Muito bom seus vídeos, você explica muito bem! Estou no curso de Farmácia e estou estudando seus vídeos que são bem melhores que o material que o professor passou. Parabéns!
O meu roteiro de aulas práticas é bem parecido com o conteúdo que tu abordas nos vídeos e eu adoro isso HUSHAEUAHS. Sempre que dá eu reviso com auxílio dos teus vídeos e continuo espalhando eles pra todo mundo da sala, porque é muito estimulante ver um estudante dividindo seus conhecimentos, passa um ar mais leve do que um professor de cara fechada ensinando haha
Muito bom o vídeo! Preciso de uma ajudinha. Estou realizando fisioterapia e sempre que corria vinha uma dor infernal logo no começo bem no grupo tricepsural. Ao mover com a perna joelho flexionado descobri-se que seria então o sóleo. Uma hipótese diagnóstica foi de provável lesão e preenchimento do local com tecido conjuntivo que não possua a devida mobilidade e alinhamento do tecido muscular. Com isso estou realizando 3 sessões com uma máquina que dispara 3 mil estímulos mecânicos, ondas mecânicas. Entendi que estão tentando a base da pancada alinhar este tecido conjuntivo, além dos exercícios prescritos para elevar cargas altas sentado fazendo flexão plantar e a dorsioflexão. A dúvida gira em torno do tempo que vou levar para voltar a correr como corria e o volume, pois costumo me empolgar e mal perceber mesmo com dor indo além dos limites do corpo. Quero controlar estas variáveis e principalmente saber qual tipo de alimento devo manter disponível neste momento de recuperação. Evitar cafeína? Sono?
Não precisa evitar cafeína. O sono é fundamental para seu corpo conseguir cumprir todas as tarefas relacionadas a regeneração dos tecidos. Preste atenção nos sinais do seu corpo.
Olá professor, achei excelente esse vídeo! Tenho muito procurado material sobre grupos musculares relacionados aos pés, é bem difícil de se encontrar algo tão bom assim! Sou estudante de educação física, minha paixão é estudar a relação entre desequilíbrios musculares e desvios posturais. Atualmente procuro materiais relacionados ao equilíbrio dod tornozelos e pés (postura ascendente). Gostaria de sugerir que fizesse um vídeo sobre a função desses músculos e, se possível, indicasse algum material de estudo específico! Obrigado e parabéns!
VICTOR MATOS QUAL EXAME DA PARA VER SE MASSA MUSCULAR FOI RETIRADA DA PERNA RÁIO X OU RESSONÂNCIA MAGNÉTICA . É MUITO INPORTANTE AGRADEÇO VC RESPONDER.
Minha coxa direita doi quando chuto a bola aí fica com dores musculares aí se aí no outro dia some a dor aí vou b futebol dinovo aí chuto e a dor volta alguém pode me ajudar o que fazer?
