Autoestima | Me siento desconectado, como si nada tuviera sentido. 

He llegado al punto de no saber que hacer, literalmente he colocado en el buscador de RU-vid "me siento mal", me he encontrado con este video y ahora escribo esto en medio de lagrimas. No sé qué hacer, cuando quiero dar una pausa en mi vida lo demás parece ir más rápido, lo cual me obliga a no detenerme, hago las cosas y las tareas porque tengo que hacerlas, muchas cosas que me gustaban ya no me interesan, es más, me estresan, y tampoco tengo el animo suficiente para intentar cosas nuevas. Todos los días lloro sin un motivo específico, me pongo mal porque siento que no soy productiva, este año ingreso a la universidad y ni si quiera se qué debo estudiar, no sé lo que me gusta, simplemente no lo sé. Me siento tan fuera de lugar, tan desorientada, y sólo quiero dormir y no despertar en un largo tiempo. Antes me gustaba aprender idiomas, como el inglés, ahora hago lo posible para evitar una pregunta en clase; era amante de las matemáticas y la física, soñaba con ser científico o algo relacionado a ello, ahora siento que no entiendo nada; me gustaban las actividades artísticas, ahora ni siquiera tengo tiempo para intentar retomarlas; no me gusta hablar con las personas, me da ansiedad recibir un mensaje o llamada. Estoy tratando de intentar sanarme, pero siempre que intento otra cosa como leer, siento que estoy desperdiciando el tiempo. Mi familia piensa que estoy exagerando, y que solo se trata de "actitud" pero ¿qué actitud pongo si ni siquiera se quien soy actualmente? He muerto emocionalmente, las noticias fuertes no me afectan como deberían, es decir, no siento nada ni lo más mínimo, y eso me asusta porque ni siquiera puedo sentir empatía o demostrar un sentimiento sincero. Hasta ahora, no sé cuando esto empezó ni porqué, pero he llegado aquí y espero que cuando vuelva a ver este vídeo, pueda decir que estoy mejor.

Estoy tristemente seguro que mas de una persona que vio este video buscando una ayuda no lo logro y termino acabando su dolor. Luchemos todos que la vida es solo una… Dando palabras de apoyo cuando estoy en mi peor momento emocionalmente

un saludo para todos, soy David, tengo 21 años, llevo 4 meses con una ansiedad bastante intensa, ya he tenido episodios así en el pasado, han habido días donde realmente ni me preocupo por levantarme, me siento en un estado vegetativo, muy a la deriva de existir, he intentado manejarlo, he escrito muchas cosas que habitan en la tristeza que a veces me inunda, pero definitivamente como dice Sergio hay momentos de caos que no podemos sobrellevar solos, he ido a psicología pero he tenido malas experiencias, esta es mi primera vez que lo comparto publicamente, definitivamente los videos de Sergio te tocan el alma, en lo personal veo esta comunidad y es algo que te deja sin palabras, ver como un espacio así logra darle voz a todas esas historias, todas esas heridas, como actos de este estilo nos terminan transformando y proyectando con algo más de humanidad.

Sergio ...tu no tienes idea de como me ayudaste a llorar mi dolor x la decepción que me causó mi ex pareja al darle todo en bandeja de plata y nunca lo valoro ...al contrario me engaño con muchas mujeres pensé que algún día cambiaría pero no fue así...y tus reflexiones me ayudaron a soltarlo y hoy me amo más a mi y mi autoestima esta en alza ...muchísimas gracias de corazón....

Es justo lo que necesito ahora que por fin pude poner punto final y cerrar un ciclo, dejando todos esas situaciones llenas de lagrimas, dolor, culpa y arrepentimientos atrás.

Tengo 41 años , alos 16 años me fui de casa vivi como vagabundo viví en la calle casi 21 años , por una , decepción amorosa , lo recuerdo muy bien solo camine toda la carretera sin dinero sin ropa ni comida, solo quería caminar sin llegar a un destino solo quería irme lejos, pasando los años estaba lleno de piojos, sucio, mis dientes se cayeron flaco, solo esperaba la muerte ,pero un día un señor me habló de Jesucristo mi vida cambió totalmente, regrese a casa de mi madre, me puse a con seguir trabajo,fue muy difícil ya que nunca habia trabajado en nada solo vivía de que la gente me daba de comida, ya que yo nunca pedí dinero, mucha gente me regalaba comida, ahora estoy mejor trabajo y pienso estudiar pero la depresión no se a ido a veces regresa los episodios de tristeza inmensa, con la ayuda de jesus vencere los últimos días de mi vida quiero estar tranquilo si bien no puedo ser feliz, con eso me conformo

