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Atendimento psicológico diante da ideação suicida 

Maria Emília Psi
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Neste vídeo eu explico o que você deve saber fazer ao atender uma pessoa que está expressando ideação suicida, tanto em termos de postura e acolhimento como também de avaliação de risco e possíveis condutas a serem tomadas.
Depois de assistir deixa um comentário me contando o que achou.
Caso você seja psicólogo e tenha interesse em saber mais detalhadamente o processo de avaliação do risco de suicídio e manejo do atendimento psicológico, eu recomendo que você leia o ebook que escrevi sobre o assunto.
O ebook é gratuito e está disponível para baixar no meu site:
psimariaemilia.com.br/ebook-g...
Também aproveito para te convidar a me seguir no Instagram, onde também posto conteúdos sobre a prática da psicologia:
/ mariaemilia.psi

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20 сен 2020

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Комментарии : 340   
@TjmDr
@TjmDr Год назад
Eu não quero me matar, mas as vezes parece que não tem jeito. Sinto medo do futuro, medo de não saber lidar com o que vem.
Год назад
Sinto muito que esteja se sentindo assim. Busque ajuda. É possível retomar a esperança e encontrar novas formas de enfrentar esse momento difícil que você está passando. Desejo que você fique bem!
@fernandomiranda9434
@fernandomiranda9434 Год назад
OIII Maycon e é normal se sentir assim, o futuro da medo mas nao importa oque vier é sempre melhor doque imaginamos e eu vi isso com meus proprios olhos❤❤❤❤ o futuro nunca vai nos derrubar mas o presente pode nos machucar, é dificil mas esqueça o futuro nao tem oque fazer com ele e ele sempre sera mais calmo doque parece. E sei que voce é uma pessoa MUITO MUITO BOA INCRIVEL E CHEIA DE LUZ, amei a ganeplay de metak slug aliás sei que você vai passar por esse momento difícil. Eu tive depressão por 7 anos, tentei suic 4 vezes e realmente não parecia que eu estava sem saída, na minha cabeça isso já era óbvio que não tinha oque fazer porque tudo tava terrivel e so piorava e parecia que ia piorar cada vez mais e eu so tava assistindo e nao tinha oque fazer mas vi que sempre temos oque fazer, do nada e com o tempo e sem absolutamente nenhuma esperança as coisas começaram a melhorar e a fazer sentido e sendo que eu nunca tive, pessoas começaram a entrar na minha vida e tudo começou a se encaixar, eu achava que era um conto de fadas essa história de "tudo acontece por um motivo" mas não é e eu vi isso acontecendo, com toda minha dor eu consegui ver esperança. Você que tá lendo isso eu SEI que você vai passar por isso e não importa o quão no fundo do poço você esteja e o quão escura sua vida esteja, na escuridão a luz vem com muito mais facilidade e eu sei que é MUITO difícil de acreditar mas por favor acredite em mim, isso vai passar e você vai viver TANTAS COISAS INCRIVEIS que vai experiências tantas coisas que vão ser TAO TAO BOAS E LINDAS DES DAS COISAS MAIS BESTAS QUE NEM RIR DE UM FILME OU EXPERIMENTAR UMA COISA NOVA ATE AS MAIS COMPLEXAS, você é uma pessoa MUITO MUITO INCRIVEL E BOA E TAO CHEIA DE LUZ, as vezes parece que esse mundo é terrível que não tem salvação mas ele é bom essas pessoas são boas e é por pessoas como você que eu sei disso, esse mundo precisa de você aqui, quando você pensar que não é bom e que não merece o bem isso só significa que você merece e que você é bom, pessoas ruins não criticam a si mesmas nunca, VOCE VAI PASSAR POR ISSO porque você é INCRIVEL E MUITO MAIOR QUE ESSA DOR, E VAI VIVER TANTAS COISAS INCRIVEIS E CONHECER TANTAS PESSOAS INCRIVEIS QUE VAO TE AMAR TANTO E FAZER TUDO POR VOCE, VIVA E EU SEI QUE VOCE VAI VIVER e é difícil mas as coisas fazem sentido e mesmo quando parece que não tem oque fazer sempre tem, e você me orgulha TANTO mesmo não te conhecendo eu te amo amigo, e eu sei que você vai passar por isso, por favor continue EU SEI que isso melhora e não é porque perdemos que estamos perdidos e nunca vamos estar perdidos. Se eu tivesse conseguido fazer, eu não teria conseguido viver. Essa dor, ela passa e sempre vamos saber combater. Se já sofremos tantos VAMOS VIVER e todo mundo tem esse direito mesmo quando ele parece nao existir todos conseguimos e vamos viver. E EU TE AMO MUITO, tem muito amor nesse mundo e essa dor pode tentar derrubar a gente mas nunca vai conseguir e mesmo quando cairmos não estamos perdidos tem vezes que parece que estamos perdidos mas nunca estamos perdidos, sempre sabemos e temos aquela luz e nenhuma escuridão tira isso quando estamos passando por uma fase dificil vemos tudo de forma diferente e destorcida, e parece muito real, nao conseguimos perceber que na verdade estamos vendo tudo de forma diferente porque estamos em sofrimento, mas quando esse sofrimento passa as coisas ficam muito claras e vemos elas como elas sao, por favor continue pra ver isso, parece que nunca vai passar mas essa escuridao passa. VAMOS CONTINUAR e isso não é um um textao motivacional é um fato ❤❤❤❤ VOCE É INCRIVEL SEMPRE SE LEMBRE DISSO VOCE É UMA PESSOA MUITO BOA E É DO TIPO QUE ESSE MUNDO TANTO PRECISA, BOA. VOCE INSPIRA MUITO MUITO E EU SEI QUE VOCE VAI DAR UM PÉ NA BUNDA DESSA DOR ❤❤
@iarlyanechannell6856
@iarlyanechannell6856 Год назад
Como você está atualmente? Conte-nos sobre como tem se sentido?
@DAIANEPERSONALIZADOS
@DAIANEPERSONALIZADOS 10 месяцев назад
Exatamente oque penso e o que sinto medindo gente e não dar certo e padecer nas mãos da mi.ha sogra que é o próprio SATANÁS, mas TABEM tem o medo de realmente conseguir e depois de lá querer voltar e já sabe do que não vai ter mais volta 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@successkid284
@successkid284 8 месяцев назад
Eu tbm! Não vejo saída para a minha situação. Não vejo a luz no fim do tunel. Me matar é aterrorizante e continuar vivendo assim tbm.
