Avoir un Somnambulisme Extrême : ÇA FAIT QUOI ?! 

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Une nuit chez des amis de mes parents en Creuse, j'ai fait une crise de somnambulisme. C'était une maison avec deux étages en plus du rez-de-chaussée. Il y avait plusieurs familles qui dormaient dans plusieurs chambres, et nous on dormait dans la chambre de gauche du 2e étage. Je me suis levé en pleine nuit et je me suis réveillé dans le fauteuil du salon au rdc. Ce qui veut dire que étant donné que je dormais contre le mur, j'ai enjambé toute ma famille, j'ai descendu les escaliers, j'ai enjambé une autre famille, et j'ai redescendu un escalier pour me mettre dans le fauteuil du salon. Avec environ 15 marches par escalier j'ai donc failli mourir 30 fois sans que personne ne s'en aperçoive, j'avais 11 ans

J'ai un ami qui est sujet au somnabulisme simple, il parle dans son sommeil, sauf que lui, il te répond et tu peux tenir une discution avec lui pendant quelque minutes sans te rendre compte qu'en fait, il dort 🤣 Le seul problème à ça, c'est que lui, si tu lui demande son code de carte bleu, bah il te le dis... il n'arrive pas à mentir dans cette état, ça peux poser problèmes x)

Quand j'étais petite je faisais régulièrement des crises légères de somnambulisme. Et puis ça s'est vraiment raréfié (comme pour la plupart des gens) en grandissant. Sauf il y a quelques années où à environ 30 ans j'ai fait une crise grave, isolée heureusement, pendant laquelle j'ai arraché une porte d'armoire bien trop lourde pour moi (j'ai eu toutes les peines du monde à la remettre, je ne sais pas d'où m'est venue cette force) que j'ai fini par me prendre sur le nez vu le sang qu'il y avait sur mon visage, mon nez et mon pyjama. Je me suis réveillée le lendemain matin sans aucun souvenir, sur le plancher du salon (l'armoire était dans la chambre), et sans comprendre ce qu'il s'était passé. J'ai même cru un moment que quelqu'un m'avait agressée pendant mon sommeil mais non, l'appart était fermé à double tour de l'intérieur, c'était bien moi toute seule qui avais fait ce bazard. Très très flippant !

Hello Chris, je te suis depuis tes débuts et j'adore ton format "CA FAIT QUOI?". Si ça t'intéresse, je trouve qu'il y a une vraie méconnaissance d'une maladie et ça serait trop bien si tu pouvais y consacrer un épisode : le diabète (type 1, 2, causes, complications, soins, théories, etc...). Merci pour ton super contenu ! :)

J'ai une grosse tendance à parler à haute voix en plein sommeil, j'ai des ex qui m'ont fait passer des interrogatoires comme ça ... Il m'arrive aussi de dormir les yeux ouverts, ma première fois j'étais dans mon landau j'ai fait flipper ma mère puisque j'avais les yeux ouverts, que j'étais inerte (normal je dormais) et que je ne lui répondais pas. Je crois avoir une petite tendance au somnambulisme typiquement française, je me lève la nuit pour manger du fromage et je ne me souviens pas le lendemain, beaucoup de gens m'ont vu faire et je n'en ai aucun souvenirs mais peut être que je suis simplement mal réveillé et que j'oublie après.

Pour ma part, j'ai été à l'internat avec un mec somnambule qui ne savait pas qu'il faisait ces "crises", il ne nous croyait même pas quand on lui en a parlé. Jusqu'au jour ou on l'a réveillé dans le couloir de notre chambre, il a pas compris ce qu'il faisait là, et a enfin compris qu'on se foutait pas de lui. Du coup il n'arrivait plus a dormir, de peur de se jeter par la fenêtre ou autre chose peu réjouissante...

Depuis mon plus jeune âge je suis somnambule (même si ça s’est beaucoup calmé depuis que je suis adulte) je n’ai été, et heureusement, somnambule que dans des endroits que je connaissais très bien. Je n’ai jamais été somnambule chez des amis ou de la famille éloignée. Donc ça veut dire que je connaissais parfaitement les lieux. J’ai très souvent emprunté des escaliers, et même une fois je me suis mise à « ranger » les papiers administratifs de mes parents. Mais le plus souvent, j’allais dans une pièce de la maison de mes parents et je me mettais à hurler que je voulais aller aux toilettes. Heureusement, ma mère qui est infirmière en psychiatrie, a toujours su comment gérer mes crises, ça ne lui faisait pas du tout peur. Moi par contre, quand elle me les racontait, j’avais une sensation de crainte, de peur et de dégoût de moi-même. Parce que je me sentais bizarre et creepy as fuck !! Mais pas autant qu’une fille que j’ai rencontré qui m’a avoué qu’elle faisait justement du somnambulisme extrême à prendre des lames et à se couper, elle se baladait chez elle avec des couteaux de cuisine dans le plus grand des calmes. Bref on est loin de mes crises de pipi 😂 Aujourd’hui ce sont plus des petites actions que je fais, comme allumer une lampe, déplacer des objets, mais techniquement je ne bouge plus vraiment du lit. Ça fait marrer mon copain qui dit que c’est du paranormal et que mon côté de la chambre est hanté 🥲🥲

Mon histoire est assez drôle. Quand j'étais petite j'ai habité à Tahiti et j'étais somnambule. Une nuit, je me lève et sors de la maison. Ma mère m'a vu et comme "on ne réveille pas un somnambule" elle m'a suivi au cas où. Je suis sortie et me suis mise à tourner autour de ma maison dans mon jardin. Et là ma mère a halluciné quand elle a vu notre voisin aussi jeune que moi sortir de chez lui et venir faire des tours avec moi. Et comme nous étions à Tahiti, il fait chaud, celui ci dormait tout nu. Donc ma mère a vu en plein milieu de la nuit 2 enfants de 4-5ans faire des tours de jardin en dormant😂 Après ça on a enlevé le grillage entre nos 2 maisons au cas où ça se reproduise puisque c'était dangereux (il a traversé la route pour venir)