*A todo el que escucha esta alabanza y lea este comentario Dios me lo bendiga de todo corazón deseo lo mejor para sus vidas🙏*

Un saludo a todos. Es la primera vez que comento. No obstante, lo hago por una necesidad que surge después de ver este video, de escuchar estas palabras. Tengo 30 años, voy a mitad de una carrera que no me apasiona, a parte, mi vida no tiene mucho color. A lo largo de mi vida me he visto sin refugio, sin poder conectar conmigo mismo, me dicen que tenga paciencia, que todo mejorará, pero no, a veces no sucede eso y la verdad es que estoy muy cansado. He buscado ayuda y hasta me he llegado a cuestionar mis propios intereses. Siento que deambulo por océanos de incertidumbre y apenas y me puedo mantener a flote en un balsa visiblemente maltrecha. Tengo un miedo inmenso a caer, a naufragar, no sé nadar, no sé vivir. Me han dicho que debo darle un nuevo significado a mi vida, que nunca es tarde para empezar, sin embargo, lo cierto es que mi mente está saturada y embebida en tinieblas, todo es indefinible, como si viviera en en medio de una nube de tormenta. "me siento desconectado" es muy acertado, muy preciso. Cada palabra tuya es una descripción en tiempo real de mi cotidianidad. Vivo a la deriva, pareciera que todo me da igual o que por el contrario, le doy demasiada importancia a los sucesos que no puedo controlar. Hace ya un tiempo que me siento ajeno. Me desconozco, me miro al espejo y no logro reconocer a esa persona que me mira con nostalgia, con pesadumbre, y además, sin fuerza, sin brío, unos ojos que me miran sin mirar, como si no tuviera nada que valga la pena ver. ¿A dónde voy? ¿Qué sigue ahora? Nada. Probablemente no ocurra nada y sólo termine en la madrugada, sentado en la cama, sin poder dormir, preguntándome ¿Qué me está pasando? ¿Por qué sin importar cuánto me esfuerce, nada mejora? ¿Por qué me sigo sintiendo triste aun cuando estoy pasándola bien? Al terminar de escuchar este video, sentí el vacío. Lo pude diferenciar entre mis pasos, un vacío que siempre está delante mío, por eso, decidí detenerme. En estos momentos me estoy buscando, no yendo de aquí para allá, sumido en desesperación, como solía hacerlo hace poco. No, ya no. Ahora estoy sentado, escribiendo esto porque entendí que debo parar. Debo hacer una pausa para poder reunir cada pedazo de mí, cada fragmento, y de esta forma, ir resolviendo ese rompecabezas que se me ha caído en algún momento de mi pasado y que nunca tuve el coraje de volver a armar. Un abrazo. Y gracias por leer.

Hay momentos en los que parece no tener fin; pero todo pasa hay tiempo para todo: tiempo para amar, para llorar, para odiar, para perdonar y tiempo para sanar y cicatrizar nuestras heridas.

Real... en el momento que perdí amor a la vida, después de aceptar y soltar, llego esa desconexión, esa sensación de no sentir nada, no querer nada, pero con la certeza que volveré a sentir, a vivir ❣️❣️

En serio agradezco que en algun momento "RU-vid" me a recomendado un video tuyo, en serio me a servido demasiado, yo tengo 13 años y lamentablemente me siento así en estos momentos pero en serio algo cambia al escucharte me siento tranquila y cada vez me convenzo mas de que esto si es solo una etapa hay veces en que me siento sola y no quiero que nadie me hable me excluyo mucho pero basta con escuchar una de tus reflexiones me siento mejor siento que en algún momento voy a mirar atrás y me voy dar cuenta que todo esto vale la pena yo se y tengo que fe todo va a pasar y se que todo pasa por algo y que van a venir cosas mejores gracias por todas tus palabras en serio me reconfortan demasiado, gracias gracias en serio muchas gracias por todo.

He ido a psicólogos, psiquiatras , hablado con amigos y familiares pero sin duda nadie me ha ayudado tanto como tú. La forma en la que siento que entiendes es única, me quitas pesos de encima y realmente me haces sentir mejor. Me salvaste la vida mas de una vez. Agradezco mucho que brindes esta ayuda a tantas personas. Te quiero mucho Sergio.

