In deze aflevering bezoek ik therapeut, schrijfster en actrice Marian Mudder. In een open en fijn gesprek vertelt zij over haar boek: Wat ik eerder had willen weten (over angst, zelfliefde en acceptatie). Ze legt uit hoe zij verschillende depressies overwon door niet alleen op cognitief niveau de problemen aan te pakken, maar juist op gevoel en emoties.
28 сен 2024