Así llevo una vida tranquila gracias al Minimalismo 🕊️🌿🧘‍♀️ mi secreto para vivir en paz cada día

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Si estás buscando formas de reducir el estrés y encontrar más paz en tu vida, este video es para ti porque te comparto cómo aplico el Minimalismo en mi día a día para llevar una vida más simple y tranquila. Sin duda simplificar mi vida me ayudó a vivir con menos ansiedad, y puedo decir que vivo una vida "anti-estrés" porque conscientemente intento hacer cosas a diario que me traigan paz y armonía, evitando así experimentar demasiado estrés o ansiedad. Así que hoy quiero inspirarte a hacer lo mismo y espero que veas cómo añadir pequeños cambios en tu vida cotidiana puede generar un gran impacto en tu bienestar 🌿
Algunos de mis rituales minimalistas anti-estrés incluyen:
🕊️ Una rutina de mañana, en la que empiezo mi día con calma y agradecimiento.
🧘‍♀️ Espacios para mí, ya que me gusta regalarme tiempo para relajarme y recargar energía.
🌱 Vivir nuevas experiencias, porque al tener más tiempo disponible puedo disfrutar más de la vida.
#vidaminimalista #vivirsinestrés #minimalismoaplicado
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» [EpidemicSound]: bit.ly/3gXonLp (tendrás 30 días gratis)
► SOBRE MÍ
» Soy Paula, una argentina viviendo en España hace más de una década. Hace 7 años decidí empezar a llevar una vida más simple y minimalista. Mi misión es inspirarte a vivir con sencillez, simplificando cada área de tu vida, con el objetivo de que encuentres paz, plenitud, bienestar, propósito y abundancia 🌱
► NOTA: Este video NO es patrocinado. Todo lo que digo está basado únicamente en mi experiencia personal 🤍
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Опубликовано:

21 май 2024

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Комментарии : 112

@maggiecaro5045 Месяц назад

Es la diferencia entre el proceso y el resultado. Cuando quieres mejorar te enfocas en lo que has avanzado. Cuando te enfocas en el resultado acabas queriendo lo que no tienes...

@gloriaparaguay6450 Месяц назад

Me encanta el estilo de vida minimalista, gracias a ellos en 4 años pude vivir en 3 países y sin volverme loca y con mucho control

@letiziamarti270 26 дней назад

Totalmente cierto, aun tratando de llevar una vida minimalista , a veces me estresa el no tener dinero para poder invertir en un jardín lindo en una terraza armoniosa o en la barandilla para mi casa . Pero ver tus consejos me vuelven los pies al piso y la tranquilidad al alma. Sé que en algún momento podré realizar lo quizá el estrés es porque quiero que sea ya y no estamos acostumbrados a esperar, sabiendo que todos los tiempos son perfectos 👌 😊

@vickyrodriguez2860 Месяц назад

A mi me molesta más para estar en paz el trabajo, que no hay mas remedio que trabajar pero mis hijos no me quitan la paz , cuando estoy con ellos es cuando.de verdad me siento bien . ❤

@marleyva48 Месяц назад

Me siento tan identificada contigo Pau, llevo un par de años viendo tus videos y entonces te doy la bienvenida al club de llevar a ojos de los de "fuera" una vida "aburrida o mediocre" pero ahhhh!! que felicidad el gozar de lo simple y de las maravillas que la vida y la naturaleza nos dan!! No lo cambio por nada!! ☘️🌳🌲❤🙏✨✨✨

@PaulaSimple Месяц назад

Exactamente!!! 👏🤗

@marukesan6995 Месяц назад

Me encanta ver que estás en argentina... Amo este país aunque yo sea europea,este es como mi lugar en el mundo.... Amistades y familia no entienden mi estilo de vida mas simple...ni que hace 2 años mi trabajo sea por mi cuenta ...dicen que soy hippie por no trabajar en un trabajo normal... Pero yo estoy tranquila ...me demostré a mi misma que hay otras realidades fuera de lo que nos enseñaron nuestros padres (antes te educaban con que estudies y trabajes de lo que estudiaste...mínimo 30 años para jubilarte) pero hay otras maneras de vivir ...más libres y en paz ... (Por supuesto que me estoy armando el retiro para cuando me llegue el momento...hoy tengo 34 pero no me agobio ....planificarme a futuro y vivir el presente simple me cambio el chip...como le dicen aquí)

