou. Pare de julgar os outros sem saber a luta de cada um. Se a acne tiver fundo hormonal ou metabólico, roacutan não vai resolver. Quem dera resolvesse!
Sou amante de leite e derivados, bebia e comia quase todos os tipos de queijos todos os dias. Porém com um probleminha de intestino, tive que cortar tudo. Não pensei duas vezes, pois era isso ou uma coisa pior.... Conclusão: consegui parar e tudo melhorou. Minha pele que já era boa, melhorou ainda mais. Ainda sinto muito vontade de ingerir esses derivados, mas entendi que é pegar ou largar.... Não, não vou comer mais nada e muito menos tomar leite. Questão de saúde e determinação. Shalom a todos.
Eu acho q eles deviam pedir exame de sangue só para saber como estão nossas taxas hormonais, entre outros causadores de espinhas. Eles sempre olham pra nossa pele, passa vários remédios dermatológico, sem ter certeza da causa, aí a gente passa e nunca resolve, pois muitas vezes é problema interno q só resolve com mudanças na alimentação ou hormonal como foi no meu caso, eu descobri sozinha tomando anticoncepcional com pouco hormônio, diminuiu drasticamente minhas espinhas, parei de tomar já tem uns três anos por motivo de saúde e porq quero engravidar futuramente, agr voltou a encher meu rosto de acne vou mudar minha alimentação pra ver se melhora.
fui no melhor dermatologista da região e me disse que a única forma de curar isso era tomando ruacutan. Pesquisei um pouco. E troquei trigo por polvilho e to na paz sem efeitos colaterais...
Estou tomando a 5 meses o Roacutan e pra mim foi a melhor decisão, sofro de acne adulta, minha pele estava horrível e agora não tem nenhuma espinha,faltam 5 meses pra acabar o tratamento 🙏
Eu assisti esse video do começo ao fim, eliminei Leite e Ovos da minha alimentação e já no 4 dia sinto a minha pele bem mais seca, pra você ter ideia, eu tava andando na rua de 11 da manhã um calor de 34 graus no nordeste, meu corpo todo suado e meu rosto sem nem uma gota de oliosidade, as espinhas que eu tinha até secaram. Obrigado Doutor, ajudou muito
Que aula incrível, Dr! Sou dermatofuncional e atuo diretamente com disfunções de pele. Acne é sempre uma das maiores queixas. Conscientizar o paciente também é meu legado. Parabéns pelo seu trabalho, e por compartilhar o seu conhecimento. O senhor é uma RARIDADE NA MEDICINA!
Qual marca por gentileza? Porque dr Lair Ribeiro diz que aqui Brasil difícil o ômega 3 não ter contaminação metais, teria que ser da Noruega pode ajudar? 🙏
O cara fala comigo como se eu fosse um Doutor , e o incrivel é que eu entendo tudo .... Que poder é esse de ensinar as pessoas de maneira tão simples ? Isso deve ser dom , só pode ...
Dos 13 aos 15 anos a minha cara era cheia de espinhas, eu tinha vergonha de olhar na cara das pessoas. hoje em dia estou com 17 anos, minha pele é um pouco manchada, mas muito melhor do que era antes, atualmente não tenho quase nenhuma espinha, antigamente eu espremia algumas de vez em quando. eu como muitas coisas gordurosas, só que tbm como frutas, a única coisa que fiz para minha pele melhorar foi beber uns 3L de água por dia, os exercícios físicos, e reduzi o estresse, somente isso.
Teve acne severa meu rosto ficou marcado com aparência de furos de ralo agora não tenho mais uma pele marcada tomei suco de couve de manhã em jejum durante um ano .Os resultados foram maravilhosos hoje não tenho uma pele marcada graças à Deus.