@analuizana2
@analuizana2 Год назад
Meus gatos são meus fatores de proteção mais fortes. Eu chorando e eles pedindo carinho, olhando pra mim e amassando pãozinho. ❤
Год назад
Oi, Ana! Que bom que podes contar com eles nesse momento 😻 Espero que consiga encontrar também algumas pessoas em que possa confiar para te ajudar a atravessar os momentos difíceis.
@thaisregina8757
@thaisregina8757 10 месяцев назад
Eu agora tô chorosa por N fatores do dia de hj bem difícil !!! E ele aqui mim dando carinho 😔😔
@selmo6376
@selmo6376 10 месяцев назад
A minha cachorrinha deveria ser meu fator de proteção mas mesmo ela não está segurando meus pensamentos. Não tenho nenhum problema pontual, "apenas" uma depressão persistente e refratária a medicamentos. Estou fazendo eletroconvulsoterapia ,,, já fiz 4 e nada. Se falarem com alguém da minha família seria muito grave !!!, ELES também são a causa da depressão....
@lovemeforme101
@lovemeforme101 3 месяца назад
se nao fosse meu gatinho eu ja tinha me m4tado faz uns 3 anos kkkkkk ele me salva sempre, se eu tento me trancar no banheiro pra m0rrer ele fica miando e raspando a porta até eu desistir. se to chorando ele percebe e vem amassar paozinho tb. preciso cuidar da minha saude mental pra suportar a hipotese de que em algum momento ele nao vai mais estar aqui e eu vou precisar me virar sozinha
@sschaves
@sschaves 2 месяца назад
as vezes as forças se vão, por mais forte que a gente é... 😐
@fabianedossantos2165
@fabianedossantos2165 13 дней назад
Oliver eu espero que vc encontre forças dentro de vc, mesmo que fora vc não encontre. Tenho certeza que coisas boas vc tem dentro de si, pois vc consegue ver diferença entre vc e sua família. Acredite o que vc tem de bom dentro de vc.... Vc vai se surpreender !
@thainarajesus1297
@thainarajesus1297 Год назад
Ouvindo suas falas e querendo chorar, parabéns pelo esclarecimento,sofro d transtorno bipolar,toc,ansiedade,insônia,Deus ajude todos,e dê consolo,me sinto mto só
@CFSunshine
@CFSunshine Год назад
Thainara tudo passa meu bem, tente afastar-se de redes sociais se for o caso, estar em contato com a natureza com o sol é muito importante para o bom humor , conectar-se com coisas e pessoas agradáveis com quem se sinta bem . a mim me ajudou bastante, assim como a aromaterapia, cheirinho de limão e lavanda para acalmar e energizar :) vai ver que fazendo isso passado algum tempo vai-se sentir melhor. muita luz no coração
@quiterianogueira5874
@quiterianogueira5874 Год назад
Busca Deus, se apega a Deus Ele pode
@thainarajesus1297
@thainarajesus1297 Год назад
@@quiterianogueira5874 amém🙏🙏
@thainarajesus1297
@thainarajesus1297 Год назад
@@CFSunshine obrigado pelas dicas,Deus abençoe sempre vc.💞
Год назад
Oi Thainara! Desejo que fique bem e que encontre pessoas e profissionais que possam te ajudar a atravessar esse momento difícil que está passando. Estou torcendo por você!
@carlosdeoliveirah
@carlosdeoliveirah 5 месяцев назад
Conteúdo muito bom e pertinente!
@emersonrocha8238
@emersonrocha8238 7 месяцев назад
O que piora a situação é a ignorância das pessoas. Sofro de depressão desde a minha adolescência e sempre fui tratado como um louco. Diante de tanta pressão de familiares e vizinhos cheguei ao ponto de pegar um ônibus somente com a passagem de ida para outro país onde eu nunca havia estado antes com a intenção de morrer de fome pelas ruas. Depressão e loucura são duas doenças mentais distintas, mas a ignorância das pessoas não tem tamanho.
@marialeticiarosendo3223
@marialeticiarosendo3223 6 месяцев назад
A ignorância e a falta de conhecimento das pessoas, principalmente da família é um fator problemático para o problema, eu entendo muito bem Emerson, espero que dentro de si você encontre a paz que precisa. Lute por você!❤
@robertaduarte6454
@robertaduarte6454 2 месяца назад
Eu queria muito fazer isso ir pra um lugar sem volta
@carlasuely2009
@carlasuely2009 2 месяца назад
Muito obrigada por esse vídeo! Aprendi bastante! 🌹
@laurentonietto5819
@laurentonietto5819 3 месяца назад
Maria Emília, excelente teu conteúdo! Vou indicar aos meus alunos de Técnicas de Entrevista da Uniftec Novo Hamburgo/RS...
@andreayamamoto8495
@andreayamamoto8495 Год назад
Vídeo muito esclarecedor gratidão ❤️
Год назад
Oi, Andrea. Fico feliz em ter ajudado!
@denisehoch3658
@denisehoch3658 Год назад
Gratidão por seu trabalho🙏
Год назад
Fico feliz em ajudar.
@ricardobandeira5948
@ricardobandeira5948 2 месяца назад
Aula incrível! Sensacional. Obrigado!
@danimenezes679
@danimenezes679 3 года назад
Muito bom!!!! Parabéns!
3 года назад
Obrigada! Espero que ajude na sua prática.🙂
@mariamadalenaoliveiracarne5718
@mariamadalenaoliveiracarne5718 Месяц назад
Que ensinamento ótimo, obgda
@brunacanazza637
@brunacanazza637 3 года назад
Excelente! 👏👏👏
3 года назад
Fico feliz em saber que gostou. Espero que ajude na sua prática :)
@ricardokowalczuk9659
@ricardokowalczuk9659 8 месяцев назад
Parabens Maria Emilia pelo excelente video
7 месяцев назад
Fico feliz em saber que gostou do conteúdo!
@nubiasilva4827
@nubiasilva4827 3 года назад
Muito esclarecedor, parabéns.
3 года назад
Oi, Nubia. Que bom saber que ajudou a esclarecer, to aqui para isso 😊
@fabiafatima2831
@fabiafatima2831 Год назад
Parabéns ! Pelo conteúdo !!!