@nancyly6978 22 дня назад

Hoy que soy mayor 51 años, veo las cosas como tú las miras, es agobiante vivir en un sistema impuesto de cómo debes llevar tu vida: graduarte, casarte, tener hijos...así lo hice y hoy veo que la vida puede ser diferente, sigue con tu propósito

@FatimaNoeliaGauto-st4lb Месяц назад

Cada vez qe veo tus videos tengo mas motivos para tomar desiciones qe me den paz..es asi el fin es tener paz el dinero y lo demas son solo medios..

@olgarizet4275 5 дней назад

Hola Paula hace mucho tiempo vi un video tuyo que recien te convertias al minamalimo pero segi de largo porque todavia me falta para ser una persona minimalista pero bueno lo estoy intentando y hoy despues de un largo tiempo mucho tiempo me sale este video tuyo y lo que mas me llamo la atención fue el levantarte y tener tu tiempo de gratitud me encanto el video saludos de una cubana desde Miami

@tamara-go2xo Месяц назад

Hola , soy argentina pero vivo en Italia. Ver el inicio de este video me emocioné mucho ❤

@PaulaSimple Месяц назад

🥲

@Marian8996 Месяц назад

Todavía estoy trabajando en mi paz interior.... creo que es ideal vivir en paz con uno mismo, seríamos más felices es agotador el ritmo frenético de la sociedad en la que vivimos ❤❤❤

@mfgi3449 8 дней назад

Te acabo de descubrir, pero estoy totalmente d acuerdo contigo. Yo llevo una vida así aunque no la había puesto nombre.

@genesisarancibia8241 Месяц назад

Mi querida Paula, eres mi fiel compañera de los quehaceres en casa... Mis hijos ya reconocen tu voz. Un abrazo. ❤

@PaulaSimple Месяц назад

Ohh 💛

@patriciadiaz4967 Месяц назад

Hola Paula.. Te escribo desde Viña del Mar Chile.Ahora estás mas cerquita.Te envío cariños. Gracias por tus videos.😊

@kissyrancel7329 Месяц назад

Me ha encantado tu video de nuevo, me hace plantearme cuanto he ido cambiando con el paso del tiempo, tengo una niña y aunque al principio necesitan mas tiempo pegados a ti, poco a poco se van independizando y llegan al curso escolar, donde es ahí q podemos lograr un ratito para nosotras mismas, yo empecé con pequeños hábitos q han ido mejorando mi día a día y creo q soy mejor persona para todos a mi alrededor, porq me siento sencillamente "bien y trankila" ❤

@coversornehd Месяц назад

paula me encantan tus videos ❤ amo que hables sobre minimalismo y creo que como decidamos nosotros vivir nuestra vida es nuestro problema, yo creo que nadie deberia opinar excepto que fuese algo perjudicial para nosotros. El minimalismo me encanta lo descubri en 2018 y me quedé con este estilo de vida, me sirve para controlar mi impulsividad, nunca fui de comprar tantas cosas examino bien precios y opciones me acostumbraron asi, pero mi papa me lleno de cosas innecesarias, me vestian con ropa que no me gustaba y me regalaron mil cosas que luego tuve que vender porque no las usaba o no me gustaban, mi meta es llegar a ser mas libre y tener cosas que me permitan vivir la vida que quiero. Trabajar de lo que estoy estudiando y trabajar en el rubro de vender ropa porque me gusta bastante, me llamaron para una entrevista asi que estoy feliz ❤ me alegro que estes en argentina es hermosa

@mayelynarias3995 Месяц назад

Gracias Paula por tus consejos, eres fenomenal.❤❤

@hablalacalma Месяц назад

Uno de tus mejores videos, Pau! Me sentí tan identificada contigo! Un abrazo grande! ✨✨✨🌼🌼🌼🐝

@luisa.790 Месяц назад

Gracias Paula por compartir tu experiencia. El minimalismo nos conecta con lo que realmente importa en la vida y con la verdadera fuente de felicidad. Un abrazo 😊🌸🤍