Exelente video Dr. Eu mudei habitos total, mas a acne nao sessava, eu comia +/- 10 ovos por dia, pq ovo é uma superfood e tal... ai eu achei um estudo sobre alergia alimentar com acnes, ai a clara do ovo era assossiada. Fiz a retirada por 30 dias do ovo, e foi SENSACIONAL ! acnes sumiram... ai eu introduzi ovos novamente, poren pouco e nao todos os dias, e nao veio mais as acnes.
Gente, é alguma novidade consumir produtos que venham de animais, cheio de antibióticos, hormônios... Vocês vão ter não só sintomas como espinhas, mas muitas outras doenças provenientes de produtos de origem animal.
Aaah, descobri pq minha acne tem atacado com força nos últimos dias. Minha mãe tem comprado muito milho... Pra vcs terem noção, hoje é dia 30 de agosto e eu estou comendo milho desde o começo de julho, já devo ter comido umas 12 espigas grandes de milho. E pra piorar, fazia tempo que eu não bebia café com leite, e esses dias eu passei a tomar com frequência
Seu vídeo é de utilidade pública.. Sério, quanta informação, serve até pra não se enganar em clínicas e consultórios , pois nem todo mundo é profissional na área e acaba receitando qualquer coisa pro paciente, eu sou prova disso, assim sabendo disso iremos saber oque estamos tomando e consumindo .. Estou super de acordo com o que você falou do início ao fim, Nossa alimentação é de extrema importância pra que tudo vá bem no nosso corpo.
Resolvi meu problema de acne aumentando o consumo de fibras. Passei a comer arroz integral adicionado de aveia no almoço. Acredito que meu problema era intestinal.
pele é algo sensível, mesmo com o vídeo, muito bom saber direitinho de tudo com seu tipo de pele, e um remédio incrível é a *PACIÊNCIA* e haja paciência. Edit: vídeo ótimo
Pessoal, estou com 28 anos. Desde a adolescência eu sempre tive problemas com acne, já fiz dois tratamentos com roacutan e um tratamento com meciclin. Em todos os tratamentos tive melhoras, mas as benditas espinhas sempre voltavam, com intensidade menor, mas voltavam. Recentemente desenvolvi o hábito de usar protetor solar, nunca gostei de usar, pois me passava uma sensação de estar com o rosto muito pálida 😂. Foi inacreditável, meu rosto melhorou e muito, em todos os aspectos. Façam o uso de protetor solar específico para peles acneicas.
As minhas sumiram, retirei o glúten e leite. Não foi fácil e ainda continua sendo uma batalha. Só que eu prefiro ficar sem acne e magra, do que gorda com acnes.
Há aproximadamente 3 anos assisti um vídeo deste Canal e observei o seu modo diferenciado de explicar os problemas de saúde, suas causas e tratamentos. Achei muito fácil de entender suas explicações, pois apesar de serem feitas com nomes complicados, elementos químicos e bioquímicos (basta entender previamente Sufixos, Prefixos, um pouquinho de Latim e Inglês) e da forma e ferramentas que são utilizadas para passar o seu conhecimento sobre o assunto apresentado. Consegui, com a sua ajuda e orientações a resolver alguns problemas de saúde, sempre com a ajuda de um especialista. Muito obrigado. Excelente
@@emilysilva1168 é porque realmente nao tem nada a ver.
2 года назад
Concordo com a questão do açúcar, sempre percebo um aumento nas espinhas quando exagero nos chocolates, mas estava olhando as vitaminas boas pra evitar acne, e elas estão presentes justamente no ovo e no leite, B5... algo não está certo!
Oi Doutor, eu assisto muito os seus vídeos e estou chegando a conclusão que estamos nos matando todos os dias. É assustador tudo o que você nos informa e que fazemos o contrário. Tenho mudado meus hábitos aos poucos, na verdade minha alimentação não é das piores por causa de hábitos aprendidos com a minha mãe. Mas eu não sei exatamente por onde começar porque sou magra e não quero emagrecer mais, pelo contrário queria engordar só mais um pouquinho. Eu tento todos os dias fazer escolhas melhores. Sua clínica esta muito longe para uma consulta rs
Realmente tudo que ele disse descobri que aumentava minha acne... primeiro descobri o açucar e depois o leite que sao os alimentos que eu mais consumia. Recentemente descobri sobre o ovo. Amendoim soja e milho como mais raramente e sempre q como aparecem acnes... ja usei roacutan e melhorou super a minha pele mas vi q a alimentação é o q extermina msm. Hj tomo oleo de primula com linhaça e borragem mais vitamina e, milagre na pele.
