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Aquecimento Free Jump | Coreografia Free Jump |  

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Aquecimento Free Jump
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20 сен 2024

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Комментарии : 77   
@tudojuntomisturadotjm5449
@tudojuntomisturadotjm5449 3 года назад
OLÁ! ADOREI VCS! TENHO 54 ANOS E FAÇO ATIVIDADES FISICAS EM CASA. E AGORA VOU SEGUIR VCS FAZENDO JUNTO AQUI EM CASA. MORO NO SUL DE MINAS.
@susanamoura9186
@susanamoura9186 2 года назад
Maravilhoso o aquecimento, começar no jump com movimentos moderados é a melhor opção. A gente já quer treinar pesado logo de início e isso pode causar lesões. Obrigado!
@priscillafernanda9774
@priscillafernanda9774 4 года назад
Boraaaaaa pular , tá lindo boraaaa equipe💪💪💪🔥🔥🔥
@rafaelrrs91
@rafaelrrs91 4 года назад
Sdd minha amiga
@gabrielmiranda9393
@gabrielmiranda9393 4 года назад
BORAAA QUE TA LINDEZA ESSA GALERA, PENDANDO EM VOCÊS SEMPRE 💥🔥💪🏽
@rafaelrrs91
@rafaelrrs91 4 года назад
Meus meninos tiraram onda
@Priscilasbo
@Priscilasbo 3 года назад
Eitaaaaa coisa boaaaaa. Ainda vou me tornar uma instrutora free jump 🙏. Amooooooo
@paulaathaide12
@paulaathaide12 4 года назад
Esse é fogoooo💥💥💥
@sarazillis
@sarazillis 2 года назад
Por favor, façam outro aquecimento assim🙌 adoramos essa, mas precisamos de outra 😅 essa eu não aguento mais 🤣🤣🤣
@lilianevieira4905
@lilianevieira4905 4 года назад
Esse treino sim e top e merece joinha pq o treinos com funk ja chapou.
@elainelucas2780
@elainelucas2780 4 года назад
Que galera massa... 👏
@janainadocarmo8429
@janainadocarmo8429 4 года назад
Hummmnnmmnn ficou sensacional parabéns
@renatasilva-vq1sc
@renatasilva-vq1sc 4 года назад
Arrasou 👏👏👏👏👏👏
@anareginacoelho457
@anareginacoelho457 4 года назад
Muito show, amo jump !!!! Parabéns
@isagama3172
@isagama3172 4 года назад
Vocês são os melhores!!
@canaldoprodiego604
@canaldoprodiego604 3 года назад
Profissionais de ponta!!! Arrasam, sempre!!! Parabéns!!!
@leilacristhina
@leilacristhina 4 года назад
Estou viciada✔️ Que aula boa da gota
@nadiagarcia6786
@nadiagarcia6786 4 года назад
ameiiiiiii as musicas, perfeito, principalmente a 2° que da uma energia maior
@espacokm4556
@espacokm4556 4 года назад
Uhullll
@vanessarocha3124
@vanessarocha3124 4 года назад
Amei! Bem que vcs podiam colocar vídeos mais longos de jump. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@gatosefilhotes2153
@gatosefilhotes2153 4 года назад
Eu vou fazendo uma música atrás da outra aí fica um aulao kkkkk
@robjuale
@robjuale 4 года назад
Faz uma aula atras de outra. Eu faço 1 hora de jump. Queima bem
@tainansantos9484
@tainansantos9484 4 года назад
Perfeito, jump e Alceu Valença 😍
@leilacristhina
@leilacristhina Год назад
Eu de volta sempre fazendo essa aula, amo!
@leticiamartins478
@leticiamartins478 3 года назад
Vcs são Demais Amo Jump derreti 😘😘😘👏👏💪💪
@jadeoliver9190
@jadeoliver9190 4 года назад
Tá muito show eu ameeeeeeei❤❤❤❤❤❤
@marleydarlley6790
@marleydarlley6790 4 года назад
amo demais show bora animar!!
@juvieira4158
@juvieira4158 Год назад
Vcs arrasam!!!!👏👏👏👏
@reginaldorodriguescoelho6389
@reginaldorodriguescoelho6389 4 года назад
👏👏👏👏 gostei muito aulas.
@anacandyce8363
@anacandyce8363 4 года назад
Vai ser meu treino de hj 😍😍😍😍😍😍😍😍😍
@rafaelrrs91
@rafaelrrs91 4 года назад
Live hj as 18h
@anaclaudiaribeiropio8173
@anaclaudiaribeiropio8173 4 года назад
Amei top 10 gente 😉
@anapaulapmatos
@anapaulapmatos 4 года назад
Muuuuito bom!! Estava precisando de um aquecimento desse! Perfeito!!
@gatosefilhotes2153
@gatosefilhotes2153 4 года назад
Arrasando como sempreeeeeeeeeee❤
@roseliresenderodrigues9092
@roseliresenderodrigues9092 4 года назад
demais!!!!!!!!
@vanessaribeirodossantos3633
@vanessaribeirodossantos3633 3 года назад
Essa boa Pr aquecer bem tranquila amei viu é longa amei🥰🥰🥰👏🏽👏🏽👏🏽💪🏾
@biancapires8427
@biancapires8427 4 года назад
Show, adorei o vídeo ❤
@priscilasimares6660
@priscilasimares6660 3 года назад
Tô fazendo! Jamp em casa 🥰😍ameiii.... Fasso sem tênis dizem que é muito bom! Fazer sem tênis.
