Antti Kesäkuntoon Osa 1 | Paljon penkki? 

Tossa kun iskee tekniikka kohillee ni menis nyt jo helposti 180. 200 menis varmasti jos Henkka uhkailis selittää uudestaan nuo skotlannin kivihommat jos ei nouse!

Tsempit Antille, loistava päätös!

Videon nimi on antti kesäkuntoon ja mika nostelee kaikkea mikä eteen sattuu samalla kun henkka pitää monologia jostain skottilaisten kivikulttuurista. :DD 6/5 kontenttia.

Tätä projektiahan on pakko seurata 😊 Todella kova Mikan nosto👍💪

Antti ja Henri vois vaikka lopettaa ton tupakoimisen, nii sillä se kunto kohenee

"Ei paljoo lidlin kassi paina " kyllä nää on viihdyttäviä videoita 😂😂 hyvä jätkät 👍💪

Hyvä video ja idea! Antilla kova maastaveto jo alkuun 👍

Suosittelen tupakan polton lopettamista. Poltin 29 vuotta 1-2 askia päivässä ja juodessa meni 3-4 askia päivässä. Päätin vain että seuraavasta maanantai aamustä lähtien en polta enää. Ekat pari viikkoa oli tuskallisia ja sen jälkeen vaan helpompaa ja helpompaa ollut. Nyt 9kk ollut täysin polttamatta myös silloin kun holia ottanut. Elämäni paras päätös oli tuo lopettaminen. Tuntuu kuin olisi nuorentunut 10 vuotta kun keuhkot toimii niin paljon paremmin niin jaksaa kaikkea paljon paremmin niin voimailussa, pyöräilessä kuin makuuhuoneessakin. Rahaa säästyy merkittävät määrät ja olenkin pistänyt säästöön 18e/vrk joka keskiarvolla tupakkiin meni rahaa. Vajaa 5000euroa säästössä lisää tuota kautta pelkästään nyt 9 kuukaudessa joten vuositasolla tulee todella merkittävää taloudellistakin hyötyä.

Videoo antin leuanveto treenistä kohti ekaa leuanvetoa;)

Tämmöstä häröilyä lisää. Ja antti kuntoon!

Juu, tästä saakin hyvää motivaatiota omaan remppaan. Että ei mitään paineita. Tästä vaan muodostui tällainen kansanliike... :)

Todellakin lisää videoita.😊👍

"se on turha pitää siinä heikossa kohdassa" Oispa ollut Mikan mun kans salilla ku yritin satasta penkistä... Jätin sen saatana siihen heikkoon kohtaa.

Make Antti great again! Jos se ei sitä jo ole

Kolme kovaa setämiestä kyllä! Nyt kyllä pitää seurata kaikki jaksot. Vähä niinku ittekki kesäkuntoon menossa ja nämä videot tuo tsemiä!

Kiitokset loistavasta kanavasta ja erityiskiitokset hyvistä NES-musiikkivalinnoista. :)

Henri on vahva ja tää salkun kantaja on saakelin vahva!!🤘🤘🤘

Lisää painoja vaan, hyvä sedät 👍

Henrin höpinät :D tää oli loistava :D

Propsit sille kuka oli päättäny laittaa Symphony of the Nightin soundtrackia taustalle. Ihan mahtavaa!

Antin maastaveto,hirveeeetä katsottavaa!Älä nyt helvata hajota selkääs enempää.

Loistavaa pojat! Tässä on kontenttia ja myös hyödytte itekki siitä. Jos Antti lopettaa treenaamisen niin mä perun tilauksen. Ei nyt sentään. Muuta kun henkallekki enskerralla muutaki käteen kun ”lidlin kassi”. 😅

Punainen marlboro on parasta, pehmeä aski. Jätkillä on kyllä hieno meininki 👌🏼Tsemppiä varsinki Antille!

8bit batman soundtrack jumankauta!! Hyvä video

Huippu video

Jos antil näkyy kylkikampa kesäkuussa. Ni mä lupaan ostaa uuden kamman. Piruuttaan. 🙏💪👍

Nyt on.

Setämiesten selän hajotus video

Antti on kyl vahva oikeesti.

Laittakaa vielä puolimaraton tavoitteeksi, niin sit on koko setti. Alle 2,5h on realistinen keväällä

repectit kunnon leuanvetotekniikasta 👍

Jesse Pynnönen voisi kyllä jo viedä Mika Toiviaisen laittamaan molempien nimet sinne kirjaan Dinnie stonesien suhteen.

Olipahan huikea treeni. Antti on mun idoli, te muut ootte ihan.... Voitte lisätä pisteiden tilalle ihan mitä vaan oman maun mukaan. 😅

Rööki pois, vähemmän makkaraa ja voimailun lisäks aerobista mukaan ni jätkät on kunnossa kesällä! Motivois varmasti myös katsojia! Mitatkaa vielä vyötärönympärys ja kesällä uudestaan paljon lähteny!

mulla on sama ongelma kun Antilla, kunto pitää kaivaa esille, ainoa ero on vielä se että motivaatio lähteny karkuun :D

ei ittee oo koskaa painon nosto kiinostanu mut tätä ku kattoo ni kyllä tossa porukassa varmaa hauska treenata ku läppä lentää eikä oo niin perkeleen vakavaa :D

Tsempit Antille!!

Henkka on personal Raineri :)

aina saa odottaa näitä liian kauan

Vuoden treenivideo 👌😎

Mielenkiintosta kuulla Henrin selittämistä, koska on se varmaa perehtynyt johonki.