A alimentação é tudo, a higienização também, tudo nos conformes de cada um. Entendendo a causa e tratando, e menos problemas. Ha muitos que não conseguem ter um atendimento de especialistas sobre esses assuntos, então, comece a tratar de forma natural. Não de forma desesperada mas sim com o conhecimento. O doutor do video EXEMPLIFICOU MUITA COISA. Vamos diminuir o que nos inflamam ate não termos desejos por esses alimentos/hábitos e etc. Tenho ingerido algumas vitaminas, estou mudando a alimentação (alguns alimentos ja nao consumo, outros consumo menos) e estou bebendo BASTANTE agua. De manhã em jejum, 600 ml de água vem melhorando MUITO a função do meu ser. A água realmente é algo milagroso e virou hábito beber uma boa quantidade ao decorrer do dia. Enfim... Vamos parar com maus habitos, vamos nos regrar, vamos nos conscientizar, vamos trabalhar de dentro para fora e de fora para dentro. Força !
Prova viva que alimentação é tudo, mudei cortei doce, lactose é algo que me faz muito mal e nunca me atentei! Ao retirar da minha alimentação, minha pele mudou completamente!
Estou quase me graduando na dermatologia kkkk Perdi a conta de quantos vídeos já assisti e resumindo é tratar o intestino evitar estress, mudar a alimentação, não ingerir leite, industrializados, açúcares evitar picos de insulina, beber muita água, consumir no máximo 2 ovos por refeição...no outro vídeo foo falado pra consumir probióticos (sugiro manipular)...já fiz o uso do Roacutan mas depois voltou, tentei anticoncepcional mas tive muitas reações....vou tentar chás, óleo de prímula, alimentação balanceada, orar mais pra não me estressar, usar vitamina C na pele ( tem um ótimo da DERMCHÉM super baratinho que vende na shoppee) e depois volto aqui pra contar o resultado a vcs
Não sei se o conteúdo a respeito de Acne é negligenciado na formação de dermatologistas brasileiros mas a sensação de quem sofre disso por muitos anos (desde 2005 no meu caso) é de completo abandono em relação a maioria dos profissionais da area. Passar por diversos dermatologistas e eles apenas seguirem uma receita de bolo sem um olhar pro seu caso especifico, não pedem exame de nada, não investigam, é frustrante. Você pode ter certeza que se as faculdades dessem uma atenção maior para tratamento de acne evitariam que centenas pessoas pelo Brasil a fora terminassem na sala de um psicólogo com depressão ou até mesmo fobia social. Dizem que não se deve confiar em dentista que tem os dentes feios... No meu caso eu ja começaria a olhar com bons olhos um dermatologista que tenha cicatrizes de acne no rosto porque esse provavelmente foi forçado a se especializar no assunto.
Muitos casos que parecem acne na verdade é rosácea! Minha sobrinha fazia tratamento para acne , usou de tudo inclusive o Roacutan e não melhorou , dai uma dermatologista diagnosticou como rosácea e fez tratamento como tal e daí melhorou.
maravilhoso vídeo Dr. Tenho 47 anos e do nada começou aparecer um monte de acne no meu pescoço e em torno da mandíbula, um horror, perguntei pra minha nutrologa o que poderia ser, pena que ela nem sequer comentou o que poderia ser a causa...agora assistindo teu vídeo, acho que é do whey que comecei usar, que ela me indicou, nunca tinha usado...acreditado que tenha sido isso..