Je pensais pas que ça allait m'arriver mais il y a un peu plus d'un mois, j'ai eu une crise de somnambulisme pour la première fois. Malheureusement pour moi on peut la catégoriser d’extrême puisque je me suis défenestré du 1er étage. Je me suis réveillé dans la chambre de ma mère située au rez-de-chaussé couvert de sang. On m'a emmené le lendemain matin à l’hôpital et résultat : Entorse du genou, lésion d'un des ligaments du pied, traumatisme crânien ( pneumocéphalie ), l'arcade sourcilière ouvertes, le nez cassé, des os du visage cassés et des hématomes qui m’empêchaient d'ouvrir l’œil. Je pense avoir fais une crise de somnambulisme puisqu'il y a des flaques de sang sous ma fenêtre et dans ma rue ainsi que sur mon paillasson. Je peux donc vous confirmer que l'on ne ressent pas la douleurs et que l'on retourne se coucher comme l'a fait notre ami Gustave. Je vous avoue que lorsque l'on m'a réveillé, je comprenais pas bien pourquoi et je voulais qu'on me laisse me rendormir comme tous les gens de mon age puisque bien entendu j'ai toujours aucun souvenir ! (҂◡_◡)

Après une vidéo sur le burn-out, pourquoi pas une version sur la dépression ? Ce serait intéressant je trouve et complémentaire. 😃

Quand j'étais petite (vers l'âge de 3 ans...), mes parents ont réalisé que je faisais des crises de somnambulisme régulièrement. Ils me retrouvaient le matin endormie à leurs pieds, sur leur lit... Une fois, ma mère m'a retrouvée "bizarre" en pleine nuit, debout, les yeux ouverts, dans le couloir (je devais être sur le trajet pour aller me coucher au pied de leur lit, une fois de plus). Elle a paniqué me voyant sans réaction et, ne comprenant pas ce que j'avais, m'a secouée de peur, en criant mon prénom. Je suis tombée à la renverse, en état de choc. Elle en a parlé au médecin. Je ne sais pas ce qu'il a fait, les crises se sont arrêtées. Aujourd'hui j'ai 37 ans. Je vis seule et... L'année dernière j'étais en formation professionnelle: je passais un diplôme de 3 ans sur 11 mois. Autant dire que mes nuits étaient courtes, mon sommeil dézingué, un état de fatigue incroyable et à l'approche des examens, un état de stress amplifié. Un matin, je me réveille épuisée et découvre avec stupeur que: des lumières sont allumées chez moi, ma bouteille d'eau n'était plus à côté de mon lit, des objets avaient été déplacés. Sur le coup j'ai eu peur, persuadée que quelqu'un était rentré chez moi pendant mon sommeil (mais impossible: mon fauteuil roulant électrique bloquant ma porte d'entrée pour sa charge était toujours branché!). En allant dans le salon pour me préparer, je réalise que mon PC est ouvert, allumé et sur la page de mon dossier d'activité à rendre et à présenter pour mon examen. Je réalise aussi, en me préparant, que je retrouve mes objets a des endroits tout à fait logique pour moi, dans mes habitudes: la bouteille d'eau, remplie, sur le lavabo de la salle de bain par exemple. J'ai aussi visiblement mangé pendant mon sommeil. J'ai eu peur de refaire des crises régulièrement et de plus en plus à l'approche des examens. Aussi j'ai remis en place des horaires de couché identiques chaque soir, des nuitées de 8h minimum systématiquement et encore plus de méditation de pleine conscience avant de m'endormir. Mon chien et mon chat ne m'ont jamais confié m'avoir vu me relever depuis cette dernière crise! ^^ Ouf! Parce que c'est vraiment déstabilisant et surtout… Epuisant!

Perso mon somnambulisme n'a été que jusqu'à la deuxième catégorie décrites ici (hard) (jamais été diagnostiquée par un pro, juste par mes parents). J'ai eu une grosse période, la ça s'est calmé (qui sait je le suis peut être encore 😭😂). Mais voici quelques pépites (+ un truc (ou deux) flippant) : Deux fois, ma mère m'avait surprise dans le salon et la cuisine, prête à pisser au sol, mais heureusement m'a dirigée à temps vers les toilettes (j'étais littéralement en train de me déshabiller lol) Une fois petite j'étais descendue jusqu'à la chambre de mes parents et je suis restée plantée au pied de leur chambre. Mon père disait de retourner me coucher mais je bougeais pas et disait rien. Quand ma mère me l'a dit par contre, je l'ai ecouté et je suis retournée dormir (wtf) On m'a aussi surprise, assise dans mon lit sans réaction à parler et évidemment je me souvenais de rien 😂 Les deux faits flippants : J'ai mis un couteau au pied du lit de mes parents. Mais genre dans le lit à leur pieds, et le couteau genre a viande 💀 je m'en rappelle tjs pas, qu'est ce qu'il m'est passé par la tête 😭 ils l'ont découverts à leur réveil Le deuxième était bizarre, je pense pas que ce soit du somnambulisme d'ailleurs, car je m'en rappelle J'étais dans le lit de mes parents a regarder la télé avec ma mère et je m'étais endormie. Mon père qui voulait se coucher me réveille et me dit de monter dans ma chambre. Et là je sais pas pourquoi, je dit non. Et je répète ça a chaque fois qu'il me demande de monter, et je continue alors qu'il commence à s'énerver, vraiment beaucoup. Mais c'était étrange car d'habitude, JAMAIS je n'aurais tenu tête comme ça. La c'était comme si j'avais été contrôlée, j'arrivais pas à dire autre chose que non - et je voulais dire "oui, j'y vais", mais c'est comme si une force m'en avait empêché ! Au final voyant que mon père s'énervait, ma mère a dit "attend, elle fait une crise de somnambulisme la" (car pareil, yeux vitreux et regard dans le vide, actions bizarre). La je suis montée en haut et le lendemain (cette fois, pour la première fois, je m'en rappelais) j'ai dit que je ne me souvenais de rien car on ne m'aurait pas crue. C'était flippant 💀 Je ne compte pas toutes les fois où j'ai parlé dans mon sommeil aussi 😭

Bonjour, j'ai déjà fais des crise de somnambulisme depuis très jeune jusqu'à même me réveiller seule debout en plein milieu d'une pièce. Cela dit en + du somnambulisme ou je n'avais pas du tout de souvenirs il m'arrivais assez souvent et encore aujourd'hui de "vivre mes rêves". C'est à dire en dormant je rêve que je suis en cours et je peux me redresser, prendre un stylo et écrire sur mon oreiller en ayant conscience de ce que je fais mais en restant bloqué dans mon rêve sans pouvoir me réveiller. Pendant ce rêve je peux voir tout autour de moi par exemple la salle de classe, le tableau avec les élèves mais pas ma chambres ou quoi. Un phénomène très étrange qui fait rigoler mes proches et moi même.

