Selam abi bir soru soracagim sizin bu boks yapma isteği yada dövüşme istegi nereden geliyor size dövüşmek zevkmi veriyor yada size bu sporda zevk veren nedir? Fitnessla ugrasiyorjm ve hayatimda hiç boks yapmayi kendime yakın bulmadim bunu merakimdan soruyorum sadece yanlis anlama
@@Tasaklarinefendisidoğuştan ya bende boksa gidiyom Ağustos ta müsabakam var keyifli Baya fitness tan daha çok hoşuma gidiyor sanada fitness daha hoş geliyordur yani doğuştan ya
Çok serisin demekti sol elin çok güçlü çünkü sağ ayagını öne atmışsın yada solak olduğun için daha iyi kroşe atarsın veya solak olduğun için helal olsun abi
Asker diye herkes savunmuş ama çavuş falan değil geçici herkesin yaptığı yapacağı askerliği yapıyor onun için bu onun gölge boksu bilmediğini değiştirmiyor
@@ahmetabidinaltnc8412zıplayarak yumruk atıyor? Git herhangi boks kulübüne şu videonun aynısını yap zaten İlk gun gölge.boksu yaptırırlar Bak bakalım hocan ne uyarılar verecek aferin ki diyecek yoksa duruşunu adımlarını baştan aşağı duzelttirecek mi. Gözünüze güzel gelen şeyi doğru diye bilmeden gayet iyi diye yorumlamayin.
@@furkangungor209 dönüşleri güzel ama hızlı da vuruyor ileri geri güzel kaçıyor. Belki bottan dolayı istediği gibi hareket etmemiştir , emek vermiş adam belli , adamı yeni başlayan acemi sınıfına koymuşsun bildiğin
Askerde komutan ne iş yapiyorsun dedi meslegimi sordu boksla uğraştığımi söyleyince öküze vurur gibi diyaframa bi gecirdi 1 hafta tuvalete gidemedim eski sampiyonmus allahsız 😊
Ayak hareketleride, kol hareketleride aşırı fazla tabi sikletine göre seri olması gerekiyor ayrı mesele ama bu kadarı fazla, bilekleri assagi bakarak yumruk atıyor, hafif eğri durması doğru ama yine bu kadarı fazla, gölge boksu tekniği geliştirmek için yapılır, tekniği bozmak için değil, o yüzden ne kadar seri olursa olsun baştan aşağı yanlış bir düzende çalışıyor
@@Lirikharmoni1 askerde saçla ilgili tek kural vardır,kepi taktığında yanlar 3 numara olacak onun haricinde bu saç uygundur,tabi daha fazla uzatamaz üst kısımları
Gardi düzgün alamıyor guresciyim ama boksörler kendini bişey zannediyor sokakta karşıma böyle 70 kilo gelse bi kundeye bakar o kalkana kadar ben gitmiş olurum
Harek3tleri belden ve sırttan güç alarak yapmıyor kollar hareket ediyor sadece nizamı vuruş beli ve sırtı dahil ettiğin atislardir sadece adımlamalar oluyor gibi
Sen ilmi atliyosun abim,sen Yuri boykami izledin.Sen öyle zıplaya zıplaya yumruk at ceneyede gerek yok elmacık kemiğine yediğin yumrukla yıkılır kayan yıldızları seyredersin.
Ayakların yere basarak herketler yap rinkte birisi hızlı bi şekilde üstüne gelirsen döşersin onun İçin ayaklarını sörünsün daha sert bi şekilde yümrük ata bilirsin
Gençler boks eğitimini az da olsa alan anlar gölge boksunda hayali rakip olur ve öyle yapılır gard aşırı açık yumruk kavrayışı yanlış ayak haraketleri geliştirlibelir kaçladan ve ayakdan güç almadan yumruk atıyor hızl oldukca iyi ama gölge boksunun amacı kondisyon ve teknik geliştirmekdir kas hafızası için çok etkilidir ama yanlış yapılırsa tekniğini çok kötü etkiler bu mehmetçiğimizin hızı gayet muazzam ama tekniklerde eksiklik var esenlikler dilerim.
Asker candır, sporunada saygım var ama çok yanlış bir tarz, özellikle ayakları sürekli parmak ucuna çıkıyor ve açılı kalıyor. 93 kiloyum ama onun kadar zayıf olsamda bu pozisyonda boks yaparsa yinede ilk roundun ilk saniyelerinde nakavt ederim. Boksta önce ayakların yere sağlam basacak, sonra gardın sağlam olacak. Sen yere sağlam basmazsan gardınla birlikte düşersin.
