Alasan Kenapa Kamu Bisa Overthinking (Belajar Psikologi: Paradox of Choice)

Подписаться 3,3 млн

Просмотров 45 тыс.

50% 1

Perseners! Ada banyak alasan kenapa orang bisa overthinking. Sering kali orang banyak mikir jadi ngga bahagia. Terus gimana dong solusinya? Di video ini, Satu Persen membahas tentang cara melatih otak untuk selalu berpikir positif
Timestamps:
0:00 Sulit bahagia zaman sekarang
1:15 Teori paradox of choice
4:05 Faktor banyak pilihan membuat tersiksa
5:19 Cara untuk mengatasi paradox of choice
Kalau lo mau daftar Kelas Online Satu Persen, klik link ini ya satu.bio/kelas-online-satu-pe...
Kalau lo merasa saran-saran di video ini masih belum cukup membantu, lo bisa menyelesaikan masalah lo bareng Mentor Satu Persen dengan klik link berikut ini: satu.bio/kenapa-bisa-overthin...
Kalau lo mau ikut Membership Satu Persen dengan #HargaMurahBenefitBertambah, klik aja link ini:satu.bio/membership-satupersen
Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini:
satupersen.net/page/content-d...
━━━━━━━━━━━━━━
APA ITU SATU PERSEN?
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Satu Persen-Indonesian Life School adalah startup pendidikan yang mengajarkan tentang pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum diajarkan di sekolah dan masyarakat luas.
Satu Persen memiliki layanan:
1) Konsultasi dengan Mentor: satu.bio/mentoring-satupersen
2) Konseling dengan Psikolog: satu.bio/konselingpsikolog
3) Webinar, Workshop dan Bootcamp: satu.bio/webinar-kami
4) Kelas Online: satu.bio/kelas-online-kami
━━━━━━━━━━━━━━
BUSINESS INQUIRIES
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Email : partnership@satupersen.net
Speaking Enggagement : bit.ly/satumitra
Content Collaboration : bit.ly/satumitra2
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen: satu.bio/igsatupersen
Twitter Satu Persen: satu.bio/twitterofficialkami
LinkedIn Satu Persen: satu.bio/linkedin-kami
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA LAINNYA
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen for Career: satu.bio/kenali-spforcareer
Instagram Buku Self Knowledge: satu.bio/buku-self-knowledge-...
Instagram Mental Health Training: satu.bio/bmht-instagram
Instagram Cerita Konsultasi: satu.bio/cek-ceritakonsultasi
━━━━━━━━━━━━━━
TIM PENYUSUN VIDEO
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Script: Putu Satwika
Storyboarder: Suci Ramadhanti
Audio Editor: Muhammad Lutfi Farhan
Video Editor: Ariq Diaulhaq
Presenter: Ifandi Khainur Rahim
Poster Illustrator: Muhamad Sulton Wahyudi
Poster Designer: Jovan Hendriawan
Caption Author: Elisabeth Garnistia
━━━━━━━━━━━━━━
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
Satu Persen
Lebih Baik Setiap Harinya
#SatuPersen #HidupSeutuhnya #SelfLove #Healing #SelfHealing #MemaafkanDiri #MaafkanDiri #PercayaDiri #ManajemenWaktu #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental #Mindset #SemangatHidup #VideoMotivasi #KesehatanMental #Produktif #Overthinking #Psikologi #DiriSendiri #kataMutiara #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan #FilosofiTeras #Investasi

Опубликовано:

26 июл 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 124

@SatuPersenIndonesianLifeschool 3 года назад

Karena overthinking sangat rentan pada zaman sekarang, mending kita persiapkan diri untuk mengatasinya dengan ikut kelas online Satu Persen "Bebaskan Pikiranmu, Bye Overthinking" dengan klik link berikut --> bit.ly/YTOverthinking

@alinraihanah7758 3 года назад

Iya nonton terus vid satupersen

@citragiri2192 3 года назад

Point yg gw dapat setelah nonton video ini, kebahagiaan itu tidak didapatkan dari banyaknya pilihan tapi konsekuen/bertanggung jawab terhadap pilihan tersebut. Gw semakin YAKIN, klo Bersyukur kunci dari kebahagiaan :D

@JustianSethioHandoyo 3 года назад

Kebanyakan opsi juga bisa membuat analysis paralysis. Akibatnya ngga action yg ada nganalisis trus, akibatnya kecewa lalu overthinking deh.

