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ALMOÇOS SAUDÁVEIS E FÁCEIS DE SEGUNDA À SEXTA / VEGANOS E BALANCEADOS 

Ana Cristina
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26 ноя 2019

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Комментарии : 255   
@pedrooliveira7145
@pedrooliveira7145 Год назад
Gente da pra ver como ela é saudável, olha essa pela linda. Alimentação é tudo. Obrigada pelas receita
@bmmoreira77
@bmmoreira77 4 года назад
Dá vontade de abrir um Foodtruck só com suas receitas que não são complicadas de fazer e super saudáveis, abs!
@jadsondias.designer
@jadsondias.designer 2 года назад
Se joga irmão!
@sillamelo5522
@sillamelo5522 4 года назад
Estou fazendo suas sugestões pra fazer marmitinhas e vender! Estou bem animada!!!
@sandrapereiramarianodarosa198
@sandrapereiramarianodarosa198 4 года назад
Eu também quero fazer pra vender aqui onde eu moro. Por quanto vc vende ?
@solangenunesosorio8923
@solangenunesosorio8923 4 года назад
Tb quero saber o peso e o valor, por fv
@anacristina_40fit
@anacristina_40fit 4 года назад
Oi, Silla. Que maravilha 🤗🤗Vou torcer para que você consigua vender muitas das suas marmitas 😍😍😍 Bjus e boa sorte 😘😘
@sillamelo5522
@sillamelo5522 4 года назад
veganandcolors/Ana Cristina Gratidão! Você faz parte disso!!!Deus te abençoe muito!!! 🙌🙏💖💖💖💖💖
@nethysouzasouza1325
@nethysouzasouza1325 4 года назад
@@sandrapereiramarianodarosa198 l
@Cukazinha
@Cukazinha 4 года назад
Se pudesse, eu curtiria mil vezes!
@paulorobertodebritosoares9972
@paulorobertodebritosoares9972 2 месяца назад
MEU DEUS QUE COMIDA LINDA E ISSO QUE EU QUERO PRA MINHA VIDA
@raianicorrea2965
@raianicorrea2965 4 года назад
Quero virar vegana, estava procurando vídeos sobre o que comprar, e estou base nas suas receitas, mas uma sugestão de vídeo, poderia fazer uma lista de ingredientes para comemos, tipo arroz, café,etc.. se puder claro Bjá estou maratonando seu canal.
3 года назад
Parabéns pela decisão!
@gabrielecunhadasilva9959
@gabrielecunhadasilva9959 3 года назад
Vc conseguiu a lista?
@edjanerocha6768
@edjanerocha6768 9 месяцев назад
Ll0pl
@paulamonteiromendes6375
@paulamonteiromendes6375 3 года назад
Estou apaixonada pelo seu canal! Acho muito legal que você inclui muitos grãos na sua dieta: feijão, grão de bico, lentilha, e não ficam aquela coisa sem graça e sempre repetitiva. Estou fazendo muitas receitas inspiradas em você. Obrigada por compartilhar!
@dnpxmz
@dnpxmz 3 года назад
Adoro seu canal, Ana. Parabéns pela criatividade e pela produção dos vídeos.
@MilaBasilio
@MilaBasilio 4 года назад
Melhor canal de todos!! ❤ Gratidão 🙏🏻
@sidneymoinhos9419
@sidneymoinhos9419 3 года назад
Curto muito tudo o que vc faz!
@0612sandra
@0612sandra 3 года назад
Nossa! Adorei seu vídeo! Amei suas receitas! Obrigada.
@elisagoncalves9982
@elisagoncalves9982 4 года назад
Excelente! Parabéns pela sua iniciativa e dedicação com o seu canal :)
@mariapina43
@mariapina43 4 года назад
GRATIDÃO estou sempre esperando seus vídeos.
@ro21336
@ro21336 4 года назад
Infinita gratidão!