@oliviap1445 28 дней назад

Me gustó que nos compartieras más de tu rutina y nos mostraras un poco de Argentina, Paula, 🙏🏻 😘😘🤗🍀

@monicavillalobos3280 Месяц назад

Paulita siemore es un placer escucharte ..soy acumiladora mi proposito es ser minimakista algun dia espero en Dios poder lograrlo ..soltar cisas me causa sufrimiento ..yo creo tu sabes km es esto ... Muchas grax x compartir inf tan util ...❤❤❤❤

@herminiaamado3959 Месяц назад

Siempre esperando video de Paula. Té envío un gran saludo desde Bogotá Colombia 👏

@carmenverdejofuentes8889 Месяц назад

Me ha encantado yo acabo de empezar ese estilo de vida y verdaderamente funciona pero paso a paso sin prisas ya q cambiar de un día para otro tu estilo de vida no es fácil pero merece la pena . Gracias 😊

@milusacde6998 Месяц назад

Es grato ver en youtube gente como tú Paula que me ilustra sobre el minimalismo desde una visión real sencilla de comprender y practicar. Estoy madurando varias ideas que voy reajustando y corrigiendo a diario según veo mis avances y desarrollo personal y poco a poco me provoca más paz y serenidad la persona en que me voy transformando❤ es como ir saliendo de la crisálida para emprender un mejor ambiente. Muchas gracias Paula, Miluska desde Lima.

@nerygranados5426 12 дней назад

Llevar una vida minimalista y simple me provoca una paz indescriptible y la paz interior no tiene precio!!!

@claudiaascenzi5869 Месяц назад

Me encanta 💛 Gracias por compartir 🙏🙇‍♀️

@aluzgeorgia4102 Месяц назад

Paula descubriste el sentido de la vida y lo compartes...vivir el proposito del Alma.

@dianalili3705 Месяц назад

Muy bonito gracias por compartir 🙏🙏🙏💖

@luzstellamunozrojas4972 Месяц назад

Querida Paula, te observo más sonriente, desde que estás en tu Argentina. Un abrazo. ❤

@valentinarodriguez1912 Месяц назад

Cuanta verdad Pau, tristemente vivimos en un mundo muy consumista y clasista, a la gente solo le importa la apariencia y no la esencia. Me encantan tus vídeos me transmiten paz. Te mando un fuerte abrazo ❤

@evamariamartinez6854 26 дней назад

Muchísimas gracias por compartir éste video con un contenido tan especial como siempre. Un abrazo Paula!🤗😘😘

@MariaRosario-bn5mo Месяц назад

Paula... Gracias por tu post, siempre que te veo, das calma. Gracias por compartir tu modo de vida. 🙋💙🌎

@marisaquintela5567 Месяц назад

Gracias por tus palabras...es el impulso que necesito para accionar

@rosaelviracapsirsalavert5399 Месяц назад

Eres genial... Aportas muchísimo ❤

@LivMermaid Месяц назад

Gracias me das mucha paz❤

@adoralidaflores4717 Месяц назад

Me encanta,me encanta!!!

@constanzagomez5789 Месяц назад

Pau amo tus videos, totalmente de acuerdo con lo que decís ♥♥♥

@gemadoracionerohermosilla5251 Месяц назад

Este vídeo es brutal. Todo una inspiración

@robertocarlospalenciasanta4209 Месяц назад

Todos queremos una vida así, pero realmente cuando tenemos hijos es algo difícil de lograr.

@PaulaSimple Месяц назад

No lo dudo. Yo hablo desde mi experiencia sin hijos, pero también hay que recordar que somos un ejemplo para ellos... si vamos todo el día corriendo, sin tiempo casi para ellos ni presencia, les estamos enseñando con el ejemplo a vivir de ese modo frenético también. Quizás te sirva este video de una colega: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2sBJdGIdpEI.html

