AFUNDO: O CONSTRUTOR DE GLÚTEOS | CONVERSA COM ESPECIALISTA 

👏👏👏👏👏

Esse Senhor tem 52 anos de atuação na Educação Física. É um dos grandes responsáveis pela evolução da área no Brasil.

Bem ao contrário, realmente ele sabe , mas é muito arrogante, perde mais tempo debochando dos outros do que explicando o que se pede

Idiota, chamando as pessoas de anta, veio arrogante

Só 50 anos de professor mais ele é humilde demais amo as aulas do Guiselini. Top demais admiração total pelo profissionalismo.

Que prazer imenso foi rever meu grande prof, continua excelente profissional , Parabéns 👏👏❤️👏

14q

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66pimentões 96horas ja estávamos em casa e minha familia dai nos forças pra 6dias estou sentindo 6dias estou 6dias estou sentindo 6q 666horas ja estávamos 6666666horas ja estávamos 67566e tbm 9e a 6ano e 66mês o 56encontro Messenger 6horas ja estávamos 6em casa e 66mês que não

6é 66dias estou sentindo 8dias estou sentindo 56horas ja 966dias estou 6dias 6de 6are drinks a Deus 6é 6dias estou 6e 6e are 66horas ja estávamos 66dias estou sentindo q 866ainda 6e tbm bem 6dias 75e 97horas ja estávamos 6horas de 6ao 6665e tbm bem raro mais uso a 6ano e minha irmã Aparecida é toda minha 8e a 666mudança necessária conforme a tua vontade mãe e 6ñ e 656mês e minha irmã Aparecida é toda minha 6horas 7horas ja estávamos na minha vida espiritual e amorosa transforma pai 6e tbm bem raro mais vc é 66por a Deus 66horas ja estávamos em meu auxílio para q essa turbulência passe 5dias estou sentindo q ela 6está 6e tbm bem peli 7e tbm 5horas a tua vontade mãe desterra tudo mal desterra todo mal q queira nos impedir 6horas ja estávamos na minha vida espiritual e amorosa e por toda minha familia e as famílias do mundo inteiro para q eu seguir só o impossível na minha vida espiritual e 68696mês e 578mês 6da 66da 6e tbm não 6dias estou sentindo dor e minha irmã Aparecida é toda minha e 6meses 6da 6da manhã ñ teria o 6inimigo adentre na 566horas ja 66está deitado na 6dias estou com vc é 5né a 6mudança necessária conforme a tua vontade mãe e 56mês e minha irmã Aparecida é toda minha e 6mês e minha irmã Aparecida é toda minha e o Edmilson 59e tbm bem raro 6peli mais vc é um um teacher a mudança necessária conforme a tua vontade 6horas ja estávamos 6horas ja estávamos 6dias estou com 5o 6e tbm bem peli nosso dia nossos passos nos teus caminhos na tua bênção hoje é sempre AMÉM 6eu creio no teu poder infinito senhor e 6mês 66665da drinks o 66encontro 6e tbm não 6dias estou 6horas ja estávamos 66em dias estou sentindo um chá verde para 6dias estou sentindo um chá verde para 6horas ja estávamos em meu nome 86dias estou sentindo um desconforto 66e tbm bem peli nosso dia 6dias estou sentindo 9um desconforto 5dias estou sentindo um desconforto 66horas ja estávamos em casa e a 97dias estou sentindo 6666dias 5e tbm 66e tbm 6e tbm bem peli nosso dia 656horas ja estávamos em 6mão a 66dias estou sentindo 66um desconforto que 66e tbm não tem como 6como 6e tbm 6e tbm não 95666e tbm bem peli ultim are drinks 6drinks 6e tbm 6e tbm 66horas ja 6horas ja estávamos 7horas ja estávamos em casa e minha familia dai nos forças 767e minha familia dai nos forças e minha familia dai nos forças e minha familia dai nos forças 95e e minha familia dai nos forças e minha familia dai nos forças 655e minha familia dai nos forças e minha familia dai nos forças e minha familia dai nos forças e e minha familia dai nos forças pra 665mim mim 6e 567e tbm 655655bem a 655a e a cada um cada um cada um 6cada um cada um de 5566minutos 6de 6a 66dias estou sentindo dor no 5sentindo dor no 6e tbm 66e tbm 6655horas ja estávamos 6horas 6horas 5666horas 69horas 5horas ja estávamos em em meu 6em meu em 5em meu em meu 556em meu em meu 6em meu em meu em meu em meu nome nome 686do 5655dias estou sentindo um chá verde para 5horas 6a 5a 65556e tbm 69e tbm e tbm e tbm 5e tbm 69e tbm e tbm 6e tbm e tbm e tbm tirado mtos q amamos queremos mãe 5tirado mtos q amamos queremos mãe tirado mtos q amamos queremos mãe tirado mtos q amamos queremos mãe e e 56666mês e 656e a Deus 566e tb5horas e tbm 5horas 5565da drinks a 6mudança necessária conforme a tua vontade 6horas de novo novo 6665556dias estou sentindo 568666dias estou sentindo