Je sais pas vous mais je kiff cette chaîne ❤

Je n'ai jamais trop été sujette au somnambulisme mais cet été alors que je faisais un travail en usine, donc très répétitif, j'ai commencé la nuit à rêver de mon travail, de mes gestes etc... J'habite seule donc je n'ai personne pour confirmer des crises de somnambulisme mais un matin, je me suis réveillée et j'ai trouvé ma couette, posée bien à plat sur mon bureau. Je travaillais avec des grandes planches de papiers à l'usine, j'avais justement rêvé de ce geste dans la nuit alors j'ai rapidement fait le lien. Il se trouve que ce n'est pas la seule fois où c'est arrivé dans l'été mais les crises se sont calmées et se sont totalement arrêtées quand j'ai quitté l'usine !

Quand j’étais petite c’était ma phobie total le somnambulisme 😳 au final j’en ai jamais fait mais ça m’a valu des énormes insomnies pendant des années! Du genre m’endormir à 6h du mat pour aller à l’école à 8h quoi

Salut ! Je souffre d'une parasomnie peu connu : le syndrome de la tête qui explose. Ça pourrait être intéressant pour une vidéo. 🥲Ce syndrome survient dans la phase d'endormissement et provoque des hallucinations auditives et visuelles : bruits de claquement dans le cerveau, coups de feu, feux d'artifice avec flash lumineux ou éclairs.. 🥺 Au début, je me plaignais à la voisine de ses activités trop bruyantes, .. jusqu'à temps qu'elle me dise, une fois, qu'elle était absente depuis 2 jours, ... Enfin bref, c'est vraiment un syndrome qui joue sur le psychologique par privation de sommeil et par l'anticipation des bruits/flashs lumineux qui font sursauté au pire moment .. à l'endormissement. yay

Enfin une vidéo là-dessus.... mon petit frère fait TRES souvent des crises, du soft la majorité du temps, et une fois ça a été violent. Nous dormons dans la même chambre. Et une nuit où je dormais bien tranquilou, il m'a empoigné par le col et a commencé à me secouer dans tous les sens en disant que je lui avais pris son lit ! moi j'étais tétanisée, puis j'ai compris ce qu'il se passait mais ne savait pas trop quoi faire ! du coup je lui hurlais de retourner se coucher ! que non c'était mon lit O mO ma mère, réveillée par mes cris se lève et elle s'est mise à me disputer alors que mon frère me tenait encore fermement par le col. J'ai une nouvelle fois hallucinée. Mon frère s'est soudain calmé puis s'est recouché. et moi jsuis restée cramponnée à mes couvertures, mes yeux tournés vers lui. Il ne l'a plus jamais refais, mais maintenant quand il commence à parler, je suis sur le qui vive direct x)

Une fois je me suis reveillée etje me suis rendue compte que j'avais téléchargé l'application de leader price et fait une liste de course (bien sûr 2 ou 3 articles random), c'était vraiment ma crise de somnambulisme la plus étrange

La plus grosse crise de somnambulisme que j'ai eu était bizarre : en fait je faisais un rêve (plutôt un cauchemar), et ce que je touchais dans la réalité, c'était qqch dans mon rêve, dans mon rêve j'étais enfermé et je criais, en réalité j'étais dans un coin de ma chambre face aux murs, c'est mon père qui m'a réveillé en ouvrant la porte et en allumant la lampe, je me souvient avoir eu une énorme frayeur et panique quand je me suis réveillé.

J'ai été somnambule plusieurs fois (surtout quand j'étais petit), le plus classique c'est d'aller aux toilettes pendant la nuit et de ne pas s'en souvenir, avoir allumé les lumières, ou bien alors se réveiller avec ses lunettes alors qu'on ne les avait pas la veille au soir, ou bien encore se réveiller par terre. Ça m'est aussi arrivé de me réveiller debout, dans le noir, au milieu de ma chambre, du coup je suis un peu perdu et je me demande où je suis. La plus grosse crise de somnambulisme que j'ai eu était bizarre : en fait je faisais un rêve (plutôt un cauchemar), et ce que je touchais dans la réalité, c'était qqch dans mon rêve, dans mon rêve j'étais enfermé et je criais, en réalité j'étais dans un coin de ma chambre face aux murs, c'est mon père qui m'a réveillé en ouvrant la porte et en allumant la lampe, je me souvient avoir eu une énorme frayeur et panique quand je me suis réveillé.

Cette vidéo me parle beaucoup, il m'arrive la nuit de me réveiller en étant assise sur mon lit sans savoir depuis combien de temps j'étais comme ça. Il y a néanmoins 2 expériences qui m'ont particulièrement marquées: tout d'abord, étant militaire, vers le début de ma "carrière", je partageais une chambre avec 3 filles et une nuit, l'une a entendu du bruit venant de mon coin et a allumé la lumière de ma chambre et m'a vue debout sur le bureau (qui était contre le mur donnant sur l’extérieur) en train d'essayer d’ouvrir la fenêtre ( nous étions au 4ème étage...). Étant toujours endormie, elle m'a sommé de retourner me coucher ce à quoi j'aurai répondu "j'allais le faire"😅. Pour la deuxième expérience, nous faisions une exercice dans la nature, je conduisais le camion de l'adjoint du chef de section. La nuit je dors dans la cabine de mon camion (un GBC180, pour ceux qui connaissent il n'y a pas beaucoup de place). Pour ne pas avoir froid la nuit, ni au réveil, on nous conseille de dormir en sous-vêtements dans nos sacs de couchage. Je me suis donc endormie dans ma cabine et me suis réveillée en dehors du camion côté passager, habillée et les chaussures misent... Je me demande encore aujourd'hui comment j'ai fait pour descendre sans tomber etc... Bref, voilà mon expérience, merci d'avoir prit le de temps de lire mon commentaire😁👍

Somnambule maintenant ?! Mais jamais je pourrais dormir sur mes deux oreilles bon sang 😭

Enfin quelqu'un parle de somnambulisme sexuel (ça m'est arrivé qu'une fois sur quelqu'un mais rien de grave et des fois sur moi) et de griffures dans le dos en dormant, je me sentais seule face à ça, mais apparamment non, je me sens un peu mieux j'avoue, enfin bref, merci, est-ce que tu peux faire une vidéo sur les phobies, mais pas les classiques genre arachnophobies par exemple (car on en parle beaucoup mais c'est très bien d'ailleurs), plus des phobies moins communes comme l'hématophobie et autre, merci d'avance.

