Πάντα είχα θέματα με το άγχος τελευταία όμως η κατάσταση έχει ξεφύγει. Έχω ακούσει για την ασβαγκαντα τελευταία και το βιντεάκι σου Θεμιστοκλή με βοήθησε να κατασταλάξω πως πρέπει να τη δοκιμάσω. Σε ευχαριστούμε 🫶🏼
Συγχαρητήρια είσαι πολυ.μεταδοτικος.διασκεδαστικος και ενημέρωτικος..Θα ταν ωραίο αν εβγαζες. Και ενα βιντεακι με. Συμπληρωματα. Που βοηθάνε στην γυμναστική γενικότερα, στήν αποκατάσταση κτλπ🙃
Συγχαρητηρια στους γονείς σου και στην αγαπη που εμαθες να μοιραζεσαι και πάνω απο όλα ενα τεραστιο ευχαριστώ για το sharing knowledge !!! Να είσαι πάντα ο εαυτός σου !!!
Μας δινεις παντα δυνατες σωστες πληροφορίες! Να σαι καλα παντα Θεμιστοκλή!! Θελω να ρωτησω.. πηρα ασβαγκαντα της Lamberts , και με τη πρωτη καψουλα σε μια ωρα ειχα διάρροια για ολοκληρη τη μερα .! Πιστευεις ηταν παρενεργεια η απλα τυχαιο;
Καλημέρα σε ευχαριστώ πολύ!! Αν πάρεις ξανά και έχεις πάλι διάρροια, θα είναι από αυτό. Αν όχι, έτυχε ☺️ αν σου προκαλεί διάρροια μπορεί να φταίει η δοσολογία καθώς της lamberts είναι ισχυρή δόση ή μπορεί να σε πειράζει γενικά το συγκεκριμένο βότανο
Θεμιστοκλή είσαι φοβερός !!!!!Εγώ που αγόρασα ενώ έχω υποθεροιδισμο των 50 περνώ μετιθιροξ. Απλά ασβανγκατα έχει 25μλ.ενω έχει και ροδιολα 50μλ.το χάπι.ειναι 8κ να το πάρω αν είναι μικρή η δόση.τωρα το αγόρασα. Αν έβλεπα το βίντεο σου.αλλιως τι να πάρω κάτι παρόμοιο καλο .
Σε ευχαριστω πολυ Θεμιστοκλη !Δυστυχως δεν υπαρχει παντου πληροφορηση και πολλα ατομα με Χασιμοτο -υπο παιρνουν αυτο το συμπληρωμα Τι κανει ;Υπερδραστηριοποιει το ανοσοποιητικο ;
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου. Θα πρέπει να το δούμε συνολικα, μεθοδικά και αναλυτικα. Εδω θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Σας παρακαλώ,μπορείτε να μου πείτε πόσο πρέπει να πάρω σαν γημναζομενος 40-αρης ; έχω πάρει ένα σκεύασμα στο οποίο έχει Ashwagandha root extrakt 245 mg - of which withanolides 3.675 mg. Γυμνάζομαι με βάρη 4 φορές την εβδομάδα και έχω βάρος 70 κ. Και να μην απαντήσετε σας ευχαριστώ για τα βίντεο! Σας παρακολουθώ πάντα.
Θεμιστοκλή είσαι είδωλο!!! Όλα τα βίντεο επιμορφωτικά με το μοναδικό στυλ και χιούμορ που σε διακρίνει. Ήθελα να ρωτήσω για το ποσοστό που πρέπει να περιέχει το συμπλήρωμα που θα αγοράσουμε .Λες να είναι 1,5 % δηλαδή 15ml στα 100. 15 ml δεν είναι 15%. Εκεί μπερδεύτηκα λιγάκι.. Ευχαριστώ!!!
Δεν μπορώ να δώσω ασφαλή απάντηση μέσα από ένα μήνυμα αν δεν γνωρίζω ένα πλήρες ιστορικό. Εδώ θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Γεια! Για καθοδήγηση μπορείς να μιλήσεις μαζί μας δωρεάν στο 2103003521 καθημερινλα 9-5 όπου καταγράφουμε το ιστορικό και τις ανάγκες σου και σου αποστέλλουμε την πρότασή μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήση!
