No es que lo hagas mal, es que el peso muerto no es un ejercicio en el cuál vas a trabajar mucho los isquiotibiales, justamente porque su recorrido es corto. Va a generar más impacto en los músculos espinales.
Con todo el respeto. Un ejercicio muy peligroso que somete a los discos intervertebrales a una presión muy grande, comprometiendo la salud y sumando puntos para una lesión.
