Eğer beni, video dışında da takip etmek istersen ;
Instagram - / edabogatemur
Bana özel olarak ulaşmak istersen ;
Edabgtmur1@gmail.com
Eğer, yazdığım romanları ve makalelerimi okumak istersen;
Wattpad-
www.wattpad.com/user/EdaBgtmur
Asmr Nedir?
Uzun ismi Autonomous sensory meridian response olan Asmr Türkçe karşılığı olarak yüksek düzey odunum duyusal tepki olarak adlandırılır. Yani bazı düşük ve sabit düzeydeki seslere insan beyninin dolayısıyla vücudunun verdiği tepkidir. Asmr beyin fonksiyonlarını rahatlatan bazı seslerin ortak adıdır da denebilir. Bazı uzmanlar tarafından sürüngen beyin durumu olarak da tabir edilir.
Fısıltı ile konuşma, saç okşama, bir şeylere dokunma, çıtırdama sesleri asmr örneğidir. Bunların dışında yavaş hareketler, fırça sesleri, kağıt yırtılması, poşet sesleri düşük desibeller ile kaydedilir.
Asmr genel olarak uyku problemi yaşayan insanlarda kullanılır ve bu insanlar üzerinde denenir. Uykuya dalamama problemi yaşayan insanlara bu yöntemle hazırlanan kayıtlar dinletildiğinde uykuya daha kolay daldıkları gözlemlenmiştir. Daha sonra stres, yorgunluk, ve panik atak konusunda da olumlu yönde etki yaptığı ortaya konulmuştur. Bazı dinleyiciler ise bu seslerin anne şefkatini hatırlattığı bu yüzden rahatladıklarını söylemişlerdir.
3 май 2020