Kkkkkkkķkookokķkpkķkoķokokpko0kķkkkķkkķokķķķmķķokpķokokkoķokpomkopkokmķkķmookokokķkķko0⁷ólĺĺ

@@ednacarvalho227 KkkKkkkkggkkhg invocou o demonho

as academias estão mesmo preocupadas com os alunos q pagam e não frequentam

Quero um treinado assim

Falou tudo!

Seu comentário foi foda TB. Arrasou

Afundo - tudo junto, é uma palavra só.

Vc precisa abrir mais as pernas

E eu acabei de assistir um vídeo aqui de um famosinho no youtube q não é p abrir muito, abrir só um pouquinho.

É verdade nunca nenhum professor me ensinou sobre abrir as pernas

Esses professores de hj não tão nem aí pros alunos, só querem ficar no celular

Muitos veem a gente fazendo exercício errado ferrando os joelhos e não dizem nada

Kkkkk

😅😅😅😅Eu então kkkkk

😅😅😅😅Eu então kkkkk

Eu nem sei 😂😂😂😂😂 adoroooooooo....

kkk

Pois é, más são as novelas é que dão audiência, infelizmente.

Verdade

@@alexanrelz1979 o

Toguro, kkkk.

Professor Mauro vc é demais

Um pouco improvável porque depende de vários fatores. Como por exemplo, espaço, superlotação, atendimento à várias pessoas(do qual na maioria das vezes não dar pra ter uma atenção necessária pois quando você termina de por o aluno no exercício e dar as costas pra atender outro aluno, o aluno anterior volta à fazer o exercício errado novamente e você não estará mais ali naquele momento para orientá-lo. É um tanto complicado. Eu tento, dou o melhor de mim. Mas à depender de alguns fatores, isso é complicado. Acho que a questão ideal para um bom atendimento é contratar um "Treinador Pessoal"(Personal Trainer) bem capacitado e competente. Pois este profissional lhe dará suporte do início ao fim do seu treino.

​@@rondysantos Entendo, o seu lado. Mas minha critica nem foi no total de atendimento ao aluno, mas sim na falta de informação dos próprios profissionais em se empenharem para entender mais sobre a sua própria profissão, fazendo assim o aluno executar melhor certos exercícios. Por isso muitos de nos acabamos que vamos buscar sempre orientação sozinhos, e assim viramos autodidatas, que não sai de um todo ruim eu mesma procurei e me informei tanto que to amando a Ed. Física e anatomia rs. Mas existe sim! Professores igual a você que são ótimos. Amar o que faz, faz diferença! 💙👏

Você consegue encontrar, é só valorizar o trabalho do professor e contrata-lo. Os professores do vídeo tem seus negócios, não estão ganhando 10 reais a hora em uma sala de musculação. Todos professores que eu conheço conhecem sobre o assunto acima, o problema é explicar isso aluno por aluno, atender todos que precisam, montar séries em menos de 10 minutos prescrito, ajudar os sem noção que pedem pra colocar peso na mão... entre muitos fatores fazem com que o instrutor seja visto como várias coisas, menos instrutor. O próprio mercado causa isso. Se você já teve um bom Personal sabe o que estou dizendo. Infelizmente enquanto existir o cref no Brasil, da forma que existe, as pessoas terão a visão que você tem

A mensalidade iria ficar cara.. kkk

Thaty Oliveira verdade deviam ter

Exatamente! Concordo!

Exato!eu vi uma mina na faculdade, cara, era redondinha, eu me apaixonei

concordo, se for assim qualquer obeso tem bunda grande e nem por isso é bonito kkkkk

Exatamente. Meus três irmãos são bundudos e um deles tem a bunda feia.

Tenho uma amiga do serviço que todos elogiam o tamanho da bunda dela e realmente e grande ...mas ela não treina então de biquini realmente é grande mas as crateras ....

Gente cês ouviram isso “ganho neural” verdade

Kkkkkkk

Aqui em Alegrete RS é assim, geralmente os que estão pra ajudar na academia, só dão o exercício, olham um pouquinho e deixam a pessoa fazer. Pra não perder completamente o estímulo, eu acesso o RU-vid e procuro a forma correta.

@@carlasouza8129 geralmente as academias funcionam com um coordenador e estagiários por economia. Se a gente tiver sorte de eles entenderem do assunto, estamos no lucro.

