Ирина, спасибо Вам за видео, очень нравится такой формат!!! Было бы замечательно увидеть больше такого формата где действительно есть ценная информация❤ Видео с комплиментами тоже интересно было смотреть
Желаю всем стресса от выигрыша миллиона денег✨ Несколько месяцев слежу за вашим каналом, и захотелось узнать, а вы не снимали или может планировали болталку на тему дисциплины? Каждый раз, когда смотрю ваши видео, начинаю по-белому завидовать вашей ответственности. Сама постоянно откладываю до последнего и это раздражает, может, есть какие-то советы/способы улучшить ситуацию? заранее благодарю! ❤️🩹
На сколько мало учёные знаю об этом. У меня "всд" Лет 7 уже, я всю жизнь спортом занимался, а сейчас не могу 20 раз присесть, тахикардия начинается, бредятина))
У меня сегодня был стресс. Пропал вчера близкий человек. Не выходил на связь. Оказалось, что он заболел простудою и рано лёг спать и с утра поздно встал. На телефон не отвечал. Но всё хорошо в итоге. У меня было 50 граммов виски и бутылка пива. Я их утром натощак выпил, после разговора с "пропавшим" и проспал потом до трёх дня. Весь стресс вышел, а после Вашего ролика вернулся - я очень восприимчивый; ладошки тоже вспотели.😝🤪👻
Ой, хорошо что «пропавший» в порядке! ☺️ В следующий раз можно вместо виски отжаться 30раз, подышать глубоко(и долго) и посмотреть моё видео про стресс, эффект будет лучше 😄
У самой птср и хронический стресс лечусь сейчас ибо здоровье от затяжного стресса посыпалось и больше откладывать это не получится Действительно помогает дышать животом, спорт и асмр +психиатр лечение Хочется послушать про птср от вас ❤
Несомненно! Я же в общем говорила про структуру стресса) у кого-то все стадии проходят за час, у кого-то два дня и более, все зависит от восприятия и самого стрессора) в нашем мире все индивидуально)
@@Vini_ASMR , это ещё повезёт, если два дня. Может оказаться и два года, и двадцать лет.💀☠️ Многие жители мегаполисов не вылазят из психиатрических клиник.
Ира, спасибо большое за видео! Очень нравится ваш шепот. Если будет желание, то можно еще видео с болталками о жизни, может истории из жизни и видео с поддержкой в моем топе😊❤