ATARAXIA: Las 7 claves para encontrar PAZ INTERIOR y VIVIR SIEMPRE FELIZ | Las Notas del Aprendiz

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Michel de Montaigne nos enseña en este episodio a alcanzar la paz mental y vivir felizmente. La felicidad es una habilidad, por lo tanto es entrenable. Con estas 7 lecciones de Montaigne aprenderás a ser feliz. Lecciones: Vive en el presente, Conócete a ti mismo, Acepta tu humanidad, Aléjate de las pasiones, Elimina la negatividad, Cuestionalo todo y Memento Mori
#ViveFelizConPazMental #Filosofía #LasNotasDelAprendiz
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10 сен 2024

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Комментарии : 128

@chilo6079 2 года назад

Hago de todo . Trato de comer sano , leo , hago meditación , hago deporte , y trato de llevarme bien con la gente y aún así siempre siento un vacío muy grande .

@perieimi1 2 года назад

Tal vez te falten dos cosas: un propósito claro y una mujer

@luisnogue4355 2 года назад

O quizas agradecer y ayudar a alguien desiteresadamente. Veras como t vas a empezar a sentir mas Feliz. A saber q dando tus dones a otros las personas t reconoceran... Yo dormia y soñaba q la vida era alegria. Desperte y vi q la vida era servicio. Servi y vi q el Servicio era Alegria.

@bluetochimaker 2 года назад

@@luisnogue4355 mira querido yo trato de servie y me.lo bloquearon las persomas q mas amaba ..asique imaginate q no es.todo tan asi

@jaykissgaray4226 2 года назад

Todo se trata de actitud y tener la capacidad de controlar tus estados de ánimos...bueno, hablo desde mi propia experiencia. No trates de llevar una vida tan positiva como acabas de describir, trata de tener un equilibrio. Probablemente te desanime lo que diré, pero eso requiere de mucho tiempo. En mi caso dure 3 años para dejar la depresión y la ansiedad👍

@marcelaramirez2392 2 года назад

Observa los pensamientos que tienes cuando sientes ese vacío y encontrarás la respuesta. :)

@diamantenegro79 2 месяца назад

Otro gran sabio con grandes consejos .

@GustavoGonzalez-gk8xr 2 года назад

Gracias Pablo por los excelentes vídeos, muy productivo. Te escribo desde el Penal Regional de Ciudad del Este - Paraguay. Estoy cumpliendo una pena de 9 años por el delito de Inducción al suicidio """ algo inexistente pero la Corte Suprema en mi País es muy lento. Solo quería agradecerte los vídeos porque ayudan mucho a preparar La mejor versión de cada uno para ofrecerte al universo. Un abrazo, gracias

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Muchas gracias Gustavo por tus palabras, saludos

@eduardodavidyaburleon9035 2 года назад

"El arte de la guerra" de Sun Tzu, es un libro que en realidad no es bélico sino estratégico y plenamente acoplable a cualquier circunstancia de la vida. En este video comentas de la importancia de conocernos a si mismos. Que tal estas joyas de Sun Tzu: "Conoce a tu enemigo y conócete a ti mismo y en cien batallas no correras peligro". "Todo el supremo arte de la guerra se basa en el engaño (engañar a propósito a nuestro subconsciente). " Nunca ataques demasiado tiempo a un mismo enemigo porque aprenderá tu técnica y se adaptara a tí". Como devorariamos minuciosamente cada detalle con un video tuyo sobre el arte de la guerra acoplado en utilizar esas estrategias en beneficio de nuestra paz mental y resolución de problemas. Saludos Parcero 👍🏼

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Lo tendré en cuenta. Saludos

@aprendizdelsentido 2 месяца назад

Conócete a ti mismo y conoceras a los dioses!. Sócrates, gracias Pablito por ser tu mejor versión y brillar más cada día. Un fuerte abrazo

@LasNotasdelAprendiz 2 месяца назад

con mucho gusto!

@mirtanelidacano7821 2 года назад

Muchas gracias.