Год назад
Oi, Fabia! Que bom que gostou! Já viu a live que está gravada aqui no canal em que aprofundo esse tema?
@josuepinheiro5436
@josuepinheiro5436 Год назад
Muito obrigado!!! explicou direitinho!!!
Год назад
Que bom saber que ajudou.
@gracabernardo4499
@gracabernardo4499 3 года назад
Parabéns, sua firma de explicar é maravilhosa.
3 года назад
Oi, Graca. Obrigada! Fico feliz em ajudar 🙂
@alanbasilio
@alanbasilio 10 месяцев назад
Excelente vídeo. Obrigado por disponibilizar e tornar esses ensinamentos disponíveis pra todos nós.
10 месяцев назад
Obrigada pelo feedback. É sempre bom saber que ajuda quem tá aí do outro lado 🙂
@leandropereira973
@leandropereira973 8 месяцев назад
Que vídeo maravilhoso!!!!saúde mental e tudo , parabéns pelo trabalho e sucesso!
8 месяцев назад
Muito obrigada pelo carinho. Que bom saber que gostou do vídeo.
@anallu377
@anallu377 10 месяцев назад
muito bom, gostei, muito obrigada por compartilhar
9 месяцев назад
Olá, Anallu. Fico feliz em saber que gostou. Espero que ajude sua prática.🌷
@patriciaaragao8694
@patriciaaragao8694 Год назад
Maravilhosa a sua postura de acolhimento. 👏👏👏
Год назад
Fico feliz em saber que consegui transmitir isso no vídeo. Realmente essa postura de acolhimento é essencial nos atendimentos 🤍
@cristianapaulo9364
@cristianapaulo9364 2 года назад
É isso aí! Parabéns por vim a SER psicóloga.
2 года назад
Obrigada pelo carinho 😊
@claudiaveloso6822
@claudiaveloso6822 Год назад
Muito esclarecedor, gratidão por partilhar este conhecimento conosco e poder alcançar muitas outras pessoas a partir deste conhecimento.💓
Год назад
Fico feliz em ter ajudado.
@zelirodrigueszeli4300
@zelirodrigueszeli4300 11 месяцев назад
Muito bacana seus vídeos..uma verdadeira aula..
11 месяцев назад
Oi, Zeli. Que bom que gostou! A ideia é contribuir e ajudar na prática mesmo. Conte comigo.
@luisadolabella9362
@luisadolabella9362 21 день назад
Que vídeo incrível 🤩👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@Fernanndamrques
@Fernanndamrques Год назад
Vídeo incrível, me ajudou !! 🫶🏻
Год назад
🙏
@Xaburaba
@Xaburaba Год назад
Excelente explanação
Год назад
Que bom saber que gostou!
@denisianycampelo2863
@denisianycampelo2863 Год назад
Bom pra caramba brother
Год назад
Que bom que gostou!
@danielguedescampos
@danielguedescampos 27 дней назад
Vídeo maravilhoso!
@Deuscomigosempree
@Deuscomigosempree 2 года назад
Está sendo recorrente a presença de pacientes com ideação suicida depois de terem perdido familiares. Obrigada pela partilha de conteúdo, me ajudou a ter clareza na minha condução diante de um caso.
2 года назад
Realmente, o luto é um possível fator precipitante da ideação suicida. Fico feliz que o vídeo tenha ajudado. Desejo bons atendimentos por aí 🙏🏼
@Deuscomigosempree
@Deuscomigosempree 2 года назад
@ Obrigada 🌹
@RosaneBL1
@RosaneBL1 9 месяцев назад
Esclarecimentos excelentes!
8 месяцев назад
Fico feliz em ter ajudado de alguma forma.
@vivianearaujo2508
@vivianearaujo2508 10 месяцев назад
Obrigado por compartilhar conhecimento, muito boa explicação sobre o tema!
9 месяцев назад
Oi, Viviane. Fico feliz em saber que o vídeo te ajudou por aí! 🍀
@greisonrocha3871
@greisonrocha3871 Месяц назад
Uau! Que vídeo maravilhoso! Muito esclarecedor. Parabéns pelo profissionalismo e gratidão por compartilhar o conhecimento!
@tainarajunqueira
@tainarajunqueira 2 года назад
Que aula! Muito clara e extremamente necessária na nossa prática. Obrigada por compartilhar o seu conhecimento!!
2 года назад
Oi, Tainara. Fico feliz que tenha gostado! Tenho um ebook gratuito bem completo sobre o tema no meu site. Caso ainda não tenha lido, vale a pena!
@evizzoni
@evizzoni 11 месяцев назад
Vídeo excelente!
11 месяцев назад
Fico feliz em saber que gostou!
@daniellypontes5184
@daniellypontes5184 11 месяцев назад
Você é um achado, obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco.
11 месяцев назад
Fico muito feliz em saber que pude ajudar! Se inscreve no canal que logo mais tem mais conteúdo por aqui :)
@San-yk3dr
@San-yk3dr Год назад
Que super palestra!!! Sou leiga e amei!
Год назад
Oi, San. Que bom saber que gostou!
@carolinaaparecido151
@carolinaaparecido151 3 года назад
Amando seus vídeos, a forma que transmite as informações... tudo mto claro! Obrigadaaaaa
3 года назад
Oi, Carolina! Que bom saber que ajudou 😊 Você chegou a baixar o ebook que fiz sobre esse tema? Ele é gratuito e complementa bem o vídeo. O link está na descrição.
@euzamaximo7754
@euzamaximo7754 Год назад
Excelente o seu vídeo. Me permitiu ter mais clareza no manejo como eu nunca tinha visto em nenhum curso. Obrigada 😃
Год назад
Fico muito feliz em saber que te ajudou. Tenho um ebook voltado para profissionais da área disponível no meu site se quiser :)
@liliantatianateixeira419
@liliantatianateixeira419 17 дней назад
Manejo é um termo tão pejorativo
@valdireneparabensprofessor1817
@valdireneparabensprofessor1817 3 года назад
parabéns pelo video
3 года назад
Oi, Valdirene. Muito obrigada. 🙂
@sebastiaoazevedoazevedo4363
@sebastiaoazevedoazevedo4363 6 месяцев назад
Imagine se sentir com uma dor desesperadoras, é assim que se sente uma pessoa com depressão, Hoje passei um dia péssimo,só a medicação me deu alívio.
