AFLĂ CELE 10 TAINE ALE LONGEVITĂȚII ȘI FERICIRII 

Este bine să avem echilibru in toate . Folosesc in fiecare zi Omega3 și vit D3 , pentru că nu putem asimila numai din alimente și soare. Mănânc salate dar și carne ( nu de porc ) , apa este parte din corpul uman . Am observat în parc , pe strada copii obezi , cu părinți la fel , ' alergători ' cu căști in urechi , erau absenți , bătrâni de tineri . La sală se întâmplă să cedeze , efortul este prea mare . Toate dietele sunt personalizate , eu cred că fiecare își cunoaște corpul . Îmi place ciocolata dar nu în exces . Mulțumesc

Pentru a trăi 100 de ani trebui să gândim zilnic ce și cum vom realiza. In felul acesta nu vom avea timp de a ne gândi la rău și rele. Tot timpul să avem ce face din pasiune și dăruire!

Eu iau calciu cu vitamina D si vitamine minerali pentru reglarea hormonilor ma simt extraordinar sunt a baze di aloe vera da Herbalife e numero 1 si mananc sanatos de ceva timp ascult totdeauna doza de motivatie mo ajutat foarte mult pe toate planurile multumesc ❤️🤗

Da, atitudinea este esențială. În toate privințele !

Multumesc frumos 🥰 ❤

Mulțumesc pt video!

Mulțumesc cu recunoștință 😊

Bunica mea a fumat toata viata si a trait 102 ani.

Multumim cu recunoștință!

Mulțumesc pentru sfaturile înțelepte sunt oricând binevenite. Toata viața am muncit,chiar dincopilarie alaturi de părinți. Am mâncat sănătos, am mers f mult pe jos,sunt optimistă si gandesc pozitiv,pentru anii mei ma mentin destul de bine,în zilele bune merg 5000 de pasi zi. Multumesc lui Dumnezeu ca mi-a dat o minte clară și o construcție buna. Păstrați o masura in tot ce faceți,. Sa fiti sanatosi oameni buni si sa depășiți 100 de ani❤

Biblia spune ce ai da tu omule măcar un lat de palma sa adaugi zilelor tale

MULȚUMESC FRUMOS PENTRU RECUNOȘTINȚĂ ❤❤❤❤

Consum suplimente alimentare naturale, 1-2 capsule pe zi pe lângă o alimentație variată pe baza de plante ❤

Mănâncă totul fiert la aburi sau fiert și data nașterii ieste și data morții mâncând bio.se moștenește prin ADN.

MULȚUMESC!

WOW, AM VĂZUT CLIPUL PE CANALUL SĂNĂTATE ȘI PROGRES.❤👍

❤️❤️❤️🙏🙏🙏

Da spirulina vitamina , yogurt ceai de fructe ,frunze de plante,