Les vidéos tellement captivantes ! J’adore :))

Voilà qui n'est pas sans rappelé le médaillon d'Orion. Je viens de terminer le livre que j'ai dévoré et adoré😍 Bravo Chris pour cette œuvre👍👍 et merci de m'avoir fait passer un moment incroyable. A quand une suite...

je propose 2 "ça fait quoi" comme : être épileptique / une journée de gustave

Franchement Chris tu es la seule personne qui rend le savoir passionnants

Oh ça me fait revenir à mes souvenirs de petite fille ! J'avais une dizaine d'années et je suis allée dormir chez une copine . On as regarder des dessins animés dans sa chambre avec son frère jumeau ( et oui , il y avait des enfants avec la télé dans leurs chambre ! ) Ils se sont endormis tout les deux dans sont lit . 20/30 minutes plus tard , le frère se lève ( somnambule ) fait le tour du lit , baisse son pyjama et fait pipi sur sa sœur . Même encore aujourd'hui ça me fait toujours rire !

Merci pour la vidéo ! Hyper interessant 👌🏻. A quand une vidéo sur les apnées du sommeil ?

Super vidéo comme d'hab ! Merci Chris ! :)

Salut, j'ai déjà eu un cas, mais pas de moi... En classe découverte, en CM1 (on était 4 dans la chambre), on était le dernier jour du voyage. On avait un ami qui s'appelle Jesse et qui nous avait prévenu qu'il avait déjà fait des crises de somnenbulisme, mais il en à fait seulement ce jour là. Il était en hauteur au dessus de mon lit, et c'est là qu'il commence à se lever et descendre l'échelle du lit. Il y avait une table sous l'échelle et en l'à touchant, il s'est laissé tombé, c'est là que j'ai foncé pour le rattraper et je l'ai eu. Alors il est resté par terre et a commencé à parler de foot... J'ai déduit qu'il faisait un rêve. On est ensuite allés voir les adultes pour bous aidé et ils ont décidé de le mettre dans un lit bas (pas le mien). Et là il continuait de parler de foot jusqu'à ce qu'il ronfle et arrêta son foot. Juste après il parlait d'une boîte à clous. 5 minutes après, on était là à l'écouter parler jusqu'à ce que le drame arriva : Il disait qu'il allait dans le vestiaire (toujours endormie dans son rêve), et qu'il allais dormir. Quelques secondes après, il disa : "ferme ton bec le coq" puis il s'assoit brusquement en criant : "HEY !! VOLEUR !! REND MOI MA BOÎTE À CLOUS !!" et il se leva d'un coup en prenant la porte et il couru dans les couloirs et fit des allés retour... On a couru pour chercher les surveillants, mais ils étaient descendus (parce qu'on était dans un bâtiment au dernier étage). C'était incroyable, il courait sans s'arrêter alors qu'il était asthmatique... On a finalement réussi à l'arrêter avec l'aide des surveillants et il s'est remis au lit sans se relever. Le matin, je me réveilla, je le regarda et à ce moment précis, il se leva (toujours endormis) et commença à marcher calmement en direction du couloir. J'ai soufflé "et merde..." mais juste après avoir passé la porte, je le vis en train de se faire pousser doucement vers la chambre (pas avec un coup mais on vas dire tirer inversé). C'est là qu'il se réveille et viens la fin de l'histoire. J'ai cru au début qu'il faisait une blague... Au moins il ne s'est pas blessé...

Sur l'ensemble de ma vie il n'y a qu'une seule période où j'ai eu du somnambulisme, c'est lorsque j'ai été en deuil lié au décès de ma grand mère avec qui j'étais très proche. C'était souvent des nuits où je me mettais à raconter n'importe quoi à ma copine, comme à un moment donné une fois où je lui ai dit "Que la banque avait une fonction vraiment incroyable". ^^' Mais le tout sorti sans aucun contexte, juste c'est sorti en pleine nuit comme ça. Bon par contre je ne suis jamais sorti de mon lit lors de ces moments, juste j'ouvrais les yeux (en ayant un regard assez vide selon ma copine, ce qui lui permettait de comprendre que je dormais, en réalité), et je lui parlais de trucs sans aucun sens. Elle me disait "Mais qu'est ce que tu racontes" et je lui répondais un truc tjr aussi wtf, jusqu'à ce que finalement je me réveille pendant le somnambulisme et que je me souvienne de tout ce que j'ai dit, oui oui, vraiment... C'est un peu comme si j'étais entre le sommeil et la réalité et que du coup j'arrivais à me souvenir de mes crises de somnambulisme. ça aura duré quelques mois après le décès de ma grand mère, pourtant je n'étais pas spécifiquement stressé/angoissé, juste j'étais dans le mal moralement quoi. C'était pendant l'été 2021 que j'ai eu ça, depuis que ça s'est arrêté, je n'en ai plus jamais re-eu, et comme dit j'en avais jamais eu avant. Période assez bizarre donc, car j'ai déjà été endeuillé de membres de ma famille (mon père par exemple, en 2017), et ça ne m'avait jamais causé ça.

J'aime beaucoup cette chaîne et surtout quand c'est Gustave le cobaye bon boulot à vous 👍

Chris, perso je trouve ta video genial et quand tu dit trouble hormonaux ca correspond totalement car quand j'etais enceinte j'ai fais des crise de somnambulisme

Une amie à moi m'a raconté que son frère était somnambule et qu'elle avait eu super peur ! Elle était restée en bas avec ses parents, son frère était parti se coucher plus tôt. Elle discutait avec ses parents, d'un seul coup ! Son frère descendit les escaliers fit le tour du rez-de-chaussée (les yeux grands ouverts) sa mère lui demanda ce qu'il fait il ne répondit pas et remonta les escaliers pour aller se recoucher. C'est fou !