@guizzochoa1106 Месяц назад

Difícil pero no imposible, yo tengo dos niños en edad escolar, estoy embarazada y con ciertos hábitos minimalistas siempre tengo un tiempo para mi, para disfrutar de salir a caminar sola, hacer un curso de algo, tengo un canal pequeño y me da tiempo de grabar, de editar, obvio hay días que el propio embarazo me hace sentir agotada pero en la medida de lo posible trato de tener nuevas experiencias! Siento que muchas veces que dije no tengo tiempo o yo no puedo fue una justificación para no salir de mi zona de confort! Ahora mi prioridad es estar bien emocionalmente para cuidar mejor de mi Familia! Dale que tú también puedes 🤗

@vivianazurita Месяц назад

Yo soy feliz con mi hijo hago cosas maravillosas con el no me arrepiento de tenerlo 😊 ahí gente no tiene hijos se siente vacíos buscando llenar con algo amo mi tranquilidad tomo una hora para mi mientras el duerme y estoy feliz 🙃 con todo lo está a mi alrrededor un esposo que amo un bb 🥰😍

@vivianazurita Месяц назад

Yo te go hijo y estoy en paz ✌️

@Dalybruno Месяц назад

Yo soy tan minimalista y tan consciente de lo que está pasando en y con la humanidad que me parece impensable y a veces hasta irracional eso de seguir teniendo hijos. Creo que es muy respetable quien los tiene pero luego no sé por qué se quejan tanto,creo por andar idealizando la maternidad. 😮😢😊 Saludos Pau. @@PaulaSimple

@rosateresaparadaparada462 Месяц назад

Me encantó tu video gracias me sirve en estos cambios que estoy realizando en mi vida, siento que estoy habriendo los ojos y estoy dándome cuenta de las cosas que enrealidad valen la pena ❤❤

@vicentemartinezbarrera654 Месяц назад

Esto es lo que quería oír.realmente eso quiero.

@andre_gomez Месяц назад

Hola Paula, acá tomando un café., conocí este canal hace unos años

@mariamarrero932 Месяц назад

Me encantaaaa. Gracias.

@gabrielaosuna768 Месяц назад

Que buen video paula vivir el presente sin agobios . Saludos!!!

@aldanabarreto7250 Месяц назад

Me encantó este vídeo. ❤ yo estoy feliz porque agradezco hasta lo mas minimo que tengo y lo grande ya vendra.

@curiosidadescuriosidades9110 24 дня назад

Paula, da gusto escucharte.🙂🙂🙂

@albasoniamejiavalerio3359 Месяц назад

Hola soy de Honduras me encantan sus videos a mi me gusta el minimalismo❤❤

@user-ig4sj7ed8h Месяц назад

Que mujer tan sabia ❤

@carolinaortigosa8813 Месяц назад

Muchas gracias por la motivación ❤❤

@harushinigami13 Месяц назад

Viendo tu video mientras acabo de desayunar y meciendo a mi bebé; se está quedando dormida, creo porque tu voz y estilo relajan mucho. Aunque no pueda ver siempre tus videos, los escucho en lo que atiendo a mi nena :3

@deliamachaca6537 Месяц назад

Gracias😊

@vilmasalas3636 Месяц назад

Gracias por rste excelente video, lo encontré por casualidad y me encantó

@michellepinedo6991 9 дней назад

Me encantó este video ❤

@esmeraldaahumada1036 Месяц назад

Disfrutar el momento gracias por tu contenido 😍🫂

@user-vs4gg8fq4y 28 дней назад

Hola Pau tus videos me enseñan mucho❤

@carmenbonilla5581 Месяц назад

Que relajada tu vida

@PaulaSimple Месяц назад

Y eso que acá me cuesta más 🙏

@carmenbonilla5581 Месяц назад

@@PaulaSimple Me imagino

@ropuebla1532 9 дней назад

Lo simple y minimalista es tener un trabajo que no te gusta, hijos, etc...ir de culo y aún así sentirte en paz y bendecida❤ese es el reto

@Wolfgangvoncolt Месяц назад

Uuuff caminé por cada uno de esos luares de la intro del video, hermoso video paula!!!

