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AULA 4 Os melhores FITOTERÁPICOS para a Menopausa 

Dra. Gisele Oliveira  -  Menopausa Clube
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29 окт 2024

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Комментарии : 87   
@menopausaclube
@menopausaclube 7 месяцев назад
PLAYLIST DO CURSO COMPLETO [gratuito]: ru-vid.com/group/PLoR7DEQ3AmjXZ3oypeAJv_yHVcC5Y-DEh&si=bub5qwkSO9vK3PkU
@lorena32121
@lorena32121 2 месяца назад
gostaria de agradecer por sua ajuda nesse momento, eu demorei a encontrar seu vídeos, mas agora estou seguido suas aulas, sofri durante 15 anos ate chegar realmente na menopausa. Gratidão Dra por sua ajuda nesse momento .
@menopausaclube
@menopausaclube 2 месяца назад
Olá, Lorena Que bom que nos encontramos por aqui, ao seguir as orientações das aulas já vai te ajudar bastante querida. Conte comigo nessa fase 💕
@MariaAparecida-rh5ol
@MariaAparecida-rh5ol Месяц назад
Gratidão pelas 4 aulas , assisti descobri você está semana😊 Deus Abençoa sempre você é sua família
@Le_tisioti
@Le_tisioti 2 месяца назад
Boa noite Dra. Gratidão pelos ensinamentos, nenhum médico que eu passei me orientou, como tenho muitos miomas querem retirar meu útero, mais fiz 50 anos e tds os sintomas da menopausa, vou fazer o caderninho tb! Deus abençoe muito ❤
@menopausaclube
@menopausaclube Месяц назад
Olá, Alessandra Provavelmente os miomas são por excesso de produção do hormônio estrogênio (mulher biotipo pera) Na live de amanhã vamos conversar sobre esse biotipo, participe! Ative o lembrete da live neste link: ru-vid.comPmZMUbcyPtA?feature=share
@flavianemiranda5785
@flavianemiranda5785 5 месяцев назад
So não se cuida quem não quer ta passo a passo bem explicadinho,parabéns dra, todos que eu vi não ensina muito pq querem que a gente compre os cursos,deles
@ireneharmonia
@ireneharmonia 10 дней назад
Gratidão!
@fatimainacio3070
@fatimainacio3070 Месяц назад
Conteúdo maravilhoso! Muito obrigada querida Dra Gisele. 🌹
@terezafernandesgusmaogusma1033
@terezafernandesgusmaogusma1033 4 месяца назад
Muito bom 🎉🎉🎉 Estou sentindo muita ansiedade com picos de pressão alta 😢 irei fazer esse blend
@solangerodrigues1748
@solangerodrigues1748 3 месяца назад
Vou assistir de novo essa aula maravilhosa e anotar no meu caderninho da menopausa. Gratidão ❤
@irenepereirafialho955
@irenepereirafialho955 2 месяца назад
Tribulus terrestres e clifemim o médico ginecologista me receitou. Me deu dor de estômago
@menopausaclube
@menopausaclube 2 месяца назад
Talvez manipular em cápsula gastrorresistente possa ajudar a não dar dor no estômago, visto que ela será rompida e absorvida no intestino.
@elianesliwa8255
@elianesliwa8255 7 месяцев назад
Gratidão 🙏 Todas as dúvidas e perguntas que fui me fazendo ao longo do vídeo Você incrivelmente foi respondendo! Algo feito realmente com dedicação. Luz e Bençãos ✨
@menopausaclube
@menopausaclube 7 месяцев назад
Fiz com muito carinho e com vontade genuína de ajudar mulheres a aliviar os sintomas da Menopausa, Eliane 💕
@solangelimapeixoto6211
@solangelimapeixoto6211 7 месяцев назад
Ela é diferenciada mesmo, muito atenciosa. Obrigada Gisele. Muita luz e prosperidade pra vc ❤️
@menopausaclube
@menopausaclube 7 месяцев назад
@@solangelimapeixoto6211 Muito obrigada pelo carinho de sempre Solange💕muita luz a todas nós ✨
@MariaAparecida-rh5ol
@MariaAparecida-rh5ol Месяц назад
Boa tarde! Dra. Gisele, quero dizer muito obrigada, pela sua disposição nos ajudar com conteúdo magnífico... já assisti muitos, nada comparado suas aulas, como estou aprendendo hoje connheci outros tipos fiteropeticos diferentes q eu já usava. Um leque se abri p/ gente oportunidades. Uso SEPIA Cupus em gotas. O que senhora acha?