Tienes toda la razón todo pasa nada puede ser eterno después de la tormenta llega la calma a nuestro ❤️

Todo el sufrimiento tiene que pasar no hay mal que dure mucho y ponerse las pilas gracias sergio te escuchamos

Gracias a vos Sergio, por estar!!!. Mil gracias y muchas bendiciones, me haces muy bien escucharte

Gracias de verdad por todo tu trabajo y tus palabras no sabes las veces que al escuchar esto he podido volver a levantarme y continuar es este viaje llamado vida, y ver que hay muchas personas que estamos pasando por este proceso y este sea un apoyo es mi motivacion gracias por tu tiempo y el amor que das atravez de tus mensajes. Y la vida es eso llena de matices dias grises y otros llenos de luz, un mundo carente de tanto amor y valores y a la vez de personas maravilosas y lleno de regalos como ver un amanacer , las cosas pequeñas que hacen que sigas de pie. y solo quiero darte las gracias y mandarte un abrazo grande, tu proposito en la vida de muchos esta cumplido bendiciones.

Es como me siento en este preciso momento y desde hace algún tiempo 😔. Gracias Sergio

Nada es para siempre, en el mundo tendreis aflicciones pero confiand que yo he vencido al mundo dicen el Señor, , cerrar ciclos, solo Dios permanece, Dios te siga bendiciendo Melchor🥰

Tus palabras llegan siempre al punto exacto de mi corazón. Gracias Sergio !! Sé que hablas con absoluta coherencia,conocimiento por haber vivido y sentido alguna vez lo mismo . Me encanta escucharte. Me siento tan identificada contigo..Dios te bendiga hoy y siempre querido Sergio.

Desde el fondo de mi corazón agradezco una vez más por tus videos, cada vez como un día de hoy en el que siento en mi vida un gran vacío, mucho dolor y soledad, siempre tienes las palabras justas para que deje de llorar. Saludos y cariños desde Argentina. Ojalá todos los que entren acá logren ese cambio que necesitan en sus vidas. Mucha luz💫🙌🏿

Muchas gracias Sergio Melchor x tus consejos, estoy ansiosa x escucharte, tu mirada tan sincera, y tu voz, es maravillosa.

Gracias Sergio por tus consejos me siento valorada y que no caiga el animo ❤️❤️

Gracias querido amigo Sergio Melchor, un abrazo grande de bendiciones 😇 tu forma de hablar tu voz y presencia trasmité mucha paz 🕊 bendiciones

Sergio eres el ángel que Dios ha puesto en mi camino, cada palabra da donde es, estoy en una depresión muy fuerte y me siento demasiado solo.,pero cuando veo tus videos me ayudas, Dios te bendiga siempre Sergio

😍muchas gracias Sergio, tus palabras son muy acertadas, pero sobre todo, infundes tanta paz y esperanza 💓 gracias x ser ese amigo, un buen amigo

Amigo Sergio Melchor, DIOS te siga llenando de bendiciones infinitas, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS 🙏🏼❤️🕊️🙋🏻‍♂️

Gracias de corazón por tus palabras y apoyo. DIOS te bendiga siempre Sergio. Gracias un montón.

No sabes cuanto me ayudan tus videos ,aveces soy tan cerrada o no se como explicar mis procesos y cuándo ya no encuentro mas salida corro a ver tus videos y siento paz sobre todo por que te abrazas de Dios

Muchas gracias Sergio, en lo personal he tenido muchos eventos traumáticos que han dejado cicatrices profundas en mi ser, desde la adolescencia empecé a tener esa sensación de despersonalización; una en el que eres solo un observador externo de tu propia vida, donde no crees o no sientes que tu personalidad sea proporcional con lo que ves en el espejo. Todo esto se generó a raíz del bullying tan intenso que sufría en mi colegio, del descuido emocional y sentimental por parte de mis padres, del rechazo absoluto y las burlas de las chicas, y de los complejos corporales que se empezaban a manifestar. Hoy aún tengo secuelas de esos momentos y la verdad es que la situación no ha cambiado mucho, la falta de afecto, cariño y comprensión me han llevado a estados de ansiedad y depresión muy graves; pero sé que incluso entre esas tinieblas hay un rayo de luz esperandome, todos merecemos ser felices.

Muchas gracias Sergio porque siempre le das tranquilidad a mi vida cuando más lo necesito 🥺🙏 llevo tiempo sin saber que es lo que realmente tengo que hacer aquí, sin encontrarle sentido a nada 🥺 Dios te bendiga 🙏

Solo se que te deseo lo mejor del universo, me has salvado tantas veces, cuando el miedo me supera, cuando la ansiedad me dice que ya no puedo y cuando siento que nada vale ni tiene sentido. Me has ayudado a poder llorar sintiendo que alguien entiende lo q pasa en mi mente, que hay algo que aun puedo hacer y que aun puedo arreglar. Mil gracias por ayudar a personas que nos sentimos de esta manera, gracias por existir.

