Ho seguito come diretto interessato l'intervista al Prof. Barbanti e cercherò di mettere in pratica i suoi consigli perché per un novantunenne la cosa non è facile.Grazie.
Caro Aldo, direi che non hai bisogno di alcun aiuto, considerando la tua + che onorevole età, continua come hai sempre fatto, visto i risultati ottenuti...!!! Cmnq vedi tu... il tuo fisico è abituato ad un certo tipo di vita: alimentazione x prima poi le "abitudini di vita", (arrivato, spero x te bene, ai tuoi anni), conviene continuare; "cavallo che vince non si cambia", così ho sentito dire..., non conv iene quindi fare totali cambiamenti che potrebbero "creare", o x lo meno "disorientare" il fisico; non vale la pena imporgli lo stress di un radicale cambiamento alimentare, continua a goderti i tuoi meravigliosi anni con la stessa attenzione che hai usato fin'ora; cmnq ti auguro vari decenni e spero così anche x me; (al momento ne ho passati solo 8emezzo...!!!) Ciao, b.notte, a presto risentirci, LinaBottaro, sinceramente.