@menopausaclube
@menopausaclube Месяц назад
Fico feliz em saber que os conteúdos aqui do canal estão sendo úteis a você querida. Sobre o SEPIA, ele pode ser um complemento e ajudar sim, assim como os chás e os fitoterápicos também são. Mas uma base bem feita precisa ser feita (alimentação + exercício + controle glicêmico + higiene do sono + hidratação...)
@claudiagoncalves7627
@claudiagoncalves7627 2 месяца назад
Dra. que aula incríveis. precisando de tudo isso.
@menopausaclube
@menopausaclube 2 месяца назад
Que bom que está gostando as aulas Claudia, conte comigo querida 😉💕
@marialuiza1032
@marialuiza1032 5 месяцев назад
Que medica maravilhosa. Obrigada ❤
@menopausaclube
@menopausaclube 5 месяцев назад
Obrigada Maria Luiza, fico feliz que está gostando dos vídeos, querida💕
@suzanarodrigues8403
@suzanarodrigues8403 5 месяцев назад
Vídeo top. São tantos sintomas ruins ao mesmo tempo, que é difícil escolher o pior. Parece que eu morri e esqueci de deitar. Tá tenso...
@menopausaclube
@menopausaclube 5 месяцев назад
Realmente é uma fase desafiadora, Suzana. Mas fique calma que aqui no Menopausa Clube tem muito conteúdo que pode te ajudar a se TRANSFORMAR na Menopausa. Assistiu todas as aulas do curso? Está aplicando na sua rotina? Se tiver dúvidas sobre as aulas, vai me perguntando, querida.
@suzanarodrigues8403
@suzanarodrigues8403 5 месяцев назад
Assisti todas as aulas. Algumas dicas eu já estou fazendo e outras vou colocar em prática. Tem que dar certo. Obrigada!
@menopausaclube
@menopausaclube 5 месяцев назад
@@suzanarodrigues8403 já deu certo 🙌
@flavianemiranda5785
@flavianemiranda5785 5 месяцев назад
A sra tá de parabéns mas uma vez estou gostando muito 😊
@flavianemiranda5785
@flavianemiranda5785 5 месяцев назад
Aulas maravilhosas até aqui tenho aprendido muito
@menopausaclube
@menopausaclube 4 месяца назад
Fico feliz que está gostando das aulas, Flávia Quero ver sua TRANSFORMAÇÃO na Menopausa. Conte comigo 💕
@energyorgoniteseliane7772
@energyorgoniteseliane7772 5 месяцев назад
Boa noite Gisele, tudo bem? Estou amando suas aulas e anotando tudo, mas não sei se você fala mais a frente nas outras aulas sobre dores nas articulações, que é o que mais me incomoda , tem alguma receita para isso? Gratidão!!!
@menopausaclube
@menopausaclube 4 месяца назад
Olá, Eliane Fico feliz que está gostando das aulas💕 Dá uma olhada nessa playlist de vídeos sobre ossos e articulações: ru-vid.com/group/PLoR7DEQ3AmjUDXgPuoKagHYAhchy1vb2A&si=rTUp6DCUZJKXsZRX
@energyorgoniteseliane7772
@energyorgoniteseliane7772 4 месяца назад
@@menopausaclube muito obrigada lindeza, Deus abençoe vou ver já.
@SuelyPinheiroDeAraujo
@SuelyPinheiroDeAraujo Месяц назад
E o chá das folhas de amoras?
@menopausaclube
@menopausaclube Месяц назад
Eu falo sobre ele neste vídeo, Suely ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-FxPDKLqHPq8.html
@angelicaalmeida6698
@angelicaalmeida6698 3 месяца назад
Olá, do feno grego qual a quantidade pra 1 xic(200ml) água? Pfvr
@menopausaclube
@menopausaclube 3 месяца назад
Olá Angelica, neste vídeo tem a receita e o modo de preparo: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-60mM32dAe5o.html
@valquiriasouza527
@valquiriasouza527 5 месяцев назад
Aula top👏👏
@menopausaclube
@menopausaclube 5 месяцев назад
Bom saber que gostou, Valquiria Conte comigo nessa fase💕
@sandraijimokojimmbjjuregin7895
@sandraijimokojimmbjjuregin7895 2 месяца назад
Quw raiva mulher so nascer pra sofre ,,estou 6 anos na menopausa nao tem um dia bem , estou fazendo reposição hormonal tibolona, sinto tanta dores articulares, acordo de madrugada com as juntas todas latejando, muitas dores 😢😢😢
@menopausaclube
@menopausaclube 2 месяца назад
Olá, Sandra Entendo querida, é um desafio diário essa fase. A tibolona não é a melhor forma de reposição hormonal, dá uma olhada neste vídeo sobre os tratamentos hormonais: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Y2wva_02xuA.html
@JosiSilva-ny5cz
@JosiSilva-ny5cz 4 месяца назад
Dra, gostaria de tirar uma dúvida! Mas pode tomar os chás, os suplementos e os fitoterápicos juntos? Caso a pessoa escolha alguns deles?