@anisukawati9052 3 года назад

Hal yang paling bikin overthinking saat ini buat saya adalah kuliah. Jurusan yang saya pilih bukan jurusan yang benar benar aku pinginin. Jadi kaya masih ngebandingin terus sampai sekarang. Bahakan ga berani buat sekedar liat postingan atau sw temen lain yang berhasil dapet jurusan kuliah yang mereka pinginin. Kecewa parah di awal karena udah prepare seleksi berbulan bulan dan rangkai mimpi bertahun tahun, trus hancur aja gitu di tahun ini. Ya ga hancur juga sih. Mungkin harus ngubah ke bentuk mimpi yang lain. Udah coba buat nerima, tapi kalo inget gitu langsung ambyar lagi wkwkwkwkwkw sampe sekarang masih nntn video kayagini buat nenangin atau kalau ngga buat cari solusi dari kekecewaan ini biar ga berlarut larut. Btw thx satu persen💛

@owyond 3 года назад

Semangat aja, kita tidak pernah tau apa yang akan terjadi kedepannya. Kita ga pernah tau apa alasan Tuhan menggiring kita didalam situ, mungkin kalau kamu bilang hancur masih banyak yang lebih hancur. Ada yang sampe bertahun2 gak diterima kuliah, itu ada dan it's true. Jadi jalanin aja, lu ga bakalan tau ada apa di depan🤪🤙

@anisukawati9052 3 года назад

@@owyond siap kak. Terimakasih banyak atas saranya :) semoga kakak bahagia selalu

@brayen2275 3 года назад

@@owyond makasih kak informasinya, sangat berguna :)

@valdyfebriantopratama247 3 года назад

Coba jalanin hal2 yg di jurusan yg disukai sebagai hobi atau bergaul di jurusan yg disukai biar nular nanti aktivitasnya biar secara ga sadar nanti nyemplung di bidang yg disukai

@anisukawati9052 3 года назад

@@valdyfebriantopratama247 belumm bisa sih kalo itu. Jadinya gamon nanti. Wkwkwk. Mungkin sekarang mau coba mencintai jurusan saat ini saja. Makasih sebelumnya sudah ngasih tanggapan :)

@fitriaaep 3 года назад

Makasiii huhu tiba tiba ada notif pas bgt malem ini lagi overthinking:"

@itsanaazizah5332 3 года назад

Sama bgt kaa, best bgt satu persen tuu 😭😭

@pradanuuzr1910 3 года назад

Yoi fit 😊

@SatuPersenIndonesianLifeschool 3 года назад

Sama-sama, semoga konten-konten Satu Persen dapat selalu bermanfaat untuk kamu ya ❤

@rubenhadinata7959 3 года назад

teruntuk video RU-vid Satu Persen, mau request video tentang cara memperbaiki relasi dengan musuh / cara baikan dengan musuh mungkin hal tersebut juga mewakili penonton video Satu Persen lainnya 😁

@rynthisach.3935 3 года назад

Saya juga minta Tolong Satu Persen. ini juga tak jarang menemukan sesulitan dalam berbaik an juga biar mempersempit kemungkinan buruknya.

@SatuPersenIndonesianLifeschool 3 года назад

Menurut kalian, apa yang paling membuat kalian mudah untuk overthinking pada saat ini? Coba ceritakan di kolom komentar di bawah

@dekokdewala3584 3 года назад

Desakan orang tua, gua milih mau ngejalanin ini eh orang tua malah gak setuju padahal udah srek tuh dengan pilihannya

@artmb6861 3 года назад

Hal yang selalu sukses buat aku overthiking itu adalah kegagalan. Aku selalu takut melangkah karena takut itu pilihan salah yang aku buat. Ditambah lagi orang tua membebaskan aku memilih apa yang aku mau, karena dengan begitu berarti orang tuaku berekspektasi aku mampu dan bisa dengan pilihanku-ini jadi berat karena ketika aku benar-benar gagal, ya aku membuktikan bahwa pilihan yang kubuat salah, dan gak ada pembelaan.

@nasyatsurraya1379 3 года назад

1. Overthingking karna orangtua aku yg strictparent, ketika oranglain udah mengeksplor berbagai macam hal dan pilihan aku masih bergantung sm pilihan mereka, mgkn karna bagi mereka aku masih kecil kali ya, tp aku jg pengen berkembang. Dan kalo aku ungkapin sesuatu kadang suka dinegatifin. Tapi mgkn ada saatnya aku bebas tp skrg blm waktu nya 2. Terlalu memikirkan perasaan oranglain. Takut salah ucap, tindakan, dll yg bakal ngelukain hati oranglain padahl mgkn org yg kita pikirin ga mikirin kita. Itu agak beban sih menurutku 3. Takut gagal dan ga memenuhi ekspektasi orang2, contoh nya orgtua aku pengen aku msk kedokteran dan itu yg bikin aku takut. Aku gamau ngecewain orgtua aku. Dan yg bikin overthingking lagi aku sadar aku ga sepintar org2

@anakbijak6779 3 года назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-99FVKDCNM7c.html

@itsmezizuna308 3 года назад

Overthinking tentang masa depan

@findo8930 3 года назад

w mau belajar, tapi karena kebanyakan materi, w jadi overthinking buat pilih materi apa yg harus dipelajari duluan.sampai akhirnya w malah gajadi belajar :(

@luckyaja350 3 года назад

selama kita masih memiliki prinsip dan tujuan yg jelas dalam hidup kita maka apa yang dinamakan pilihan itu ga akan buat kita overthinking, kuncinya adalah fokus dg apa yang ingin kita lakukan dan pilihan2 itu hanyalah sebuah referensi untuk membantu tujuan kita sebenarnya.