@advanilzadasilvadosreis8744
@advanilzadasilvadosreis8744 4 года назад
Uau amei, Deus abençoe muito por essas receitas😍😍
@vanna4animals
@vanna4animals 4 года назад
Essas receitas da semana toda ajudam demais , continue a fazer com mais idéias, achei maravilhoso e vou fazer algumas.
@iranildafelipefeitosa3061
@iranildafelipefeitosa3061 4 года назад
Oi Ana. Amo muito as suas receitas. Muitíssimo Obrigada por compartilhar com a gente as suas receitas. 😚
@cristinacastro5124
@cristinacastro5124 3 года назад
Gratidão Ana, suas receitas são maravilhosas! 🙏👏👏👏
@adrianagalindo599
@adrianagalindo599 4 года назад
A sua criatividade é incrível! Todas essas receitas nos dá inpiracao. Parabéns Ana.
@marizatebaldi8984
@marizatebaldi8984 2 года назад
Vou fazer esta semana. Achei super criativo.
@mariaangelareis6052
@mariaangelareis6052 2 года назад
Muito boas sugestões, parabéns! Grata 🥰
@nilzadario5265
@nilzadario5265 4 года назад
Que demais!!!!!! Amo esse canal!!
@fatimaconsolaro1808
@fatimaconsolaro1808 4 года назад
Ana linda fico feliz quando tem vídeo novo, tô fazendo muitas das suas receitas amando seu canal.Deus te abençoe poderosamente. 😘❣❣❣❣
@roselitexeira7599
@roselitexeira7599 2 года назад
Amei TD que vc fez parabéns
@zenaidesackl3271
@zenaidesackl3271 3 года назад
Parece tudo uma delícia. Grata.
@lunafigueiredo8586
@lunafigueiredo8586 Год назад
Maravilhoso gostei muito obrigada 😊
@slinpack
@slinpack 4 года назад
Nossa que cardápio lindo e parece delicioso tbm, vou tentar fazer todas as receitas. Amei
@edemildemariano912
@edemildemariano912 4 года назад
Adoro suas receitas!
@vanusaferreira6470
@vanusaferreira6470 Год назад
Td q eu precisava... obrigada pela ajuda
@virginiafeitosa881
@virginiafeitosa881 3 года назад
Maravilhosa. Obrigada!!!
@user-gf6wt1xj8s
@user-gf6wt1xj8s 28 дней назад
Tô assistindo o vídeo e salivando 😋 tudo de bom 👏👏👏
@cleciatitoromero9552
@cleciatitoromero9552 2 года назад
Nossa ficaria dia inteiro vendo suas receitas, parabéns amei 😋❤🥰
@malufreiitas
@malufreiitas Год назад
Sinceramente? Fico chocada! Você é perfeita, amo ver seus vídeos, aprendo muito! E tudo é tão lindo e gostoso. Fico abismada com tamanha sabedoria! Parabéns, você inspira!
@sandraleitebecker7729
@sandraleitebecker7729 4 года назад
Nossa estou amando seu canal suas receitas, sem complicação parabéns sucesso
@rubiarubiacorreia5484
@rubiarubiacorreia5484 2 года назад
Amei as sugestões
@marydiaz1606
@marydiaz1606 Год назад
Adoreiiii..... estou provando e adorando😘
@alessandracosta5685
@alessandracosta5685 Год назад
Muito legal ❤! Gratidão 🙏
@ivonemoroti3070
@ivonemoroti3070 2 года назад
receitas maravilhosas .... deliciosas! parabéns
@excluirjaja
@excluirjaja 4 года назад
Fantástico!!! Obrigado!!
@telmareisdonascimento76
@telmareisdonascimento76 Месяц назад
amei !vou mudar o rumo da minha vida ainda mais
@andreaalbert6825
@andreaalbert6825 Год назад
Estou buscando inspiração para variar o cardápio Adorei suas dicas Obrigada
@keilalacerda797
@keilalacerda797 3 месяца назад
Adorei esse video, me deu idéias ótimas, valeu por compartilhar conosco 👏👏👏👏
@gabrielgoog
@gabrielgoog 2 года назад
Nossa perfeitas essas receitas. Além de práticas são lindas e dão muita vontade de comer rsrs. Tô procurando receitas veganas e essas são as minhas favoritas até agora!