@matiasdanielbargas2408 3 месяца назад

Grs nuevamente!

@LasNotasdelAprendiz 3 месяца назад

con gusto, saludos

@zaimsiddhartamarcin5369 2 года назад

Conocerse y dejar de negarse a uno mismo, nos acerca más a captar mejor el presente

@rodrigo3668 2 года назад

Excelente video, un bálsamo para el alma. 💪

@MarioGonzalez-sf4hu Год назад

creo que todos deberíamos de ser como el cerdo de Pirron, ese es un verdadero ejemplo de la práctica de la Ataraxia, saludos Juan Pablo

@robertgarcia2689 2 года назад

Gracias

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Con mucho gusto. Saludos

@jesval2629 2 года назад

Gran contenido como siempre, gracias por las perlas de sabiduría.

@marcelatorresgarcia8580 2 года назад

Excelente capítulo y un gran resumen de este maravilloso libro, recomendado por nuestro querido Coach. Lo estoy terminando de leer, un libro maravilloso que ha llenado muchos vacíos que tenía . Este libro me ha hecho descubrir mi vocación hacia la filosofía, maravillosa sensación como si hubiera estado perdida y me encontré. Ahora estoy trabajando en estar en el momento presente. Millones de gracias. Un abrazo desde Bogotá, Colombia.

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Otro abrazo para ti Marcela 🤗

@galofabianandasr.5910 Год назад

Thanks!

@LasNotasdelAprendiz Год назад

Muchas gracias por tu apoyo. Significa mucho para mi. Saludos

@AngelSanchez-jh5gf 2 года назад

Pablo, te admiro muchísimo, gracias por tanto, espero algún día conocerte.

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Mil gracias! Saludos

@hectortraviezo1828 2 года назад

Muchísimas gracias pablo siempre pendiente y agradecido

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Agradezco tu dedicación. Abrazos

@adrianita255 8 месяцев назад

Salgo hoy corriendo a la librería para conocer más aún de Michael Mongtain , gracias Pablo si es tu favorito entonces es especial .

@irmapaulina1 2 года назад

Cuando escucho estás reflexiones me veo por dentro y soy como los demás y mi parte oscura es fuerte muchas veces no quiero tener pensamientos malos pero observó aquello y vuelvo a mi ser de no juzgar

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Esa es la actitud correcta: observar sin juzgar. Saludos

@ivanherrera2784 2 года назад

Eres un auténtico Master el desglosar lo complicado en lo sencillo para entenderlo

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Muchas gracias

@perieimi1 2 года назад

Dostoïevski añadiría: La vida es irracional. Las dificultades siempre se superan. Nuestro entorno nos moldea. Sobrepensar las cosas es muy perjudicial. Por otra parte, el pasado se acepta, no se lamenta; el presente se vive, no se discute; el futuro se espera, no se planea. Saludos

@daleroska4971 2 года назад

el futuro se planea.

@perieimi1 2 года назад

@@daleroska4971 Peor para ti, exponerte a la frustración

@perieimi1 2 года назад

@diego129151 No te maltrates, hombre!

@perieimi1 2 года назад

@diego129151 Tranquilo, es la falta de costumbre

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Gracias

@fabiolafrejo3668 2 года назад

Gracias , como siempre , un placer escucharle .

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Gracias. Saludos

@jorgearturocardozo7519 2 года назад

Muchas gracias Pablo, muchas gracias

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Con mucho gusto

@leonelflores6695 2 года назад

Gracias Pablo por compartir conocimiento y sabiduría he aprendido mucho con usted y sin creerme nada estoy intentando ayudar a otros gracias

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Eso es lo importante, siempre ayudar

@soljimenez4825 2 года назад

No borrar a los yo pintandoles encima....que buena frase.

@juanabundy7257 2 года назад

Me siento mucho mejor desde aquella vez que hablamos, gracias. me siento privilegiada de haberte encontrado

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Gracias Juana por tus palabras

@mirartesbueno6616 2 года назад

Muchas Gracias por tanto!! Saludos desde Argentina

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Un saludo!