για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Δεν τίθεται θέμα σύγκρισης 💥 το καθένα δίνει διαφορετικά στοιχεία. Η ασβαγκαντα πχ. δίνει κ η ενέργεια. για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Με μια κάψουλα την ημέρα 1.73 ύψος 59 κιλά 35 ετών μέσα σε 3 μήνες έκανα τεστ παπ κ βγήκε πεντακάθαρο πρώτη φορά μετά από 3 χρόνια που υπέφερα από επιθετικό hpv . Επίσης με κάνει να νιώθω πιο αποφασιστική κ ήρεμη με καλύτερη διαύγεια σκέψης , στο γυμναστήριο κάνω βάρη με βοηθάει παρά πολύ κ ας την έχω πάρει από το πρωί κ έχουν μεσολαβήσει πάνω από 10 ώρες . Έχω γονιδιακή χοληστερίνη κ ενώ πινω χάπι εφόρου ζωής πιστεύω με έχει βοηθήσει κ το συμπλήρωμα μ Σταμάτησα να την περνώ μια εβδομάδα κ η ψυχολογία μου έπεσε παρά πολύ δν ξέρω αν είναι ιδέα μου η αν επηρεάζει κ εθίζει τόσο πολύ όντως .
Εκχύλισμα ή σκόνη; Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Πολυ καλες πληροφοριες . ( λεγεται αγιουΡβεδα. Οχι αγιουΒερδα. Ειναι συνθεση των λεξεων ΑΓΙΟΥΡ κ ΒΕΔΑ). Κ ευτυχως που ο γιατρος ξερει την ασβαγκαντα η οτιδηποτε αλλο περα απο τα φαρμακα.
Πρέπει να το πάρουμε μόνο σε συμπλήρωμα? Αν την πάρουμε από μαγαζί Με βότανα σε μορφή σκόνης έχει τά ίδια αποτελέσματα? Η πρέπει να την πάρουμε μόνο από φαρμακείο?
Βιθανολιδες θέλουμε κυρίως! Δύσκολα θα πετύχεις το ποσοστό που χρειαζόμαστε με μερικές χούφτες ασβαγκαντας. Άσε που αν το παρακάνεις θα σε πιάσει κόψιμο 🤫
Θεμιστοκλή εύχομαι να είσαι πάντα καλά...τα λες τόσο υπέροχα, έχεις τόση μεταδοτικότητα, γνώση,και οφείλω να σου εξομολογηθώ πως σε παρακολουθώ με χαρά και ανελλιπώς!!! Συγχαρητήρια από εμένα, υγεία σου εύχομαι!!! Και πάντα με χαμόγελο!!!!
Είσαι αξιολατρευτος! 😅 Όταν λες να συμβουλεύομαι τον γιατρό, τι γιατρό; Μπορώ να πάρω ΑΣΒΑΓΚΑΝΤΑ χωρίς συνταγή γιατρού ή τη συμβουλή του, απ' το φαρμακείο; Όσο να πεις ντρέπομαι!
αν λαμβάνεις φάρμακα χρειάζεται καθοδήγηση ώστε να είμαστε ασφαλείς και Χάπι. Σε κάθε περίπτωση δεν χρειάζεται συνταγή γιατρού αλλά να βρούμε κάθε φορά την καλύτερη δυνατή επιλογή για εμάς. Ενας ολιστικός γιατρός ή κάποιος εμπειρος επαγγελματίας υγείας που γνωρίζει κ το ιατρικό ιστορικό μας, είναι το TOP
Καλησπέρα και συγχαρητήρια για την καλή δουλειά που κάνεις στο κανάλι σου. Η ασβαγκαντα αλληλεπιδρά με αντικαταθλιπτικά; Δηλαδή η συγχορηγηση θεωρείται αντένδειξη;
Θεμιστοκλή ευχαριστούμε για βίντεο σου ! Έχω ρωτήσει δύο γιατρούς για την Ashwagandha και δεν έχουν ιδέα οπότε θα ήθελα την γνώμη σου. Είμαι 32 ετών και κάνω ποδήλατο 3,4 φορές την βδομάδα και οι εξετάσεις μου είναι καλές. Απλά οι τελευταίες 1 μήνα πριν η T3 Και η T4 ήταν στο ανώτατο όριο δηλαδή TSH : 1,54 (αυτή είναι κομπλέ) , FT3 : 4.51 , FT4 : 2.02. Η ενδοκρινολόγος είπε ότι είναι όλα καλά απλά θέλω ύπνο και νερό. Διάβασα οτι η Ashwagandha ανεβάζει την T3 και Τ4 και σκέφτομαι να δοκιμάσω Ashwagandha ή να πάω σε rohdiola σαν πιο safe επιλογή για καλύτερη διαχείρηση του stress ? θα ήθελα την γνώμη σου γιατί δεν μπορώ να βρω γιατρό που να έχει άποψη !
