Notre colonne vertébrale comprend 24 vertèbres et quelques voisins tels que le crâne et le sacrum. Ce petit exercice à deux vous permettra de mieux sentir où est la colonne, d'une manière très douce, simplement en laissant émerger les sensations.
Plus de renseignements sur la pratique à la page :
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6 окт 2024