@laisr.araujo8769
@laisr.araujo8769 2 года назад
Obrigada por partilhar um conteúdo tão rico e relevante! Me ajudou muito a pensar em um plano terapêutico e a conduzir um caso. Obrigada! P.S. Sinto falta dos vídeos...
2 года назад
Oi, Laís. Fico feliz que o vídeo tenha lhe ajudado na prática. Tenho planos de voltar com os vídeos, continua inscrita no canal pra ser informada quando tiver novos conteúdos por aqui. 🌻
@leticiapinheirosouza734
@leticiapinheirosouza734 3 года назад
Vídeo nota 10
3 года назад
Fico muito feliz de saber que gostou. 🙂
@googleappstore8474
@googleappstore8474 Год назад
Muito obrigado
Год назад
🙂
@Luis_.-
@Luis_.- Год назад
Bom vídeo.
Год назад
Obrigada
@marciareginavaz9760
@marciareginavaz9760 Год назад
Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos, me ajudou muito! Parabéns
Год назад
Que coisa boa saber disso! Obrigada pelo feedback:)
@fernandomiranda9434
@fernandomiranda9434 Год назад
VOCE É INCRIVELL E MUITO CHEIA DE LUZ E BOA MARCIA SEMPRE SE LEMBRE DISSO!!!
@RL-tp6fr
@RL-tp6fr 10 месяцев назад
Muito bom
10 месяцев назад
🙏
@cintiamoraisdacruz6971
@cintiamoraisdacruz6971 2 года назад
Boa noite sou psicóloga e suas informações me ajudou bastante estava com algumas dúvidas como atender um paciente com ideação suicida ou que já tenha tentado suicídio ,mais com suas explicação tirou todas as mi ha dúvidas parabéns e muito obrigado
2 года назад
Oi, Cíntia. Que bom saber que o conteúdo aqui já ajudou na sua prática. Realmente esses casos tendem a ser desafiadores. Não sei se você já viu, mas também tenho um ebook que está disponível para baixar gratuitamente no meu site que fala sobre esse tipo de atendimento. No site também tem informações sobre a supervisão, caso seja necessário futuramente.
@tainabarroso7258
@tainabarroso7258 2 года назад
Necessária 👏❤️
2 года назад
😊 obrigada pelo carinho
@nataliat.f3120
@nataliat.f3120 3 года назад
Amei! ❤
3 года назад
Que bom saber que gostou. Espero que ajude na prática ☺️
@nataliat.f3120
@nataliat.f3120 3 года назад
@ ajudou sim!
@dominiquess
@dominiquess 8 месяцев назад
quanta inteligência, adorei. no presente estou enfrentando a ideação ao suicídio mas no futuro desejo ser uma profissional tão capacitada quanto você.
8 месяцев назад
Olá, Dominiques. Busque avaliação e tratamento especializado para te ajudar a atravessar essa fase difícil. Desejo que seu sofrimento passe e que em breve consiga realizar seus sonhos e planos.
@JaquelineSantos-gi2eb
@JaquelineSantos-gi2eb 2 года назад
Que vídeo maravilhoso, me ajudou muito e esclareceu muitas dúvidas
Год назад
Oi, Jaqueline. Que bom saber que ajudou. Agora tem também uma live gravada aqui no canal agora que abordo o tema em maior profundidade.
@Jhones753
@Jhones753 23 дня назад
Sou bipolar e as pessoas aproveitaram disso pta me prejudicar, a internacao acabou comigo, me tratavam que lixo, ja foram varias tentativas frustadas, nao cknsegui chegar nem perto, nao suporto mais acordar e me sentir um lixo, os remedio nao funcionam e vislumbrou uma vida vazia, solitaria, triste e frustada, uma dica aos familiares nao internam seus familiares, a humilhacao nunca mais saira da pessoa
@fernandorosa1067
@fernandorosa1067 18 дней назад
Eu já estive no seu lugar, consigo imaginar só um pouquinho do que vc está sentindo, eu busquei ajuda, ainda hj é difícil mas é mais fácil do que ontem, a sua vida tem sentido, se ame e permita ser amado as críticas deixe-as de lado elas não são suas, fique apenas com os sorrisos e os abraços e viva intensamente, cante,dance grite, sorria e viva apenas viva
@hevellyandrade
@hevellyandrade Месяц назад
Vim estudar para uma apresentação....... Me identifiquei no tema.
@mariaeduardatambaramarzola3072
Olá, Maria Emília! Obrigada pelo vídeo, eu amei a maneira em que você abordou esse tema, esclareceu MUITO! Você indica livros ou cursos para que psicólogos recém formados possam se capacitar para essa demanda? Desde já, muito obrigada!
Год назад
Oi, Maria Eduarda. Fico feliz que o vídeo tenha ajudado. Indico o livro “Crise suicida” do Neide Borges. É muito completo e didático. Sobre o curso, espero logo mais ter novidades por aqui. Mas também sou supervisão se precisar discutir algum caso relacionado a esse ou outros temas. Se tiver interesse, pode fazer contato comigo pelo site: www.psimariaemilia.com.br
@sumaragalhotmail.comgalvao8520
@sumaragalhotmail.comgalvao8520 3 года назад
Nossa Adorei esse video muito boa explicação. Sou Psicóloga e gostaria de saber se vc dá supervisão??
3 года назад
Oi, Sumaragal. Que bom saber que você gostou. Eu dou supervisão para psicólogos sim 😊 você pode entrar em contato comigo pelo site: psimariaemilia.com.br/supervisao-psicologas/ Vai ser um prazer ajudá-la.
@denisianycampelo2863
@denisianycampelo2863 Год назад
Sabe mt
@oliverr97
@oliverr97 14 дней назад
E quando a pessoa não tem rede de apoio, não consegue trabalhar (confirmado por laudo) e mora de aluguel e não tem tempo? Faz como, moça?
@adailtonalves8060
@adailtonalves8060 Год назад
Estou atendendo uma paciente com histórico de depressão que tem dois filhos com ideração suicida, inclusive um dos filhos já tentou uma vez. Estava sem saber como condiz o atendimento, mas esse vídeo me foi fundamental para os próximos atendimentos. Parabéns!
