Muito boa as dicas, comecei a nadar a 2,5 meses e já consigo fazer 850 metros. Estou iniciando o nado peito, porém estou com dificuldade na pernada. Mas vou conseguir!
Queria deixar aqui a minha alegria,porque já tenho mais ou menos três meses que eu estudo o Raia 45 e coloco tudo em prática,no inicio foi dificil eu mal conseguia nadar 25 metros mais hoje já cheguei nos meus 600 metros tranquilo fora os educativos que eu nunca deixo de fazer antes de cada natação,valeu mesmo esse projeto de voçês é muito bom.
Estou amando essas dicas,estou estudando como se fosse minha cartilha, quando chego na água procuro me lembrar de cada detalhe e tem me ajudado muito. Vcs são ótimos, parabéns!!!
Esse era o vídeo que eu mais esperava. Obrigado. Queria sugerir alguns vídeos: 1.específico só sobre braçadas. As diferenças entre os estilos e a melhor dinâmica em cada um deles 2. sei que vocês mostram mais a parte técnica, mas gostaria de ver nados para sobrevivência (cachorrinho, pernada tesoura, etc). 3. como lidar com o medo de nadar na parte funda da piscina 4. técnicas para nadar em rios, lagos e mar 5. como mergulhar (técnicas em mergulho) 6. educativos para a pessoa que está aprendendo a nadar se familiarizar com a água. (respiração, cambalhotas, etc...)
Descobri o canal agora e as dicas estão sendo ótimas para as minhas aula de natação. Os vídeos são muito didáticos, muito bem feitos. Vejo que infelizmente o canal está sem postar há muito tempo. Por favor, não cancelem o canal. Já me inscrevi e sempre dou uma moral com o like. Muito obrigado equipe RAIA 45.
Excelente vídeo e ótimo canal. Vocês estão me ajudando muito a polir meu nado!!! Uma pena que não estão postando vídeos novos (acredito que o último seja de 11 meses atrás).
MELHOR CANAL DE NATAÇÃO QUE ENCONTREI NPYOU TUBE A UNS ANOS,MAS PARA ENCONTRAR NA BUSCA FOI DIFÍCIL PÓS HAVIA ESQUECIDO O NOME;PARECE Q O YOU TUBE ESTAR PRIORISANDO UM OUTRO CANAL DE NATAÇÃO MAS MEU PREFERIDO É ESSE
Obrigada pelo canal, a 2 meses atrás tomei coragem e entrei na natação, não sabia nada, e tinha muito medo mais muito medo de afogar, primeiras aulas foi difícil , mais depois foi fluindo, hj já estou aprendendo a perna do peito, amo os videos pq consigo executar que vejo aqui, posso dizer que aprendi a nada Ebaaa !!! Muito Obrigada !!!
o canal de vocês é muito bom parabéns.. eu faço natação a 1 ano já , e estou numa fase de aprimoramento avançado da técnica, os videos do canal tem me ajudado muito. abraço..
adoro o canal! :) tem me ajudado muito, estou com dificuldades em realizar a coordenação do nado de peito, mas fazendo os educativos já tenho uma percepção melhor do que estou errando e como melhorar! obrigada.
Dicas sensacionais! Tenho uma péssima coordenação motora e isso tem tornado a natação um imenso desafio pra mim! Estou nadando há 5 meses 2 ou 3x na semana. Apesar da grande dificuldade tenho gostado muito. Vejo algumas dicas aqui e tento melhorar um pouquinho a cada semana. Parabéns pelo canal!
Muito bom! Didático e câmera lenta nos detalhes, o que facilita o aprendizado! Fiz download para assistir mais vezes! Recomendo! Parabéns pela qualidade e profissionalismo, Raia 45! Sérgio de Carvalho Oliveira, de Fortaleza/CE.
Boa noite, gostei do vídeo gostaria apenas de colocar um adendo sobre a regra da FILIPINA diz o seguinte SW 7.1: Após a saida e em cada volta, o nadador pode dar uma braçada completa ate as pernas, enquanto o nadador tiver submerso. uma unica pernada de golfinho é permitida durante a primeira braçada, seguida de uma pernada de peito. ou seja o nadador tem que realizar uma braçada e uma golfinhada assim nesta ordem.