Salut Chris ! Super vidéo comme d’habitude!! Petite question: a quand une FAQ sur ta chaîne ? Je pense que ça pourrait être cool ! Bonne continuation !

Une pépite ! Bien joué la team !

Atteinte de pas mal de parasomnies mes nuits sont très actives et j'ai même hésité à mettre une caméra pour pouvoir voir ce que j'ai fait de ma nuit. Brucsisme, somniloquie, sexsomnie, ivresse du sommeil, je suis donc obligée de prévenir les personnes qui partagent mon lit. Maintenant je m'y suis habituée, dans les périodes de stress j'en ai 3 nuits sur 4, vivant en colocation nous avons même eu quelques fous rire sur des conversations insolite que j'ai pu tenir à mes colocs ! En tout cas merci pour la vidéo et force à tous ceux qui ont une deuxième vie quant ils dorment !

j'ai un trouble du sommeil mais ce n'est pas du somnambulisme ni des terreurs nocturnes. Je l'ai découvert récemment avec ma psychologue et ca s'appelle "des hallucinations hypnagogiques". La période hypnagogique est entre l'éveil et l'endormissement. Cela veut dire que lorsque je passe dans cette phase, mes sens se réveillent, et je peux voir, entendre, sentir des choses tout autour de moi. Je voulais partager mon expérience car j'ai mis beaucoup de temps à savoir ce que c'était donc peut-être des gens se reconnaitront.

Salut ! J'aime vraiment vos vidéos et je voulais savoir si vous aviez déjà fait un épisode sur la maladie de Lyme ? C'est une maladie très peu connu mais aussi très intéressante !

On a retrouvé ma petite soeur endormie en boule dans notre jardin une fois, avec la baie vitrée grande ouverte 😅 ce qui nous a le plus surpris c'est que réveillée, elle n'arrivait pas à ouvrir la porte ..

C'est chaud quand même! Je savais ce que c'était le somnambulisme, mais je pensais que sa pouvais débouché a des évènements assez grave! Merci Chris pour la vidéo 😉

Moi j’ai juste envie de dire, Merci à toi d’exister et pour ce contenu toujours aussi incroyable, palpitant, surprenant, enrichissant ! Tu nous permet d’aller nous coucher moins bête et surtout, c’est si bien monter et expliquer… Chacune de tes vidéos est une véritable satisfaction pour moi alors merci beaucoup et bravo pour tout ce travail que toi et ton équipe (surtout Gustave le pauvre 😂) fournissez ! Avec amour 🫶🏼 PS : moi il m’arrive environ 1 fois par mois ou plus rapprocher d’avoir des hallucinations dans mon sommeil. Pas de paralysie du sommeil ! Mais je vois des silhouettes très souvent et je m’en souviens le lendemain parfois! Car quand cela arrive, je suis entre le sommeil et le réveil… si des gens d’ailleurs ici, auraient une explication à cela, je prends! 😊

Le placement de produit en rapport avec la vidéo, une présentation au début et quelques rappels, ça j'aime. C'est pas chaque 5 minutes : UtIlIsEr MoN cOdE pRoMo

J ai appris pleins de choses sur le somnambulisme grace a toi. Je ne savais pas que ce trouble pouvait etre aussi dangereux. Pourrais tu faire un sujet sur l hypnose

J'aime tellement tes contenus ils sont tous originales et en plus j'en fais tt le temps je me réveille et n'insulte ma soeur serieux

Cette vidéo date un peu mais je me sentais concernée par le concept sachant qu'au début de mon enfance, je dormais genre 18h/24h et après ça j'ai commencé à avoir des toutes petites crises de somnambulisme et des troubles du sommeil (insomnies bien casse c*uilles là!) et au fur et à mesure de mon enfance, ça c'est empiré et je lutte de plus en plus pour m'endormir et fait des crises plus accentuées et plus fréquentes jusqu' à atteindre le niveau dit "somnambulisme à risque" et il y a un an, à 12 ans, j'ai descendu l'échelle de mon lit en hauteur puis j'ai ouvert et fermé mes tiroirs assez violemment et suis retournée dans mon lit le temps que ma mère qui avait entendu ça ( et me l'a appris aussi) vienne et me demande pourquoi je m'étais levée, ma réponse: parce que je suis fatiguée. Voilà pour ma crise connue grâce à mes parents la plus chelou. Bises la pouascaille

Enfant ça m est déjà arrivée d aller dormir chez mon cousin et me réveiller le matin avec les poêles,verres et casseroles dans mon lit 😅 Le réveil était assez étrange,j ai essayé de tout reranger sans qu ils ne le remarquent ! 🤣

Intéressant j'adore vraiment tout ce qui tourne autour du sommeil juste une petite précision le syndrome d'apnées obstructives du sommeil n'est pas un oubli de respirer c'est une obstruction des voies respiratoires l'oubli de respirer viens d'un problème du système nerveux c'est donc un autre type d'apnée merci pour ces bonnes vidéos😊

toujours au top !!

Ca m'est arrivé lors de la soirée après le bac dans la maison de vacances d'une amie. Je dormais au milieu des matelas gonflable et apparemment je me suis levé pour dire "j'ai eu mon bac" ça a réveillé tous le monde alors qu'on avaient même pas les résultats. Et je me suis recouché sans rien dire. Enorme malaise le matin au petit-déj et dans mon cas c'était à cause de la tension et d'un énorme manque de sommeil..... 😅

Mince je ne sais pas si j'ai été concerné par ça. Il y a juste une nuit qui m'a vraiment marqué (j'avais un peu moins de 15 ans il me semble), je m'étais réveillé 6 fois dans la même nuit et à chaque fois j'étais à l'envers dans le lit. Les pieds sur l'oreiller XD. Ça ne m'est arrivé que cette fois là et je me suis toujours demandé si je m'étais levé dans mon sommeil, puis recouché dans le mauvais sens ou juste tourné à cause d'un sommeil agité

Incroyable comme toujours

Enfin la vidéo jdepui je l'ai découvert je l'ai attendu 😄

Je ne sais pas pk mais je trouve qu'un sa fait quoi d'avoir l'endométriose avec Gustin serait très intéressant

Quand je prend trop de somnifères il m'arrive d'avoir des crises de somnenbulisme assez hard, par exemples je me met à me griffer à sang ou je poste des messages qui n'ont aucun sans à mes amis ou encore je me met à cacher des lames de cutter... Lames que je cherche toujours à savoir où je les ai foutues :/

La vidéo que j'attendais

Très intéressant !

