Preciosa y súper potente la charla de hoy con Ciara Molina que es psicóloga, @psicoemocional , y hemos hablado sobre su último libro :”Si aprieta, no es de tu talla. Aprende a identificar amores insanos y construye relaciones conscientes”
Te adelanto alguna de las cosas que hemos hablado en la charla:
➡️ Cuáles son los pilares para construir relaciones sanas, y de este modo evitar que se conviertan en insanas.
➡️ Porque hablamos de relaciones insanas y no tóxicas
➡️ Fases por las que vamos a pasar desde la dependencia emocional, la independencia y la interdependencia. Saber que son poder entenderlas.
➡️ Importante también que podamos entender la diferencia entre , resignarnos, conformarnos o aceptar en las relaciones.
➡️ A que nos referimos con ser felices y poder cambiar eso y entenderlo por el concepto de “ bienestar emocional” y entender eso que incluye.
➡️ Que son en realidad las relaciones conscientes.
➡️ Cerebro erógeno femenino , tienes que saber cómo funciona 😜 y entenderás muchas cosas..
➡️ Triángulo de las bermudas, culpa, miedo y vergüenza , que papel juegan en las relaciones.
Y mucho más que no soy capaz de resumir 😅 porque esta mujer es un pozo de sabiduría y autenticidad.
Te recomiendo que la veas enterita, y si aún no lo haces que puedas seguir y encontrar a ciara en:
@psicoemocional
www.ciaramolina.com
¡Gracias por esta charla tan bonita y llena de valor y de valores!
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28 сен 2024