@twmoo_ 3 года назад

Duluuu banget, pas smartphone masih kecil2 dikantongin masih enak, dan itu pilihan termasuk masih dikit, gue udh pusing milih hp Trus dengerin Om Deddy ngmong di programnya 'semakin banyak pilihan semakin berkurang kebahagiaan'. Hah, iya ya benerrr. Pas udh milih hp satu, kepuasannya ga tinggi2 amat

@artmb6861 3 года назад

Sukses selalu tim Satu Persen!!! Tetap jadi manfaat, ya kakak-kakak.

@shindiregitasyali9248 3 года назад

The content in this video is timeless. Good job 1% , thank you banget ya

@SchoolAbsurd1 3 года назад

Betul banget min. Waktu kita mau milih ini Ah itu aja deh,eh itu lebih bagus. Ujung ujungnya jadi Patrik gak ngapangapain

@antondanisworo9957 3 года назад

Ngena bgt....thank's satu persen... Makin sukses deh ..pokoknya

@srikhalifa5298 3 года назад

Makasih untuk videonya :)

@isalutfi 3 года назад

Thank youu satu persen 💙💙💙

@AbdulHadi-lv5gt 3 года назад

Setiap satu persen ngeluarin video pasti pas banget sama keadaan gue sekarang. Keren lahh satu persen 🙏

@SatuPersenIndonesianLifeschool 3 года назад

Wah senangnya, semoga konten-konten Satu Persen dapat selalu bermanfaat untuk kamu dan semangat terus ya :)

@thihanifeanindya4332 3 года назад

Banyak pilihan - pilih yg sesuai dg kita - bersyukur atas pilihan kita

@almarezzabilqhiscty9994 3 года назад

Mantap bgt satu persen❤ Request bahas body shaming dalam perspektif psikilogi dong min

@sahiasahooy8734 3 года назад

Aku mengalami sesak nafas, karena aku memikirkan kejadian yg seharusnya tidak aku lalukan, kejadian yg fatal, aku salah mengirim pesan, aku sudah meminta maaf, tapi tetap aja itu kesalahan yg menurutku akan sulit di maafkan, aku GK tau harus gimana lagi..

@frankyur8888 3 года назад

jangan banyak pilihan and latih otak dengan gratitude journal

@choirulhs 3 года назад

Bahas ttg spotlight effect dong. Dan relevansinya di kehidupan sekarang terutama di sosial media.

@Oji_MM 3 года назад

Bersyukur!

@rikiseptian3195 3 года назад

Notif muncul, langsung gass

@bacmart9698 3 года назад

Moon Fanta Hadir.. Terimakasih Satu Persen :)

@orangecatss 3 года назад

Solusi untuk segala penyakit mental adalah cinta:) Setuju like

@letsgoben258 3 года назад

Min knpa sih tiap upload video selalu pas banget gtu 😭 mantap 🙌

@muhadiadi5264 3 года назад

Memang fokusnya k kepribadian dan kehidupan sehari2 .

@novandedydarmawan1924 3 года назад

Ckckck daripada mikir terus nda ada hasil mending hajar blehhh ckckck

@indahpertiwi8039 3 года назад

Satu persen mntpp 🙏🏻❤️👍🏻🙏🏻

@herryvarren7790 3 года назад

Emang bener. Jaman sekarang menentukan pilihan yang tepat dalam hidup.

@tania_siebzehn 3 года назад

Sipp

@fikrimustopo367 3 года назад

Bisa jadi lebih kebanyakan kwatir jadi gak bahagia kalau kebanyakan pikir(yang positif) kaya akan ide itu malah jadi subuah kebahagiaan diri dan kepuasan pribadi

@riskasriwulandari2392 3 года назад

Overthinking selalu ngebuat gue bingung ngelakuin sesuatu pengen nya ngelakuin hal yg ngikutin kemauan tp eh ternyata gk sesuai ekspektasi 😓

@AuuRelll 3 года назад

Sama😥

@aliwafa0001 3 года назад

Bener banget

@riko9898 3 года назад

Banyak pilihan ia betul bikin sengsara kurang bahagia 😀

@riowicaksana1766 3 года назад

Ini yang ane rasain saat mau rakit pc

@mimibano5592 3 года назад

setuju banget,aku jg suka sakit kepala klo terlalu bnyk pilihan,akhirnya aku gak ambil keputusan saking takutnya ambil yg salah 😢