@marianatabares2135 2 года назад

Gracias Pablo por esta información tan valiosa. Me has ayudado en varios momentos en los que estoy cayendo en estados de desorden y falta de claridad, un abrazo.

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Me alegro mucho el haberte sido de ayuda

@argeliomaldonado2230 2 года назад

excelente video muchas gracias

@manuelperezlopez6175 2 года назад

Ahora mismo estoy leyendo como vivir de Montaigne por indicación tuya y fenomenal gracias por la recomendación y por el video y ánimo Pablo

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Excelente!!

@jutu7485 2 года назад

Otra vez un excelente trabajo

@flordeldesiertorodriguez7752 2 года назад

Muchas bendiciones, gracias por tu valioso contenido!! una aportación importante para mejorar la calidad de vida mental!!

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Con mucho gusto. Saludos

@rodolfogonzalez4353 2 года назад

Danke

@lina_E 2 года назад

Muchas gracias, muy bueno el vídeo ✨

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Gracias!!

@cuentadeprueba982 2 года назад

Hola Pablo, espero que se encuentre bien usted y su familia. Primero que nada le quería agradecer por su contenido, realmente me ha ayudado a mí y a muchas otras personas, además de esto quería pedirle el favor de utilizar un poco de su valioso tiempo en responder a una pequeña duda que tengo. Resulta que he estado un poco confundido con las cosas que quiero hacer y es que soy alguien bastante joven pero quiero adquirir los hábitos, conocimientos y experiencia suficientes desde este momento. Ahora bien, a veces me pregunto si es correcto lo que estoy haciendo o si no debo darle tanta importancia y he llegado a la misma conclusión, de que sí vale la pena seguir así, pero, admito mi ignorancia y las posibilidades de estar equivocado, por ende le hago la siguiente interrogante ¿Qué opina usted al respecto? Saludos.

@nidiaperalta3896 7 месяцев назад

❤

@enriqueurecanale8211 2 года назад

Excelente aporte ! Se agradece !

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

De nada!

@Shewhi 2 года назад

Saludo Bendiciones

@pabloquesadamartinez5405 Год назад

Libro: "Cómo vivir una vida con Montaigne" 1.- Vive el presente. Común a muchas tradiciones. 2.- Conocete a ti mismo. Indaga de qué manera cambiamos (no somos siempre el mismo) 3.- Acepta tu humanidad. Vivir apropiadamente; huir de la ordinariez. 4.- Alejate de las pasiones. Moderación. Templanza. 5.- Practicar la gratitud y huir de la negatividad. 6.- Cuestionalo todo. Las certezas son difíciles. 7.- Memento Mori. La vida es finita.

@LasNotasdelAprendiz Год назад

Gracias

@aldorojasbenites7691 2 года назад

Saludos estoicos, maestro. Muchas bendiciones.

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Saludos y gracias

@giovannibrand4518 2 года назад

La mayoría de las veces, no soporto la idea de equivocarme y me he criticado fuerte y cuando eso ocurre la emoción se afecta.

@filibertoguzman9619 2 года назад

sos un capo

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Gracias 😊

@liamba7556 2 года назад

Primera.☝️🤗 saludos cordiales para todos ✌️🌹

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Saludos 👋 🤗

@dattomusic 2 года назад

Yujuuu!

@abnergonzalesgarcia4550 Год назад

Aquí se busca sabiduría soy de Perú . debemos hacer un grupo Wasap y intercambiar opiniones..

@giovannibrand4518 2 года назад

A veces me creo mejor de lo que realmente soy...eso lo he ido aprendiendo a ver en mi

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Eso es un gran avance. Saludos

@maestrat72 2 года назад

Buen contenido, si señor. ¿Ese ejemplar de "Los Ensayos" que tienes en la estantería de atrás es la edición de Galaxia Gutenberg? Al menos lo parece...

@LasNotasdelAprendiz 2 года назад

Si, es esa edición. Saludos