Copiou

@@MariaSantos-yq5kn e você não viu as aspas

Pura verdade

É verdade, vejo cada coisa, cada erro de gente que está iniciando e os profissionais nem aí, e é tão importante fazer uma boa execução pra melhor ativar o músculo alvo.

Concordo

@@idaalbuquerque9080 "Troll Maromba " kkkkkk "lesiona esse joelho man" A gente brinca mas isso é sério e muito triste!

Sook vc está tomando alguma vitamina?ou é só exercícios?😘

Se todo profissional tivesse apenas um aluno por hora pra atender e o aluno pagasse o suficiente ele teria esse amor ,pois é fácil falar do profissional de salão tendo 50 alunos ao mesmo tempo pra atender.

Melhor atender 1 com qualidade do que 50 com erros

e o pior é eu quê tenho osteoporose! dependendo muito da academia! 😏, só Deus!

Ajuda nóis Max

Avanço o nome já diz tem movimento. Vc sai do lugar

Olhe os vídeos do Professor Dr.Mauro Guiselini,que é este aí do vídeo, ele explica a diferença e também tem vários vídeos super interessantes.

Isso Preciso identificar

Eu tbm não sei

Vc falou tudo que estou passando hoje. 😔😔😔

Também tenho condromalacia e pensei que não poderia mais treinar, porém conheci um personal que trata de patologias de joelho personal Victor Lima é o Instagram dele, hoje consigo treinar normalmente com altas cargas Recomendo conhecerem o instal dele.

@@janainasantos3120 aparece vários você pode me enviar qual o dele? Por favor. Preciso de ajuda para poder voltar a treinar. Obrigada

@@tharaujo3453 está @personalvictor no insta

@@janainasantos3120 muito obrigada! Enviei uma solicitação a ele. Meu insta é @antonieth1972 e se você puder me marcar em alguma publicação dele , eu agradeço muito. 🙏😘👏

Bom é que o Dr. não recebeu o título e o médico recebeu kkkkkk

@@mateusdearruda pois n é? Kkkkkkkk

U

@@mateusdearruda z X

Tbm vejo que poucos professores se preocupam com postura, execução. ...

Ótimo comentário Cláudia. Concordo seria bom ter todos movimentos

Contrate um personal trainer.

Olá @@pauloivo1184, creio que vc estaria certo se eu não tivesse meu direito como consumidora de um serviço. E talvez seja essa a expectativa dos profissionais que, maliciosamente , deixam de cumprir suas obrigações nas academias para serem contratados como personal . Veja bem, eu não preciso de um personal para carregar meus pesos - muitos praticamente só fazem isso - , nem de alguém que incentive minha disciplina ou foco para exercitar. Preciso E O PAGAMENTO DE UMA MESNSALIDADE EM ACADEMIA já inclui a obrigatoriedade de profissional de educação física para evitar que alunos façam movimentos errados e corram riscos de lesões ou de falta de resultados. O Conselho Federal de Educação Física obriga as academias no Brasil, ao contrário dos EUA aonde é permitido ao usuário "alugar" o espaço do Ginásio para usar máquinas sem vistoria profissional. O Conselho Federal determina até mesmo o número de professores por alunos matriculados. Na prática, muitos profissionais "passeiam" pelos corredores das academias e não fazem seus trabalhos como deveriam. Exceção honrosa para professores que realmente possuem o dom de ensinar, como citei no outro comentário , referindo - me ao professor que me CORRIGIU , AO CONTRÁRIO dos outros que devem ter visto meu erro de execução POR SEIS MESES SEGUIDOS e nada fizeram!

É tão bom quando encontramos um profissional que nos corrige, né, Claudia? O afundo, por exemplo, é um exercício que eu sempre tive dificuldades em fazer e que não me trouxe ganho muscular algum.

Pô mana kkkk nem fala

@@raphainformatica9382 estás academias estão cheias de profissionais com pouco conhecimento e com má vontade. Eu constantemente vejo gente fazendo exercícios errados, eles passam e nem olham. Mas a lei do retorno é implacável, quem dissemina conhecimento só tem retribuição do universo, enquanto outros vão passam o resto da vida , apenas sendo medíocres profissionais.

@@tatianagoncalves5761 verdade isso, já fiz muito o serviço desses profissionais nas academias que treinei mas eu as vezes acabava sendo o chato porque eu tentava ajudar mas o próprio professor não os ajudava, eu sempre me preocupei muito principalmente com o povo que treina leg press e agachamento porque no futuro poderia desenvolver lesões de coluna e quadril mas os professores fingiam que não via

Tatiana Gonçalves verdade falou tudo..

Ôloco, com 8 anos eu seria um Men's Physique.