Год назад
Que bom saber que ajudou na sua prática. Tenho também um ebook sobre o tema voltado para profissionais da área e um vídeo mais extenso aqui no canal sobre isso. Não sei se você chegou a ver, mas deixo a sugestão. Tudo de bom pra você
@luisa_barros
@luisa_barros Год назад
Já perdi a conta de quantas vezes assisti o seu vídeo de tão bom que ele é. Mesmo eu sendo apenas paciente, as suas palavras me confortam e por um breve momento me faz pensar que não estou sozinha. Me ajuda muito. Venho aqui sempre quando estou em crise, porque tenho vergonha de mandar mensagem para o meu psicólogo.
@umlucasl
@umlucasl Год назад
Luisa, por vezes até mesmo os terapeutas têm vergonha de falar com suas psicólogas (os), sabia? Acho que pode ser difícil, mas que é muito importante que esse tipo de coisa, mesmo a vergonha, apareça na terapia. Vou te dizer o que eu faço: começo dizendo que me sinto muito envergonhado de compartilhar, mas que gostaria de trazer uma coisa para a terapia, então explico e, às vezes, até digo o que eu preciso naquele momento. Espero que consigas encontrar acolhimento e também esse conforto tanto na tua terapia, quanto fora.
Год назад
Oi, Luisa. Só vi seu comentário hoje. Mas fico feliz em ajudar de alguma forma . Espero que, assim como o Lucas comentou abaixo, você consiga encontrar formas de falar sobre isso na sua terapia e receba o apoio necessário. Desejo que fique bem!
@paulacarolina8375
@paulacarolina8375 2 года назад
muito bom seus vídeos
2 года назад
Fico feliz em saber que gostou 💕
@raissacolen5375
@raissacolen5375 Год назад
Adorei sua explicação. Estou seguindo seu canal. Não consegui baixar o e-book. Como posso fazer?
Год назад
Estava com problema no site, mas já foi resolvido. Tente novamente. :)
@user-mk7kj1wu9m
@user-mk7kj1wu9m 7 месяцев назад
Tipo quis por, vc pra fazer So quero que avisem minha família
@brunacastro4469
@brunacastro4469 5 месяцев назад
Seu vídeo foi exatamente o que eu procurava, sou enfermeira e atuo nas urgências, e estava sentindo que meu atendimento estava precisando de algo a mais, encontrei tudo o que eu precisava aqui! Obrigada pelo matriciamento. ❤
@simonefernandes8495
@simonefernandes8495 2 месяца назад
Tentei 2x....fiquei mais deprimida ainda,pensei: até isso eu fracassei.😥 Parei com a terapia,saco cheio....Não acredito ou confio em ninguém.Eu só existo (por enquanto).
@luxklai2966
@luxklai2966 7 месяцев назад
Minha sobrinha tem 18 anos, tentou se matar*** Felizmente ela não conseguiu, mas não desistiu da ideia. Posta quem é absolutamente pobre, o acesso a vários especialistas nessa área é impossível.
@priscillanucci1813
@priscillanucci1813 9 месяцев назад
As vezes a gente ja se decidiu a cometer o ato, e vamos a terapia sim,as ja esta decidido e ninguem vai mudar isso!
8 месяцев назад
Espero que a psicoterapia possa te ajudar a identificar soluções para os problemas que está vivenciando. Quem sabe na medida em que sua situação melhorar, você consiga retomar a vontade de viver 🙏
@oliverr97
@oliverr97 14 дней назад
Nem sempren existe solução... Solução é só pra rico ou gente que tem rede de apoio! Sozinho e sem condições de trabalhar, fica impossível!
@vaniasousa528
@vaniasousa528 3 года назад
Sofro de esquizofrenia , depressão ansedode já tentei suicídio muita veze faço tratamento com pisicriata e psicóloga a muito tempo minha família nunca entendeu tudo e fingimento safadeza . Hoje tem muito apoio da mim pisicluga.
3 года назад
Oi, Vania. Infelizmente, nem todas as pessoas conseguem entender e oferecer apoio nessas situações. Mas que bom que você conseguiu encontrar uma profissional de confiança para acompanhá-la nesse processo. Desejo tudo de bom para você.
@vaniasousa528
@vaniasousa528 3 года назад
@ obrigada é difícil mais existe profissionais bom só tenho a agradecer ADEUS valeu 🙏
@luxklai2966
@luxklai2966 7 месяцев назад
Hoje tenho 54 anos, tive uma vida de m#rd#, des de a infância, como se tivesse nascido de b*ND* para o sol. Fui tentar passar no equivalente ao caps aqui em Peruíbe, a moça da triagem me disse que não era o caso. Pedi ao clínico geral do UBS, ele alegou que preciso ter um laudo, ou de um psicólogo ou de um psiquiatra 😂 Aí fica difícil, diferente da minha sobrinha, eu quero viver muito e bem, por isso quero ajuda.
@Joao-yg5es
@Joao-yg5es 5 месяцев назад
Eu tenho depressão e espírito suicida, tenho fobia social grave desde ataque de panico de saber que terei de sair de casa , turo piorou com a morte de um entr querido , estou esgotado, gostaria de saber se a psicóloga pode me dar um afastamento do trabalho? Até pelo menos os medicamentos fazerem efeito.
@EmersonSerafim-sk9wh
@EmersonSerafim-sk9wh 9 месяцев назад
Já tentei seis vezes mas infelizmente nem a morte não me quer.E meu psiquiatra me encaminhou pra internação e acabou com meu plano de se jogar nas cataratas de Foz do Iguaçu
9 месяцев назад
Oi, Emerson. Sinto muito que tenha pensado na morte como alternativa para lidar com o seu sofrimento. Desejo que consiga encontrar esperança de melhora e consiga realizar um bom tratamento para te ajudar a atravessar esse momento difícil que está vivendo. 🙏
@zepovin4800
@zepovin4800 2 месяца назад
Fácil....
@klenyah.1928
@klenyah.1928 2 года назад
eu estou me deparando agora, q comecei agora na clinica, no estagio n tive essa experiencia
2 года назад
Oi, Klenya. É bem comum nos depararmos com essas situações de crise na prática. E, infelizmente, nem sempre tivemos contato com esse tipo de conteúdo na graduação. Se quiser, na descrição do vídeo tem o link para baixar meu ebook que explica um pouco melhor sobre esse tipo de avaliação e atendimento. Desejo tudo de bom pra vc na clínica 🌷
@user-qe2ge2fh4h
@user-qe2ge2fh4h 2 месяца назад
Estou apovorada com o meu filho, ele tentou essa semana colocando fogo no quarto, tomou várias remédios, só não conseguiu porque colocou perfumes nele, estou indo para o psicólogo com ele, está aceitando, não sei si é só conversa porque ele é frio e calculista,
2 месяца назад
Imagino sua dor e preocupação. Sinto muito por isso. Caso ainda não tenha feito isso, sugiro que além do acompanhamento psicológico, você leve seu filho para uma avaliação com psiquiatra depois de uma tentativa de suicídio.