Me lleno de emoción,gracias,gracias,gracia lo comparto con personas que se les va ayudar mucho en estos momentos.Gracias Sergio Melchor.🙏🙏🙏

Te quiero agradecer lo mucho q me das aliento y agradecer día a día lo q tú nos haces sentir 💞

Siempre escucho tus vídeos antes de dormir, realmente me ayudan a querer ser mejor a desahogarme, a sentirme libre, saber que realmente puedo cambiar si me lo propongo, que tal vez pueda estar mal en estos momentos, pero puedo cambiar, puedo ser mejor, tal vez necesitamos un respiro, un abrazo, unas palabras, te agradezco por qué gracias a ti estoy mejorando, estoy sintiéndome libre, realmente gracias por inspirarme a ser mejor cada día.

Gracias por estar y compartir Sergio......

Muchas gracias por tu canal, por tu tiempo, por tu dedicación, por tus mensajes, por todo el valor que nos entregas y deseo de todo corazón que Dios o El universo te de muchísimos años más de vida para que tú mensaje no solamente llegué a millones sino a a cientos de millones que necesitan escucharte y poder sanar por dentro y mejorar su vida emocional y espiritual. Millones de Bendiciones Melchor. Nuevamente Muchas Gracias me ayudas mucho Muchas gracias

Hermosas palabras tienes razón todo pasa por algo, aunque estemos triste o pasemos por alguna decepción un día todo pasará y llegará la paz a nuestras vidas y con ayuda de Dios todo pasará gracias Sergio bendiciones 🙏

Gracias Sergio!!! No podía entender lo que me pasaba , y pensaba que era a la única que le sucedía esas cosas. Tengo ansiedad, miedo frustración , dolor. Mi marido me engañaba , humillaba. mi hermano murió, mi hermana del Corazón murió. Llegó un momento en que me pregunté para que sigo aquí. Me siento vacía, me volví fría . Como si no tuviera sentimiento. Y yo nunca fui así. Yo era dulce , cariñosa, muy amorosa . Sólo quiero que se me pase y volver a ser yo de nuevo. Mil gracias 🙏

Te extrañe tanto Sergio Melchor, tus palabras siempre hacen clic en mi alma, solo luz de amor para un ser tan especial

Éste video me resultó muy ilustrativo de tal forma que me permitió ver claramente lo que me sucede y dijiste que todo pasa y es cierto, lo que para mí se mantiene muy latente y de gran valor espiritual y emocional son tus planteamientos siendo puntuales y con una carga emocional que me mueven y me permiten sentirme bien aún en momentos difíciles definivamente gracias por estar allí y Dios bendiga tu vida y la de todos los seres existentes. ..

Tiene toda la razón, y gracias a usted Sergio he podido superar muchas cosas y dejar mucho dolor y muchas penas atrás... Bendito sea el día que encontré su canal, muchas gracias por ser tan genial🥰 Bendiciones y éxito para su vida

Gracias por estos consejos, vivo triste por estar enamorado de una persona a la cual no le intereso, pero los consejos de Sergio me han ayudado poco a poco a superarlo, gracias

Gracias por la ayuda que brindas. Eres realmente fantástico. Gran ayudador de la vida. Con tu cacito de arena, nos alejas de la oscuridad y nos haces reavivar la luz que tenemos en el corazón, el bien siempre gana. Gracias hombre de Dios. Bendiciones

Como todas las noches que te escucho (desde hace 4 años en que quedé sola y te descubrí), te digo: GRACIAS, por tanto! Te mando un abrazo, desde Buenos Aires, Argentina 🇦🇷 y que DIOS te siga Bendiciendo, para Bendecir a Otros! 🙏🙌❤️

Hace exactamente un año se me fue mi abuelo. Sentí una sensación horrible. Desde ese entonces que me siento desconectada de mi, de las personas y del mundo. He buscado por internet, RU-vid y demás. Soy de Argentina pero vivo en Portugal y extraño mucho mi país. Tengo a mi familia y amigos. Espero un día volver mismo que sea poco tiempo. Siento que es la llave para mi problema. Agradezco la existencia de este maravilloso canal.

