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Apple Watch Training und Fitness App RICHTIG benutzen! ⌚ 

DerTechnikmeister
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Willst du in Zukunft dich mehr bewegen, fitter werden oder abnehmen? Die Apple Watch hilft dir dabei diese Ziele für 2024 endlich zu erreichen. Dabei zeige ich dir, wie du durch die Apple Watch Training App und Fitness App deine Workouts noch besser und effizienter gestalten kannst.
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▬ Inhalt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 Einleitung - Mit Apple Watch besser und effizienter trainieren
0:40 Apple Watch kalibrieren
1:48 Apple Watch richtig am Handgelenk tragen
2:20 Apple Watch Genauigkeit verbessern
3:00 Apple Watch neu kalibrieren
4:01 Apple Watch Training App
4:26 Apple Watch Workout starten
5:05 Apple Watch Training Segment erstellen
5:28 Apple Watch Training mit Siri starten
6:14 Apple Watch Training einstellen und Ziele festlegen
7:38 Apple Watch Training schneller starten mit Kurzbefehl
9:47 Apple Watch Training Playlist starten
10:30 Apple Watch Training automatisch starten oder beenden
10:56 Apple Watch beim Training sperren
11:22 3 Apple Watch Tipps und Tricks als Bonus
13:00 Apple Watch Training erstellen
14:35 Apple Watch Fitness App
14:50 Apple Watch Fitness einstellen
15:05 Apple Watch Fitness Funktionen
Du hast jetzt die Apple Watch Training App verstanden und weißt genau, wie du an deiner Apple Watch ein Training erstellen bzw. auch wieder löschen kannst. Außerdem hast du die Genauigkeit deiner Apple Watch mit Hilfe einer neuen Kalibrierung gesteigert, um dein Training präzise zu tracken. Des Weiteren habe ich dir gezeigt, wie du mit Hilfe der Fitness App deine Daten und Leistung kontrollieren kannst. Außerdem kennst du nach diesem Video alle Apple Watch Fitness Funktionen und weist genau wie man diese einstellen muss. Du hast jetzt alles was du brauchst, um mit deiner Apple Watch, die als dein persönlicher Fitnesstrainer dich durch deinen Alltag begleitet, durchzustarten.

Опубликовано:

 

