Ansiedade - Quais os Sintomas da Ansiedade 

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00:00 - Ansiedade - Quais os Sintomas da Ansiedade
Neste vídeo, você vai saber quais são os sintomas da ansiedade, quais são as características de uma pessoa que sofre com transtorno de ansiedade e que afeta negativamente a sua vida. Veja como o sentimento de ansiedade manifesta diferentes reações no corpo.
01:45 - O Que É Ansiedade
A ansiedade é uma das condições mais comuns enfrentadas pela humanidade, reconhecer e tratar adequadamente este quadro é fundamental, por isso, assista até o final e confira como esse mecanismo evolutivo do ser humano funciona.
02:53 - Ansiedade Antecipatória
A ansiedade antecipatória afeta a vida pessoal e profissional de qualquer pessoa que tem preocupação excessiva com o futuro, antecipando eventos e situações que ela não controla.
04:46 - Pensamentos Repetitivos
Outro sintoma da ansiedade que é muito comum são os pensamentos repetitivos, onde a pessoa fica presa em um ciclo de preocupação e ruminação, dificultando completamente a concentração e levando a uma sensação de desconforto constante.
05:48 - Sintomas Físicos da Ansiedade
Conheça os diferentes sintomas físicos que a ansiedade pode causar, como tremores, tensão muscular, sudorese excessiva e dificuldade para respirar, sintomas que causam desconforto e interferem na vida cotidiana da pessoa.
07:27 - Sintomas Cognitivos
A ansiedade pode afetar o funcionamento cognitivo, seja por dificuldades de concentração, pensamento acelerado e falta de clareza mental.
08:02 - Dificuldade de Memória
Muitas pessoas com ansiedade têm dificuldades com a memória, especialmente para tarefas do dia-a-dia e tarefas que causam sobrecarga de preocupações ou pensamentos repetitivos.
08:22 - Fobias
As fobias são outro aspecto da ansiedade, os medos irracionais e intensos em relação a determinadas situações, objetos ou lugares, afetam a vida de muitas pessoas no Brasil.
08:59 - Manias
Algumas pessoas com ansiedade desenvolvem comportamentos compulsivos ou manias, como a necessidade de organização extrema ou a repetição de ações.
09:54 - Estresse Pós Traumático
O estresse pós-traumático é uma forma de ansiedade que ocorre após a pessoa vivenciar um evento traumático, sendo através de flashbacks, pesadelos ou a sensação constante de perigo.
Neste Vídeo:
O Que é Ansiedade;
Sintomas da Ansiedade;
Causas da Ansiedade;
Como Saber se Tenho Ansiedade.
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