Wir verlieren jeden Tag ein wenig unserer eigenen Energie und nehmen dafür fremdes in uns auf. Mit dieser einfachen Atemübung (Energietrennungs-Atmung) kannst du alles "verlorene" wieder zu dir zurückholen und alles "Fremde" aus dir hinaus fließen lassen. Damit fühlst du dich zentrierter und kraftvoller was wiederum deinen Augen zu Gute kommt.
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Im (Firmen-)Seminar "Entspannte Augen am Bildschirmarbeitsplatz" erfährst du genau, was du für deine Augen tun kannst, damit sie trotz Bildschirmarbeit locker bleiben und nicht schmerzen:
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Im Sehtraining erlernst du Übungen, die die Regenerationsfähigkeit deiner Augen stärken. Es ersetzt nicht die fachärztliche Abklärung und Behandlung durch einen Augenarzt!
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16 сен 2024