@Glitch_TheUnknown 3 года назад

Overthinking ku g ilang2, bener sih aku jdi susah bahagia. Tapi aku g mau kalah sama pikiran ku ini, aku pgn buktiin klo aku bisa bahagia karena overthinking

@anisukawati9052 3 года назад

💛💛💛

@kittychanpussycat1969 3 года назад

Baru nonton 😅. Aku overthinking sm hal apapun, setiap mau milih atau jalanin satu hal selalu kepikiran terlalu jauh yg sebenernya gak harus dipikirin. Selalu takut salah milih takut gagal takut gabisa perfect. Alhasil tiap hari selalu overthinking sampe2 gatau lg apa yg di overthinking in😂😂😂😂 rasanya capekkkk bgt tiap hari begini.

@helyndaretha 3 года назад

Tim notip💓💓🥺🥺

@junizayretak9037 Месяц назад

udah usahain peluang biar bisa punya banyak pilihan, pas ngeliat banyak pilihan malah bingung,, ovt dah,,

@ihsansabillah2291 2 года назад

ini yg aku alamin pengen nganuin aja jadi ga mood sering banget negatif trus udah ngelakuin hal yg baik tapi tetep aja hal negatif thinking pusing banget hamdeh

@alfitvmedia 3 года назад

Tau aja nih dengan apa yang sedang guwe alami..

@gustiasalwa2696 3 года назад

Terlalu byk menghitung opportunity cost sm aja kaya FOBO nggak sih? Thankyou anyway, satupersen. Banyak membantu memperbarui insight

@sucilegowo8192 3 года назад

Oh Tuhan kenapa akhir akhir ini semuanya aku merasa terpanggil untuk menonton😞

@nugrohonuriski 3 года назад

Berarti keputusan gua yang gua ambil udah tepat dong yaitu fokus dunia welder dlu baru buka usaha sesuai keahlian gua dong.

@riskasriwulandari2392 3 года назад

1% always my motivation for one step closer 👍

@SatuPersenIndonesianLifeschool 3 года назад

Semoga konten-konten Satu Persen selalu bermanfaat untuk kamu ya, semangat! ❤

@riskasriwulandari2392 3 года назад

@@SatuPersenIndonesianLifeschool semangat 💪

@hyuriii7074 3 года назад

Kok relate banget sih😢😢 Masalah ku itu selama ini susah banget dapet pasangan yg cocok mungkin karena aku selalu memikirkan opportunity cost yang ada kalo misalnya menetapkan pilihanku pada 1 org trs tau sifat buruknya lalu nyesal sampe akhirnya bener kata 1% aku jadi lebih memilih pilihan yg mudah yaitu buat sendiri/jomblo aja,,, pdhl i know deep down i wanta partner huhu😔😔

@fitafitriyanni2292 3 года назад

sependapat bangett

@khusnimubarok3630 3 года назад

Makasing bang motivasi x Mw ikutan langsung tpi gx faham caranya

@yennimayumi7023 3 года назад

Bener bener bener bener beneeeeeeeer😭

@erniawahyu4850 2 года назад

Iya aku lg mikir mau k psikolog terhalang biaya. Aku pngn produktif lag .pngn nsemanagat Pngn ngg merasa g berslaah lgi

@nanaaagustin9976 3 года назад

Gmn ya cara buat bahagia

@daekflamemastah3570 3 года назад

Ahh Minimalism ya, video² dari awal ngikutin 1% yg ntah kpn mo diaplikasikan ke hidup gwe 😅

@andiahmadgaligo8573 3 года назад

Kapan yang masih underage bisa ikut webinar:(

@sepriyano2248 3 года назад

Selaras ama masalah ku sekarang

@syraaa22 3 года назад

Bang mau tanya. Gua udah nonton video sebelumnya yang mengatasi sifat pemalu cuma gua belum nemu yg bener bener jawaban di diri gua. Gua tuh dulu bodomat sama semua tanpa ada rasa malu. Sekarang gua mau interview kerja aja kaya gelisah bang kaya malu gitu gemeter. Setiap di keramai an gua selalu risih. Dan setiap ada acara gua selalu ga percaya diri. Cara ngatasin nya gimana ya?

@febitahanggraeni1397 3 года назад

Saran gw justru banyakin datang interview ,trus jangan punya ekspektasi harus keterima or maju ke babak selanjutnya. Lama lama lo akan terbiasa menghadapi interviu . Bahkan lo bakal bisa memetakan pertanyaan interviewer. Coba Cari referensi sederhana terkait perusahaan yg akan didatangi tsb. ini pengalaman pribadi gw 😅 semoga membantu ya dek