Les gens ont tendance à croire à tort que, être en colère implique de l'agressivité et de la violence. Il n'y a rien de plus faux. Cherchez quel est le déclencheur, analysez le et apprenez à gérer votre colère. Ça n'est pas naturel au début, mais à force de faire preuve de persévérance,de patience,de résilience,de courage et surtout de bienveillance envers soi même, ça devient une habitude. Il faut savoir que le cerveau a besoin en moyenne de 66 jours pour prendre une nouvelle habitude.
A vos marques,prêts ou pas, partez 😆😉👍🏿💪🏿😏😁
Aimez, et partagez. Je sais que ça peut servir, j'aurai aimé le savoir bien plus tôt. J'aurai gagner énormément de temps et d'énergie. 😉💪🏿😀
Cheikh SY , Tu as bien entendu COACH BIG UP🤔🧐😏
Qui s'aime, me suive! 🤔🤨😏😀
Bienvenu dans la BIG UP STYLE ATTITUDE AND SMILE ZONE où on sort de sa zone de confort 😀😃😄😁😆
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Diam Ak Salam🤲🏿💪🏿👍🏿🙏🏿 pensées positives 💗 énergie positive 💓 plein d'amour 💞💪🏿👍🏿💕
BIG UP LA FAMILIA
COACH B.U
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24 окт 2024
