Abi 360 vurgudan sonra zıplayıp dönmesi çok zor oluyor ben yine az çok 540 zorluyorum ama bu dönüşlerin daha güzel yapmak için ve geri takla atmanın formülü nedir ben boyun üstüme düşücem diye korkuyorum cevaplarsan sevinirim saygılar..❤
Taklayı bir hocanla çalışırsan daha iyi olur. Takla atarken yukarı iyice zıplayıp havadayken dizlerini çekip dönmen gerekiyor. Bi hocan seni tutsun. Yumuşak zemin üzerinde