Hace algún tiempo, un video tuyo me salvo la vida. Sigue así por favor, ayudando a los que en algun momento de su vida crean que no vale la pena seguir adelante. Un abrazo amigo

Simplemente: "MARAVILLOSO".

Mi ángel bello. Qué bueno escucharte!!! Me hace comprender cosas que me pasan y ahora se que es trastorno de despersonalización. Tal cual, así me siento. Gracias por brindarme la forma posible de salir de esta sensación adversa. Gracias. Dios te bendiga!!! 💕

Hola Sergio así es a todos nos pasa, es difícil superar algo así y tenemos que poner de nuestra parte para salir adelante y empezar de nuevo con nuestras vidas, gracias por tus consejos, te envió un abrazo saludos y bendiciones 😘🙏❤🌹

Tu me salvaste yo no estaría aquí en este mundo sin ti, gracias.❤‍🩹

Gracias necesitaba escuchar esas palabras . Me he sentido así últimamente y no entendía el por qué ni que era lo que me pasaba sus videos siempre me aparecen en el momento justo y es como si me describiera del cómo me siento gracias muchas gracias sus videos me ayudan un montón a saber que no estoy sola y que no soy la única en sentirme así un fuerte abrazo y gracias ❤️

Amén Gracias mi querido Sergio Melchor que Dios te siga llenando de sabiduría y nos sigas ayudando con estas terapias muy importantes para nuestra salud física mental y espiritual ❤️🤗

Sergio estoy en la etapa de aceptación y también recordar que uno debe ser agradecido por las cosas buenas y por las malas por la enseñanza que nos deja te envío un abrazo fraternal gracias por escucharme 😄

:') excelente regalo me dará este canal, justamente tocando un tema que hace tiempo nesesito

Me has sacado muchas lágrimas 😢 muchas gracias 🙏🫂

Sergio, desde hace 5 años desde que ayudaste a un adolescente de prepa aquí estás ayudándome a seguir adelante muchas gracias por todo tu trabajo

Nunca pensé estar en este episodio de mi vida, de sentirse solo, no creía en estas cosas hasta que las he experimentado La gente que juzga estas cosas solo gastan saliva, no tienen idea de lo que se siente y ni lo entenderán probablemente Ahora valoro el autoestima y la energía, cosas buenas, la alegría que tenía antes y quiero volver a brillar Es tremenda mente feo y no se lo deseo a nadie, el sentir que tenes muchas cosas, muchas bendiciones, y sentir que no las mereces o que nada tiene sentido. El vacío de ver todo gris, de estar solo y muchas cosas más. Y sentir que te juzgarán los demás al contárselo y pensar que solo tu experimentas eso.se siente como que nadie está contigo y día a día es un ciclo que se siente que no terminará. Dios ayúdame quiero ser feliz otra vez y disfrutar de lo que se tiene ya de las personas que se tiene Quiero volver a estar vivo, volver a vivir el presente

Aquí como siempre. A la espera de tus excelentes consejos. Dios te siga bendiciendo. Un saludo muy especial desde Colombia. Tqm. Sé q me ayudar. Gracias Sergio

Las gracias totales por existir🙏, eres una persona maravillosa que al oír tus audios me revitaliza el alma. Descubrí hace poco su felonia de la persona que amé tanto en mis últimos 4 años de vida, sentí morir... No sé cómo llegué a tus vídeos motivadores, eres un ángel de Dios🙏 Hay momentos que aún me duele y otras veces siento que estoy soltando, justo ayer los vi juntos y tuve un día tan fatal y tan gris😢 Entiendo que todo inicio tiene un fin, pero no así 😢😥😓Pido a Dios que fortalezca mi corazón y agradezco tus palabras en cada vídeo. Sigue ayudándonos a todos que pasamos lo más difícil y lo más doloroso del amor. Muchas gracias x cada palabra tuya. 🙏💌🙏🙏

Tu voz, tu manera de hablar y la música de fondo pero sobre todo lo que dices... Es tan acertado!!!, Me encanta escucharte!

