Quer começar ou terminar o dia bem, sem dores no corpo, na lombar, no pescoço e nas costas? Aposte em uma sessão rápida de alongamento para fazer em qualquer lugar na sua casa. Em poucos minutos, você vai se sentir revigorado. A convite de BOA FORMA, quem ensina os movimentos é a jornalista Natália Leão, da plataforma Inspira e Transpira.
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8 сен 2024