@maicoluizdecarvalho7870
@maicoluizdecarvalho7870 3 года назад
Tenho transtorno esquizoafetivo a 5 anos,3 tentativa de suicídio e muitas ideacoes suicida doutora.
3 года назад
Oi, Maico. Sugiro que você evite ficar sozinho e busque um serviço de saúde o quanto antes seja possível para que possas receber um atendimento adequado. Tanto o transtorno quanto a questão da ideação suicida tem tratamento e pode melhorar. Mantenha a esperança 🌱
@leonardoisidro939
@leonardoisidro939 8 месяцев назад
Faz 3 anos que a morte não me sai da cabeça. É a unica salvação para os mal afortunados deste mundo. O azar não se escolhe, mas acontece. E quando acontece a dor eterna e o sofrimento é a unica certeza. Em portugal, se desabafar isto, sou considerado louco. Um silêncio difícil de guardar
8 месяцев назад
Você pode tentar buscar psicoterapia online para conversar com algum profissional mais bem preparado para te ouvir falar desse sofrimento e te ajudar a buscar soluções. Desejo que consiga reencontrar a esperança e vontade de viver 🙏
@valdireneparabensprofessor1817
@valdireneparabensprofessor1817 3 года назад
eu to me formando em psicòloga
3 года назад
Desejo tudo de bom nessa nova fase 🙏
@luiza-in1vi
@luiza-in1vi 2 года назад
pensamentos que expressam desejo de escapar, desaparecer ou "não ter nascido", também se configuram como ideação suicida? estou gostando muito dos seus vídeos!
2 года назад
Oi, Luiza. Fico feliz de saber que gostou do vídeo. Esses pensamentos podem ser um sinal de ideação suicida sim. Mas para saber, teria que avaliar melhor junto a pessoa o que ela está sentindo e o que quer dizer quando fala essas coisas.
@luiza-in1vi
@luiza-in1vi 2 года назад
@ entendi! obrigada
@user-mk7kj1wu9m
@user-mk7kj1wu9m 7 месяцев назад
Verdade, acho,tudo isso inútil, mas tive que tentar chegar atenção, senão, suicídio, aparece carência?
@LeticiaVecchiOne
@LeticiaVecchiOne 7 месяцев назад
Já me desliguei do emprego, sai das redes sociais, e a quatro anos não saio de casa, sem amigos, sem namorado, casa pro trabalho,trabalho pra casa, faço exercícios, ando todo dia com a minha cachorra, cuido de mim, da minha casa, odeio bagunça e sujeita, então eu achava que não tinha depressão,mas acho que tenho.Me esforcei, não consegui fazer amigos, todo mundo da minha idade, tem familia, filhos, estabilidade e idependencia financeira, eu passei dos 40 e não tenho nem onde cair morta, não tenho ninguém, já fiz minha lista, já tô me despedindo em silêncio, amanhã vou falar com advogado e tentar pegar meu fgts, estou escrevendo pra s pessoas que eu gosto, estou com medo, mas eu não tenho mais esperança em mim mesma.Contei pra duas amigas que estava pensando, e nada mudou, ficaram duas semanas sem mandar um oi pra mim...só tenho minha mãe , que é fria e distânte,sempre foi, o jeito dela.Um abraço da minha mãe, uma amiga,me ajudaria a salvar a mim mesma...Tenho minha mãe e minha cachorrinha, por isso ainda não fiz, mas sei que se minha mãe se for eu vou no mesmo dia, pq ai sim, vou ficar sozinha no mundo mesmo,não vou ne preocupar com ela,não quero fazer minha mãe sofrer, mas eu sei que sou um peso e uma vergonha e já tô a 13 anos assim, sempre fui sozinha e triste por dentro,mas faço todo mundo rir, ninguém nem desconfia que eu mas choro todo dia sozinha, ninguém se importa com ninguém, e assim não quero ser mais,Me desculpa.Se um dia minha mãe ler isso,mãe, sinto mto mesmo, amo vc.
@willwill342
@willwill342 7 месяцев назад
Pq vc tenta procurar aquela amiga ou amigo de infância que vc tinha uma alegria de olhar nos olhos? Fora a sua mãe, não tem nenhum parente aquele que vc tem intimidade? Pq vc não muda o jeito financeiro? Pq vc não procurar trabalhar por conta própria com o que vc gosta de fazer? Ou pq não estuda para concurso? Pq vc faz parte de um grupo de oração da igreja? Ou de um centro espírita? Pq vc não olha mais os detalhes a sua volta? Pq não compra uma bike e tour pra lugares bem legais? Pq vc não começa se programar siar aos finais de semana? Pq vc não aprende um novo idioma? .. são perguntas que vc pode refletir, mas não estou te provocando.. é para abrir mais a sua percepção ao redor..
@jonhclay1830
@jonhclay1830 5 месяцев назад
Que vc consiga acha uma solução
@madworld3572
@madworld3572 4 месяца назад
@LeticiaVecchiOne conseguiu acompanhamento? comenta em um video qualquer meu, talvez possamos conversar!
@carlapassos1686
@carlapassos1686 3 месяца назад
Letícia, busque ajuda médica, procure por atendimento psiquiátrico e terapia, o SUS oferece esse suporte. A medicação pode ajudá-la, e muito. Assim como a terapia para promover a mudança de comportamento. Cuidar do sono, da alimentação e a prática de exercícios físicos são grandes aliados ao tratamento e tbm para o ajuste neuroquímico. Não desista, você é importante sim, talvez não consiga perceber isso, exatamente por estar adoecida emocionalmente, acaba por fazer uma interpretação equivocada do mundo e das coisas como realmente são!