@criskferreira4654
@criskferreira4654 4 года назад
Tudo perfeito e delicioso😋👏👏👏
@ellenaga
@ellenaga Год назад
Fiquei interessada no curry! Vou tentar fazer, obrigada. Parece prático
@sylviamaria7804
@sylviamaria7804 Год назад
Obrigada! 🌺
@modoinformado
@modoinformado 2 года назад
Só gratidão
@carlaalmeida1071
@carlaalmeida1071 8 месяцев назад
Obrigada pelas recieitas super saúdavel, sem muita gordura e prática. Muito bom
@alessandrapereira3735
@alessandrapereira3735 4 года назад
Menina como sempre arrasou...!!!
@amandamaciel9218
@amandamaciel9218 Год назад
Que comida linda!!!... Dá água na boca!! 😋
@margarethmenezes4426
@margarethmenezes4426 5 месяцев назад
Que receitas maravilhosas Deu água na boca . Mto Obrigada❤
@eldn4223
@eldn4223 4 года назад
Eu como ovos e peixes mas a sua vegana é bem colorida e proteica , adoro esse chili .
@deusacampinho7135
@deusacampinho7135 3 года назад
Que maravilha por esta semana vou fazer pq estou a fazer a limpeza do intestino..obrigada
@ivanicefontes6911
@ivanicefontes6911 2 года назад
Gostei das dicas. Obg.
@rafaelamarins7496
@rafaelamarins7496 3 года назад
Que deliiiicia de receitas, vou tentar todas 😍🙆🏻‍♀️🤩
@valeriachaves6753
@valeriachaves6753 8 месяцев назад
gente amei tudas as receitas, acho que é melhor que comidas light ❤
@julianamenezes8458
@julianamenezes8458 Год назад
Só receita delícia! Amei! Obrigada! ♥
@histangelbenvinda7432
@histangelbenvinda7432 2 года назад
Adorei!
@christinapiffer7645
@christinapiffer7645 3 года назад
Eu amei as ideias ! Parabéns! Ainda não sou vegana, mas vou chegar lá!
@marineisellpereira493
@marineisellpereira493 2 года назад
Eu amei parabéns
@barbaras.9814
@barbaras.9814 4 года назад
Feliz que teu canal tá crescendo. Mais que merecido. As receitas mais diferentes e deliciosas
@anacristina_40fit
@anacristina_40fit 4 года назад
Oi, Barbara. Muito obrigada 😉😘😘
@MarianaMesquitaa
@MarianaMesquitaa Год назад
muito legal, por anos da minha vida sempre priorizei carnes e agora tenho outra visão de alimentação, aos poucos estou mudando e me adaptando a comida vegana.
@lawsantiago4311
@lawsantiago4311 4 года назад
Obrigada pelo vídeo
@ivanix89
@ivanix89 3 года назад
Quês receitas maravilhosas! 😍
@joannepereira5080
@joannepereira5080 4 года назад
😩Ja’passou meia noite e agora estou cheia de fome esta’apetecento tanto comer o que esta’ a fazer Tanto bom 😋muito obrigada ❤️
@marcioribeiro4855
@marcioribeiro4855 8 месяцев назад
Gostei muito maravilhos
@silvamendezmendez7017
@silvamendezmendez7017 3 года назад
Amoooo suas receitas,
@rosaliamissalia2680
@rosaliamissalia2680 2 года назад
Nossa amei
@soraiaribas300597
@soraiaribas300597 3 года назад
Adorei! Parabéns, subscrita!
@luzcomidaacao
@luzcomidaacao 2 года назад
Amei a receita!
