Entendo, o calor realmente pede algo bem refrescante! Mas sabia que beber água morna tem seus benefícios mesmo em dias quentes? Ela ajuda na digestão, melhora a circulação e pode até dar uma sensação de calma para o corpo. Vale a pena tentar aos poucos e ver como se sente - e claro, sempre intercalando com aquela água geladinha para refrescar!