Loistava meininki😊 Pyytäkää Philip Morris sponsoriks kanavalle🤠

Anttihan on kovassa kunnossa! Ja Mika on kyllä asiallisen tsemppaava :)

Mites Antilla? Onko tavoitteet pikkuhiljaa saavutettuna vai onko jo tullu rymisten alaspäin kesäkunto sarjan päättämisen johdosta? Olis iha mielenkiintoista nähdä kun Antti kokeilis uudelleen penkin ykkös maximia ja tuleeko niitä leukoja jo.

Antilla on kyllä yllättävän hyvä tekniikka penkissä ja mavessa sellaseks joka ei oo näitä hommia harrastanu 👍

Nyt on asiallista touhua! Itellä myös tarkotus pikku elämäntaparemontti pyöräyttää käyntiin, 181cm/115kg eli pikkasen on reppua liikaa. Penkin maksimi noin 130kg ja mave ehkä 180kg. 3-4 leukaa vois mennä. Jatkakaa samaan malliin! Ps. Henkka on kyllä tavallisen lusmu jätkä 😂

Oikee mielenkiinnolla ootan jos alkaa tulla lisää näitä et näkee miten kunto etenee. Sehän varmasti lois motivaatiota omaanki tekemiseen. Itellä kans alkaa kuntoutus tos helmikuun alusta (Niskassa todettiin magneetissa välilevyn pullistuma joka painaa selkäytimeen) Ja painoa päässy kertymään niin lihaskuntoa huutaa (aluks fysioterapian kautta mut myös omatoimista) ja painoa pitäis kans saada alaspäin.

Kapeeks penkiks Antilta hyvä tulos! Toi Mikan 600lbs on kyl kova! Ei on joka pojan rautoja!!!

Elämäntaparempasta puhetta ja eka mainos Rax 😂

Uteliaisuuttani kiinnostas tietää missä painoluokassa teidän laihin ystävä menee? Että onko ne kaikki 80+ järkäleitä?

Die Hard Trilogy pelin taustamusiikki... Nostalgista

13:47 hyvään aikaan kuuluu vyöstä toi rusaus ku mika pusertaa taustalla, hetken luulin jo että selästä kuului :D

miekii oon ollunna kiinnostunnu tuosta kivennostokulttuurista jo jonnii aikaa.

Antti tuu meille Unkariin hevostilalle vieraaks, haastan sut pyöröpaalien työnnössä!

No nyt!

Huikeaa kontenttia =) Autan mielelläni dieetissä haha! Chef Caccavelli Hyväksyy™

Kahvi,- ja röökitauko kesken reenin, aitoa menoa 😂 PS: Antin välilevyt soitti ja pyysi armoa

hitto et antilla on hyvät välitykset

Nähdäänkö Antti tänä vuonna mens physiquessa?

Olin näkevinäni kyyneleen nousevan Henrin silmäkulmaan, kun selitti tuota kivi asiaa.

Mitä setämies tarkoittaa?

22:58 Sivupersoona ottaa vallan kesken lauseen

Eihän tässä nyt voi enää sössöttää tekosyitä, kai se on alettava laittaa itseäkin kesäkuntoon.

Kertokaa jossakin jatkossa millaista ruokaa antti syö tässä treeni ja samalla laihtuu kaudella? Hyvä video ja hyvä meininki.

Hyvä meininki!

Hyvä Antti höyryvoimalla rautaa liikkeelle 💪😉

Mikä se Antin Fistauskanava oli? Ku ei tolla yhellä pääse ku setämiespelaa Twistissä.

Jos tuota painoa meinaa tiputtaa, niin hiihtoladulle mars. Röökin imuttelukin loppuu siinä samalla, kun 15km 145bpm keskisyke lenkin jälkeen pistää välittömästi palamaan. 😂

Henkalla kädet ehkä levossa hieman kulmassa mutta painoa vetäessä käsi suoristuu toisin kun esim Devon Larrattilla käsi pysyy kulmassa

Voimamaha 🤣🤣🤣

29:20 Antin fistauskanava?

Tällästen takia on kiva skippaa kaikki teevee kanavat🔥lisää vaan😎

😃👍💪💪

188+144=333 😂 Miten olisi ”Setämies ja Mulkut”??

Antista rantojen hasselhoff 👍

Komeet tulokset, tuli melkein itsellekkin kipinä lähtee punttisalille..

Hei! Setämiehet, laitoin teille viestiä Messengerissä 🤠✅

😂😂😂👍🔥🔥🔥

Mites se Mikan 200km pyöräily? Onko unohtunut? Mulla ei 😁😁😁

Liikaa laihdutte nii teistä tulee tätimiehiä sit.

Musiikista päätellen antti on heinolan bruce wayne

13:50 mikä musiikki? todella tutulta kuullostaa.

Kyllä näkee jo antin naamast et on paino pudonnu

Kova on näpeis pito Mikalla.

Varmaan Suomen ainut noin monipuolinen sisäpunttimesta missä on röökaaminen suositeltavaa😂 kunno röiukot!

24:34 tunnarista tuli semmoset nostalgiat et pakko startata mega man collection ja pelata läpi järjestyksessä

Saatana että ootte ollu Antille ilkeitä. Helppu huudella tällei jälkikäteen, mutta jos tähän videoon oisitte veikannu että kenelle ekana nainen lähettää kalleimpansa niin väärin ois menny. Hiljaseks vetää. Eikä vaan oksennuksen pidättelyn takia.

Tää on kyllä nyt parasta kokonaisuudessaan. Sisältö, leikkaus, musiikki yms. Vuoden tube kanava voitto taattu tällasella. Antilla on hyvät voimatasot kyllä..

Viekää Mika vaatekauppaan, näyttää aika monella videolla ihan kodittomalta juopolta.

tää on niin parasta