🎧 Ecouteurs recommandés pour une meilleure relaxation ! 🎧
Courte vidéo mais j'ai voulu tester l'écho . N'hésite pas à me donner ton avis en commentaire.
ASMR vient de l'anglais "Autonomous Sensory Meridian Response" que l'on pourrait traduire plus justement en français par "réponse autonome du méridien sensoriel". Cet acronyme désigne une technique de relaxation par les sensations. Les sensations sont déclenchées par un stimulus sensoriel (un tigger) la plupart du temps auditif et ou visuel.
Bonne relaxation !
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5 сен 2024
