ANTRENAMENT FORTA IN CASA | 5 EXERCITII DE FORTA IN CASA | IMPROVED FOOTBALL
➡️INSTAGRAM: / improved.football FOLLOW ME✅
➡️Facebook: / improvedfootball LIKE LA PAGINA✅
➡️Blog: www.improvedfootball.com/ro/ CITESTE BLOGUL✅
➡️ LINK SOSETE DE COMPRESIE: event.2performant.com/events/...
➡️ LINK MINGE KIPSTA F500 MARIMEA 5 ⚽️: event.2performant.com/events/...
➡️ LINK PANTALON: event.2performant.com/events/...
➡️ LINK BLUZA: event.2performant.com/events/...
In fotbalul de astazi cine reuseste sa fie cel mai rapid in primii 5 metri, castiga toate duelurile si reuseste sa treaca de fiecare data de adversar. Pregatirea fizica o sa faca intotdeauna diferenta in ultimele minute din repriza a doua ( min 70-90), cand cel mai putin pregatit nu mai poate sa ia decizii bune, din cauza oboselii. In momentul acela daca o echipa este mai bine pregatita fizic, poate sa intoarca rezultatul meciului prin "sufocarea" adversarului, echipa adversara pana la urma cedand presiunii constante.
Nu uita sa imi pui o gramada de intrebari si o sa-ti raspund in cel mai scurt timp posibil!
Daca contribui cu subtitrari, titluri sau descrieri lasa-ti numele aici si o sa ma asigur ca toata lumea stie cine a ajutat imbunatatirea experientei pentru @ImprovedFootball! antrenament acasa exercitii acasa angel fitness antrenament piept acasa
21 апр 2020