Roacutan tem uma série de ressalvas, mas p mim foi a única coisa q funcionou... tinha a acne mais grave q existe, meu rosto era deformado... tratamento foi longo e complicado (depressão, ideias suicidas, etc.)... mas 100% eficiente p acne grave... não me arrependo... contudo, somente deve ser usado quando se esgotarem os outros recursos.
@@agnus3671 Sim... para receitarem tem que se enquadrar em uma série de critérios... é um medicamento perigoso... muito eficiente, mas perigoso... no meu caso já havia se esgotado todas as outras possibilidades terapêuticas e a acne era extremamente grave
Infelizmente o dermatologista não me deixou tomar o remédio, minhas espinhas são do nível dois mas me incomodam muito. De acordo com ele tomar esse medicamento poderia me trazer mais consequências do que benefícios.
Meu filho melhorou muito da acne diminuindo drasticamente o açúcar o leite e ingerindo mais água. E claro não cutucando mais a pele, pq se tem um fator que aumenta demais a acne é cutucar, ela espalha cada vez mais.
A grande maioria dos alimentos que causam isso fazem parte da minha alimentação. Se eu as tiro acabarei tendo um treco no meio do trabalho e infelizmente não tenho dinheiro e muito menos tempo pra ter cuidado com pele. Já aceitei isso, fico com rosto feio mas em partes saudável kkkkkkkkkk
Acabei o tratamento com o Roacutan faz uns 2 mêses, graças a Deus a olesidade da pele praticamente não tem,acho q o tratamento pra mim foi muito eficaz
Com o passar dos anos, volta a espinha e a oleosidade da pele, as vezes em menor quantidade, mas o pior é a consequência do uso do ruacutan, causa hipotireoidismo e outros males no organismo da pessoas, normalmente depôs de 10 ano.
@@sulasteffenspessoa772 seria isso? Tomei roacutan e já completei 10a que fiz o tratamento, hj estou com um pico horrendo de acne mas não quero tomar o roacutan novamente
Já tomei há 4 anos e foi ótimo! Foi só voltar a me alimentar mal que voltou de novo. Claro que voltou menos intensa. Mas eu não tomaria de novo! Prefiro os outros métodos, como alimentação saudável e skincare.
De fato, depois que eu parei de tomar leite, observei uma boa melhora na minha pele. Só que isso leva algum tempo, depois de muitos meses eu comecei a observar alguma mudança. Faz uns anos que não bebo leite com frequência. Mas agora vi que além do leite tenho que me cuidar em relação a outros alimentos, principalmente o açúcar😅, e ter uma alimentação mais saudável. Não adianta parar só com o leite, é todo um conjunto de fatores.🙄Vivendo e aprendendo...
Tenho acne rosácea e percebi que ao parar de tomar leite meu rosto melhora 100%, e quando estou tomando leite e derivados meu rosto fica bem inflamado.
Meu caso com a espinha: Descobri intolerância a lactose e antes de comprar a enzima lactase eu preferir não consumir os lácteos por um tempo até recuperar um pouco o meu intestino. Resultado: em 2 semanas as espinhas sumiram. Ainda hj eu fico besta com esse acontecido. (Há alguns anos antes fiz o tratamento com o roacutan e 6 meses após as espinhas voltaram. E depois de ter tirado o leite, algo tão simples, as espinhas são só lembranças). Hoje não faço questão de consumir leite ou derivados pois percebi q muito coisa mudou na minha vida depois dessa mudança de hábito. ( inflamações vaginais 0, estresse e irritabilidade 0, espinhas 0, crise de rinite 0, disposição e vontade de viver 1000)
Preciso muito fazer isso Pricila. Pq sei que a lactose me deixa inflamada e tbm o trigo. Porém tenho dificuldade de tirar do dia a dia. Mas minhas costas estão muitoooooo cheia de acne e manchas. Não melhoram nunca. Quase tomando Roacutan. Mas não é saudável né. Infelizmente. Vou tomar vergonha na cara e fazer o certo. Obrigada pelo seu comentário. Me ajudou muito. ❤️
São 2 alimentos inflamatórios,assim vc já está diminuindo risco de diabetes, hipertensão , celulites, doença autoimune, câncer , e até melhora imunidade
Estou perdida sou uma bezerro , amo leite, pudim e derivados do açúcar, mas minha pele e boa . Apenas a pele do meu pé direito descama e resseca muito, em excesso. Chega a ferir e sangrar as vezes
Acne é foda, envelhece muito a pessoa, na minha adolescência eu envelheci 5 anos em 3. Eu percebi uma coisa, quando minha barriga começa a ficar ruim, tanto pela quantidade de comida que eu como diariamente, faço 5 refeições diárias, começa a nascer muita acne.