17 авг 2024

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Комментарии : 38   
@dertechnikmeister
@dertechnikmeister 7 месяцев назад
Benutzt du die Apple Watch Fitness und Training App um deine Ziele zu erreichen? 😊
@evelynwitkowski3132
@evelynwitkowski3132 6 месяцев назад
Danke, dazugelernt😊
@creepozz6802
@creepozz6802 6 месяцев назад
Hallo, ich benutze meine Apple Watch immer beim Krafttraining im Gym. Diese gibt an, dass ich bei 1h 50min ca 800-900kcal verbrenne - was ziemlich unwahrscheinlich klingt - wollte mal fragen woran das liegen kann.
@lucky_boy1905
@lucky_boy1905 6 месяцев назад
Ich glaube du muss auf Pause immer machen wenn du grade nicht im Satz bist also nach jedem Satz Pause
@n03m9
@n03m9 11 дней назад
Leider ist das Ding bei Krafttraining im Gym absolut unzuverlässig. Gestern 1 1/2 Stunden geballert, 189kcal ...; Allet klar.
@ernibert1474
@ernibert1474 6 месяцев назад
Hoffe, dass Apple funktional wie eine Garmin wird. Krafttraining wird da genial aufgezeichnet, auch welche Muskelgruppen man trainiert. Apple darf sich nicht immer mehr die Butter vom Brot nehmen lassen, wie aktuell bei den KI-Funktionen von Google und jetzt auch Samsung. Auch wie man da Fotos und Videos verändern kann, vermisse ich sehr.
@dertechnikmeister
@dertechnikmeister 6 месяцев назад
Ja wäre cool, wenn Apple da noch etwas nachbessern könnte 👍🏻
@roomeo24
@roomeo24 4 месяца назад
@@dertechnikmeister gibt es bereits eine 3rd-Party App oder ähnliches, dass wie bei der Garmin Watch das Krafttraining incl. KI aufzeichnet, incl. Sätze und Pausen zu buchen?
@stn1476
@stn1476 3 месяца назад
Bei mir hört die Aufzeichnung immer automatisch auf und ich muss es wieder fortsetzen. Kann hier einer helfen ?
@TomTravel
@TomTravel 7 месяцев назад
Super Tipps vielen Dank 👍
@dertechnikmeister
@dertechnikmeister 7 месяцев назад
Sehr gerne 😊
@Guenter_G.
@Guenter_G. 6 месяцев назад
Hallo! Eine Frage bitte zum neu Kalibrieren der Apple Watch ... muss man unbedingt den Lauf-Modus dazu verwenden, mit den 20 Minuten? Wenn ja, kann man dann in diesem Modus auch nur 20 Minuten GEHEN? Oder müsste in diesem Fall die Zeit verlängert werdn, z.B. auf 30 Minuten oder länger? Denn laufen ist gesundheitlich nicht möglich! Oder könnte zum neu Kalibrieren auch der Gehen-Modus verwendet werden? P.S.: Ganz tolles uns sehr informatives Video! Dankeschön!
@dertechnikmeister
@dertechnikmeister 6 месяцев назад
Geht auch mit 20 Minuten Gehen, aber am Besten draußen
@Guenter_G.
@Guenter_G. 6 месяцев назад
@@dertechnikmeister DANKE für die schnelle Rückmeldung! Im Freien versteht sich von selbst, bezütlich Abgleich der GPS-Daten.
@milano2902
@milano2902 6 месяцев назад
Ich benutze es nur damit ich weis wie stark mein Puls ist er ist meistens nach einem Satz bei 130-140 ich warte dann bis er auf 110 fällt dann pushe ich den nächsten Satz das sind so 50-70 sec Pause ❤ finde die App zu gut
@dertechnikmeister
@dertechnikmeister 6 месяцев назад
Sehr gut 👍🏻 die meisten machen beim Sport den Fehler, dass sie die Pausen zu kurz machen 💪🏻
@TheRucker
@TheRucker 5 месяцев назад
Habe das mit dem Shortcut versucht. Wird in den Shortcuts auch angezeigt, aber in der Watch-App wird der Shortcut nicht angezeigt. Bei mir gibt es kein Mehr.
@virginiahamm930
@virginiahamm930 4 месяца назад
Bei mir auch nicht
@TheRucker
@TheRucker 4 месяца назад
@@virginiahamm930 Habe einen anderen Weg gefunden. Auf der Apple Watch das Watch Face gedrückt halten > dann Edit und nach rechts wischen > die Position auswählen. Da kann man den Shortcut auswählen.
@virginiahamm930
@virginiahamm930 4 месяца назад
@@TheRuckervielen lieben Dank für den Tipp. Es hat funktioniert 😊
@chicko4447
@chicko4447 6 месяцев назад
Was ist wenn man die gps version hat also kein cellular und zb schwimmen geht? Dann hat man ja normal das phone nicht dabei…erkennt die uhr dann dennoch alles ? Zb bahnen schwimmen etc
@weberkevin12
@weberkevin12 5 месяцев назад
Ja, hab ne Ultra und ne Series 4 gehabt, nimmt alles auf ohne Probleme
@fabiosinus
@fabiosinus 7 месяцев назад
Kannst Du bitte die Namen der Apps schreiben
@jakistrom4881
@jakistrom4881 6 месяцев назад
Kann mir irgendwer sagen wie ich meine Kalorien messen kann, bei mir steht da nur irgendwas mit Bewegungsziel
@dertechnikmeister
@dertechnikmeister 6 месяцев назад
Fitness App und dann unter Bewegen dort stehen deine Kalorien und dein gesamter Tagesbedarf
@jakistrom4881
@jakistrom4881 6 месяцев назад
@@dertechnikmeister ne da steht irgendwie Bewegungsziel und dann Minuten
@WhosBrazy
@WhosBrazy 5 месяцев назад
Warum wird mein Training ständig angehalten?! 😩
@Frankyy_
@Frankyy_ 7 месяцев назад
Fitter werden allgemein
@dertechnikmeister
@dertechnikmeister 7 месяцев назад
Sehr gutes Ziel 👍🏻
@UweBorchers
@UweBorchers 5 месяцев назад
Ein so kompliziertes Handy ist für mich geisteskrank. Für jeden Scheiß-Schritt, den ich tun möchte, muss ich eine Schulung machen. Dauert nicht mehr lange und ich verkaufe den ganzen Scheiß.
@DennisHorstBrouns-rh9qv
@DennisHorstBrouns-rh9qv 2 месяца назад
😂😂😂😂 eigentlich ganz einfach
@Li_Nik
@Li_Nik 5 месяцев назад
Wie oft kann man "Apple Watch" in 16:41 Minuten sagen? Ultra nervig.
@enricohoffmann6448
@enricohoffmann6448 17 дней назад
Ultra nervig sind auch diejenigen, die sich über jeden Scheiss aufregen, statt einfach nur zu skippen und die Klappe zu halten
@gkw770
@gkw770 7 месяцев назад
Gewicht verlieren.
@dertechnikmeister
@dertechnikmeister 7 месяцев назад
Gutes Ziel. Das schaffst du 👍🏻
@pumpkinspice1456
@pumpkinspice1456 Месяц назад
500 Mal “dein/deiner” gesagt
Далее
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