Me réveiller et m’apercevoir que je suis habillée, talon au pied, mon lunch fait, maquillé et j’avais faite mon sac. Après cette épisode, j’ai mis des sécurité pour les enfants après mes portes. Je me suis aussi déjà promener chez mon acuponcteur. 😂

J'ai encore plus peur du somnambulisme maintenant >< Alors me concernant je ne sais pas si je l'ai déjà été vu que quand j'étais enfant je n'arrivais pas à faire la différence entre le rêve et la réalité...J'ai un sommeil "lourd" d'après des gens qui ont essayé plusieurs fois de me réveiller de diverses manières et je fais minimum un cauchemar par semaine depuis quasiment toujours et de manière très réaliste, à part ça je sais pas... Par contre mon père est souvent somnambule dans des périodes de gros stress. Il se lève pour aller au toilette tout en marmonnant en général, mais des fois il va dans d'autres pièces faire je ne sais quoi puis retourne se coucher. Quand je l'interpelle il ne répond jamais et vu qu'il a un comportement "normal" la plupart du temps c'est pas facile de savoir quand il est réveillé ou pas. C'est uniquement le lendemain en lui en parlant qu'il me dit ne se souvenir de rien. C'est vraiment étrange comme phénomène... J'aurais compris si ç'avait été pendant les phases de sommeil paradoxale car ça aurait pu s'expliquer par un problème de mécanisme pour bloquer le corps pendant le sommeil mais là... J'espère qu'un jour on aura enfin une réponse et un remède; l'hypnose ne fonctionne pas chez tout le monde malheureusement

J en faisais souvent etant jeune, ma mere m ayant recuperé a 4/5ans dans le bac a sable de ma cité a 2/3h du mat, hiver comme éte, en train de faire des circuits pour mes voitures modeles reduits (a 100m de chez moi), ou en train d attendre patiemment sans stress devant la porte du hall (pcq pas assez de force pour la tirer 😅) qu elle vienne me chercher... Elle avait beau fermer les 3 points de la porte, je sortais pas une fenêtre quoi qu il arrive (rez de chaussé) J ai 35ans aujourd'hui et ca a dut s arreter vers mes 10ans, sans aucun traitement 👌

Pendant un voyage scolaire, moi et mes potes étions reparti dans une chambre (on était environ 6). Pendant la nuit, un d'entre eux est debout, en plein milieu de la chambre en train de murmuré des choses incompréhensible. Il a même tenté de sortir de la chambre mais heureusement qu'elle était fermée à clé. Le lendemain on lui raconte ce qui s'est passé mais il n'a aucun souvenir. C'était à la fois drôle et très bizarre et heureusement qu'on avait eu le réflexe de tt fermer parce que c'est encore arrivé la nuit suivante.

Pauvre Gustave il les enchaîne en ce moment 😭

Super vidéo Chris, j’ai une question : avoir fait 2 crises de somnambulisme « motrice » (en se levant) (sinon la plus part du temps je parle juste dans mon sommeil BEAUCOUP MÊME HAHA) fait de nous des personnes somnambules, ou se sont seulement des crises isolées ? Moi j’ai fait deux crises en me levant et tout, et surtout une ou j’ai faillit me noyer car j’étais en vacances sur le bateau de nos amis d’enfance, je suis sortie sur le pont, j’ai glissée et tapée l’ancre qui a tapé contre la chambre du père qui donc s’est réveillée ainsi que quelques autres, et moi j’ai mit plusieurs minutes à me « réveiller » enfin pas totalement mais j’ai eu un éclair de conscience on va dire et j’ai commencé essayer de bouger/nager, mais apparement ça ressemblait à rien 😅 (alors que je nage plutôt bien). Donc j’ai eu une espèce de réaction semi-consciente quand l’eau salée m’a brûlée la gorge jusqu’au fond du ventre (enfin c’est la sensation que j’ai eu) Mon amie d’enfance, Élise a fini par plonger dans le port ne me voyant pas remonter. Ensuite elle m’a guidée jusqu’à l’échelle j’étais dans un état très bizarre, j’avais la sensation de dormir mais j’avais une telle douleur de la gorge au ventre et dans les trous de nez et les yeux…. Enfin bref là où je me suis vraiment réveillée c’est dans la douche du port quand Elise m’a douchée et réveillée doucement et j’ai seulement à ce moment là tous les frissons de peurs qui sont arrivées et la douleur de brûlure encore plus forte…. Je pouvais plus parler et tout…. La deuxième était plus « légère » si j’ose dire puisque j’étais chez moi… Si ça intéresse j’ai pas mal d’autre histoire de somnambulisme avec ma petite sœur car elle, en fait beaucoup depuis qu’elle a 2ans (moyenne de 1/2 par semaine) aujourd’hui elle a 11ans. Elle se lève, parle (on dirait vraiment une autre langue car on repère une certaine répétition des sons et des espaces entre chaque mots 😂), Le plus flippant ça été quand elle avait sa poupée de grande taille (je sait pas si vous voyez de quoi je parle) ben quand elle avait 4/5ans et qu’elle se levait elle la trimballait avec elle (ça me faisait trop flipper j’allais même plus aux toilettes la nuit sans mon frère 😂😂), elle essaye d’ouvrir les fenêtres mais heureusement c’est un veil appart donc même éveillée elle sait pas faire (enfin pour l’instant 😅), Depuis 1 ou 2ans j’ai remarqué qu’elle peut être assez violante et faire plus mal que quand elle est éveillée je trouve quand j’essaie de la ramener dans son lit. … enfin voilà s’est assez fort chez-elle. Ah et on a aussi droit au pipi surprise dans nos chambres👍🏻 (donc j’ai appris à mes dépends qu’il ne fallait rien laisser traîner au sol 😭😅) Pour ceux qui ont eu la foi de lire jusqu’au bout eh ben vous êtes courageux ! Montrez vous en com’s ! « 👻 »

Très intéressant et bien expliquer continuer comme ça !! ate pour la suite.