Ya encontré el nombre a mis emociones.... Transtorno de despersonalización!!!! Pero voy a lograr volver a mi ❤️

Gracias, por tan valiosa explicación, creí que me estaba volviendo loca 😭 me pasó hace más de un año, me sentí así como por doce días, lloré a más no poder, pedí ayuda con oración. Pero veo que tiene una explicación, yo estaba pasando el peor momento de mi vida, recién me diagnisticaban disautonomia, mis níveles de ansiedad eran demasiados, estrés y todo eso que nos hace daño 😭 Busquemos ayuda

Gracias x ser tu Sergio mi guía en estos momentos difíciles te amo

Gracias Sergio!! Abrazo de luz, Dios te bendiga

Hay dos opciones: hacer de la soledad una ventaja o dejarse deprimir junto con la soledad. Yo me quedé solo porque mi mamá murió. Ahora que llego de la escuela, del trabajo ya no hay nadie preguntándome cómo me fue o si ya comí. Llegue al punto de deprimirme y sentir que mi estudio ya no servía Para nada porque me iba a quedar solo y jamás iba a ser feliz. Trate de salir adelante pero no podía hasta que me acerqué a una iglesia. Dios le dio esa tranquilidad a mi vida. Ahora me doy cuenta de que todo está en mi mente, sentirme solo no me llevará a nada. Tengo que sobresalir y demostrar que puedo.

A TRAVÉS DE ESTE CANAL Y DIOS TENGO FE EN TODO Y SIGO PARA ADELANTE Y DE VERDAD GRACIAS POR TODAS LAS PALABRAS QUE SOLTAS Y AMO ESTE CANAL CON TODA MI ALMA ❤️❤️

Gracias Sergio por tu animo

Te tienes que sentir muy bien ayudando a tanta gente Sergio. Personalmente me estás ayudando mucho a llevar mi divorcio y la separación que estoy llevando con mis hijos. MIL GRACIAS AMIGO!! UN ABRAZO GRANDE.

Yo llevo años sintiéndome así 😢 sólo que es por periodos de tiempo que me pasa eso, sé que necesito ayuda, pero aún no me he acercado a nadie, sé que algún día soltaré todo esto, pero siento que aún no es el momento. Un abrazote para ti también Sergio, en dónde quiera que estés, tus vídeos son oro puro 🌹

Estoy desconectada del ruido del mundo,me he apartado de todo y de todos,no me llena nada,llevo mis auriculares para apartarme de todo,llevo una coraza puesta,no me fio ni de mi sombra,estoy asustada y le he pedido cuentas a Dios,me siento debil,me siento rota,a veces sin ganas de luchar,pero aqui estoy escuchando tus palabras,que ahora mismo me ayudan a descubrir a Dios de nuevo,estoy como haciendo las paces con el,poco a poco,se que la coraza que tengo me hace no ver las cosas bellas que Dios me tiene preparadas,estoy como de luto,parezco un alma en pena,y no me gusta estar asi,reza mucho por mi me hace falta,mis oraciones ya las tienes,shalom

GRACIASSS!!!!!!! Queee lindooo escucharteee!!!! Ojalá esto pase prontooo!!!!! GRACIASSS Bendiciones!!!!!!

Gracias, me hace tanto bien escucharte....un abrazo grande!!!!

Tengo 17 años, la verdad es que siento que tengo graves problemas mentales, pero no tengo con quién hablarlo, me han decepcionado mucho, me he llegado a sentir abandonada, y suelo arrepentirme por haber dejado que ciertas personas abusaran de mi confianza y me hicieran sentir miserable, tengo ciertos traumas de la infancia que aún me atormentan,a los 8 años intenté ahorcarme mientras me miraba al espejo pero me detuve porque en el fondo sabía que no quería morir si no escapar del dolor y ser escuchada, los pensamientos suicidas han Sido parte de mi, he llegado a arrepentirme por no haberme suicidado me digo que eso hubiera Sido mejor y le he pedido tanto perdón a dios, por haberlo hecho y pensar de esa manera, aunque me ría, no quiere decir que sea feliz, aunque esté en el momento siento que no lo disfruto,y me siento mal porque siento que solo existo que solo sobrevivo en vez de vivir, siempre he pensado que necesito ayuda profesional, pero no tengo idea de cómo dar el primer paso, cada día me siento más sola y triste,lo único que se hacer es buscar videos de motivación y hablar de mis problemas con Dios en mi mente,no tengo amigos ni primos para distraerme o hablar de mis problemas, y cuando lo he intentado, no me prestan la atención que espero tener ni mucho menos me dan el apoyo que me gustaría tener, siento que no valgo nada y que doy vergüenza, siento que no soy nadie ni mucho menos podré hacer realidad mis sueños,le he agarrado un miedo a las personas, al mundo entero, siento que no puedo confiar ni creer en nadie, la verdad es que no sé cómo salir de esta agonía, sinceramente me siento, nadie y odio sentirme así pero no sé cómo evitarlo, a veces siento que merezco todo el sufrimiento, no se que hacer con mi vacía vida.