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου. Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Ποιος σου είπε ότι πρέπει να μειωθούν; Υπάρχουν συμπτώματα; Αν ναι, ποια σε ποια ένταση με ποια συχνότητα; Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Αφού το σκεύασμα βοηθάει στις αϋπνίες αλλά παρόλα αυτά βοηθεια και στην μυική διατήρηση, πότε θα ήταν προτιμότερα μέσα στη μέρα να λαμβάνεται;; Ευχαριστώ!!
Ποτέ δεν θα με δεις να προτείνω μέσα από μηνύματα, είναι πρόχειρο κ μη ασφαλές φίλε μου. Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Αγαπητε Θεμιστοκλη καλησπερα! Την δοκιμασα αλλα μου εφερε αρκετη υπνηλια και εγω που δεν μπορω να παρω τα ποδια μου ολη μερα αυτο δεν ηταν και οτι καλυτερο! Θα δοκιμασω την προταση σου για τις βιταμινες του συμπλεγματος Β Αν εχεις κατι αλλο για το στρες που να μην φερνει και υπνηλια ενημερωσε μας! Ευχαριστω!
Ευχαριστώ για το μήνυμα. Το πιο σωστό είναι να το δούμε εξατομικευμένα. Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Και εκεί που ήμουν έτοιμη να πάρω Με λες για το Θυρεοειδή έχω υπόθ και περνώ τον 50μλ. Επίσης άλλοι λένε ότι είμαι στα όρια του χασιμοτο. Τι να καν να πάρω την Ασβακαντα🤪😁
Και εγώ το ίδιο έχω υποθεροιδισμο απλά εγώ το αγόρασα είναι ασβαγκαντα με ροδιολα.τι να κάνω τι άλλο μου προτείνετε για το άγχος.αλλου είδα διαβάσει που το έψαξα ότι κάνει και καλο στον θυρεοειδή
Πολυ ενδιαφερον βιντεο, ποια ειναι η γνωμη σου για τη χρηση της απο ατομα με υποθειροειδισμο(hashimoto)? Τι δοσολογία προτείνεις σε αυτη την περιπτωση? Ευχαριστω πολυ
Μπορείς να πιείς λίγο αλκοόλ ή καφέ όταν λαμβάνεις ασβαγκαντα? Υπάρχουν σκευάσματα που έχουν ανά κάψουλα 6000mg. Κ συστήνουν μια φορά τη μέρα.εσεις για εκχύλισμα είπατε 300 δύο φορές τη μέρα είναι πιο δυνατό γι'αυτό πιο λίγα τα mg? Ευχαριστώ!
Δεν γνωρίζω το πλήρες ιστορικό οπότε είναι πρόχειρο να απαντήσω Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Θεμιστοκλή καλησπέρα σου , σε ανακάλυψα τελευταία και είσαι Τρομερός ρε φίλε , Μπράβο σου , Τώρα μια ερώτηση είμαι 46 ετών και γυμναζόμαι , αν το πάρω για ενα διαστημα , 3 μήνες π.χ , μετά μπορεί να σου γίνει εξάρτηση ??
Κωνσταντίνες σε ευχαριστούμε που μοιράστηκες την εμπειρία σου. Σωστά η ροδιόλα είναι πολύ βοηθητική στο στρες. Εδώ αναφέρονται και άλλες επιλογές themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/aghos-aypnia-psyhiki-ygeia/meiosi-aghoys-sympliromata-antimetopisi-stres
Θεμιστοκλή καλημέρα και καλή χρονιά σου εύχομαι. Μπορεί κάποιος να πάρει ασβαγκαντα αν έχει όζους στον θυροειδή (πέρυσι έκανα και παρακέντηση, όλα καλά) και αν ναι, σε τι ποσότητα και πότε ? Ποιό συγκεκριμένο συμπλήρωμα προτείνεις για αυτήν την περίπτωση ? Αντιδοτεί με άλλο συμπλήρωμα διατροφής ????
