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En este vídeo analizamos el entrenamiento del luchador de MMA en la UFC: Conor McGregor.
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➙ ALGUNOS PUNTOS IMPORTANTES DEL VÍDEO:
-El entrenamiento de Conor McGregor ha ido cambiando con los años. En el pasado su trabajo de pies y a nivel general era más ligero e innovaba bastante más de lo que lo hace ahora.
-Es importante, bajo mi punto de vista, el innovar en el entrenamiento, disfrutando la práctica mientras aprendemos y evolucionamos.
-Algunos de los ejercicios que vemos en el video: carrera en piscina, dominadas, sentadillas, trabajo con manoplas, trabajo de saco etc.
#mma #conormcgregor #entrenamiento
5 сен 2024