@carlapassos1686
@carlapassos1686 3 месяца назад
​@@willwill342sabe pq? Pq o próprio adoecimento emocional é incapacitante e, qdo cobramos assim, dessa forma que fica a impressão de que a solução é fácil, a pessoa se sente ainda mais inútil e fraca por não conseguir. 🙁
@washingtonalvesdeandradece8927
@washingtonalvesdeandradece8927 10 месяцев назад
Hoje estou me sentido bem, mas tenho muito medo do futuro, solidão... nunca tentei tirar a propria vida, mas ja pensei nisso muitas vezes e tem três anos que quase cheguei às vias de fato. Tenho usado o trabalho como fuga e tenho tentado me apegar muito a Deus.
10 месяцев назад
Oi, Washington. Que bom que está se sentindo relativamente melhor e está buscando estratégias para lidas com esses sentimentos negativos. Não sei se já passou por avaliação em saúde mental, mas eu recomento que faça uma consulta com psiquiatra e psicólogo pra ver se existe a indicação de realizar algum tratamento pra te ajudar nesse processo.
@rafaelalexandre4447
@rafaelalexandre4447 Месяц назад
Eu tenho idealização suicida. Nunca tentei me matar , de fato, mas me sinto numa situação de risco pra isso . Já tentei me prejudicar tomando superdosagem de comprimidos. Não faço uso de drogas. Neste momento não estou fazendo acompanhamento. As vezes, não é questão de sem saber oq fazer mas por questão de dignidade. Por exemplo: eu tou desempregado muitos anos e não vejo esperanças. Nessas condições não teria nem como me manter num emprego, fora que devido a isso não tenho como investir em qualificações. É claro que parentes não iam deixar de me ajudar, não me deixar passando necessidades, mas é inviável, fora que isso pode indicar que é preguiça, que gosta de viver escorado. Se um indivíduo fracassa como ser humano, não resta outra alternativa. Existe solução pra tudo, isso é verdade, mas as vezes não dá tempo.
@renatanogueira2077
@renatanogueira2077 Год назад
Como vc lida com o paciente que não permite que o profissional entre em contato com ninguém da família nem amigos e deseja somente ter o terapeuta como foco de solução das crises?
Год назад
Dificil dar orientações gerais sem conhecer o caso em questão. Mas de forma geral, sugiro que tente entender qual o motivo da resistência do paciente em relação a esse contato e siga com a psicoeducação tentando mostrar que o compartilhar com outras pessoas seria uma estratégia de ampliar os cuidados com ele próprio. Ou seja, seria algo para somar com a psicoterapia. Em casos mais graves com alto risco, é indicado que o contato seja feito mesmo sem a autorização do paciente. Afinal, temos que prezar em primeiro lugar pela segurança dele. Sugiro também que busque supervisão para te ajudar a pensar em estratégias de avaliação e manejo específicas para o caso.
@oliverr97
@oliverr97 14 дней назад
Provavelmente a família são os abusadores! As pessoas falam em buscar ajuda da família mas a verdade é que os maiores algozes são os parentes!
@jpbrasileiro-7402
@jpbrasileiro-7402 Год назад
Muito bom vídeo. Tentei me matar anteontem, não consegui. Mas sinto que nada vai mudar, vão continuar acontecendo as mesmas coisas e eu voltarei a cometer tal ato. Espero que seja o fim. Você parece ser uma pessoa muito luminosa e simpática. Desejo tudo de bom e sucesso!
Год назад
Olá, JPbrasileiro. Sinto muito que você esteja se percebendo sem outras saídas para os problemas que está vivenciando. Entendo que seja dificil imaginar uma melhora agora, mas você precisa realizar um bom tratamento em saúde mental, com avaliação psiquiátrica e psicoterapia. Isso poderá te ajudar a ter uma perspectiva diferente em relação ao futuro. Se precisar de ajuda para buscar o tratamento, pode me chamar pelo instagram. Desejo tudo de bom pra você também!
@sarita_0ficial868
@sarita_0ficial868 Год назад
Procura ajuda médica fale com uma amigo ou amiga de confiança pra ir com vc
@priscila5954
@priscila5954 4 месяца назад
Não desista. Duvide do seu pensamento porque ele está contaminado pela doença (depressão). Movimente seu corpo, busque um médico, um hospital público e peça pra ser internado e medicado até que tenha êxito com a medicação.
3 года назад
O Centro de Valorização da Vida (CVV) realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, email e chat 24 horas todos os dias. www.cvv.org.br/ Ligue 188.
@Boo_weep
@Boo_weep 3 года назад
Esse CVV não acolhe as pessoas,já vi muitos relatos desaprovando,inclusive eu já liguei para o 188 e me senti constrangida por serem tão frios,eles desmerecem o que é falado,são debochados. Boa sorte para quem ligar pra esse lixo de lugar.
3 года назад
@@Boo_weep Sinto muito por sua experiência ter sido tão negativa. Sei que são muitos voluntários então, infelizmente, situações assim podem acontecer, embora não devessem. Mas acho importante mencionar também que já ouvi muitos relatos positivos de pessoas que ligaram lá e se sentiram muito acolhidas e respeitadas em suas dores.
@patriciapaes9674
@patriciapaes9674 21 день назад
Existe uma plataforma na internet que se chama psymeet com preço social,custa trinta reais 30 minutos,tem psicólogos do Brasil inteiro nesta plataforma.Eu estou consultando nela já faz um ano,está sendo muito bom eu negociei com a psicóloga para fazer uma hora então pago 50 por uma hora.Esta valendo a pena valendo
@patriciapaes9674
@patriciapaes9674 21 день назад
Nesta plataforma tem psicólogos de todas as abordagens e a que está me atendendo e ótima.Fica a dica
@BetoXmal
@BetoXmal 2 года назад
Ola Maria,sou psicólogo e estou com um paciente com ideação suicida,porem,ele ja tentou uma vez..a Sra teria algumas palavras a respeito do papel do psicólogo clínico nesta situação ?
2 года назад
Oi, Beto! Fiz um resumo disso no vídeo e também tenho um ebook em que falo detalhadamente sobre esse tema. Sugiro que você faça o download gratuitamente no meu site. O link está na descrição do vídeo acima. Acredito que esses conteúdos já vão lhe ajudar muito. Mas se quiser uma supervisão para pensar as intervenções direcionadas ao seu paciente, estou a disposição. Nesse caso, o agendamento precisa ser feito pelo site. Bom trabalho 🙏🏼
@sarita_0ficial868
@sarita_0ficial868 Год назад
Não consegui salvar meu amigo ele se foi
3 года назад
A Eletroconvulsoterapia funcionaria pra casos de ideação ou seria marketing da psiquiatria?
