Hoy quiero compartirte esta técnica de respiración para que aprendas a controlar tu mente y a encontrar la tranquilidad en los momentos que más lo necesites.
Observa este video con atención y practícalo.
El contenido de este canal es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de
aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador.
No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la
salud física o mental.
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6 окт 2024
