Nouvelle vidéo ASMR en français. Nous sommes à quelques jours de la rentrée et je sais que ça peut être une période compliquée de stress. Alors on va lutter ensemble et on va évacuer tout cela afin que tu te sentes mieux. Tu l'auras compris, c'est une vidéo d'attention personnelle. Je vais te rassurer, mais aussi te faire plein de sons bien sympas pour avoir plein de frissons, mais également te faire un peu de plucking pour enlever toutes tes ondes négatives... Et pour finir, on va faire un petit exercice de respiration pour gérer ton stress. Bien sûr tout cela est avec un chuchotement proche du micro avec mon Blue Yeti.
Dans cette vidéo, je parle du numéro d'urgence qui a été mis en place pour le harcèlement scolaire. Je te le note également ici car c'est important : 3018. N'oublie jamais que tu peux te faire aider et que tu as du monde autour de toi qui peut t'aider !
Je suis sûre que cette rentrée va bien se passer. Essaye de te coucher de bonne heure pour être en forme. J'espère que cette vidéo te permettra de lâcher prise et de partir aux pays des songes sereinement.
Bonne relaxation
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6 окт 2024