@NicoHernandez-zc5ez 14 дней назад

Así se vivía antes. Estamos volviendo al principio

@marceg6434 Месяц назад

Estás en mí país que lindoooo

@gisemonardes Месяц назад

Quiero ver como ordenas y limpias ese Airbnb! ❤

@PaulaSimple Месяц назад

Es chiquito! Y la luz no es la mejor. Además de que esto sí que es minimalista porque no tengo casi nada jeje Pero quizás me animo y grabo algo mientras limpio y ordeno. Gracias por comentar, Gise! 💛

@estefaniapathauer1891 Месяц назад

Me encanta ver que hay vídeo tuyo Paula! Gracias ❤ desde Santa Rosa, La Pampa

@jocealvz Месяц назад

Me encabta la decorscion y el fondo de tu depa rentado, nos haras house tour?

@rocioquesada3721 Месяц назад

Pau, podrías compartir tus recetas para tener más paz a la hora de cocinar, porque eso es lo que más me estresa en mi vida

@PaulaSimple Месяц назад

Me encantaría!!!! 🤗

@yolafer2238 20 дней назад

Muy buena idea, nos interesa a muchos seguro 😊

@paulairanilom1830 Месяц назад

Paula querida, con que gusto recibo la notificación de rus videos. Tengo dos hijos de 10 y 12 añoa. El mayor es un gran maestro del minimalismo oara mi porque se dwsprende de cosas innecesarias cin grna facilidad y guarda solo lo importante para él. La de 10, aprende conmigo. Me pasa que me regalan mucha ropa para ellos y me la paso depurando. Agradezco por supuesto porque me da la posibilidad de pasarle la ropa a los hijos de otras personas. Puedo pedir sugerencias de productos de limpieza? Te has hecho una gran compañera y guia en este camino, gracias gracias gracias ❤. Abrazo grande desde Uruguay

@angelesduran7854 Месяц назад

Una vida con salud...porque el estrés enferma lo tengo bien comprobado y de que sirve tanto dinero cuando se llega a un estado donde el dinero no te puede sanar tal vez te atienda pero llega un estado que ya no te sana.

@mercedescundumi9570 Месяц назад

❤

@mariaurena9286 Месяц назад

Paula hace mucho quisiera ser minimalista quiero ver más video tuyo dime cómo buscarlo ❤❤

@PaulaSimple Месяц назад

Podés ver todos mis videos de Minimalismo en esta playlist: ru-vid.com/group/PLrG1HAVIJrF1E65AOZt0r6xfXQL8lmxSm 💛

@camemedina655 Месяц назад

💕💕💕💕💕

@marielabonazzi728 Месяц назад

Hola Paula, me sorprendieron las imágenes, estoy muy cerca de esas escaleras mecánicas con fuentes, son como el patio de mi casa (nos habremos cruzado?) Gracias por tus palabras y serenidad. Se vive tan a las corridas! Mi descanso hoy fué tu video 😂.

@PaulaSimple Месяц назад

Si nos llegamos a cruzar saludame!!! 🤗

@noepicurea Месяц назад

Nuestro país ❤🇦🇷

@leonorromerodelarosa1977 Месяц назад

👍🌺🌷🌷

@EvaEva-qt4nt Месяц назад

Que bonita eres Paula ❤

@lorenoajudit Месяц назад

Mediocre es vivir para acumular y no en vivir para disfrutar de nuestro tiempo con los nuestros

@gladispabon1356 Месяц назад

Nunca e podido estar tranquila siempre ando de corre ,corre porque tengo 2 hijos soy madre soltera 😢 trato de estar un rato tranquila pero ni los domingos puedo estar tranquila

@PaulaSimple Месяц назад

Wow, te admiro 🙏 Aún así, todo es temporal en la vida, y un día tus hijos serán más grande y podrás volver a recuperar un poco de tu tiempo (aunque sin duda extrañarás estos momentos 💛).

@luisafloresocampo3440 21 день назад

Mal haría si no viviera tranquila y en paz,se nota que no se priva de nada,más bien antes tenía problemas mentales.

@EstherMadrid-zc6od 9 дней назад

Me disculpo por metiche, pero vi un video donde dice que esta estresa da, que donde vive no le gusta, que es oscuro, que la ciudad etc etc mmno entiendo!! Es o no? Esta feliz o no? El minimalismo le sirve o no?. Otra vez me disculpo, no volveré a opinar, en verdad el mínimo no me interesa porque no lo puedo aplicar en casa, así que es más sano para mi mente no meterme con el mínimal.