εξαρτάται την περίπτωση Αναστασία μου :) Για καθοδήγηση μπορείς να μιλήσεις μαζί μας δωρεάν στο 2103003521 καθημερινλα 9-5 όπου καταγράφουμε το ιστορικό και τις ανάγκες σου και σου αποστέλλουμε την πρότασή μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήση!
4:56 Σε όσα φαρμακεία τόλμησα και μπήκα και ρώτησα στην Κομοτηνή, έστω και με χίλια ζόρια και έντονους καρδιακούς παλμούς, κανείς δεν είχε ιδέα!!! Αχ, τι μου κάνεις εσύ και ο φουκαράς ο οργανισμός μου!!!! 🆘
φοβερός όπως πάντα πολύ βοηθητικά τα βίντεακια.βιταμινη c ως ασκορβικο οξύ σε μορφή σκόνης.ποια η συμβουλή σου? είναι ποιο αποτελεσματικό από άλλης μορφής σκευάσματα βιταμίνης c?
Πιστεύω... και είναι καθαρά δική μου σκέψη, την απάντηση θα την πάρετε από τις γενικές εξετάσεις αίματος που κάνετε Αν είναι φυσιολογικες, και ρυθμισμένος ο θυρεοειδής σας και αν....δεν έχετε κάποιες παρενέργειες τότε δεν θα υπάρχει και πρόβλημα.
καλησπερα θεμη, βρηκα ασβαγκάντα καψουλες απο την lambrets . Πειραζει που δεν ειναι εκχειλισμα και ειναι σκονη σε καψουλες ; επισης λεει Ασβαγκάντα ως 300 mg (20:1) τιτλοδοτημένου εκχυλίσματος 6000 mg και αποδιδει Βιθανολίδες 15 mg. Ειναι κομπλε?
Καλημέρα καλημέρα ! Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα. Μπορείς αξιοποιήσεις την υπηρεσία Συμβουλές on demand: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes ώστε να το κάνουμε σωστά και με ασφάλεια!
Είσαι η χαρά της ζωής και μέσα σε λίγη ώρα από τη στιγμή που ανακάλυψα τα βιντεάκια σου, κατόρθωσες και έγινες ο αγαπημένος μου φαρμακοποιός!🤗 Νομίζω ότι είσαι ο άνθρωπος που όλοι μας θα θέλαμε γιά κολλητό φίλο... Περιορίζομαι στο να παρακολουθώ φανατικά όλα σου τα βιντεάκια και σ' ευχαριστώ γιά τις πολύτιμες συμβουλές σου! (τώρα που σε βρήκα, ποιός μας πιάνει... θα επανέλθω σύντομα γιά ατομικές συμβουλές, γιά κάτι θεματάκια...) Σ' ευχαριστώ!🌹🌼🌺🙏
4μήνες περνώ τις εταιρίας Himalaya κ πραγματικά με έχουν βοηθήσει πολύ (δεν κάνω διαφήμιση τυχαία τις βρήκα από κριτικές) Πίνω 1 κάψουλα κάθε πρωί κ όχι 2 που συνιστάτε , είδα διαφορά σε γονιδιακή χοληστερίνη ενώ περνώ παράλληλα κ χάπι εφόρου ζωής πρώτη φορά είχα τόσο χαμηλές τιμές . Βγήκαν πρώτη φορά μετά από 3 συνεχόμενα χρόνια η γυναικολογικές εξετάσεις καθαρές υπέφερα από επιθετικό hpv που ξυπνούσε ο Εξουθενωμένος οργανισμός μου . Με έχει βοηθήσει να έχω καλύτερη διαύγεια σκέψεις κ να νιώθω πιο ήρεμη μέσα στην ημέρα . Στο γυμναστήριο ενώ έχουν μεσολαβήσει πάνω από 12 ώρες από την λήψη τις νιώθω να μου δίνει τρελή ενέργεια (κάνω βάρη ).. πίνω έναν καφέ καθημερινά κ κανένα κρασάκι μέσα στην εβδομάδα κ δν μου έχει δημιουργήσει κάτι ανεπιθύμητο . Το μόνο που παρατήρησα είναι πως την διέκοψα για 10 ημέρες κ άλλαξε τελείως η ψυχολογική μου διάθεση δν ξέρω αν παίζει ρόλο κ είναι όντως τόσο εθιστικη που με την διακοπή έχεις τέτοια αλλαγή . Θα ήθελα την γνωμη σας κύριε Θεμιστοκλη . Υπεροχο κανάλι 🙏🏻