@mariaserrano9091
@mariaserrano9091 3 года назад
Adoro suas receitas! Parabéns. Super práticas, fáceis e deliciosas. Sou a favor da comida vegetariana. Saciam bastante e fazem bem à saúde. Obrigada . 💖😘
@alessandramacedo18
@alessandramacedo18 2 года назад
Esse tipo de vídeo é muito bom. Quero tentar o chili beans
@anaoliveira4509
@anaoliveira4509 Год назад
Parabéns pela criatividade
@vanildepereirabarreiras4260
@vanildepereirabarreiras4260 4 года назад
Amei
@rubinaserrao-my3pt
@rubinaserrao-my3pt Год назад
Adorei ❤
@chandafaztudo9807
@chandafaztudo9807 2 года назад
Amei...
@charlydovale
@charlydovale 3 года назад
Me deu água na boca essas receitas
@aureacostamaiamoreira5002
@aureacostamaiamoreira5002 3 года назад
Adoro suas receitas ❤️👍🌹
@denisegarcia2760
@denisegarcia2760 4 года назад
Já curto antes de ver... sempre amo as receitas!
@anacristina_40fit
@anacristina_40fit 4 года назад
Oi, Denise. Muito obrigada 🤗😍😘
@rosesantos1488
@rosesantos1488 9 месяцев назад
❤❤ gosto dessa comida parabens
@kellrockart
@kellrockart Год назад
Show demais
@diegomigot
@diegomigot 4 года назад
Oi Ana, tudo bem? Teus vídeos são sempre muito aguardados, tua criatividade e carisma são inspiradores, parabéns pelo crescimento do canal, é merecido, não só no youtube mas no Instagram que acompanho também. Muito obrigado por compartilhar com a gente, bj 😘 😘
@anacristina_40fit
@anacristina_40fit 4 года назад
Oi, Diego. Eu que te agradeço por sempre acompanhar o canal e meus stories 🤗🤗 E mais ainda por sempre deixar comentários tão carinhosos e motivadores 😍😍😘😘
@claudianapinheiro3958
@claudianapinheiro3958 3 года назад
Hummm pratos deliciosos
@blogueirinhadofuturo289
@blogueirinhadofuturo289 3 года назад
Fiz o macarrão com bolonhesa de grão-de-bico e em vez de tomates picados e a pasta de tomate (que eu não tinha) coloquei molho de tomate mesmo, e não coloquei açúcar. Ficou perfeito! amei super, todo mundo comeu um pouquinho aqui em casa
@beth_lopes
@beth_lopes 4 года назад
Amei ❤️
@fatimaaparecidagomesdasilv8668
@fatimaaparecidagomesdasilv8668 4 года назад
Olha, maravilhoso!!!
@inescristinapaesdealmeidat1148
Suas comidas são maravilhosas
@MAX-kn9tu
@MAX-kn9tu 10 месяцев назад
Obrigado!
@silveriaborges3622
@silveriaborges3622 4 года назад
Você poderia colocar estas receitas revistas vai ser ótimo
@madalenadasilva5480
@madalenadasilva5480 3 года назад
Amei as receitas sua👍🌼❤️
@carolita5479
@carolita5479 2 года назад
Amei amei amei
@igorhenrique1775
@igorhenrique1775 3 года назад
ja quero fazer
@marlyribeirobeauty
@marlyribeirobeauty 2 года назад
Gostei Obrigada
@pammg
@pammg 3 года назад
Cara... Vc manja muito👏👏👏
@simonecordeiro223
@simonecordeiro223 4 года назад
parabens Ana nao sou vegana mas amo suas receita esto tudo de bom
@viiMJ
@viiMJ 3 года назад
amo seu canal
@sophia_midon
@sophia_midon 4 года назад
Amei.... 💚😘
@alcilenegomes9268
@alcilenegomes9268 4 года назад
Eu amo suas receitas vou começar minha dieta
@littlebrasil8101
@littlebrasil8101 3 года назад
Eu fico com água na boca, amo vegetais😋
@DeboraCristina-jm3sd
@DeboraCristina-jm3sd 4 года назад
Muito querida! O que acha de nos mostrar como é a organização da sua geladeira e sua despensa? Bjs.
Далее
ALMOÇOS OU JANTARES VEGANOS FÁCEIS E SABOROSOS
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Stay on your way 🛤️✨
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