@menopausaclube
@menopausaclube 4 месяца назад
Em horários diferentes pode. Qual deles você está com intenção de tomar?
@NeuraMoreira
@NeuraMoreira Месяц назад
Tenho hipertiroidismo posso tomar a mesma quantidade.
@menopausaclube
@menopausaclube Месяц назад
Olá, Neura De qual fitoterápico você deseja saber?
@NeuraMoreira
@NeuraMoreira Месяц назад
@@menopausaclube feno grego Obrigada.
@aldabenvinda3947
@aldabenvinda3947 4 месяца назад
Bom diaa Amei suas explicações Sofroa 10 anos,onde comprar esse blend ?
@menopausaclube
@menopausaclube 4 месяца назад
Olá, Alda O blend pode ser manipulado as farmácias de manipulação. Só um alerta, para manipular junto a Ashwagandha será preciso receita médica, os outros dois ativos não precisa.
@mariamota7004
@mariamota7004 5 месяцев назад
Ola Gisele! A Isoflavona de soja ajuda nos sintomas menopausa?? Obg.
@menopausaclube
@menopausaclube 5 месяцев назад
Olá Maria, sim! Tem muitos estudos sugerindo a isoflavona como aliada no alívio de vários sintomas na Menopausa. O fitoterápico mais conhecido é o Glycine Max (extrato da isoflavona).
@dilanefelix2079
@dilanefelix2079 7 месяцев назад
Dra ja uso vitamina E, vitamina d + k2, omega 3 e posso usar esse blend junto desses suplementos?
@menopausaclube
@menopausaclube 7 месяцев назад
Olá, Dilane Pode sim querida. As vitaminas que você já usa é interessante tomar junto com uma refeição grande (almoço ou jantar) já o blend, o ideal é tomar longe das refeições 😉
@vivianesantos2654
@vivianesantos2654 7 месяцев назад
Boa tarde Gisele, agradeço por todo o conteúdo disponibilizado. Qual a sua formação? Você recomenda tomar por 2 a 3 meses, interromper e ver se os fogachos continuarão. A minha dúvida é, se na menopausa tem-se a queda do estrógeno então tomar os fitoterapicos somente por 2 ou 3 meses não resolveria o problema, com certeza os fogachos retornarão quando interrompermos o fitoterapico que contêm isoflavona. Poderia me explicar melhor?
@menopausaclube
@menopausaclube 7 месяцев назад
Olá Viviane Recomendo utilizar cada fitoterápico por até 3 meses porque as plantas foram estudadas (em artigos científicos) dentro de um curto período e por mais que sejam plantas naturais, a longo prazo não sabemos os efeitos indesejados que podem causar ou podem até mesmo perder a sua eficácia. O rodízio dessas plantas é mais interessante. Usar determinada planta por um período, depois consumir outra e mais para frente pode até voltar a usar a primeira (o rodízio se aplica para os fitoterápicos e também para os chás). Para regular os hormônios, apenas usar determinado fitoterápico isoladamente fará um efeito raso e temporário, é preciso melhorar o estilo de vida de modo geral, incluir alimentos fitohormonais no dia a dia, desinflamar o corpo, melhorar o intestino, praticar exercício diário, eu falei sobre esses pilares ao longo de todo o curso. Se você não começou o curso da aula 1, recomendo iniciar por ela e ir seguindo o passo a passo😉 Fico à disposição para esclarecer suas dúvidas ao longo das aulas querida: ru-vid.com/group/PLoR7DEQ3AmjXZ3oypeAJv_yHVcC5Y-DEh&si=bub5qwkSO9vK3PkU
@JosiSilva-ny5cz
@JosiSilva-ny5cz 4 месяца назад
Tenho muita insônia, mas nunca quis tomar nada, mesmo sendo mais natural, fico com medo de depender do produto.