Salut j'adore vraiment très vidéos, je serait très intéressé de savoir si tu pourrai faire une vidéos sur les terreurs nocturne différents du somnambulisme (se que je fait assez souvent)

Qui a senti le sponsor Emma dès la 1er seconde de video😅

Toujours un coup d’avance Chris ! Je viens de tourner la vidéo de l’histoire de Kenneth Parks et le somnambulisme 😅 en tout cas ce phénomène reste flippant pour moi… t’as l’impression que quelqu’un d’autre est au commande de la personne atteinte 😨 bravo pour ta video 👍

excellent comme d'hab

Ce serait vraiment trop chouette de faire un ça fait quoi sur l'épilepsie ! Ce serait très intéressant surtout l'épilepsie nocturne c'est aussi intéressant car peu de cas ! Maladie méconnue de beaucoup ! 😊

tu pourrais le faire sur les maladies mentales, ça pourrais être bien vu le nombres d'idées reçues

Coucou Chris ! Merci beaucoup pour cette vidéo !! 🤩🤩 J'ai cru comprendre un jour que les personnes somnambules sont souvent des personnes qui accumulent dans la journée et "déversent tout" la nuit, dans le somnambulisme, je sais pas si tu avais eu des informations la-dessus ? 😅 Et pour l'anecdote, j'ai sauté d'un lit en hauteur plus jeune. Ma narine a aujourd'hui une cicatrice de cette histoire. Si mes parents n'étaient pas intervenus, je me serais endormi par terre, le visage en sang 😅😅😂😂 en tout cas, merci pour tes vidéos, elles sont superbes !!! 🤩🤩🤩

Encore une super vidéo

Salut Chris super video ^^ Juste attention la demi-vie c'est le temps de présence d'une molécule dans l'organisme, au bout de 4h on a éliminé 50% de la caféine, c'est indépendant du pic d'absorption d'une molécule et donc de son pic de concentration.

Je propose pour une futur vidéo “ce faire amputer, ça fait quoi?” Je pense que ça serait intéressant :)

Encore une super video ! Je n'ai jamais ete moi meme victime de somnenbulisme mais quand j'etais petite environ 8 ans, je suis allé en colo et du cup on etais plusieurs filles a dormir dans la chambre. A un moment je me reveille je ne sais plus pourquoi mais la je vois une des fille de ma chambre debout a coté de mon lit entrain de me fixer le visage presque collé au miens, j'ai bien flippé mais quand je lui ai dit de s'enaller elle est juste repartis se coucher

Mince, ton anecdote me parle puisque je me retrouve régulièrement avec grandes griffures sur le corps alors qu'elles n'étaient pas présentes la veille. Je n'ai jamais eu de réponse (il faut dire que je n'ai jamais posé la question) mais ça peut être un élément !

Est-ce que tu peux stp faire une vidéo sur la dépression ? J'ai vue que beaucoup de personnes croient que c'est just être triste pourtant c plus que ça. Je pense que ces personnes la pourra comprendre mieux sur le sujet

J’ai toujours fait beaucoup de crises de somnambulisme mais depuis que j’habite seule je sais pas si j’en fais toujours puis un jour je me suis réveillée avec une ampoule dans les bras je l’ai retiré pendant la crise ! Appart ça j’ai déjà été réveillé brutalement deux fois pendant les crises une fois parce que je suis passée au dessus d’un lit superposé mais heureusement je ne m’étais pas fait mal et la deuxième fois c’est l’alarme de ma maison qui s’est déclenchée quand je suis passée devant le détecteur c’est vraiment une sensation terrible de se faire réveillée surtout vraiment une impression d’être complètement paumee et j’ai littéralement couru dans mon lit sans même arrêter l’alarme ! Mais final je n’ai jamais rien fait de pire fin pas à ma connaissance 😳 C’était intéressant de voir et d’être encore plus informé sur le sujet 🫢

Pour ma part, j'ai tjs eu un sommeil hyper perturbé. Je dis tjs que l'interrupteur dans ma tête ne doit pas bien fonctionner. J'ai connu les terreurs noctures (mes pauvres parents ont souffert) et les paralysies du sommeil (le pire, pour moi). Et c'est à l'université que je me suis rendu compte que je faisais des crises de somnambulisme, principalement en période d'exam (vive le stress). Un matin, je me lève, et les fenêtres de mon appartement sont grandes ouvertes et toutes les affaires qui étaient dans le coffre de mon clic clac étaient dispersées dans l'appart. Et c'est plus tard quand mon homme a dormi avec moi et que j'ai apparemment tenter de régler le réveil en utilisant l'interrupteur de la lampe qu'il m'a dit que je faisais désormais des crises de somnambulisme. Et je confirme, la seule fois où il a tenté de me réveiller a été très difficile parce que je me suis montrée agressive (j'étais surtout complètement désorientée, je comprenais rien à ce qu'il se passait). J'ai tjs détesté ça, je n'ai jamais trouvé ça drôle. Je ne comprends pas comment mon corps peut fonctionner sans MOI au commande. Bref, maintenant, avec les années, ça va mieux et je n'en fais quasi plus. Mon fils aîné en a fait quand il avait 4-5 ans, et franchement c'est juste flippant. Heureusement mon mari savait comment réagir parce que moi je savais pas quoi faire avec mon grand bébé les yeux grands ouverts mais le regard dans le vide. En fait, comme tu le dis, la plupart du temps en proposant juste a la personne de retourner au lit, ça se passe bien

Lol, l'homme sandwich. Entre la vidéo et la description c'est impressionnant :)

Petite vers mes 5/8 ans j'en faisais. Dont 2 mémorables : - j'ai débarqué à poil dans le salon alors que mes parents avaient des invités et je me suis assise avec eux sans bouger en regardant dans le vide. Pour repartir comme si de rien n'était. - ma mère m'a trouvé debout sur mon bureau qui était au bord de la fenêtre. Elle a condamné l'ouverture de la fenêtre bien sur... Courage à tous.

