Aprendiendo a caer: Desarrollo progresivo del ukemi 

Gracias estimados, este video en español es de mucha ayuda

🥋🥋🥋🥋🥋muy buen dato para poder explicar ukemi a los principiantes

Muchas gracias sensei exelente contenido muy didáctico

Ayer mismo estaba pensando en un video asi. Gracias!

Muy bueno el video..!! Muy explicativo..! Saludos sensei nicolas..!

El mejor canal de judo español

Mi experiencia temprana cuando los aprendi fueron casi de inmediatas: - Ayuda a vencer miedos, ganar confianza, autoestima, a la cognición, a mantener la concentración a corto plazo (importantísimo). - Forma un cuerpo atlético (flexibilidad, resistencia en el suelo, integridad muscular). - Como una meditación dinámica o como un calentamiento pre rutinas. - Variedad y alternativas de los ejercicios - Ayuda a comprender que caer, es tan importante como cualquier otra área de la disciplina, ya sea esta u otras. Entre otros beneficios que se pueden compartir. "entrar por la forma y sal de la forma". Aforismo japonés

Bnas tardes estos 400 pesos desde Cuba,puen ser MN.

Cuando se refiere a 400 pesos puede ser la moneda del pais