@risomarnatura1097
@risomarnatura1097 3 года назад
Showzão soei muito com essa aula
@claudiarodriguez-jy3jc
@claudiarodriguez-jy3jc 2 года назад
Me encantan!!! Saludos desde Mexico 🎉❤
@jeehdance1
@jeehdance1 4 года назад
Ameiiiii
@jesusestavoltando6577
@jesusestavoltando6577 4 года назад
Alceu valenca .. Amei
@fabrineemanuele1249
@fabrineemanuele1249 4 года назад
Ameiii Nuss #borapular
@brincadocomlayla1068
@brincadocomlayla1068 7 месяцев назад
Que aula, eu amei😍😍
@yasnajimenez9318
@yasnajimenez9318 Год назад
Genial buenisimo
@leilacristhina
@leilacristhina 4 года назад
Muito bom! Amei essa aula pq estou sedentária e ela é fácil de acompanhar. Vou fazer no meu limite ✔️
@angelicabatista4591
@angelicabatista4591 3 года назад
Bom demais
@giselypaloma8624
@giselypaloma8624 3 года назад
Fazer essa aula hj... Amei...
@tianafarias8207
@tianafarias8207 2 года назад
amei muito bom
@janeaparecida7315
@janeaparecida7315 3 года назад
Gostei muito
@robjuale
@robjuale 4 года назад
É viciante! Obrigada por fazer do meu isolamento uma alegria! Bora pular
@rafaelrrs91
@rafaelrrs91 4 года назад
Obg pelo carinho
@anaclaudiaribeiropio8173
@anaclaudiaribeiropio8173 4 года назад
Top de mais amei parabens quero. Comprar um jpm. Ou tranpuli. Nao sei como que chama gente 😃
@jadeoliver9190
@jadeoliver9190 4 года назад
Mini trampolim!
@davilalourinete3075
@davilalourinete3075 4 года назад
amo esse que nos comerciais descanso um pouco kkkkkk
@isabelemelo9600
@isabelemelo9600 6 месяцев назад
🥵😍
@celestesouza7622
@celestesouza7622 4 года назад
😍😍dez
@camilamaia6973
@camilamaia6973 4 года назад
Muitoooo bom!!! Mas cadê o Prof Rafinha? As coreografias com ele da um tchan diferente kkkkk
@rafaelrrs91
@rafaelrrs91 4 года назад
Obg pelo carinho...meus meninos deram show!! Logo logo estarei de volta
@risomarnatura1097
@risomarnatura1097 3 года назад
Faz mais aulas de aquecimento adorei
@lilicatts4135
@lilicatts4135 Месяц назад
Tenho hernia de disco e reumatismo. Posso fazer esse exercício 😮
@edustwisk
@edustwisk 4 года назад
Quero muito fazer um workshop com vocês!!! Assim que sair curso informem!!! Quero fazer parte desta equipe!!!!!!!
@rafaelrrs91
@rafaelrrs91 4 года назад
Assim q nossa rotina voltar ao normal teremos cursos meu amigo... grande abraço
@luisaledesma673
@luisaledesma673 2 года назад
Genteeeeee esse é meu maior desafio.Fazer sem parar.QUEROOOOO MUITOOOOO
@MrEgda
@MrEgda 4 года назад
Perfeito. Como ser membro? Instrutor?
@rafaelrrs91
@rafaelrrs91 4 года назад
Bom dia... Pode me chamar no zap (21) 993601006 ou no insta @_Ribeirorafinha que te passo informações
@brunafelix8722
@brunafelix8722 4 года назад
Queria ter um jump..... 😟😢
@rafaelrrs91
@rafaelrrs91 4 года назад
É MT bom ter em casa...Varias pessoas vendem mini trampolins a preços acessíveis 💪💪
@daniellesantana4870
@daniellesantana4870 4 года назад
Esse tempo já vale como um treino ou é necessário acrescentar outros exercícios?
@rafaelrrs91
@rafaelrrs91 4 года назад
Esse mix de aproximadamente 10min serve como aquecimento para a parte principal da atividade!!! 😉
@diferreira5593
@diferreira5593 3 года назад
olá... voces liberam a musica? sou professor em uma academia e gostei... se puder, serei grato!!!!
@diferreira5593
@diferreira5593 3 года назад
se puder: djdiferreira@gmail.com ;)
@dermevalsiqueira7333
@dermevalsiqueira7333 3 года назад
Gostaria de fazer o curso como faço
@filipecabral4066
@filipecabral4066 4 года назад
Deveriam manter uma distância maior. Estamos em quarentena.
@solaparecida4542
@solaparecida4542 3 года назад
Facam aulas pelo menos 30 minutos
@carlaribeiro8267
@carlaribeiro8267 2 года назад
Gente não aguento fazer nem o aquecimento..misericórdia
@julianaoliveira-my9yg
@julianaoliveira-my9yg 4 года назад
Ficou simplesmente top amei amei
Далее
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LIFEHACK😳 Rate our backpacks 1-10 😜🔥🎒
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