Graciasssssss Sandra. Me encanta que dejes ver tan claramente que todas las emociones con importantes, pero cada una en su función precisa, buscando el equilibrio. Eres clara como el mar de Los Roques
El fin del estrés es el síndrome de burnout. Creo que he llegado a esa situación pero no me fui a ver. Solo quede rendido y no quería hacer nada, sufro de ansiedad generalizada, la terapia es importante y en casos elevados los fármacos controlados por un psiquiatra. Mas encima con AACC busco apuntar a aprender y hacer cosas nuevas, pero hay que encontrar el equilibrio.
No creas que lo tienes, esperate a un especialista, porque el autodiagnóstico se tiene que coger con las pinzas de los dioses del olimpo porque tus sesgos juegan en contra tuya y de todos. Y otra cosa, buscando cosas nuevas y querer aprender no te ayuda a salir de ese estado de hacer una cosa tras otra sin descanso?? en mi cabeza está que aprender y la curiosidad se hace desde la tranquilidad para poder abrir la puerta a la imaginación (pero no siempre he sido así, antes era algo obsesivo con esto)