Sem dúvidas melhor vídeo sobre saúde e acne que já vi na vida. Muito obrigado pela excelente explicação. Me ajudou muito e vou colocar todas as dicas em pratica. Por um mundo com mais profissionais como vc 🤩
POR MAIS VÍDEOS SOBRE ACNE NA MULHER MADURA! JÁ TENHO UMA DIETA SEM ESSES ALIMENTOS, CUIDO MUITO DA PELE E DA SAÚDE. MESMO ASSIM AINDA TENHO ACNE COM 40 ANOS.
Tomei Roacutan 3 vezes e anticoncepcional, mas não resolveu! E sofro com acne😢 vou tentar a suplementação e mudar a alimentação. Espero melhorar! Tenho acne desde dos 13 e hoje com 32 nada mudou😢😢😢 já fui em muitos dermatologista e ginecologista 😢😢😢 ninguém resolveu o problema.
Engraçado que minha pele é MUITO seca, sempre foi, e agora com 33 anos estou completamente lotada de espinhas, coisa que nunca tive na vida. E minha pele continua seca kkkkkk
Aos 48 me livrei de pele hypermasterblaster oleosa e psoriase capilar tomando Enxofre orgânico MSM e vitaminina C , minha pele do rosto e costas estão limpos ,com aspecto ótimo ,de tão seca minha pele que uso protetor todos os dias , antes seria impossível ".
Nossa, fez todo o sentido. Já fui diagnosticada como SOP e com SII. Mas, as orientações sobre a alimentação são mínimas, o foco é anticoncepcional e remédios. Eu percebo mesmo que quando cuido da alimentação e faço exercícios minha pele fica ótima. E o leite prejudica muito
eu percebi que quando ingeriria ovos, leite, açúcar, farinha... minhas acnes aumentavam muito, me falavam que eu tava delirando, pq não era possivel isso dar espinhas, mas continuei ingerindo e continuei com acne, hj em dia to vendo bastante gente falando que esses alimentos são realmente um gatilho pra acne, vou cortar dnv, e volto daqui 1 mês e falo dos meus resultados
É incrível como tem inúmeros produtos sendo comercializados, que não combatem a acne. E tantos dermatologistas que não conseguem ajudar seus pacientes. Tantos estudos e descobertas, Mas a acne continua sendo um problema.
Fisiologia e fisiopatologia super bem claro e explicado para quem realmente tem e precisa de melhor atenção com cuidados simples e básicos. 👏👏👏 Obrigada muito boa sua didática
Samuel lembro de você falar sobre o desgastes das microvilosidades e como evitá-los, fala sobre isso porfavor, sobre o intestino dos idosos . Obrigado!!!