3 года назад
Oi, Thúlio. Sei que a eletroconvulsoterapia é um método de tratamento aprovado e regulamentado pelo Conselho Federal de Medicina e pode ser indicado em casos de depressão grave com risco de suicídio, por exemplo. Agora os critérios específicos de indicação desta modalidade de tratamento precisam ser avaliados por um médico psiquiatra.
@queziamartinsdossantos5174
@queziamartinsdossantos5174 Год назад
E como é visto de fato o tema suicídio, as ideação suicidas ? Como são analisados os desenhos que uma pessoa suicida faz antes de vir de fato a cometer o ato em si ? Suponho que nestes desenhos, cartas e poemas há de uma maneira avisos, pedido de ajuda , e como é a sua análise diante dessas informações?
Год назад
Oi, Quezia. Quando os desenhos, poemas, cartas ou outras formas de expressão são apresentadas ao profissional durante o acompanhamento psicológico, precisamos justamente tentar identificar os avisos e pedidos de ajuda. Esses materiais devem ser trabalhados nas sessões buscando entender o que estão querendo dizer, quais problemas estão sendo apontados e buscar com o paciente melhores formas de enfrentar esse sofrimento.
@HelenLagares
@HelenLagares 4 месяца назад
Estou em acompanhamento com psicóloga e psiquiatra. E assim, tem sido difícil. Já tenho até data para partir, cansada demais. O que eu achava ser rede de apoio, se foram a cada vez que pensei em me abrir sobre isso. A vontade de morrer é ainda maior. Esse fim de semana foi de muita luta
@cardososouza9254
@cardososouza9254 4 месяца назад
Eu tbm, já estou pensando até em data
@franciele6239
@franciele6239 2 месяца назад
Oi, vc está bem?
@robertaduarte6454
@robertaduarte6454 2 месяца назад
Meu desejo de suicídio
@user-wz2hz8qx4w
@user-wz2hz8qx4w 2 года назад
Contato c família é um protocolo mto antigo c pacientes q moram sozinho e q a família é o maior risco de vida e por isso esta sozinha
2 года назад
Oi, CR. Não me recordo como falei exatamente no vídeo, mas a ideia central (que faz parte dos protocolos mais atuais) é tentar acionar alguém da rede de relações da pessoa que possa oferecer apoio a ela no momento da crise. Nesse sentido, o contato não precisa ser necessariamente com um familiar e no cenário ideal é a própria pessoa que escolhe quem deve ser acionado. Mas espero que tenha ficado claro no vídeo e nessa resposta que independentemente das recomendações gerais, cada pessoa deve ser avaliada e atendida em sua singularidade.
@user-wz2hz8qx4w
@user-wz2hz8qx4w 2 года назад
@ ok obrigada vi seu vídeo me esclareceu muito estou c uma paciente nessa situação
@jefersomrosseto6550
@jefersomrosseto6550 3 месяца назад
13-05-2024 será meu o dia final para mim
@anacleidearaujoborgesdejes7137
@anacleidearaujoborgesdejes7137 2 месяца назад
Não vc tem uma vidaaa
@rgl1969
@rgl1969 10 месяцев назад
Pra mim cada dia é uma luta pra me manter vivo, só não fiz o ato ainda, porque ainda não achei uma forma q não tenha perigo de deixar sequelas se não der certo! E não quero da " chamada maneira suja, pra depois q morrer, ainda ser motivo de chacota
10 месяцев назад
Oi, Paulo. Sinto muito por seu sofrimento. Talvez você tenha dificuldade para confiar em mim agora, mas eu acredito que você pode melhorar se receber o tratamento Busque um psicólogo e um psiquiatra para acompanhar você. Peça uma indicação para alguém de sua confiança e busque ajuda para atravessar essa dor. Não desista. Desejo melhoras.
@danielanunesdesouza5975
@danielanunesdesouza5975 2 месяца назад
Estou cada vez mais retraída.. Pois todos que falo sobre me julgam ou então me ignoram.. O ser humano ta terrível 😔😢 fo tão mal que nem sei..
@dpachannel2052
@dpachannel2052 5 месяцев назад
Manejo.
@janinenogueira9173
@janinenogueira9173 Год назад
E quando o paciente escreve a carta e compartilha com o terapeuta a carta, como manejar apartir disso ?
Год назад
Oi, Janine. Sugiro trabalhar isso durante a sessão, explorando o que ele está querendo comunicar e buscando junto com ele encontrar novas formas de enfrentamento para os problemas identificados. Caso o paciente não apresente abertura para as reflexões e o risco seja iminente, é importante acionar alguém da rede de apoio e tentar garantir as medidas de proteção. Claro que essas orientações e as do vídeo são orientações gerais, cada caso precisa ser avaliado em sua singularidade. Se precisar de supervisão para discutir o caso e planejar as intervenções, fico a disposição para agendamento pelo site: psimariaemilia.com.br/supervisao-psicologas/
@lunarlady2553
@lunarlady2553 2 месяца назад
Eu tenho isso, as vezes sinto que meu destino é o suicídio, como se estivesse escrito na página de um script, ultimamente tem ficado pior, eu tenho pensamentos negativos e me imagino me suicidado de várias formas, me atirando em frente à um carro, com uma faca da cozinha, minha mente fica confusa, às vezes me sinto afastada da minha real personalidade, como se eu não tivesse sentimentos e não me identificasse com nada, entorpecida, eu sou autista e nunca tive tratamento adequado, as pessoas da minha família sempre me trataram como "normal", apenas me achando estranha, mimada, antissocial, a ovelha negra da família, hoje sou casada e eu não sei quem eu sou.
@christiankikugawa8915
@christiankikugawa8915 2 месяца назад
eu tambem ja passei por algo parecido, mas um dia, num periodo acho que pior da minha vida, Jesus entrou na minha vida e mudou minha historia, hoje só estou aqui, vivo, podendo escrever aqui, porque Jesus me libertou! e sei e creio que Ele pode fazer isso em sua vida tambem. hoje sei quem eu sou, para qual proposito estou aqui nesse mundo! Oro para que Espirito Santo de Deus possa chegar ate seu coracao e trazer consolo e paz
Далее
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