💜💯🙏Así como todo pasa, también las cosas buenas nunca dejan de llegar, amén🙌

Que Diosito te bendiga enormemente, no sabes como tus palabras alimentan el alma, y motivan.

Tus palabras son bálsamo para mí vida. Gracias por tanta sabiduría y por saber llegar a lo más profundo de mi ser. Gracias por amar tanto a Dios, El tenlo por seguro se siente muy orgulloso de tí como instrumento de amor en el viaje a la vida. Miles de bendiciones.

Hola, tuve un novio 23 años mayor que yo y hace dos meses me enteré que me estuvo siendo infiel en varias ocasiones. Yo veía toda mi vida hecha con el, tenía muchos sueños e ilusiones, me hice dependiente de el sin darme cuenta y ahora me ha costado trabajo armar mi vida de nuevo porque tengo miedo de confiar y todo me recuerda a el, nunca le hice caso a mi intuición pensaba que algo estaba mal pero me dejé manipular. A pesar de todo eso sigo aquí haciendo lo posible por estar bien de nuevo.

Me pasa casi todos los días, es inexplicable...triste, nada me motiva, no se que hacer con mi vida🥺🙏

Gracias por tus palabras, siempre están cargadas de mucha sabiduría y cada vez que las escucho siento que me llegan al alma, definitivamente Dios te dio una misión para ayudar con tus palabras. De nuevo mil gracias

Querido Sergio, hace casi tres años te escucho, al descubrir que estuve casi veinte años viviendo con un psicópata y me sentía perdida y desvastada, vos me ayudaste a mantenerme en pié, lloré y caí pero tus palabras me ayudaron cada noche en las que te escuchaba y aún hoy después de tanto sufrimiento, depresión, ansiedad y el horrible trauma del estrés postraumático, te sigo escuchando y me ayudas mucho, me das mucha paz, Dios te bendiga, gracias porque Dios me hizo conocerte, se que me seguirás ayudando a valorarme, a tener la fortaleza para ya no hundirme más en la tristeza de haber vivido un trauma del cual todavía me cuesta salir, gracias, gracias, gracias

Actualmente tengo 17 años y aveces me pregunto.por que no tengo problemas normales de adolescentes como la tarea que ropa usare si le gusto a alguien que subo a redes o ese tipo de cosas y no preocuparme por mi ansiedad si tengo un transtorno o no. Desde hace tiempo me e sentido tan mal lo que unico que hago es estar todo el tiempo dentro de mi teléfono por que no tengo nada interesante que hacer ni con quién estar y eso solo me hace sentir como alguien inutil eh intentado hacer cambios en mi vida.oero siempre siento que vuelvo al mismo lugar a la nada simplemente existo sin motivación alguna, creo sentir que me siento asi debido a traumas que ni siquiera logro recordar no lose xd Con mi familia no es que me sienta muy comodo es decir nose se que son law personas con las que deberia contar con todo y ese tipo de cosas pero no me siento comodo con ellos por que me han hecho sentir horrible varias ocasiones y aun asi siento que los decepcione que yo soy el malo en esto no me siento escuchado por eso no tengo confianza de contarles como me siento pero aun asi deberia estar para ellos no? Mi padre tiene tiempo que falleció y nose por que no logro extrañarlo es decir era mi padre despues de todo pero creo que nunca tuve una buena relación con el siempre le llegue a tener cierto miedo y se que cualquiera le tendria miedo por algo malo que hiciste pero mi papa solia ser muy enojon con todo per aun asi hubo momentos buenos con el que siempre recuerdo pero creo los momentos malos me dejaron mas traumas y nose me siento tan confundido por esa parte es algo que nadie comprende nose. Aun asi espero salir adelante me lo prometi y espero cumplirlo y espero que no pasen por una situación similar la verdad se siente muy feo sentirte de esta manera.😿