Ótimo vídeo, muito claro e explicativo. Dr, e quando os exames hormonais estão dentro do padrão? Eu ainda não descobri a causa da minha acne, tudo parece perfeitamente normal, sigo em acompanhamento com nutricionista, endocrino e dermato e a solução que as médicas indicaram foi o uso de roacutan pela segunda vez na vida, já a nutricionista adaptou uma dieta que sigo há alguns meses, mas sem resultados perceptíveis. É desolador ficar tanto tempo tentando encontrar a causa e tratando de todas as formas possíveis e, no fim, acabar tendo que optar pela forma mais drástica, com o risco da acne voltar e de grandes efeitos colaterais no corpo com o uso da isotretinoína
Ele explica perfeitamente,e nos ensina a tratar de dentro pra fora,e nao adianta usar produtos caros e nao cuidar de dentro pra fora, parabéns vc arrasa e que Deus te abençoe sempre🙌❤️
Simplesmente o vídeo mais completo sobre acne ! Grata por esse vídeo tão bom ! Depois que parei com OVO e o queijo minha vida é outraaa ! Eu estava tendo MUITA acne que de forma alguma melhorava, sempre faço exercícios, alimentação saudável, bebia muita água, tinha super cuidado de higiene com a pele e nada. Passei na dermato e tomei durante 3 meses de antibiótico e NADA, cada dia pior e todos os dias com acne. Mas com a academia, dei muita ênfase no ovo, queijo e afins. Passei na gineco por indicação da dermato ( para ver se era problemas horminais) e nada também Até que a gineco me perguntou sobre minha alimentação e eu disse que não comia besteira que não entendia esse quadro. Ela logo me pediu para que eu parasse com ovo e queijo... Dito e feito !! Foram meses de auto estima baixa, tomando antibiotico atoa, gastando grana com cosmético e simplesmente era o ovo e o queijo :/ PS: era acne tenebrosa mesmo, agora só tenho manchas mas esta limpinho de acne. Faça o teste vc também, pois queria ter tido essa informação antes de acabar com minha pele.Depois que parei com OVO e o queijo minha vida é outraaa !
Sofri com acnes minha adolescência toda,pensei q um dia elas iam me deixar,mas não, hj com 41 anos elas são minhas companheiras diárias. Fiz vários tratamentos e melhoraram muito mesmo ,mas ainda tenho algumas daquelas doloridas e enormes ☹
Moça vai no medico e pede pra ela passa roacutan pra vc Aí vc vai fazer exame pra vc saber se pode tomar ele E se vc poder toma vai ajudar tipo uns 99,9% ajuda dms não sei se vc já ouviu fala desse remédio Ele tem efeitos colaterais fortes Até pq ele é muito forte e eficaz Mais é isso espero ter ajudado se vc não sabia ainda
Doutor,poderia gravar um vídeo explicando como o organismo reage ,seus processos a essa mudança na alimentação? Faz 2 semanas que só me alimento do que vem xclusivamente da terra, e a 2 anos não como nem um tipo de carne ,sempre que possível busco os orgânicos. Cortei total as farinhas e produtos de origem animal.Sofro com acne, mas espero me curar só com alimentação e caminhadas de rotina.Muito grata pelo seu trabalho.
@@geslaine3705 Bom dia! Passei essa conta para meu filho, por isso o nome está diferente. Respondendo a sua pergunta: Sim, estou muito feliz, obtive uns 90% de melhora... Ainda tenho as manchas vermelhas,as vezes quando como pão de padaria daí aparece um nódulo, não chega a sair pustula. Cortei também todos os produtos químicos uso apenas os orgânicos,tanto para cabelo como para a pele! É um processo longo,mas vale a pena!
Dr. ótima aula como é complexo o estudo da formação da acne ja passei do 60 anos acredite sofro até hoje com isto acredito sim que a origem é alimentar associado ao stress. Evitar tipos de alimentos na vida diária é complicado vamos ver.
A 6 meses atrás eu peguei tuberculose e ao menos tempo gastrite leve, cortei vários alimentos como o Leite, e t.n comia nem um tipo de alimento industrializado e realmente o meus rosto q era cheio de espinhas ficou limpinho e seco. E agora quando melhorei da gastrite comecei a comer os alimentos normais e meu rosto começou a dar espinha de novo e tbm ficar muito oleoso. Realmente o segredo pra tudo é uma boa alimentação.