Tu m'as appris que ce que j'avais s'appelait du bruxisme. Ça m'arrive aussi de parler, de me déshabiller, de me réveiller dans l'autre sens ( pied à la place de la tête, etc ) et aussi de boire sans m'en souvenir ( de se que je sais ). Imaginez m'a surprise en me réveillant et en voyant que quelqu'un avait but ma bouteille sans que ce soit personne 🥲😂

Super vidéo! j'ai vécu un cas de somnambulisme une fois, soirée geek mario kart sur game cube (ça date) chez un copain (on était jeunes genres 14 ans). On est 4 potes et le petit frère du copain chez qui on dort. Il doit être minuit, le petit frère s'est endormi dans la même pièce que nous (il avait 8-9 ans), mais nous on joue encore. En pleine partie vers 1h00, on me tape l'épaule... le petit frere qui me dit "file la manette c'est mon tour" (alors qu'il n'a pas eu de manette de la soirée/nuit dans les mains). Il joue (mal, normal il dort). Le lendemain je lui en parle et il ne me croit pas, et encore maintenant il ne me croit pas xD

Une fois j'ai fait une crise de somnambulisme , je rever que j'etais avec mes cousins cousines et je leur est dit " Regarder j'imite le poisson magicarpe de pokemon " je me suis reveiller j'imiter son attaque trempette 😭Je me secouer comme un poisson sortie de l'eau il ma fallus quelque seconde pour realiser ce que j'etais entrain de faire car sa ma reveiller 😆

j'ai eu une période ou je faisait des crises de somnambulisme entre mais 11 ans et mais 14 ans, et une fois je dormais chez mes grand-parent je dormais a l'étage ( il n'était pas au courant de mes crises ) je me suis lever je me suis retrouver dans la chambre de mes grand-parent il mon demander se que je faisait, je leur est dit que je voulais aller au toilette au final je suis remonter me coucher et je me suis réveiller a 6h du matin avec un gros bleue sur les genoux des traces rouges avec des bleues au niveau des cotes sans comprendre pourquoi et c'est quand on ma raconter se qui c'était passer dans la nuit que j'ai compris que je mettais casser la gueule dans les escaliers pendant ma crise, depuis ce jour la j'ai plus jamais fait de crise de somnambulisme

Wow, c'est vraiment flippant de se dire qu'on pourrait arriver à des extrèmes pareils rien qu'en dormant... Merci beaucoup pour tes vidéos! Petite question: Est-ce que deux somnambules peuvent interagir ensemble où ils vivent juste leur vies?

Grande stressée, je fais des crises très régulièrement (comme mon frère, avec qui on communique en dormant si on fait une crise ensemble dans la même pièce) Je parle quasiment 1 / 2 nuits, et je me réveille régulièrement à un autre endroit, debout, ou alors à avoir des gestes impressionnants (secouer mon homme, courir dans la pièce, jeter des objets...) lorsque je cauchemarde

Il m'est arrivé de déplacer une petite bibliothèque et de la renverser sur mon lit.. J'étais ado et et heureusement que je dormais seul. C'est très flippant, j'ai quand meme pris le temps de la déplacer petit à petit (sachant qu'elle était contre le mur et collée à une grosse armoire), puis je l'ai tournée face à mon lit pour enfin la pousser.. Je me suis réveillé quand ma mère est venue et a allumé la lumière.. C'est vraie que ça a due faire un sacré boucan mais moi ça ne m'a pas dérangé apparemment!

Ça explique tout !

Quand j’étais en colo j’ai fait une crise de somnambulisme je m’étais levé de mon lit pour me déplacer et quand une coloc de chambre m’a demandé ce que je faisais je lui ai répondu « je suis toute seule ! Je suis toute seule ! »

Bonjour Chris, je suis toutes tes vidéos de tes « ça fait quoi » et j’aimerais bien que tu en fasses une sur l’épilepsie car c’est une pathologie fortement méconnue et avec beaucoup de préjugés. Merci par avance.

Je vous conseille la vidéo " le sommeil et les rèves" de la chaîne TEB "la tronche en biais" (un long live mais tellement complet et actuel)...

Quand j'étais petite, je dormais de temps en temps dans le lit de mon frère. Mon lit personnel était un lit superposé (je dormais en haut). Une nuit où je dormais avec mon petit frère, je me suis levée (somnambulisme) et je suis juste allée dans mon lit en escaladant la petite échelle du lit. C'est quand je me suis mise à rêver que j'ai sentie à côté de moi la barrière de mon lit, que ça m'a fait sursauter et réveiller et que j'ai découvert que je n'étais pas à la bonne place😂

Vidéo sympa, J'ai déjà eu une crise de somnambulisme. D'après ma mère et mon frère je me suis levé et j'ai marché jusqu'à la porte d'entrée. Ils sont venus me voir pour me dire ce que je faisais, je leur ai dis que je fugué et ensuite ils m'ont dit d'arrêter et d'aller me recoucher. Ce que j'ai fais par la suite je n'en garde aucun souvenir

un café avant de dormir c tjrs bien

Je suis somnambule depuis petite et dernièrement suite à des périodes de stress d'examen je me suis remise à en faire plus souvent et une fois je me suis réveillée juste avant de potentiellement tomber de ma mezzanine et c'était très flippant comme réveil c'est comme si mon instinct de survis avait repris le dessus pour me réveiller. Mon père à vécu la même chose quand il était jeune il était à deux doigts de se défenestrer et il s'est réveillé juste avant avec l'avant bras en sang enfoncé dans la vitre.

Je me souviens il y a quelques années, j'étais en internat, et une des personnes de mon année a fais une crise où il a ouvert la fenêtre de sa chambre, et c'est laisser tomber de celle ci. Il est tomber du 3eme étage, est passer à travers le préau de la cours de récréation, et à fini sa course en bas. Il a une chance incroyable, il est passer entre les barres de fer soutenant le préau, et n'a eu qu'une commotion et une fracture d'une poignet comme blessure. Je me souviens de l'incrédulité général le matin quand l'éducateur nous a annoncer ça 😅.