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Je m'appelle Lazhar j'ai 30 ans j'habite Toulouse.
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Bonsoir les amis !!!
J'espère vraiment que vous allez bien et vos familles également.
En ce moment j'ai vraiment très peu de temps car je travail 2 fois plus du au virus qui nous touche actuellement (medicament, nourriture...), cela ce voit peut être à mon visage.
Rester chez vous vraiment ce n'est pas une blague, j'aurais aimer pouvoir rester chez moi mais c'est comme ça.
Penser à la relaxation, à la détente, ne stresser pas et méditer vraiment.
Prenez soin de vous
L' ASMR est une technique de relaxation pour vous aidez à vous endormir, se détendre, gérer son stress, son anxiété, sa dépression et ces insomnies. Ces vidéos ont pour seul but de vous aidez et vous procurer un bien-être, déclencher des frissons.
#ASMR
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Merci pour ceux qui le feront et qui aurons envie de le faire 🙂
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MATÉRIEL UTILISÉ :
🎥 Caméra : Logitech brio
🎤 Micro : Blue yeti
💻 Logiciel de montage : Final cut pro
Bonne relaxation et à très bientôt pour un tout nouveau rendez vous ASMR !
23 авг 2024
