Angst voor de angst: Hoe kom je er vanaf?

Подписаться 11 тыс.

Просмотров 16 тыс.

50% 1

psychologievan...
Wil jij afkomen van jouw reële of irreële angst(en)?
En heb je hier alles al voor geprobeerd of weet je juist niet waar je moet beginnen?
Dan is deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast de moeite waard om te bekijken!
Psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach nemen je stap voor stap mee in het proces van het herkennen van jouw angst tot het definitief doorbreken ervan.
Veel inspiratie toegewenst. En natuurlijk succes met de implementatie!
Volg ons op Instagram: / psychologievansucces
Meld je aan voor Brein TV: psychologievan...

Опубликовано:

28 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 21

@jokevermeer3828 2 года назад

Gaat er wel eens een dag voorbij dat je geen angst hebt Tonny? Ben bang van wel ☺ Dat noemen we nou droge humor ♫♪ Maar wel altijd leerzaam, deze mannen. Prettige dag iedereen. Ik ben bang dat ik me aan moet kleden om naar mijn werk te gaan. Anders ben ik bang dat ik te laat kom 😉 Mijn moeder zei altijd: "Een mensch (ze was van 1918) lijdt dikwijls `t meest, door het lijden dat hij vreest, maar dat nooit op komt dagen. Zo heeft hij meer te dragen, dan God te dragen geeft."

@slasaus1 2 года назад

Een mens lijdt dikwijls het meest door het lijden dat hij vreest... mooi mooi mooi, ga ik er proberen in te houden!

@johanhoutschild3330 2 года назад

Weer een goed onderwerp, zelfs Toon Hermans had angsten : RU-vid, mijn huisdokter daar wordt hem ook gevraagd om te ademen.

@aut1976 Год назад

Dank voor de video . Heb al jaren last van den fobie voor harde knallen. Vraag me af wat het in stand houdt.

@Raketkonijn 2 года назад

Wat een geweldige podcast weer! Altijd fijn om iets over dit onderwerp te beluisteren. Ik heb al zoveel angsten overwonnen maar de angst voor de angst is hardnekkig en triggert vaak weer nieuwe angsten die niet reëel zijn. Thx!

@psychologievansucces 2 года назад

Heel graag gedaan, Julian!

@bastiaanbaggerman 8 месяцев назад

Moet me wel van het hart, dat ik niet echt iets hoor over angst voor angst. Hoe moet je die aankijken als het er niet is!? Je lichaam geeft tal van signalen, van buikkrampen met diarree tot volledig in jezelf gekeerd zijn en uitzichtloosheid te boventoon voert. Zonder te begrijpen waarom je dan die angst ervaart

@paniekvrijleven1514 2 года назад

Hele interessante podcast, txs! Volop bezig om een website te bouwen en mensen met angst en paniek te helpen

@itube1871 4 дня назад

En wat nou als je angst te groot is om het monster in de bek te kijken? Dat de stap voor exposure gewoon te groot is..?

@babakgholian3467 11 месяцев назад

Is verlegenheid ook en angst ?

@loeswijk4659 2 года назад

Wakker worden , meteen denken aan het "moeilijke" gesprek wat vandaag gaat plaatsvinden. Toch maar even ontspannen. Dan kom ik jullie podcast tegen over angst....... Dat moet zo zijn . Dank je wel.

@remcoriedijk684 2 года назад

Als ik zo vrij mag zijn: is dat het? Of ervaar je dan ook bijkomende symptomen? Zo ja, hoe ga je daar mee om? Thanks!

@marjonebbeskamp5711 2 года назад

55@@remcoriedijk684

@Elisabeth19031978 2 года назад

Wat doe je als je 2x niet geslapen hebt en bang bent geworden om niet in slaap te komen? Ik zit nu al een week of 4 in een vicieuze cirkel, ook als ik wel slaap. 😓

@shanti-xgirl 2 года назад

Ik heb ook veel angsten voor shoppen en boods doen en winkelen heb altijd last van.

@Conciousofperspective 2 года назад

Bedankt voor deze podcast. Erg interessante podcast weer. Je kan heel veel gebeurtenissen hieraan linken, lijkt me erg complex. Op 1 of andere manier ben ik regelmatig angstig voor confrontatie terwijl ik het goed kan relativeren en snap dat er maar weinig gevolgen zijn. Vaak heeft dat betrekking op mijn kinderen, dus misschien dat de onderlaag van de angst te maken heeft met angst voor verlies van mijn kinderen (ik ben gescheiden). Terwijl dat echt irreëel is in mijn situatie. Maar toch ook angst om ze teleur te stellen. Zo lijkt het althans.

@psychologievansucces 2 года назад

Hi Ferdinand! Dankjewel weer voor het luisteren :-) Ik heb een artikel opgezocht wat je wellicht kan helpen m.b.t. de angst voor confrontatie: psychologievansucces.nl/confrontaties-aangaan-zonder-stress/

@JeroenHega Год назад

Had deze nog niet beluisterd en bekeken. Wederom erg treffend en leerzaam (oa vanaf 18:00). Heb zelf ook erg veel last van angsten, vooral op sociaal vlak. Ben oa ook erg huiverig voor moeilijke confrontaties. Voel me vaak onzeker op dit vlak. Soms mis ik wat verbondenheid en kan erg op mezelf zijn. Zou toch wat meer de verbinding moeten zoeken met anderen. Stap 4 vind ik ook erg nuttig, mbt ademhaling etc.