Hace algunos años tuve una relación con un muchacho que me generó cierto daño emocional, yo le terminé para lograr estar tranquila ya que era consciente de que me estaba lastimando y no me estaba aportando seguridad, no obstante, luego de haberlo hecho comencé a sentir una tristeza enorme y mi autoestima empezó a bajar, porque en ese momento creía que lo quería pero más que amor era una ilusión que yo misma había creado. Posterior a esto, fui empezando a sentirme mal conmigo misma, me sentía fea, inútil, débil, etc.. empecé a decirme que no me sentía bien y eso cada vez se empezaba a notar, adelgace algunos kilos, y me sentía así tal y como lo describe Sergio en el vídeo, desconectada del mundo y de la realidad, más sin embargo había algo en mi que me decía que tenía que estar bien y eso hacía que yo misma tratará de salir de ese estado, esa voz fue Dios que siempre me escuchó en cada oración, y no hablo de religión, y este tampoco es el tema principal, pero si puedo decir que gracias a la oración, a la meditación, a personas que me apoyaron logré superar ese estado. Por lo tanto quien está leyendo este comentario y se siente así quiero decirle que aunque parezca que no tiene salida realmente si la tiene, pero hay algo importante y es que uno mismo tiene que ayudarse, ya que la mentalidad y la voluntad permiten que uno logré afrontar todo un poco más fácil, aceptarse así mismo como es, perdonar, perdonarse y agradecer por ser y estar. Existen muchas meditaciones que permiten reencontrarse con uno mismo y estar en paz. Otra recomendación es desahogarse, ya sea al frente del espejo, escribir, gritar, contárselo a alguien aunque es muy poco posible que lo comprenda, pero hacerlo de cualquier manera, ya que reprimimos lo que sentimos es una de las razones principales por las cuales comenzamos a sentirnos así. En ese momento no había un vídeo como este que describiera tal y como me sentía y me hubiese gustado que hubiera salido en ese momento, pero me alegra que alguien lo haya hecho así que espero que a muchas personas les sirva, lo apliquen y sobre todo entiendan que somos seres humanos y no somos perfectos, cada persona tiene un proceso totalmente diferente, lo importante es aprender y crecer. Ánimo, repitanse cada día que son los mejores y que todo lo pueden

Buenas Noches Sergio, Placer inmenso escucharte ,Gracias!!!

Ideal la temática abordada, imprimen esperanza y claridad ellas levantan y brindan mucha confianza máxime cuando hay situaciones que se dilatan. Eres portador de fe, alegria hacia quienes buscamos apoyo y comprensión recibir estas palabras nos aparta de la desolación en la que nos sumergimos. Orientada y muy valiosa guia, la que nos llena de serenidad. Gracias gracias Dios te acompañe.

Yo me siento desconectada, he estado con psiquiatra, psicología, medicina y nada, dicen que una se inventa esta soledad, tristeza, ansiedad, depresión es horrible que Dios nos ayude amén

Siempre e sentido eso e tenido hasta problemas con mi pareja 😞por esto piensa k no le pongo suficiente atención pero se k el no entenderá lo k me pasa Muchas gracias !!!!!!❤️

No sé por qué pero cada que entro a RU-vid siempre aciertas con el mejor consejo para motivarme y cómo me siento en ese momento

Gracias bellísimo mensajes si que estoy pasando unos de los peores momentos difíciles acabo de perder a mi madre su partida me dejó un enorme dolor pero si enorme consuelo de saber que no sufre más que está al lado de Dios y estoy muy en paz de a poco voy resignando me en que donde está está en un mejor lugar voy a salir adelante junto a Dios va a ser así. Nada un abrazo Querido Amigo desde Argentina acá unrecibo ese abrazo que hoy más que nunca lo necesito Bendiciones Sergio Melchor

Si hubiese tenido el valor de quitarme la vida....hacen años lo hubiera hecho....😢

Gracias por ayudarnos. Dios lo bendiga

Sergio, encontré este vídeo de casualidad , y de nuevo le doy gracias a Dios ,por permitirme escucharte, Porque le das aliento a mi vida ,no sabes cómo me han ayudado tus consejos ,me he sentido muy adolorida por cosas del pasado que marcaron mi corazón , y te pido por favor que me ayudes en oración ,así como yo desde hoy le pediré a mi Dios que siempre estés ahí , para recibír de ti ese abrazo fuerte y esos consejos que nos reconfortan, mi Dios te bendiga grandemente

Gracias por este video!!!dios te bendiga enormemente🙌

Hola Sergio bendito Dios hoy ya me siento mejor, pero me encanta escucharte siempre saco algo bueno de tus vídeos, bendiciones 🙏

Muchas gracias Sergio

Gracias Sergio, por este video. Era lo que necesitaba!!

Gracias sergio. Dios te bendiga

Gracias, lo necesitaba❤

Gracias por tan bellos mensajes!

Gracias por tanto❤❤❤😪

Dios te ayude siempre, Sergio por toda tu ayuda ...no sabes la paz interior q me da escuchar tus reflexiones, soy una persona imperfecta por sus errores que he cometido y me siento todo el tiempo culpable, pero tus reflexiones me ayudan muchisimo y ahora solo quiero ser una nueva persona ...