Vse, kar bi morali vedeti o ADHD oziroma motnji pozornosti s hiperaktivnostjo, skozi strokovno in izkustveno perspektivo dr. Gaborja Matéja.
Gabor Maté je upokojen kanadski zdravnik z dolgoletnimi izkušnjami v družinski medicini. Kot mednarodno priznan strokovnjak in priljubljen govornik je poznan predvsem po strokovnih prispevkih na področju travme, dela z zasvojenimi in vplivom stresa na telo. V knjižni uspešnici Raztreseni um se osredotoča na povezavo med travmo in motnjo pozornosti s hiperaktivnostjo. Pri tem ne skriva, da se z motnjo pozornosti spopada tudi sam. Gabor Maté nas nenehno vabi, da pogledamo globlje vase - v bistvo našega doživljanja in čustvovanja.
V času hitrega tempa, vsakodnevnega stresa in pomanjkanja medčloveške povezanosti se hitro zgodi, da se z ADHD srečamo tudi sami. Morda kot starši ali partner osebe z motnjo pozornosti, morda pa opazimo njene zametke kar pri sebi. In skozi misli nam švignejo številna vprašanja:
• Včasih sem hiperaktiven in impulziven. Ali to pomeni, da imam motnjo pozornosti?
• Kako prepoznam ADHD pri otroku?
• Je motnja pozornosti stvar genetike ali pa je možno vplivati na njen razvoj?
• Kaj se pravzaprav dogaja z možgani, da ne zmorejo pozornosti in sledijo zgolj trenutnim vzgibom?
• So psihostimulansi, kot je Ritalin, edina izbira ali pa obstajajo tudi druge poti?
• Kaj lahko naredimo starši, če otrok dobi diagnozo ADHD?
• Kaj lahko naredimo odrasli, če naši starši pri nas niso prepoznali motnje pozornosti? Je upanje tudi za nas?
Elizabeta Dornik Hribar, magistrantka psihoterapevtske znanosti in sistemska družinska psihoterapevtka, ter Jerneja Hribar Bukovič, certificirana sistemska družinska psihoterapevtka, sta se v pogovoru dotaknili področij:
• opredelitve, kaj ADHD je in kaj ni;
• kako nastane motnja pozornosti;
• kako se motnja pozornosti prepleta z razvojem otroških možganov;
• kako pomembna je prisotnost pomembne osebe, na katero se otrok lahko naveže;
• kakšno vlogo igrajo starši z vidika regulacije pri otroku ali najstniku;
• miti o tem, zakaj otroci z ADHD počnejo, kar počnejo;
• pogoji, ki so potrebni, da se razvije zmožnost samouravnavanja, notranje motivacije in občutek lastne vrednosti;
• fizično-duhovni pogoji kot temelj za spremembe;
• kako si odrasli z ADHD lahko pomagajo sami in pri čem oziroma kako jim lahko pomaga psihoterapevt.
Njun pogovor je temeljil na knjigi Raztreseni um, ki je že četrta v slovenščino prevedena knjiga priljubljenega dr. Gaborja Matéja. Druge njegove knjige so Ko telo reče ne, V svetu lačnih duhov in Otroci nas potrebujejo (ki jo je napisal skupaj z Gordonom Neufeldom).
Knjige dr. Gaborja Matéja najdete na tej povezavi: www.primus.si/...
18 сен 2024