@menopausaclube
@menopausaclube 4 месяца назад
Então faz o desafio de 15 dias para regular o sono que vai te ajudar bastante: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-b4Sifu_prqI.html
@grasielabecker6267
@grasielabecker6267 7 месяцев назад
👏👏👏👏
@neiva_moreira
@neiva_moreira 6 месяцев назад
Dr ,faço reposição hormonal ,tenho hipotiroidismo, posso tomar esse blend?? Se puder ,consigo manipular sem receita??
@menopausaclube
@menopausaclube 6 месяцев назад
Pode tomar o Blend sim, Nelva. Tome longe do horário dos medicamentos. A Ashwagandha precisa ser prescrita pelo médico, os demais é possível manipular sem receita.
@solangelimapeixoto6211
@solangelimapeixoto6211 7 месяцев назад
Dra. Meu maior sufoco é meu sono😢 durmo rapido mas acordo muitas vezes, entre 2:30 e 3:30 nao durmo mais. Mamipulei gaba 150mg- passoflora 200mg-mulungu120mg-dimalato 300mg. Estou tomando a 2 dias mas nao tem tido resultado😢. Ja estou assim ha 6 meses ja estou fivando desesperada. Outros sintomas consegui diminuir muito com suas orientações mas o sono 😢😢😢😢 esse ta dificil
@menopausaclube
@menopausaclube 7 месяцев назад
Agora entendi a sua situação. Vamos lá... A formulação que você está tomando está interessante. Entendo seu desespero, mas você precisa aguardar mais algumas semanas até que esse suplemento comece a fazer efeito. Se não fizer efeito, sugiro fazer exames de progesterona e melatonina para avaliar se esses hormônios estão baixos. Ambos atuam no sono da mulher.
@solangelimapeixoto6211
@solangelimapeixoto6211 7 месяцев назад
@@menopausaclube Obrigada vc me encheu de esperança ❤️ em relação aos exames devem estar baixos mesmo pq tenho 55 anos e minha menstruação parou em novembro/23. Lhe agradeço muito pelo retorno e por tanto ajudar nos mulheres em seu canal
@menopausaclube
@menopausaclube 7 месяцев назад
@@solangelimapeixoto6211 Se daqui algumas semanas você perceber que o suplemento não fez efeito, me chame novamente para que eu possa orientá-la melhor quanto os exames querida 😉🌷
@solangelimapeixoto6211
@solangelimapeixoto6211 7 месяцев назад
@@menopausaclube Falo sim ❤️ Muito obrigada!!!!!!!!
@menopausaclube
@menopausaclube 7 месяцев назад
@@solangelimapeixoto6211 Hoje às 20h vai ao ar a aula 5, Solange. Vou falar sobre os melhores suplementos para as mulheres na Menopausa 😉💕
@laudiegomes
@laudiegomes 11 дней назад
Pura vida agora vem c glúten. Ai deixei de comprar
@simoness6591
@simoness6591 6 месяцев назад
Vc conhece a cimicifuga racemosa? Será que ela ajuda?
@menopausaclube
@menopausaclube 6 месяцев назад
Olá, Simone A cimicifuga é uma das melhores para a mulher na Menopausa, ela atua em praticamente todos os sintomas. O fitoterápico só pode ser prescrito por médicos, mas o chá se você encontrar a erva, pode preparar em casa!
@lili-ww1sv
@lili-ww1sv 5 месяцев назад
Estou tomando esse minha médica passou...tô melhor.
@solangelimapeixoto6211
@solangelimapeixoto6211 7 месяцев назад
Dra. A ginecologista q me atende no Sus me receitou estriol em pomada pra usar na vagina na parte externa, lra tratar a secura. Nao vejo resultado😢
@ivanetewebber7802
@ivanetewebber7802 6 месяцев назад
Quero fazer o Blend para a menopausa, mas a farmácia quer a receita, não vou conseguir fazer
@menopausaclube
@menopausaclube 6 месяцев назад
A Ashwagandha precisa ser prescrita pelo médico, os demais é possível manipular sem receita.
@BaBelly_tshirts
@BaBelly_tshirts 27 дней назад
Gratidão ❤
Далее
AULA 7: Tratamento com Hormônios na Menopausa
33:29
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MAGIC TIME ​⁠@Whoispelagheya
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This is how Halo felt as a kid 🤣 (phelan.davies)
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Esse é o MELHOR CARDÁPIO para MULHERES na MENOPAUSA
28:20
AULA 3: Chás para aliviar os sintomas da Menopausa
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